La terapia de pareja, también conocida como consejería matrimonial o consejería de relaciones, es un tipo de terapia que ayuda a las parejas a navegar y resolver conflictos dentro de su relación. Proporciona un espacio seguro para que ambas partes expresen sus sentimientos, se comuniquen de manera efectiva y trabajen hacia una relación más saludable y feliz. El objetivo de la terapia de pareja es mejorar la calidad general de la relación y mejorar la conexión emocional. Además, fomenta la empatía y el entendimiento recíproco, ayudando a las parejas a construir herramientas duraderas para afrontar los desafíos futuros con mayor resiliencia y comprensión.

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Mi novio de 7 años me traicionó varias veces, la última hace 6 m. y estoy obsecionada con eso. Estoy con depresión por otros motivos, hablando con mi psicolgo me he dado cuenta que no confío…
Inmaculada Rodriguez Estaún
Psicólogo
Barcelona
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Buenas tardes.no se que aspectos estas trabajando con tu psicolog@, pero estaria bien que profundizaras en como te sientes en esta relación, que te aporta, si puedes ser tu misma, como està afectando…
Me dejaron tras 8 años. Sin dar explicación, se fue con otra persona, que estaba con ella antes de dejarme. Han pasado años, me casé... y aún me duele. Como hombre, como persona, no he superado…
Sebastián Mera
Psicólogo
Madrid
Parece que los principales sentimientos que indica son vergüenza y dolor. Sería interesante que indagase que aspectos de la relación, en concreto, son los que consideraba más valiosos, y analice…
Llevaba 8 meses quedando con un chico y nos despedimos pq fui a vivir a otra ciudad. Nunca quiso nada serio. Volví a mi ciudad 5 dias quedamos 3 de esos días y uno me invitó al cine (era la primera…
Grecia de Jesús
Psicólogo, Psicólogo infantil
Madrid
Lo importante en estos casos no es intentar adivinar qué es lo que quiere él y adaptarte a ello, sino aclarar qué es lo que tú quieres e ir a por ello si es posible, si no es posible, apartarlo…
Llevo casi 3 años de casada. Hace tres meses me enteré que me había sido infiel. Él me lo ha reconocido, se siente culpable y me ha pedido perdón. Pero yo desconfío totalmente de que no vuelva…
Angel Luis Guillén Torregrosa
Psicólogo, Sexólogo
Madrid
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Estimada consultante,

Toda relación de pareja se basa en dos pilares fundamentales: la comunicación y la confianza.

Después de una infidelidad es justo la confianza…
He visto que mi marido ha acudido en puntuales días a una zona de prostitución concreta siempre.. lo he visto en su recorrido de Google maps, no quiere reconocerlo y lo niega.. Es posible que…
Sebastián Mera
Psicólogo
Madrid
Ante todo sería importante analizar cuál es el modo de comunicaros entre vosotros. El que, si así es, acuda a una zona de prostitución no quiere decir que, o bien vaya sólo (quizá acompaña a…
4 meses casados y 6 años viviendo. Él es bueno pero en situaciones así dudo si me ama, hoy, en reyes recuperándome en casa de una neumonía viral se enfada porque dice que debería de haber salido…
Dr. Pablo Alonso Lobato
Psiquiatra
Córdoba
Hola: ese "pero..." implica contradicción, por lo que deduzco que la conducta de su marido no le está ofreciendo todo lo que ud, desearía de él. Por otra parte el episodio de hoy,…
¿La terapia también la pueden tomar en el noviazgo? ¿Es efectiva para el paso del tiempo? Me refiero a que si la tomamos ahora que somos novios ayudará a formar algo sólido para un futuro?
Dr. Pablo Alonso Lobato
Psiquiatra
Córdoba
La terapia no se toma se participa en ella y de ella y, respondiendo a su segunda pregunta le diría que analistas de prestigio afirman que el proceso psicoterapeutico avanza y demuestra su utilidad…
Vivo con mi pareja ya 2 años, tenemos niños no en común y la convivencia con la niña de el desde el principio ah sido mala, no sé cómo actuar, canalizar todo lo que siento, y eso afecta a nuestra…
Sebastián Mera
Psicólogo
Madrid
Sería importante analizar, por un lado como es la comunicación en la pareja, y por otro como vives tú, en el día a día el malestar en la relación. Que pensamientos acuden a tu cabeza, y acto…
Prometí a mi mujer por segunda vez algo nuestro que no he cumplido, es la segunda vez que le fallo.Por Navidad siempre escribimos "Un deseo en el árbol", ella triste solo pide que…
Pedro María Ruiz de Assín Varela
En primer lugar, y con respecto al dilema concreto que planteas y cómo solucionarlo, es muy cierto, tal y como apuntan mis compañeros, que sólo tú puedes hallar la respuesta. No obstante, un…
Llevo un año con mi pareja, durante este tiempo me he escrito varias veces con mi ex, en todas ellas mi pareja se ha enterado y se ha enfadado mucho, le dije que no lo volvería a hacer, a pesar…
Margarita Queijo Rodríguez
Psicólogo, Psicólogo infantil
A Coruña
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De las respuestas anteriores, con la q más concuerdo es con la última.
Dsd el momento en que tú necesitas ocultar hablar con un ex novio/a, amigo/a y desde el mismo momento en que tu actual…