La terapia de pareja, también conocida como consejería matrimonial o consejería de relaciones, es un tipo de terapia que ayuda a las parejas a navegar y resolver conflictos dentro de su relación. Proporciona un espacio seguro para que ambas partes expresen sus sentimientos, se comuniquen de manera efectiva y trabajen hacia una relación más saludable y feliz. El objetivo de la terapia de pareja es mejorar la calidad general de la relación y mejorar la conexión emocional. Además, fomenta la empatía y el entendimiento recíproco, ayudando a las parejas a construir herramientas duraderas para afrontar los desafíos futuros con mayor resiliencia y comprensión.

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Le fui infiel (algo de una noche) a mi novio de 2 años, siento que él me ama más. Le dije que no me perdonara, que era mejor separarnos, pero me dijo que lo intente por nuestro amor, que me perdonaba.…
Olaya Alcaraz Martínez
Psicólogo
Madrid
Buenos días. No hay manera de saber lo que él cree o siente, excepto que lo exprese. Si él quiere seguir su relación contigo, tiene sus razones. Te aconsejo hablar con él abiertamente si quieres…
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Encarnación Egea
Psicólogo
Murcia
Es una situación compleja, en todas las decisiones que se toman en la vida siempre hay pérdidas y ganancias, muchas veces solo somos conscientes de las ganancias. Me encuentro multitud de casos…
Llevo 3 años casada, tengo una niña de un año y medio, últimamente tengo problemas con mi esposo, todo comenzó porque una vez encontré que mi esposo estaba comunicandose con otra mujer y cuando…
Eva Maria González Esteban
Psicólogo
Zaragoza
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Es una situación la que describes que abordamos con frecuencia los terapeutas de pareja, por lo que resultaría útil que acudiérais ambos a uno para valorar distintas áreas de la pareja, y gestionar…
Que hago con mi esposo de 35 anos de casados porque después de una infedelidad de ambos decidimos perdonarlos y continuar pero el no me deja en paz sacando a diario lo que paso, y me acusa en…
Olaya Alcaraz Martínez
Psicólogo
Madrid
Buenos días. Si tu esposo sigue sacando el tema de la infidelidad es porque no ha sido capaz de pasar página. Os recomiendo asistir a terapia de pareja para poder dejar atrás el dolor y que podáis…
¿Si sufro de celos retrospectivos (es la conclusión a la cual he llegado tras investigar), que tipo de terapia me recomendarían y en cuantas sesiones de media, podría superarlo?

Para…
Olaya Alcaraz Martínez
Psicólogo
Madrid
Hola. Los celos son una respuesta muy compleja, ya que puede ser debida a creencias (por ejemplo “los hombres y las mujeres no pueden ser amigos”), una baja autoestima (“va a disfrutar menos…
Después de 27 años de matrimonio feliz, estable y con dos hijos, me entero por su móvil de según el una infidelidad emocional, un entretenimiento, lo llevo fatal, tratamos de seguir adelante…
Ruth Fernandez Cifuentes
Psicólogo
Madrid
Hola!! Entiendo que ahora mismo la situación por la que estás pasando es difícil y os está creando angustia y complicaciones dentro del matrimonio. Es normal que ahora te sientas así. De repente…
Mi marido me es infiel, pero me lo niega. Encontré una caja de preservativos (faltaban la mitad) en el coche y me dice que no me puede dar ninguna explicación, pero que no ha hecho nada. Que…
Héctor Corradazzi
Psicólogo
Madrid
Lo mejor en estos casos en plantear un espacio para el diálogo, una terapia de pareja, para poder hablar y comunicaros de la mejor forma posible. Mejorar la comunicación y ver como se pudo haber…
¿Qué significa que mi pareja ya no opine y me diga que todo lo que yo haga y decida está bien para los dos?
El ha dicho que quiere que lo nuestro funcione después de haber terminado…
Daniel Velázquez Marcos
Psicólogo
Terrassa
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Buenas tardes. El pensamiento que puede pasar por la mente de tu pareja es para mi en la distancia inexcrutable. Es probable que tras haber sufrido un mes de separación tenga miedo a crear cualquier…
Llevo con mi pareja desde los 17 años ahora tengo 43 años y tengo una niña con 5 añitos y me ha dicho que tiene los sentimientos liado y que está enamorada de otra persona 10 años mayor que ella…
Juan Manuel Gallardo
Psicólogo
Elda
Cuando comienza una relación de pareja, en el “enamoramiento”, se segrega muchísima dopamina, así como tetosterona y noradrenalina, dando lugar a ese conjunto de sensaciones de euforia, alegría…
¿Cómo se da el apego a la pareja? ¿y cómo saber si una persona tiene dicho problema?
Francisca Salguero Morillo
Psicólogo, Psicólogo infantil
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El apego en la pareja se da cuando las dos personas tienen su propio espacio pero quieren compartir cosas juntas. Cada cual actúa de forma independiente y autónoma pero juntos suman, es decir,…