Catalina Sarmiento Bustos, Psicólogo Madrid

Dra. Catalina Sarmiento Bustos

Psicólogo

Núm. Colegiado: 136185
7 opiniones

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En estas sesiones me voy a centrar en una única cosa: Impacto. Sin técnicas especiales, ni herramientas ninja, ni formulas mágicas. Solo un simple en...

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Especialista en:

  • Cognitivo Conductual
  • Coaching
  • Terapia de Pareja
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  • Trastorno de ansiedad
  • Estrés
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Opiniones de pacientes

5

Valoración global
7 opiniones

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
S
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consultorio privado Psicoterapia individual

Lo mejor:
Su trato, su ayuda y consejos.

Dra. Catalina Sarmiento Bustos

Muchas gracias por confiar y Te felicito por darte esta oportunidad de ser tu mejor versión.


J
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consultorio privado

Lo mejor:
La disponibilidad
La confianza que transmite

Dra. Catalina Sarmiento Bustos

Gracias confiar y dar ese primer paso, seguimos trabajando.


A
Localización: Consultorio privado Terapia psicológica

Lo mejor:
Acudí a la consulta en un momento bastante delicado sentimentalmente hablando. La sinceridad que expresa y el valor que trasmite para afrontar una situación que no era tan critica como parecía en un principio es asombraso. ¡Muchas veces tenemos muchos perjuicios sociales fundamentados en nada!

Dra. Catalina Sarmiento Bustos

Gracias por tu apertura y confianza, seguimos trabajando!


A
Problema Sentimental

Lo mejor:
Estaba pasando por una situación sentimental muy complicada y la consejeria fue excelente además de algunos ejercicios que desarrolle y me ayudaron a superar esta etapa la super recomiendo!!!

Dra. Catalina Sarmiento Bustos

Muchas gracias por darte esa oportunidad e iniciar tu proceso para tener una mejor calidad de vida y relaciones. seguimos en contacto


P
Paciente verificado
problema sentimental

Lo mejor:
Excelente la atencion, me escucho, me brindo varias alternativas para trabajar como persona y como mujer. Lo cual me permitio ver la vida diferente, con una mejor actitud hacia los cambios y empoderamiento hacia lo que quiero. Ella Siempre realizo seguimiento a mi proceso.

Dra. Catalina Sarmiento Bustos

Muchas gracias por tu confianza, y tu apertura, seguro que desde ahora tendrás una vida diferente. Seguimos trabajando.


A
Terapia de pareja

Lo mejor:
Me ha encantado los ejercicios que se hicieron a través del proceso, ya que me permitieron llegar a la raíz de mi problema y generar una solución al mismo; tener alternativas para ser realmente feliz y sentirme plena

Podría mejorar:
Importante que cada participante de la sesión elija estar comprometido, el paciente sobre todo porque de él dependerá avanzar al realizar o no los ejercicios propuestos por la psicóloga

Dra. Catalina Sarmiento Bustos

Fue un gusto atenderte y apoyarte en este camino. Seguimos trabajando.


A
Paciente verificado
Terapia de Pareja

Lo mejor:
A domicilio. Nunca había tenido terapia de pareja y la ventaja de tener un profesional que te ayude desde una visión neutra y te haga llegar a tus propias conclusiones es una gran ventaja para solucionar los conflictos y tener una comunicación asertiva y ser mucho más seguro de mi mismo.

Podría mejorar:
El tiempo de las consultas se pasa rápido y aunque comenzamos puntual, es importante hacerse a la idea que el paciente tiene que traer las tareas trabajadas para aprovechar mejor las consultas.

Dra. Catalina Sarmiento Bustos

Gracias, por confiar y darte una nueva oportunidad en tu relación, seguro que todo ira mucho mejor desde ahora.


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Dudas solucionadas

6 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • Duda sobre Terapia de pareja

    Podría hacer algo por mi pareja que me ha dicho que se le acabo el amor? ¿Tendría solución?

    habla con el de tomar una terapia de pareja para recuperar lo que sea que haya sido la razón por la cual se perdió el amor. y si los dos están dispuestos a tomar un camino de reconciliación y darse una oportunidad Adelante!, no hay nada que la comunicación abierta y sincera no solucione

    Dra. Catalina Sarmiento Bustos

  • Duda sobre Terapia de pareja

    Mi novio y yo llevamos 4 años,y el no acepta que haya estado con otras personas antes que el llegara a mi vida, aunque la verdad yo solo me enamorado una vez en mi vida y a sido de el nada más, que puedo hacer para que lo acepte y no me lo eche en cara y sobretodo que no haya peleas por eso.

    Por lo que comentas me parece que el que tiene problemas de falta de autoestima y seguridad en si mismo es el, y debería buscar ayuda terapéutica que lo ayude a superar sus prejuicios de tipo machista, para que pueda comprender que los seres humanos vamos recopilando experiencias que nos hacen lo que somos ahora. Es decir de no ser por tus anteriores relaciones y experiencias, como podrías ser la persona de la que hoy el se enamora, la vida es una secuencia de eventos y tal vez esos eventos anteriores te llevaron a lo que tienes con el hoy. Si no tiene motivos para desconfiar de ti entonces que no lo haga.

    Dra. Catalina Sarmiento Bustos

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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Artículos

Autoagresión

La autolesión es típicamente el síntoma de un problema más serio o profundamente arraigado, y descubrir la forma de ayudar a los pacientes a trabajar con y resolver tales cuestiones necesita ser el objetivo primordial de la terapia. Explorar las cuestiones de abuso y trauma, ayudar a su cliente a formarse un sentido más definitivo y profundo de sí mismo, enseñarle habilidades de reafirmación, independencia y autonomía, pueden ser todos objetivos a largo plazo de la terapia. Descubrirá que a medida que progresa hacia sus distantes objetivos terapéuticos, ya no tendrán que usar la autolesión como un método de enfrentar las situaciones, comunicarse, o manejar sus vidas.


Terapia online

Beneficios de la terapia online: Es Más efectivo, porque recibes ayuda justo cuando la necesitas sin esperar a tu próxima cita y mejora a diario. Más cómodo: Puedes hacerlo desde tu móvil o Ordenador y sin perder tiempo en desplazamientos. Comienza a chatear conmigo de forma diaria y confidencial. Empieza a sentirte mejor. Anónimo: Sin evidencias por visitar al psicólogo. Totalmente anónimo para tu entorno.


Psicología online

Es muy común sentir vergúenza, ansiedad o miedo cuando se acude por primera vez a una consulta. No te preocupes. Es algo normal. Y sobre todo alégrate: Ya has dado el primer paso hacia el cambio. Cuando has decidido buscar información sobre un psicólogo o un psiquiatra es porque quieres mirar de frente al problema que te causa sufrimiento, pero conseguirlo sólo es muy difícil. Conmigo tienes acceso a una plataforma de psicología online llamada Supermujer, completamente anónimo y protegiendo tu intimidad.


Psicoterapia grupal

La psicoterapia de grupo es una forma especial de terapia en la cual un grupo pequeño se reúne, guiado por un/a psicoterapeuta profesional, para ayudarse individual y mutuamente. Esta forma de terapia es de uso muy extendido, y aceptada desde hace más de 50 años. La psicoterapia de grupo ayuda a la persona a conocerse a sí misma, y también a mejorar sus relaciones interpersonales. Puede centrarse en los problemas de la soledad, depresión y ansiedad. Nos ayuda a realizar cambios importantes para mejorar la calidad de la vida. La terapia de grupo da resultados. Se ha demostrado, mediante estudios científicos, que la psicoterapia de grupo es tan eficaz como la individual, a veces aun más.


Dificultad en el desempeño del puesto laboral

Los problemas laborales son dificultades cuyas causas tienen su origen en el mundo del trabajo, tanto por la ausencia de empleo y su búsqueda, como por los cambios de trabajo, o aquellos problemas derivados del ambiente en el lugar del trabajo (mobbing o estrés laboral). Tratamiento psicológico para el afrontamiento de situaciones psicosociales. Terapia cognitivo conductual Es un tratamiento psicológico en el que entrenarás y pondrás en marcha las estrategias y herramientas necesarias para mejorar la satisfacción laboral. Basado en la orientación cognitivo-conductual, por lo que el tratamiento contempla la intervención en tres áreas: los pensamientos, las emociones y el comportamiento.


Trastornos del ánimo

Los trastornos del estado de ánimo son diferentes porque afectan a diario el estado emocional de la persona. Aproximadamente, una de cada 10 personas mayores de 18 años, tiene un trastorno del estado de ánimo. Estos trastornos incluyen depresión y trastorno bipolar (también conocido como depresión maníaca).

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