Clara Ortiz
Psicóloga
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Murcia 1 dirección
Núm. Colegiado: MU04517
40 opinionesExperiencia
Comprendo que puede ser difícil dar este paso, más aún si es tu primera vez y no sabes qué esperar. Soy consciente de que no es fácil abrirse ante alguien desconocido. Por ello, mi primer objetivo será construir contigo una relación de confianza y ofrecerte un espacio seguro, comprensivo y libre de juicios.
¿Cómo entiendo la terapia? como un encuentro seguro entre una persona que busca ayuda y un profesional que escucha, guía y ofrece herramientas.
Empezaremos explorando juntos tus dificultades, mejorando la compresión de lo que te sucede. Y, a partir de esta autoconciencia, averiguaremos cómo cambiar y mejorar aquellos aspectos que te provocan sufrimiento y te impiden avanzar.
¿Cómo trabajo? Cuando un paciente me pregunta qué es la terapia y cómo funciona, me gusta explicárselo con una metáfora: vamos a formar un equipo de investigación.
El objetivo de este equipo va a ser que te puedas conocer a ti mismo/a a fondo, que te replantees lo que funciona y lo que no y que, a partir de este cambio de perspectiva, puedas cambiar también tu conducta.
En este equipo, tú vas a ser el experto/a en ti mismo/a, porque eres la única persona del mundo que puede entender realmente cómo es ser tú, lo que has vivido, lo que sientes y lo que piensas.
La terapia es un diálogo especial, en el que tú vas a hablar y a pensar sobre lo que dices y yo voy a escucharte, a pensar contigo y, cuando sea necesario, te guiaré y propondré cosas.
Mi especialización: En mi trabajo como psicóloga, he podido atender a muchos tipos de pacientes adultos. He tratado, entre otros: problemas de ansiedad, depresión, autoestima, duelo, obsesiones, rupturas de pareja, problemas familiares, de pareja, laborales... Si estas pasando por alguna de estas situaciones, puedo ayudarte.
Cuento con una formación ecléctica basada en la evidencia y en los modelos Cognitivo Conductual, Sistémico, Humanista y Psicodinámico que busca adaptar la terapia a cada persona y a sus necesidades.
Mi consulta: Atiendo de forma Online y presencial, con una consulta en Murcia en la Calle Molina de Segura, 5, frente al Carrefour de Atalayas.
Principales enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Duelo
- Fobias
- Estrés
- +10 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Experiencia
Clara Ortiz
Psicólogo
Experiencia
- Psicólogo en Asociación BETANIA, Madrid, 2022
- Psicoterapeuta en Clínica Uninpsi, Madrid, 2019
- Psicólogo en Fundación ANAR, Madrid, 2018
- Psicólogo en prácticas en clínica UNIPSI, Madrid, 2018
- Psicólogo en prácticas en Teléfono de la Esperanza, Murcia,2017
- Psicólogo en prácticas en Proyecto Hombre, Murcia, 2016
Formación
- Máster en Psicología General Sanitaria en Universidad P. de Comillas, 2019
- Grado en Psicología en Universidad de Murcia, 2017
- Curso de Especialista en Mindfulness en UDIMA, 2020
- Especialista en Clínica y Psicoterapia Psicoanalítica en Universidad P. de Comillas, 2019
- Máster en Actualización en Intervención Psicológica y Salud Mental en UDIMA, 2020
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Duelo
- Fobias
- Estrés
- Ataques de pánico
- Problemas de relación
- Crisis de pareja
- Dependencia emocional
- Trastornos psicosomáticos
- Obsesiones
- Trastorno de adaptación
- Crisis vital
- Autoagresión
- Depresión
Publicaciones
- Análisis de la productividad emocional en un caso de terapia focalizada en la emoción, Repositorio Comillas, http://hdl.handle.n1t
Servicios y precios
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Consulta online
50 € -
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Terapia cognitivo-conductual
50 € -
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Visitas sucesivas online
50 € -
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Técnicas y estrategias de autoestima
50 € -
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Tratamiento para víctimas de mobbing
50 € -
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Artículos
Duelo
El duelo es el proceso emocional y psicológico que se vive tras una experiencia de pérdida. No solo se refiere a la pérdida por fallecimiento de una persona amada, sino que puede ser cualquier tipo de pérdida: por ruptura de pareja, pérdida del trabajo, cambio de residencia, del estilo de vida... Cada duelo es distinto y puede provocar emociones como tristeza, enfado, culpa, resentimiento, miedo... Aunque difícil, es un proceso necesario porque nos permite adaptarnos a la nueva situación y pasar página. El objetivo en terapia es acompañar y apoyar al paciente durante su proceso; ofreciendo un espacio seguro para expresar lo que siente sin juicios y para vivir su duelo de una forma sana.
Baja autoestima
El concepto de autoestima se refiere a cómo nos valoramos y sentimos respecto a nosotros mismos. Cuando una persona tiene baja autoestima, probablemente tenga una mala imagen de sí misma o no se considere valiosa o merecedora de respeto y afecto. El origen suele encontrarse en su entorno e historia personal; en situaciones en las que no se ha sentido apreciada, atendida u orgullosa de sí misma. En terapia, trabajamos para reparar esta autoestima; fomentando que el paciente recupere una imagen más positiva de sí mismo y que pueda aceptarse y valorarse por como es. Que no solo sea capaz de ver sus rasgos positivos, sino que entienda que no necesita ser perfecto para ser amado y respetado.
Fobias
Tener una fobia significa tener un miedo desproporcionado e irracional hacía un objeto, un animal o una situación concreta. Cuando un paciente acude a consulta por una fobia, suele ser porque esta le está creando dificultades en el día a día, En terapia, exploramos primero las características de esta fobia (cómo es la situación, cómo le afecta...), su historia (su inicio y desarrollo) y las ideas y emociones asociadas a la situación. Aunque el objetivo final es que el paciente se pueda exponer a lo que le da miedo, no le animo a hacerlo hasta asegurarme de que hemos trabajado lo suficiente como para que se pueda sentir fuerte, capaz y en control de su ansiedad.
Consultas (2)
Calle Molina de Segura, 5, bloque 3, 3ºB, Murcia 30007
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Consulta online
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
No se aceptan aseguradoras
Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
Opiniones
40 opiniones
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K
Karen Murillo
Clara, es una psicóloga con muchísima vocación por su trabajo. Es increíble, cercana y muy humana. No tengo palabras para agradecerle todo lo que me ha ayudado este año, en cada sesión me he sentido acompañada y comprendida.
Sin duda ha sido un regalo encontrarla.• Consulta Privada • Psicoterapia individual •
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M
MG
Excelente profesional. Es una psicóloga muy atenta, dulce y cercana, lo que hace que uno se sienta cómodo y escuchado desde el primer momento. Siempre demuestra mucha empatía y compromiso, manteniendo a la vez un enfoque muy profesional. La recomiendo totalmente.
• Consulta Privada • Visitas sucesivas Psicología •
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A
Adri
Clara ha sido comprensiva, empática y me ha ayudado a ver las cosas de manera positiva. Y todo online a distancia.
La recomiendo sin dudarlo.• Consulta online • Consulta online •
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A
Ailen
Llevo un tiempo en tratamiento con Clara y sinceramente ha sido una de las mejores decisiones que he tomado. Desde la primera sesión me sentí escuchada, comprendida y acompañada.
Clara te transmite mucha calma y tranquilidad, lo que ayuda a crear un espacio seguro donde una puede hablar sin miedo a ser juzgada.
Me está ayudando mucho a comprenderme mejor para saber gestionar mi ansiedad.• otro lugar • Otro •
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Y
Yaiza
Acudí a Clara por problemas de autoestima e inseguridades. La principal razón era inseguridades con mi pareja y en pocas sesiones descubrimos que habían causas más profundas y que tenían relaciones con las relaciones de pareja que he tenido anteriormente. Me ha ayudado a tomar perspectiva y a llevar un análisis más profundo sobre mis sentimientos. Clara transmite mucha confianza y hace posible crear un espacio seguro y sin juicios. Es muy efectiva y su tranquilidad te ayuda a tener una reflexión de tu propia perspectiva.
• Consulta Privada • Psicoterapia •
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A
Andrea
La escucha, empatía y sentido del humor de Clara, su tranquilidad, te ayudan a tomar perspectiva y a ver las cosas desde un punto de vista más amigable y constructivo.
• Consulta Privada • Visitas sucesivas Psicología •
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B
Belén
Clara es una excelente profesional. Acudí a ella hace unos meses y desde el primer momento te llenas de calma en las sesiones. Gracias a ella he mejorado en muchos aspectos de mi vida, sobre todo en la gestión emocional, la comunicación o la ansiedad. La recomiendo sin duda.
• Consulta Privada • Visitas sucesivas Psicología •
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S
S.G.M
Es una excelente psicóloga, muy empatica y con una dulzura que te hace sentirte muy cómoda. Me ayudó muchísimo a controlar mi ansiedad y mis pensamientos.
• Consulta Privada • Terapia de duelo •
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S
S.G.
Clara es una excelente profesional. Desde la primera visita me hizo sentir muy cómoda. Acudí a ella por un problema de ansiedad y desde entonces he notado cambios muy positivos tanto en el manejo de la ansiedad como en saber identificar de donde viene. La recomiendo 100%
• Consulta Privada • Visitas sucesivas Psicología •
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A
Alicia Ruiperez
Clara es una muy buena psicóloga, desde el primer momento te hace sentir mucha confianza para poder contarle tus problemas, en el tiempo que llevo viendo a Clara he notado mucha mejoria
• Consulta Privada • Visitas sucesivas Psicología •
Dudas solucionadas
7 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola. Llevo unos 6 meses conociendo y saliendo con alguien. Antes de estar con él, estuve con un man
Hola. Llevo unos 6 meses conociendo y saliendo con alguien. Antes de estar con él, estuve con un manipulador narcisista durante un breve periodo de tiempo, pero me afectó demasiado en mi manera de actuar con quien salgo ahora, me cuesta mucho poner límites y siempre pienso que le doy igual; el…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, creo que haces bien en preguntar, parece una situación complicada. Dices que no sabes si la mala experiencia en tu relación anterior te está influyendo en cómo percibes la actual y que ciertas…
He terminado con mi novio por las circunstancias de distancia (más mi deseo de tenerlo de verlo más
He terminado con mi novio por las circunstancias de distancia (más mi deseo de tenerlo de verlo más e incluso de irme a vivir con él). La decisión la tomé porque sentí que él estaba estancado, no me había propuesto nada y todo parecía paralizado en un punto. Se lo hice saber y me dio la razón,…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, siento que lo estés pasando mal. Tiene que haber sido una decisión muy difícil para ti y, sea o no la acertada, duele perder una relación que ha sido tan importante en tu vida.
Es…
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Clara Ortiz?Clara Ortiz es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta online, Diagnóstico y tratamiento para la depresión, Visitas sucesivas online, Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad, Tratamiento para síntomas ansiosos durante cuarentena, Tratamiento para rupturas sentimentales, Tratamiento para trastornos del sueño, Tratamiento para la adicción al móvil, Tratamiento para la adicción a las redes sociales, Tratamiento para la adicción a videojuegos.
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¿Dónde está la consulta de Clara Ortiz?Clara Ortiz atiende a sus pacientes en:
- Calle Molina de Segura, 5, bloque 3, 3ºB Murcia
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¿Puedo hacer la visita con Clara Ortiz de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento Clara Ortiz no ofrece consulta online.
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¿Cómo se realiza el pago a Clara Ortiz al finalizar la visita?Clara Ortiz acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Clara Ortiz?Puedes comunicarte con Clara Ortiz en Español, Inglés.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Clara Ortiz?En esta dirección Clara Ortiz aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con Clara Ortiz directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
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¿Para cuándo podría visitarme con Clara Ortiz?Contacta directamente con Clara Ortiz para ver cuál es su disponibilidad.
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¿Qué opinan los pacientes de Clara Ortiz?Un total de 40 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Clara Ortiz, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Clara Ortiz?Clara Ortiz no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.