La ansiedad fundamentalmente es un miedo. Sus principales síntomas son pensamientos sobre lo temido, evitación de lo que se teme y síntomas fisiológicos de activación como taquicardia, ahogo, etc.

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Llevo años sufriendo ansiedad empezó hace 16 años tras mi divorcio, no dormía y un día me dio mi 1 ataque de ansiedad que pensé que me moría . Me dieron gabapentina y lexatin un año o más al…
Laura Puyal Barcelona
Psicólogo, Sexólogo
Zaragoza
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Lamento mucho que hayas tenido que cargar con la ansiedad durante tantos años. Es una experiencia muy difícil, pero buscar ayuda psicológica es un paso valiente y significativo. La terapia puede…
Hola, tengo ansiedad generalizada y hace tres meses tomo sertralina. En una nueva consulta, mi psiquiatra me recetó risperidona para el insomnio. Mi consulta es si ¿debo temer a los efectos secundarios?…
Dr. Miguel Jesús Sánchez Garre
Psiquiatra, Psiquiatra infantil
Orihuela
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La risperidona es un antipsicótico atípico que se usa principalmente para tratar trastornos como la esquizofrenia, el trastorno bipolar y, en algunos casos, la irritabilidad asociada con el autismo.…
Hola todos los días antes de ir al trabajo me siento muy ansiosa y me dan náuseas, ganas de ir al baño, siento temor y me es difícil controlarlo, al punto que me han dado crisis de pánico, al…
Francisco Javier Espada Largo
Deberías acudir a un psicólogo para evaluar y tratar tu problema de ansiedad y crisis de pánico
Un saludo
Hombre de 42 años depresión y ansiedad desde los 18 años, siempre despierto cansado y me muevo mucho en la noche, y muy poca energía durante el día, comencé con fluoxetina 20 pero sentia que…
Dra. Marta Esteban Gavilán
Buenos días, te recomiendo que consultes con un especialista ya que has tenido varios cambios de tratamiento y un dual es un antidepresivo con un mecanismo distinto al de la fluoxetina y sertralina.…
Buenas, tengo un problema de ansiedad social y llevo muchos años sufriendo. He visto ya a varios psicólogos pero no me han ayudado, no eran expertos en el tema y en ningún momento me han derivado…
Jordi Fornós Cascales
Psicólogo
Barcelona
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Es completamente comprensible que, después de tantos intentos, sientas frustración y miedo a volver a fracasar en el proceso terapéutico. La ansiedad social puede ser profundamente debilitante,…
me dicen que hago algo mal y lo sobre pienso que debo hacer? porque yo monto a caballo y ahora me subí a uno que no conocía pero no podía subirme a la silla por la fuerza y porque se iba, y la…
Juan José Saucedo Bermejo
Psicólogo
San Fernando
Acepta que los errores son parte del aprendizaje:
Todos cometemos errores, y esto no define tu capacidad ni tu valor. El hecho de que no pudieras subir al caballo en ese momento no significa…
Hola me han prescrito cuatro capsulS de pregabalina de 25 miligramos, dos por la mañana y dos por la noche pero he pedido una segunda opinión y me ha dicho que tardan muchísimo tiempo en hacer…
Dr. Samuel Luis Martínez Roebroek
Psiquiatra
Las Rozas de Madrid
Hola, gracias por tu consulta. La pregabalina es un tratamiento eficaz para el trastorno de ansiedad generalizada (TAG), pero su efecto puede efectivamente tardar en notarse... Generalmente,…
Hola, hace unos días leí un insulto q para mí es fuerte y creo q mi mente lo tomó de miedo porque ahora está constante en mi mente la misma se repite inconscientemente y me causa temor y me es…
Juan José Saucedo Bermejo
Psicólogo
San Fernando
Una invitación a responder de manera diferente
Te invito a probar algo distinto: dejar de luchar con el pensamiento y, en cambio, cambiar cómo te relacionas con él.

Reconoce…
Hola! tras un trauma y muchisimo estres por ser victima de agresion fisica y psicologica volvieron mis ataques de panico y depresion incapacitante tras mas de 15 años de haberlas superado, el…
Dra. Sara Arranz
Psiquiatra
Tarragona
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Los primeros días co antidepresivos , a aveces son muy duros. después se pasa y viene la mejora.
Hace años sufrí problemas de ansiedad, y creo que nunca los he resuelto del todo. Ante determinadas situaciones en las que llevo aparejado un esfuerzo físico, comienzo a observar de manera obsesiva…
Laura Villegas Escudero
Psicólogo infantil, Psicólogo
Málaga
Lo que describes parece estar relacionado con la ansiedad anticipatoria y un posible componente de hipervigilancia hacia las señales corporales, especialmente en torno a la respiración y el esfuerzo…