Acercar imagen: Graci Jiménez Antequera, Psicólogo Madrid

Graci Jiménez Antequera

Psicóloga · Ver más

Madrid 1 dirección

Núm. Colegiado: M-38454

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Graci Jiménez Antequera

¿Sientes que tu mente no descansa, aunque estés agotado/a?
La ansiedad no siempre se nota con ataques de pánico: también puede mostrarse como tensión muscular, insomnio, o pensamientos que no se detienen.
El primer paso es identificar esas señales y recordar que no tienes por qué enfrentarlo solo/a.
Buscar apoyo psicológico puede ayudarte a recuperar calma y equilibrio.
Si te sientes identificadx, y quieres trabajar en ello estoy aquí para guiarte y acompañarte.

16/08/2025

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¿Sientes que tu mente no descansa, aunque estés agotado/a?
La ansiedad no siempre se nota con ataques de pánico: también puede mostrarse como tensión muscular, insomnio, o pensamientos que no se detienen.
El primer paso es identificar esas señales y recordar que no tienes por qué enfrentarlo solo/a.
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16/08/2025

Experiencia

Hola! soy Graci Jiménez, psicóloga clínica con enfoque integrador y especializada en terapias de tercera generación.

Trabajo principalmente con población adulta, adolescentes y parejas.

Mi estilo en consulta es cercano, activo y flexible.

Creo en la importancia de construir un espacio seguro donde puedas sentirte escuchado/a sin juicio, y donde podamos trabajar juntos desde lo que realmente importa para ti.

Si estás pasando por un momento difícil, si sientes que algo no está bien o simplemente quieres empezar a conocerte mejor, estaré encantada de acompañarte.

ver más Sobre mí

Sobre mí

Hola! soy Graci Jiménez, psicóloga clínica con enfoque integrador y especializada en terapias de tercera generación.

Trabajo principalmente con población adulta, adolescentes y parejas.

Mi estilo en consulta es cercano, activo y flexible.

Creo en la importancia de construir un espacio seguro donde puedas sentirte escuchado/a sin juicio, y donde podamos trabajar juntos desde lo que realmente importa para ti.

Si estás pasando por un momento difícil, si sientes que algo no está bien o simplemente quieres empezar a conocerte mejor, estaré encantada de acompañarte.

Enfoque terapéutico

Terapia de pareja
Terapia de aceptación y compromiso
Psicoterapia integradora

Especialista en:

  • Psicología clínica

Principales enfermedades tratadas

Pacientes que atiendo

Adultos
Niños

Tipos de consulta

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Videoconsulta

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Doctor
Graci Jiménez Antequera

Psicólogo

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  • Cerebetia

Formación

  • Master Psicología General Sanitaria
  • Máster Psicología Integrativa
  • Experto en terapias contextuales
  • Máster en terapia de Parejas y Mediación Familiar
  • Máster en Psicología de la Salud, Evaluación y Tratamiento
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  • Terapia individual a domicilio

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  • Psicoterapia domiciliaria

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  • Psicoterapia a domicilio

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Opiniones

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22 opiniones

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  • M

    Es una gran profesional y me ha ayudado mucho. La recomiendo para apoyarte en lo que necesites.

     • Graci Jiménez Antequera • Consulta online  • 

    Graci Jiménez Antequera

    Muchísimas gracias Mon.

  • M

    Me pareció muy empatica me gusto el trato y sali muy contenta

     • Graci Jiménez Antequera • Consulta online  • 

    Graci Jiménez Antequera

    Muchas gracias Mercedes. Ha sido un placer conocerte y acompañarte en tu proceso terapéutico

  • F

    Muy profesional y cercana. Estamos en terapia de pareja y notamos un gran avance. Seguimos en el proceso pero ha sido estupendo contar con ella.

     • Graci Jiménez Antequera • Otro  • 

    Graci Jiménez Antequera

    Muchas gracias Fátima es un placer acompañaros en este proceso a veces tan duro pero otras tan bonito.

  • A

    Siempre da pavor plantearse ir a terapia y ella me hizo sentir segura y cómoda desde el minuto uno, escuchando y dándome las herramientas necesarias para ello. La recomiendo sin duda alguna.

     • Graci Jiménez Antequera • Otro  • 

    Graci Jiménez Antequera

    Muchísimas gracias Amanda!

  • O

    El enfoque que me dió Graci sobre mi situación, (la cual me hacía andar perdida), fue muy efectivo para mí, hizo una "chispa" en mi mente, la cual con el tiempo pude salir de ese bucle en el que estaba. Muy recomendable.

     • Graci Jiménez Antequera • Consulta online  • 

    Graci Jiménez Antequera

    Muchas gracias Olaya, fue un placer trabajar contigo.

  • A

    Me parece muy cercana, muy agradable. Salgo de su consulta con un sentimiento de tranquilidad, de paz conmigo misma impagable. Gracias por todo

     • Graci Jiménez Antequera • Otro  • 

    Graci Jiménez Antequera

    Gracias a ti Alicia, es un placer trabajar contigo y compartir esos sentimientos cuando terminamos las sesiones.

  • M

    Me gustó mucho la dedicación que mostró en mi consulta. Se nota que le gusta y sabe lo que hace. Volveré a coger cita

     • Graci Jiménez Antequera • Otro  • 

    Graci Jiménez Antequera

    Muchísimas gracias M. es un placer seguir acompañándote y trabajando en tu proceso terapéutico.

  • A

    Me hizo sentír muy cómoda con la primera consulta y resolutiva con las pautas que tenía que seguir

     • Graci Jiménez Antequera • Consulta online  • 

    Graci Jiménez Antequera

    Muchas gracias Alicia!

  • M

    Me ayudó mucho con mi ansiedad. Me ha dado herramientas para poder sobre llevar mi día.

     • Graci Jiménez Antequera • Consulta online  • 

    Graci Jiménez Antequera

    Muchas gracias por tus palabras Marga.

  • L

    Gran profesional. Recomiendo al 100%, me ayudó mucho y tiene mucha experiencia.

     • Graci Jiménez Antequera • Otro  • 

    Graci Jiménez Antequera

    Muchas gracias L.

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Dudas solucionadas

5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Hola, desde que deje de trabajar en diciembre del 2024 empecé con mareos y dolor de cabeza. Fui a urgencias y me dijeron que no era nada grave pero que seguramente será por estrés y ansiedad. Han pasado 5 meses y todavía sigo con los mismos síntomas y con dolores de espalda y cansancio y con la vista un poco mal y no sé qué puedo hacer porque estoy yendo al fisio y al psicólogo.

Hola, gracias por compartir lo que estás viviendo. Es comprensible que después de tantos meses con síntomas físicos como mareos, dolores y cansancio, sientas frustración, especialmente si ya estás buscando ayuda.

A veces el cuerpo expresa lo que cuesta poner en palabras: cambios importantes, como dejar el trabajo, pueden activar un malestar que se manifiesta no solo emocionalmente, sino también físicamente.

Desde un enfoque terapéutico integrativo, vemos estos síntomas no como “enemigos” sino como señales que vale la pena escuchar con atención y compasión. Estás haciendo mucho ya, y eso es valioso. Tal vez ahora el siguiente paso no sea luchar contra el malestar, sino empezar a relacionarte con él de otra forma: con curiosidad, con presencia y sin exigencias.

Estoy aquí si en algún momento quieres seguir profundizando este proceso y reconectar con lo que te importa, más allá de los síntomas.

Graci Jiménez Antequera
Duda sobre Terapia de pareja

Mi pareja y yo llevamos una etapa muy difícil, con mucho desgaste emocional, malos entendidos y momentos muy intensos.
Él es muy escéptico con la terapia, pero finalmente ha aceptado quedarse y me gustaría aprovechar este momento para empezar un trabajo serio juntos.
Antes de agendar, me gustaría saber como nos podría ayudar la terapia de pareja y qué tipo de terapia nos iría mejor.

Gracias por compartir cómo os encontráis. Pasar por una etapa de desgaste, con tensión o desconexión en la pareja, puede ser muy duro… pero también puede convertirse en una oportunidad para parar, miraros y ver cómo queréis cuidaros a partir de ahora.

La terapia de pareja no va de buscar culpables, sino de crear un espacio seguro donde podáis entenderos mejor, comunicaros de otra manera y explorar nuevas formas de estar juntos (o tomar decisiones con más claridad, si es lo que necesitáis). A veces uno de los dos llega con dudas o con menos ganas, y eso también forma parte del proceso.

Desde un enfoque integrativo y contextual, trabajaremos con lo que os está pasando en este momento, teniendo en cuenta vuestra historia, vuestros valores y cómo os relacionáis.

Si sentís que puede ser un buen momento para pedir ayuda, estoy aquí para acompañaros. Podemos vernos en una primera sesión y ver si este espacio tiene sentido para vosotros.

Graci Jiménez Antequera
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