Acercar imagen: Javier González Encinas, Psicólogo Plasencia

Javier González Encinas

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Plasencia 1 dirección

Núm. Colegiado: EX01381

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Experiencia

Psicólogo general sanitario y doctor en Psicología, con experiencia en evaluación psicológica y psicoterapia con adultos y adolescentes. Trabajo con dificultades como la ansiedad, la regulación emocional, el burnout, las adicciones y el uso de videojuegos, así como con procesos de duelo y malestar emocional mantenido.

Mi enfoque es integrador, con una base constructivista, y se adapta a las necesidades de cada persona. Ofrezco atención principalmente en modalidad online mediante videollamada, y de forma puntual intervención telefónica cuando está clínicamente indicado.

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Sobre mí

Psicólogo general sanitario y doctor en Psicología, con experiencia en evaluación psicológica y psicoterapia con adultos y adolescentes. Trabajo con dificultades como la ansiedad, la regulación emocional, el burnout, las adicciones y el uso de videojuegos, así como con procesos de duelo y malestar emocional mantenido.

Mi enfoque es integrador, con una base constructivista, y se adapta a las necesidades de cada persona. Ofrezco atención principalmente en modalidad online mediante videollamada, y de forma puntual intervención telefónica cuando está clínicamente indicado.

Enfoque terapéutico

Psicoterapia para adultos
Psicoterapia integradora

Especialista en:

  • Constructivista

Principales enfermedades tratadas

Pacientes que atiendo

Adultos

Experiencia

Doctor
Javier González Encinas

Psicólogo

Experiencia

  • Psicólogo General Sanitario – Práctica clínica privada (atención online)
  • Intervención psicológica en adicciones y prevención en salud mental
  • Docencia universitaria en Psicología (UNED,UNIR,UNIE)

Formación

  • Doctor en Psicología de la Salud, UNED, 2020
  • Máster en Psicología General Sanitaria, Junta Extremadura, 2014
  • Máster en Investigación en Psicología, UNED, 2014
  • Licenciado en Psicología, UNED, 2013
  • Experto en Métodos Avanzados de Estadística Aplicada, UNED
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    Desde 50 €

  • Gestión de la ansiedad

  • Problemas del estado de ánimo

  • Psicología online

  • Terapia narrativa

Consulta

Javier González Encinas
Consulta psicológica online

Avenida Alfonso VIII,19, Piso 2ºF, Plasencia 10600

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Hola! Desde febrero tengo lo siguiente no siento emociones positivas ni negativas, un día me despert

Hola! Desde febrero tengo lo siguiente no siento emociones positivas ni negativas, un día me desperté y ya no siento nada, estoy haciendo todo en automático. Estoy con especialistas pero no hay mejora, estoy muy preocupada y tampoco saben que tengo

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Javier González Encinas

Es comprensible que una experiencia así genere preocupación, especialmente cuando llevas tiempo buscando respuestas y todavía no has encontrado una explicación clara.

A veces la ausencia de emociones no implica necesariamente que estas hayan desaparecido. En algunas ocasiones puede ocurrir que nuestro sistema esté respondiendo de una forma diferente tras un periodo de elevado estrés o sufrimiento, aunque para comprender qué está ocurriendo en tu caso sería necesaria una evaluación individual.

Por otro lado, el hecho de que continúes buscando ayuda y mantengas el seguimiento con los especialistas habla de una implicación activa en tu bienestar, y ese suele ser un factor importante de cara al proceso de recuperación. Aunque ahora resulte difícil verlo, el hecho de que todavía no exista una respuesta clara no significa que no pueda llegar a comprenderse lo que está ocurriendo.

Hola! Soy una mujer de 59 años, casada y con dos hijos adultos; hija de 20 e hijo de 24. Fui la pequ

Hola! Soy una mujer de 59 años, casada y con dos hijos adultos; hija de 20 e hijo de 24. Fui la pequeña de 6 hermanos, tres de ellos (la mayor 8 años mayor que yo, la cuarta y el quinto, comenzando por la mayor) me acosaban emocionalmente, y me trataban con crueldad, me ridiculizaban y se reian de mi frecuentemente, durante años..... la de enmedio incluso, se le dio por llamarme "tortillera asquerosa" sin motivo, insinuando que la miraba mientras se vestía a proposito.....UNA VERDADERA PESADILLA. Yo solo tenía 9 o 10 años. La mayor me dedicaba comentarios sarcasticos llamandome lo mismo, incluso siendo yo ya adulta. Mis hermanas me marginaron desde pequeña, y no jugaba con nadie...... y mi hermano, jugaba poco conmigo, pero sobre todo, me atacaba y ridiculizaba. He desarrollado fobia social desde joven, trastorno esquizoafectivo , y ahora con la menopausia, agorafobia. Desde que mis hijos son adultos les tengo miedo, y no me gusta estar con ellos. Tengo la impresion de que les doy asco y no me quieren, aunque ellos son los mejores hijos que se puede tener. Encima tengo mucho rechazo hacia mi pobre hija, la sensacion que piensa o puede pensar lo mismo que mi hermana, y a su lado me siento como una mierda e incomoda, me da ansiedad. Ademas soy bastante obsesiva y siempre en negativo. Los antidepresivos me ponen muy nerviosa y me dan mas ansiedad, desde la menopausia, y me dan mas insomnio. Tengo miedo a la gente, a mis hijos, solo me siendo algo a salvo con mi marido. Esto solo se arregla con ansioliticos?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Javier González Encinas

Gracias por compartir una parte tan importante de tu historia.

Hay un aspecto que me parece especialmente relevante. A pesar de que describes a tus hijos como "los mejores hijos que se puede tener", al mismo tiempo sientes que pueden rechazarte o incluso sentir asco hacia ti. Esa diferencia entre lo que sabes y lo que llegas a sentir suele generar un gran sufrimiento.

Las experiencias de rechazo o humillación mantenidas durante muchos años pueden dejar una huella profunda en la forma en que una persona se percibe a sí misma y en cómo interpreta la relación con los demás. Eso no significa que esas sensaciones describan necesariamente la realidad actual, pero sí que pueden hacer que determinadas situaciones se vivan desde ese lugar de miedo y desconfianza.

Respecto a los ansiolíticos, pueden ser útiles en determinados momentos y siempre bajo supervisión médica, pero difícilmente pueden modificar por sí solos la manera en que una persona ha aprendido a verse a sí misma tras una historia de tanto sufrimiento.

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