Javier Martín Puig

Dietista Nutricionista · Ver más sobre las especializaciones

Las Palmas de Gran Canaria 1 dirección

Núm. Colegiado: P 01284

20 opiniones

Experiencia

Como Psicólogo Nutricionista o lo que hoy en día mejor se conoce como Psiconeuroinmunoendocrinologo , lo que pretendo es que la persona sepa abordar el problema de peso o salud que le trae a mi desde una educación que le permitirá no solo tener herramientas desde la Nutrición para abordarla sino herramientas psicológicas para apoyar el proceso y mejora de la recuperación. Ansiedad por comer, problemas para adelgazar, ataques de panico miedo repentino, colon irritable o problemas digestivos sin causa aparente.
El organismo es un todo mente-cuerpo que debe ser tratado en su complejidad y abordar de forma individualizada porque somos un mundo. 
Sesiones de Psicología cognitivo-conductual para tratar el estrés, la ansiedad o la angustia y sesiones de nutrición que nos apoyen en como debemos de comer para mejorar nuestras emociones. Un pack que nos ayudar a recuperarnos antes que aplicando una sola técnica.
ver más Sobre mí

Enfoque terapéutico

Cognitivo conductual

Especialista en:

  • Psiconeuroinmunología

Servicios y precios

  • Primera visita Nutrición y Dietética

    40 €

  • Visitas sucesivas Nutrición y Dietética

    20 €

  • Asesoramiento dietético

    20 €

  • Coaching nutricional

    40 €

  • Coaching para adelgazar

    20 €

Consulta

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Consultorio privado

Nuñez de la Peña 9 bajo, Las Palmas de Gran Canaria 35003

Disponibilidad

Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección

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No se aceptan aseguradoras

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20 opiniones

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  • O

    Dietas de copia y pega, tras 8 semanas me seguía poniendo huevo frito,tortilla,etc a pesar de que soy intolerante, en ka cuarta dieta se lo volvi a comentar xq siempre me decia q lo sustituyera x pollo o pavo,pero es q me estaba cansando y ke pedí alternativa, su contestación: que él no hacía eso, q si quería otra dieta fuera a Noemi Cotelo q ni sé quién es,q ella hacía dietas cerradas...y yo,peeero si sólo he preguntado por alternativas y me manda a otra persona! Muy triste porque estaba súper motivada...si puedo decir algo bueno, es que dá unas charlas interesantes. Aunque mi experiencia haya sido un chasco,por eso doy un 2 y no un 1.

     • las Palmas de Gran canaria Otro  • 

    Javier Martín Puig

    Hola, muchas gracias por compartir tu experiencia. Lamentamos sinceramente que te hayas sentido decepcionada, y entendemos lo importante que es sentirse acompañada y comprendida en todo proceso terapéutico.

    Desde la Psiconeuroinmunología (PNIe) no trabajamos con dietas estándar ni cerradas, sino con propuestas adaptadas que buscan educar, empoderar y acompañar al paciente hacia una comprensión más profunda de su salud, más allá de los alimentos concretos. Nuestro enfoque se centra en el aprendizaje activo y en el respeto por los ritmos y necesidades individuales.

    Es posible que en este caso haya habido un malentendido en cuanto a la metodología de trabajo. En ningún momento hubo intención de desatenderte, sino de explicarte que si lo que buscabas era un modelo distinto (basado en planes fijos y sin flexibilidad), quizás otra profesional —como la que mencioné a modo de ejemplo— podría ofrecer eso que tú necesitabas en ese momento. En cualquier caso, siento que eso se viviera como un rechazo, cuando en realidad fue una recomendación con buena intención.

    Agradezco sinceramente que valores las charlas y lamento que no pudieras conectar con el enfoque completo de la terapia. Si en algún momento decides retomar desde otro lugar, con una visión más global y acompañada, estaré encantado/a de recibirte de nuevo y ayudarte en tu proceso.

    Te deseo lo mejor en tu camino hacia el bienestar


  • Z

    Javier es un profesional muy empatico, te explica con claridad y aborda tus problemas para encontrar una solución y ayudarte en el proceso de recuperación. Muy contenta con la visita. Muy recomendable.

     • Consultorio privado Tratamiento para enfermedades autoinmunes  • 

  • R

    Excelente psicólogo nutricionista , siempre investigando y al día en los últimos avances de conocimiento en su materia. No sólo se limita a dietas, te pauta justo lo que necesitas y te instruye en como modificar los hábitos alimenticios .

     • las Palmas de Gran canaria Otro  • 

  • S

    Excelente psicólogo, especialista en sobrepeso, nutrición y medicina integrativa. Siempre actualizandose para dar lo mejor de él a sus clientes. Entregado, generoso, altruista, empático y comprometido con el logro del objetivo propuesto. 100% recomendable!!!!

     • otro lugar Otro  • 

  • R

    Claridad en el diálogo. Se entiende con facilidad y muestra interés para que el paciente aprenda a descubrir nuestras necesidades.
    Muy empático.
    Estoy muy animada, saludos.

     • Consultorio privado Primera visita Psicología  • 

  • M

    Muy buen profesional, totalmente recomendado. Explicaciones bastante claras y con afán de ayudar, sabe escuchar y entendimiento personalizado.

     • Consultorio privado Primera visita Nutrición y Dietética  • 

  • O

    Eta mi primera visita, es muy atento, se toma el tiempo necesario, sin prisas, y te escucha con mucha atención. Muy didáctico, se explica con mucha claridad.

     • Consultorio privado Primera visita Nutrición y Dietética  • 

  • Y

    Estoy muy satisfecha con la atención recibida en la primera consulta y estaré encantada de continuar mi recorrido con el nutricionista Javier. Me explicó todo con mucha dedicación y detalle. En definitiva, me sentí muy cómoda, motivada y respetada como paciente en la consulta.
    ¡Gracias!

     • Consultorio privado Primera visita Nutrición y Dietética  • 

  • E

    Mis síntomas más molestos se han reducido.Siempre sospeché que mi ansiedad no iba sólo con pastillas

     • Consultorio privado Agorafobia y ansiedad crónica  • 

  • J

    Se explica perfectamente y hace que entiendas lo importante que es la buena alimentación,el mejor nutricionista de Las Palmas sin duda.
    EL RESULTADO ES IMPRESIONANTE!!

     • Consultorio privado  • 

    Javier Martín Puig

    Muchas gracias, Juan. El mérito sin duda es tuyo por tu capacidad de seguir las pautas.


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Dudas solucionadas

9 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Lyrica

Tomo pregabalina pero me marea y me asé sentir como si estuviera borracha

Hola, muchas gracias por tu confianza en compartir lo que estás sintiendo

Lo que describes con la pregabalina no es raro; muchas personas experimentan efectos secundarios como mareos, sensación de embotamiento o desconexión, y es importante escucharlo porque tu cuerpo te está dando señales.

Desde la mirada de la Psiconeuroinmunología, cuando un síntoma persiste o una medicación genera malestar, es clave ir un paso más allá y entender por qué tu sistema nervioso está reaccionando así, y qué necesita realmente tu cuerpo para recuperar equilibrio.

Hay muchos caminos posibles para abordar lo que estás viviendo, y podemos explorarlos con un enfoque integrador, respetuoso con tu historia y tus tiempos. Si te resuena, podemos vernos en consulta para comprender tu caso en profundidad y buscar alternativas que te ayuden a sentirte mejor sin efectos que te limiten

Estoy para acompañarte si decides dar ese paso.

 Javier Martín Puig

Duda sobre Terapia de pareja

Hola buen día. Hay una situación que me genera cierta ansiedad al no saber que hacer realmente pero me gustaría entrar en contexto.
Mi actual pareja y yo, ya hemos hablado sobre nuestros pasados y parejas pasadas, llegando al tema de que mucho antes de él, se intento algo entre una amistad suyo y yo, sin embargo fue algo que simplemente no se dió por diversos factores, actualmente ya no tengo ningún solo contacto con esa amistad de él habiendo quedando en buenos terminos que por respeto cada quien por su lado, pero ellos son amigos aun. El asunto esta en que durante esa conversación con mi novio, yo olvide mencionar un detalle siendo que durante ese lapso cuando su amigo y yo estábamos ligando, se llego a compartir una foto intima en una ocasión, me preocupa haber olvidado ese detalle y que si se lo cuento pueda molestarse aun cuando esa persona ya no forma parte de mi vida en absoluto, (su amistad no sabe que mi novio y yo tenemos una relación aun) una amistad mia aparte me dice que mi vida intima es solo mia y no tengo la obligación ni necesidad de dar detalles de mi intimidad pasada si no quiero o no me siento comoda, pues no es necesario que en una relación se tenga que contar a detalle absolutamente todo, ademas de que fue en una etapa ANTES de él, por lo tanto no es ninguna traición, hasta cierto punto me hace logica, pero que tan bien esta en verlo de esa manera, es valido?
Mi novio es consciente que mucho antes de él y conocerlo, yo tuve otras parejas y por ende la posibilidad de que algo intimo haya ocurrido, pero lo ve como algo que paso y es normal.
Entonces reitero, es valido que quiera omitir ese detalle y dejarlo en el olvido como un punto y aparte en mi vida?
(Pd: Mi novio y yo tenemos una relación a distancia)

Hola, buen día
Gracias por compartir algo tan personal y delicado. Es totalmente comprensible que sientas ansiedad ante esta situación; cuando se mezclan emociones, relaciones pasadas y temas de confianza, es natural que surjan dudas y miedos.

Lo que estás atravesando no solo tiene que ver con si compartir o no un detalle, sino con cómo nos vinculamos, qué lugar ocupa la culpa, cómo manejamos la comunicación en pareja y qué tan seguros nos sentimos en nuestras decisiones. Son temas muy profundos y válidos de explorar.

Tu inquietud es legítima, y es importante poder abordarla desde un espacio donde puedas sentirte escuchada, sin juicio, y desde una mirada integradora que contemple tanto lo emocional como lo cognitivo. En consulta de Psiconeuroinmunoendocrinologia podemos trabajar esto con más calma, entendiendo también cómo influye este tipo de carga emocional en tu bienestar general.

Si sientes que necesitas un espacio para ordenar tus emociones, aliviar esa ansiedad y tomar decisiones desde un lugar más claro y liviano, estaré encantado de acompañarte
Cuando lo desees, podemos agendar un encuentro.

 Javier Martín Puig
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