No descuides tu salud

Escoge la consulta online para empezar o continuar tu tratamiento sin salir de casa. Y, si lo necesitas, también puedes reservar una cita presencial.

Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?

Consultas (2)

Escuela Mi Vida Con Propósito
C/ Maestrat, Nº 09 Piso 2, Puerta 04, Puerto de Sagunto

Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección

¿Este especialista no dispone de la información que necesitas?

Mostrar otros profesionales de medicina complementaria cerca de mí

Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección

Consulta online • 35 €


Al menos 30 minutos antes de la visita, recibirás un SMS y un email con el enlace para iniciar la consulta online. Podrás acceder directamente desde tu móvil o tu ordenador.


Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

Experiencia

Sobre mí

En mi especialización en Terapia Familiar puedo brindar un aspecto más amplio que solo limitar a la persona separada de la familia ya que es la discip...

Mostrar descripción completa

Especialista en:

  • Programación Neurolingüística (PNL)
  • Constelaciones Familiares
  • Gestalt


Servicios y precios

Los precios son para pacientes sin aseguradora

Servicios populares


C/ Maestrat, Nº 09 Piso 2, Puerta 04, Puerto de Sagunto

35 €

Escuela Mi Vida Con Propósito

La historia de tus ancestros condiciona el entorno donde tienes las experiencias necesarias para aprender a entender y relacionarte con el mundo. Al tomar consciencia de tu herencia ancestral, (ese punto ciego, invisible e indivisible) serás capaz de identificar el origen de tus patrones inconscientes y al tener las herramientas, podrás modificar la información memorizada de tus respuestas frente a la vida, dicho de otra manera, tus programaciones mentales. Te mostraré que la historia de tus ancestros condiciona el entorno donde tienes las experiencias necesarias para aprender a entender y relacionarte con el mundo. Al tomar consciencia de tu herencia ancestral, (ese punto ciego, invisible e indivisible) serás capaz de identificar el origen de tus patrones inconscientes y al tener las herramientas, podrás modificar la información memorizada de tus respuestas frente a la vida, dicho de otra manera, tus programaciones mentales.



35 €

Ma. Xiomara Albertos S. Online

Otros servicios


C/ Maestrat, Nº 09 Piso 2, Puerta 04, Puerto de Sagunto

35 €

Escuela Mi Vida Con Propósito

La historia de tus ancestros condiciona el entorno donde tienes las experiencias necesarias para aprender a entender y relacionarte con el mundo. Al tomar consciencia de tu herencia ancestral, (ese punto ciego, invisible e indivisible) serás capaz de identificar el origen de tus patrones inconscientes y al tener las herramientas, podrás modificar la información memorizada de tus respuestas frente a la vida, dicho de otra manera, tus programaciones mentales. Te mostraré que la historia de tus ancestros condiciona el entorno donde tienes las experiencias necesarias para aprender a entender y relacionarte con el mundo. Al tomar consciencia de tu herencia ancestral, (ese punto ciego, invisible e indivisible) serás capaz de identificar el origen de tus patrones inconscientes y al tener las herramientas, podrás modificar la información memorizada de tus respuestas frente a la vida, dicho de otra manera, tus programaciones mentales.



C/ Maestrat, Nº 09 Piso 2, Puerta 04, Puerto de Sagunto

35 €

Escuela Mi Vida Con Propósito

Mediante técnicas de PNL podrás "mirar" con claridad el conflicto que inconscientemente te hace culpable más no responsable de las experiencias que has vivido. Es un antes y un después. Lo importante es que quieras salir de algo que te lastima y nos has logrado hacerlo.



C/ Maestrat, Nº 09 Piso 2, Puerta 04, Puerto de Sagunto

35 €

Escuela Mi Vida Con Propósito

Psico-Genealogía sistémica
En la Psico-Genealogía sistémica se descubren desde secretos de familia a secretos de estado... Hay síndromes de “amores tortuosos” que nos hacen “repetir” historias donde la “violencia física, verbal o psicológica” eran lo normal... También sale aquí a la luz el concepto del "alma en pena", oculto pero vivo qué hay detrás de toda restricción para amar. Detrás de cada situación penosa hay un vínculo entre dos personas, el amor, ese amor que nos mueve a todos y que todo lo une. Se ve al conocer la historia de nuestros padres y abuelos. Amores inconclusos, promesas de amor rotas, amores imposibles…sucede a menudo que alguno en la familia está siendo infeliz por lealtad inconsciente a otro al estilo del amor sufriente, el amor sacrificado. En esta exploración notarás cómo vienes repitiendo patrones familiares y cómo tienes el poder para decidir hacerlo diferente. Te abrirás a un nuevo comienzo, en donde no vivas ni repitas experiencias dolorosas pasadas, ni tampoco cometas errores pasados.



C/ Maestrat, Nº 09 Piso 2, Puerta 04, Puerto de Sagunto

35 €

Escuela Mi Vida Con Propósito

Vamos a descubrir algo muy poderoso y es la esencia de nuestro funcionamiento humano, porque es la clave para empoderarnos y así disfrutar una vida hermosa en toda su expresión o para vivir como un yo-yo en una montaña rusa limitante y de posible sufrimiento innecesario. En esta exploración notarás cómo vienes repitiendo patrones familiares y cómo tienes el poder para decidir hacerlo diferente. Te abrirás a un nuevo comienzo, en donde no vivas ni repitas experiencias dolorosas pasadas, ni tampoco cometas errores pasados.



C/ Maestrat, Nº 09 Piso 2, Puerta 04, Puerto de Sagunto

35 €

Escuela Mi Vida Con Propósito

La Programación Neurolingüística (PNL) aborda el duelo reconociendo que es un proceso natural de adaptación a la pérdida. Se centra en ayudar a las personas a comprender y gestionar sus emociones, y a encontrar formas positivas de recordar y honrar a la persona o cosa perdida. La PNL también ofrece herramientas para cambiar patrones de pensamiento negativos y facilitar la aceptación y el proceso de seguir adelante.



C/ Maestrat, Nº 09 Piso 2, Puerta 04, Puerto de Sagunto

35 €

Escuela Mi Vida Con Propósito

Para personas que tienen o han tenido “Una Ruptura dolorosa de relación de pareja”, a localizar el origen de las razones inconscientes de porqué atraen personas inadecuadas que les lastiman una y otra vez, a través de un cambio profundo de perspectiva que les muestre los motivos personales, y de esta manera, eliminar de su vida un amor que lejos de hacerle crecer, sea un amor “Enfermo” o “Codependiente” que destruye. Esto es posible gracias a la tecnología de La Programación Neuro Lingüística PNL.



C/ Maestrat, Nº 09 Piso 2, Puerta 04, Puerto de Sagunto

35 €

Escuela Mi Vida Con Propósito

Vamos a descubrir algo muy poderoso y es la esencia de nuestro funcionamiento humano, porque es la clave para empoderarnos y así disfrutar una vida hermosa en toda su expresión o para vivir como un yo-yo en una montaña rusa limitante y de posible sufrimiento innecesario. En esta exploración notarás cómo vienes repitiendo patrones familiares y cómo tienes el poder para decidir hacerlo diferente. Te abrirás a un nuevo comienzo, en donde no vivas ni repitas experiencias dolorosas pasadas, ni tampoco cometas errores pasados.



C/ Maestrat, Nº 09 Piso 2, Puerta 04, Puerto de Sagunto

35 €

Escuela Mi Vida Con Propósito

¿CUAL ES LA IMPORTANCIA DEL NIÑ@ INTERIOR?
Las principales heridas infantiles son:
• El abandono
• El abuso (psicológico o físico)
• La humillación
• El rechazo
• La traición
Las 4 etapas para sanar una herida
1.- Reconocer la herida
2.- Descubrir el verdadero dolor de la ira
3.- Rebelarte a seguir en el dolor
4.- Regresar a Ser Nosotros Mismos. El mundo es bello nuevamente.
Las heridas de cuando fuimos niños nos marcan para la etapa adulta y probablemente no las recordemos por "creernos" que lo que nos hicieron fue nuestra culpa. Los padres nos educaron como a ellos los enseñaron...no siempre fue el mejor método,



C/ Maestrat, Nº 09 Piso 2, Puerta 04, Puerto de Sagunto

35 €

Escuela Mi Vida Con Propósito

Vamos a descubrir algo muy poderoso y es la esencia de nuestro funcionamiento humano, porque es la clave para empoderarnos y así disfrutar una vida hermosa en toda su expresión o para vivir como un yo-yo en una montaña rusa limitante y de posible sufrimiento innecesario. En esta exploración notarás cómo vienes repitiendo patrones familiares y cómo tienes el poder para decidir hacerlo diferente. Te abrirás a un nuevo comienzo, en donde no vivas ni repitas experiencias dolorosas pasadas, ni tampoco cometas errores pasados.



C/ Maestrat, Nº 09 Piso 2, Puerta 04, Puerto de Sagunto

35 €

Escuela Mi Vida Con Propósito

Recuperar al niño/a interior herido, determina gran parte de las CONDUCTAS de un adulto, porque inconscientemente viaja a lo más profundo, a la esencia del ser, al principio de la vida y por eso es vital conocer cómo se quedó ese niño en nuestro interior. Un niño/a es espontáneo, adaptable, ríe sin temores, es natural, es entusiasta, directo y disfruta de la vida con intensidad. La pregunta es: ¿Esas características han quedado INTEGRADAS O DISOCIADAS de ese adulto? Cuando queda integrada, la persona tiene un potencial inagotable e innata de creatividad.
Cuando queda disociada ese adulto tiene pensamientos y formas de ver que la vida es dura, un mundo lleno de dolor, de peleas, de abrirse paso a golpes y levantarse sólo, sin ayuda, cuando lo golpean. Van aceptando lo que “les tocó”.
La ansiedad, a veces sin motivo aparente es porque hay un NIÑO INTERIOR HERIDO.
Las cicatrices emocionales de la infancia conforman lo que metafóricamente llamamos “el niño herido” y casi todos en mayor o menor medida hemos sido víctimas del mal humor, el miedo o la poca autoestima de nuestros progenitores o personas que estuvieron a nuestro cuidado.
Sin duda la mayoría de ellos nos amaron, y nos dieron lo que había en su corazón, sólo que a veces en esos corazones había dolor, frustración, ira, miedo. Cuando el daño es muy profundo puede resultar insoportable y con frecuencia, el niño o niña como una forma de defenderse, reprime sus sentimientos, y en la etapa adulta busca el amor de pareja por las razones equivocadas causando aún más dolor. Con las técnicas apropiadas podemos “comunicarnos” con ese niño y proporcionarle lo que “estaba esperando desde hace mucho tiempo”



C/ Maestrat, Nº 09 Piso 2, Puerta 04, Puerto de Sagunto

35 €

Escuela Mi Vida Con Propósito

La Programación Neurolingüística (PNL) clasifica el estrés como una respuesta aprendida a situaciones específicas. Se enfoca en cómo las personas procesan la información y cómo pueden cambiar sus respuestas emocionales y comportamientos asociados al estrés a través de técnicas de reprogramación mental y comunicación efectiva.



C/ Maestrat, Nº 09 Piso 2, Puerta 04, Puerto de Sagunto

35 €

Escuela Mi Vida Con Propósito

A través de la Tecnología propuesta, podrás descubrir tu valor personal, tu propósito de vida interior y exterior. Podrás cerrar capítulos que pensabas era imposible y te siguen restando energía.
Podrás hacer un verdadero proceso de Perdón por las situaciones donde te has sentido lastimad@ para quedarte solamente con el aprendizaje.
Cambiarás el hábito de la queja por el de vivir en un constante estado de agradecimiento



C/ Maestrat, Nº 09 Piso 2, Puerta 04, Puerto de Sagunto

35 €

Escuela Mi Vida Con Propósito

A través de Técnicas de PNL y Terapia Familiar, vamos a encontrar el verdadero origen de ese trauma que te mantiene limitado, con ansiedad, con miedo e inseguridad y muchas veces con dolores físicos como la Fibromialgia, para darle luz y color a tu vida reencontrándote con tu yo auténtico.



C/ Maestrat, Nº 09 Piso 2, Puerta 04, Puerto de Sagunto

35 €

Escuela Mi Vida Con Propósito

Descubrirás la guía para un despertar muy poderoso y transformador. Es un antes y un después porque va al nivel más fundamental de tu vida.
La autoestima es mucho más que “agradarse a uno mismo”. Incluye conocer quién eres, en que creo y como deseo vivir. Cuando cada uno se comprende a sí mism@ sus deseos y necesidades, encuentra mucho más sencillo TRATARSE CON RESPETO Y HONRAR LAS ELECCIONES TOMADAS, y eso tendrá tremendos efectos positivos en tu forma de reaccionar y ver la vida.
DESCUBRE TU PROPÓSITO a través de unos sencillos pero eficaces pasos.

19 opiniones de pacientes

Valoración global

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más.
D
Localización: Ma. Xiomara Albertos S. Online Consulta online

Me parecio una excelente terapeuta y poco convencional la recomiendo ampliamente

Maria Xiomara Albertos Suárez

Gracias Daniel por tu comentario y espero poder seguir apoyándote cada vez que lo necesites. Recibe un abrazo inmenso.

L
Localización: Escuela Mi Vida Con Propósito Psicoterapia individual

Conocer a Xiomara ha sido una de las mejores cosas que me han pasado en la vida. Su dulzura, su forma de explicar y hacerme ver las cosas me han ayudado en momentos clave de mi vida. Cuando creía que nada tenia sentido ella me hizo ver la luz al final del camino. Sin lugar a duda, la recomendaría no una, sino un millón de veces. Eres muy grande y una persona muy especial.

Maria Xiomara Albertos Suárez

Querida Laia!!! Que lindas tus palabras que me llegan al corazón y me anima aún más a brindar el apoyo a muchas personas que sienten que no hay salida. Siempre hay más!!! Los seres humanos somos maravillosos pero a veces no lo creemos. Gracias por confiar en mi. Recibe un abrazo grande

J
Localización: Escuela Mi Vida Con Propósito Terapia de pareja

Realize la terapia con dudas!! Y termine súper convencido, y lo mejor de todo con soluciones a mis problemas.

Maria Xiomara Albertos Suárez

José Luis, gracias por tus sinceras palabras, por tu valor de ver que siempre hay más de lo que hemos conocido y experimentado. Recibe un abrazo inmenso


J
Perfil verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Ma. Xiomara Albertos S. Online Consulta online

Realmente estoy feliz porque siento que me escucha y puede entenderme. Tambien con las técnicas empiezo a entender mucho mas sobre mi. La recomiendo totalmente

Maria Xiomara Albertos Suárez

Muchas gracias por tu comentario y lo estás haciendo estupendo con ganas de convertirte en tu mejor versión. Un abrazo


L
Perfil verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Ma. Xiomara Albertos S. Online Consulta online

Mi experiencia fue muy buena muy simpatica y se demuestra interesada en lo que te puede ayudar

Maria Xiomara Albertos Suárez

Gracias por compartir tu opinión y sabes que estoy aquí para apoyarte en lo que necesites. Recibe un abrazo


L
Localización: Ma. Xiomara Albertos S. Online Consulta online

Recomiendo cien por cien a Xiomara, su atención es inigualable, "exquisita" el enfoque de sus consultas te hacen crecer, afrontar con las herramientas que nos da no solo a nuestros temores, sino a la resolución de nuestros conflictos.
Ha sabido comprender, a la perfección, me ha arropado y guiado. 

Maria Xiomara Albertos Suárez

Agradeciendo tus cálidas palabras y sintiendo que ese "arropar" va en las dos direcciones porque eres una persona muy especial y receptiva a encontrar tus respuestas.
Recibe un abrazo enorme de luz


C
Localización: Escuela Mi Vida Con Propósito Terapia individual

Las sesiones con Xiomara han sido una delicia. Me he sentido muy cómoda en todo momento y siento que me ha guiado para poder adentrarme en emociones que por mí misma no conseguía sacar a la luz. Recomiendo muchísimo recurrir a ella y confiar en su profesionalidad. Sin duda, ha habido un antes y un después para mí. Muchas gracias, Xiomara

Maria Xiomara Albertos Suárez

Querida Cecilia, muchas gracias por tu comentario y no sabes como aprecio tus palabras. Me alegro que tu vida haya cambiado para bien porque esa es la idea desprendernos de dolores que no nos pertenecen. Recibe un abrazo inmenso de mucha luz


E
Localización: otro lugar Otro

Con mucho agrado me gustaría hacer un comentario con respecto a las Terapias recibidas por Xiomara ya que pude acceder a recuerdos que estaban afectando negativamente mi vida y trabajar en su procesamiento y liberación. No tenía ni idea de que era La PNL y me demostró ser una herramienta transformadora, permitiéndome superar mis estados de crisis existencial que padecía y avanzar hacia una vida más feliz. Gracias infinitas Xiomara

Maria Xiomara Albertos Suárez

Para mi fue un verdadero placer poder apoyarte en seguir tu propio instinto, tu propia sabiduría interior para volver a encontrarte contigo mismo. Gracias por tu hermoso comentario. Ya sabes el camino y no importa si hay piedras en él, siempre hay una salida. Un abrazo grandísimo.


J
Localización: Ma. Xiomara Albertos S. Online Consulta online

Xiomara ha sido una gran ayuda para mí. Siempre me escucha y me hace sentir comprendido. Sus consejos han hecho que vea las cosas de una manera más clara. Estoy muy agradecido por su apoyo y la recomiendo mucho. ¡Es genial!

Maria Xiomara Albertos Suárez

Muy agradecida por tus comentarios que solo hacen que me sienta más inspirada para apoyar a quien lo solicite así como tu lo hiciste. Espero que continúes aplicando las herramientas que aprendiste a usar y sigan siendo un fuerte apoyo para tus decisiones futuras. Recibe un abrazo inmenso


A
Localización: Ma. Xiomara Albertos S. Online Consulta online

Lo que más valoré de la terapia con Xiomara fue su habilidad para entender la complejidad de mi vida familiar, incluyendo a mi esposo e hijos. Ella me ayudó a encontrar un equilibrio entre perseguir mis sueños empresariales y mantener una armonía en el hogar. Sus estrategias y herramientas personalizadas fueron clave para integrar mi emprendimiento de manera armoniosa en nuestra dinámica familiar.
Gracias a la orientación de Xiomara, ahora me siento empoderada y llena de confianza para llevar a cabo mi proyecto empresarial. No solo he encontrado mi propósito, sino que también he aprendido a gestionar mi tiempo de manera eficaz y a establecer prioridades que beneficien tanto a mi familia como a mi carrera. Sin duda, recomendaría a la Psicoterapeuta Xiomara a cualquier persona que busque transformar su vida y alcanzar sus metas con el apoyo necesario para mantener un equilibrio entre vida personal y profesional.

Maria Xiomara Albertos Suárez

Quiero expresarte mi más sincero agradecimiento por compartir tu opinión sobre nuestra terapia. Me alegra saber que has experimentado un progreso significativo en tu bienestar emocional y que has encontrado valor en nuestras sesiones juntas.
Te doy las gracias sinceramente por tu confianza en mí como tu terapeuta.
Recibe un abrazo gigante


Se ha producido un error, inténtalo de nuevo.

Dudas solucionadas

3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Llevo dos meses en los que me duermo bien a las 12 pero a las 4 aprox estoy despierta y no puedo de ninguna manera volver a dormir. Lo he probado todo, melatonina, fitoterapia, higiene del sueño, lorazepam, zopiclona y nada logra evitar ese despertar. En mis análisis de sangre todo sale correcto a excepcion de la vitamina D que la tengo baja (para esto mi médico me ha recetado Disbron una vez a la semana para subir los niveles). ¿Cómo creen que lo puedo solucionar? ¿La acupuntura podría funcionarme?

Buenos días, respetando la opinión de los especialistas además de tomar los medicamentos que te indiquen, te aconsejo buscar el origen de ese pensamiento que se presenta a las 4 de la mañana que probablemente es reiterativo acompañado de excesiva preocupación por alguna situación que te mantiene "alerta" a partir de esa hora. ¿Qué sucedió justo antes de comenzar con esos episodios de despertarte a esa hora? Esa pregunta sería muy importante para buscar el origen. Son muchos los casos que se descubre algo más detrás que no deja descansar la mente y por supuesto el cuerpo se agota. Quedo a tu orden por cualquier pregunta o inquietud que tengas. Recibe un abrazo.

 Maria Xiomara Albertos Suárez

Duda sobre Terapia sexual

Mi esposo se masturba todos los días de 2 a 3 veces , aún siendo súper activa sexualmente , que significa eso , no le gustó o que ?

Hola. La pregunta no es muy `precisa en cuanto si esto le trae consecuencias como: Dejar de cumplir con sus actividades laborables o familiares. Si no tiene consecuencias para los demás de la familia y por supuesto, si esto es algo que solo le concierne a él, no veo mayor problema ya que su temperamento así se lo pide. Ahora bien, si esta actividad trajera consecuencias podría tratarse de una adicción y es cuestión que él decida consultarlo con un especialista. Saludos

 Maria Xiomara Albertos Suárez

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

En mi especialización en Terapia Familiar puedo brindar un aspecto más amplio que solo limitar a la persona separada de la familia ya que es la discip...

Mostrar descripción completa

Especialista en:

  • Programación Neurolingüística (PNL)
  • Constelaciones Familiares
  • Gestalt


Distinciones


Artículos

Dependencia emocional

Hola amigos!!! Les comparto el libro que he publicado este año basado en mi experiencia personal de vida. Espero les sea útil, sino a ustedes directamente, a alguien que conozcan que esté pasando por una situación de relación de maltrato. Libro: “CÓMO SABER SI VIVO CON UN MALTRATADOR” Superar una ruptura o un divorcio puede ser un verdadero tormento. Sobre todo, si existe dependencia emocional .Para mí y quizás el paso más importante, fue reconocer mi responsabilidad más no mi culpa, lo cual me ayudó a conocerme mejor para hacer mi trabajo personal. “Cómo saber si vivo con un maltratador” por Ma. Xiomara Albertos- Libro publicación Amazon


Estrés

METÁFORA “EL BARCO VACÍO” Un monje decidió meditar solo, lejos de su monasterio. Sacó su bote hacia el medio del lago, lo amarró allí, cerró los ojos y comenzó a meditar. Después, sintió de otro bote chocándose con el suyo. Con los ojos aún cerrados, sintió que su ira aumentaba, y estaba listo para gritarle al barquero que lo había perturbado. Pero se sorprendió al descubrir que era un bote vacío que se había chocado con el suyo. En ese momento, el monje tuvo una gran comprensión. Había entendido que la ira estaba dentro de él. En la quietud de su meditación, el monje aprendió una lección invaluable: que el poder de su paz interior no debería depender de las perturbaciones externas.


Tristeza generalizada

¿QUÉ HAY DETRÁS DEL ENFADO? No sé si a ustedes les pasa, pero puedo percibir hasta en el supermercado que literalmente “atropellan” con el carrito de compra sin ningún desenfado, dando la sensación de que están muy preocupados o nerviosos. Encuentras a personas amargadas, tristes y hostiles, pareciendo que la agresividad se ha convertido en un ropaje común que viste a la sociedad moderna. Sin embargo, ¿Qué se esconde detrás de esa fachada de rudeza? Esta herida, que puede haberse originado en la infancia, se convierte en la base de un comportamiento defensivo y agresivo en la vida adulta. Todos, en algún momento, necesitamos esa mano compasiva que nos ayude a sanar nuestras heridas.


Dependencia emocional

Las adicciones, en su esencia, son mecanismos de evasión. Muchas veces, estas adicciones encuentran sus raíces en eventos, experiencias o situaciones dolorosas, tanto propias como heredadas, que buscan ser evitadas o mitigadas. La PNL emerge para ofrecer herramientas para abordar estas raíces profundas y permitir la sanación desde el origen. Las adicciones, ya sean a sustancias, comportamientos o pensamientos, pueden son intentos de aliviar o evadir un dolor emocional. ¿Te parece útil este enfoque que aborda las adicciones desde una perspectiva más profunda, incluyendo su relación con experiencias pasadas y su potencial influencia a través de la epigenética?


Problemas de relación

Y si… ¿QUIERO DEJAR A MI PAREJA? Si te sientes identificado/a y piensas que te encuentras en esta difícil situación, lo primero que quiero que hagas, es ponerte las manos en el corazón y “escuchar” que te dice…no existe una respuesta única ni válida para todos…cada situación puede ser totalmente diferente para cada persona desde su experiencia particular…(a excepción de los que se encuentren en una relación de pareja con un maltratador o maltratadora), les aconsejo que sean muy cautelosos/as con los motivos que tengan para querer dejar a su pareja…Este proceso puede ser extremadamente complicado, desafiante, y doloroso ya que nos enfrentamos a una montaña rusa de sentimientos. Ánimo!!!


Desmotivación generalizada

Vivimos en una sociedad donde el estrés, la ansiedad y las relaciones tóxicas son más comunes de lo que quisiéramos admitir. Estos problemas se convierten en una carga pesada, sin embargo, hay resistencia a buscar ayuda profesional y se viven emociones de ira, rabia, tristeza, ansiedad, miedo, melancolía, pánico, angustia sin razón aparente entre muchas que pueda mencionar. Sin embargo, como terapeuta, he presenciado de primera mano cómo las terapias alternativas, como la Programación Neuro Lingüística, como la Sistémica Familiar, como el aprender a respirar de forma armónica (Rebirthing), hacen fluir esas emociones escondidas. Recuerda, el primer paso es estar dispuesto a recibir ayuda.

Ver todos los artículos

Preguntas frecuentes

Búsquedas relacionadas