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Soy licenciada en Psicología y en Biología. Amplié mi formación asistiendo a diferentes cursos y programas de formación del campo de la psicología , t...

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Opiniones de pacientes

5

Valoración global
1 opinión

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
P
Paciente verificado
Localización: Sueño Galicia Problemas al dormir

Lo mejor:
Llevaba muchos años tomando medicación para dormir (desde los 44 hasta los 52) y mucho tiempo sin poder dormir de forma regular. Ahora, tras la visita a su consulta, comienzo a recuperar el buen hábito de sueño que tanto tiempo llevaba queriendo volver a disfrutar. Muchas gracias por todo, Marta.


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Dudas solucionadas

11 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • ¿En un niño de 16 meses se puede aplicar el método stivill sin que dañe su desarrollo psicológico? ¿Hay otra manera de reeducarles el sueño?

    El denominado método Estivill es un conjunto de recomendaciones para ayudar a instaurar un hábito que ,o bien no se ha adquirido o se ha adquirido de forma incorrecta. En primer lugar hay que descartar causas médicas. Una vez asegurado que los problemas de sueño se deben a hábitos inadecuados hay que instaurar unas normas y rutinas apropiadas. Si se hace bien y siempre con cariño (se trata de un bebe), en poco tiempo puede instaurarse un sueño reparador para todos, padres y bebe. Un profesional puede ayudarte, nunca hay daño para el bebe si se hace de forma correcta. El daño puede ocurrir si no se instaura un correcto patrón de sueño.

    Marta del Villar Rubín

  • Duda sobre Depresión

    Estoy en tratamiento con lorazepam 5 mg y sumial de 10. Para dormir me han recetado lormetazepam 2mg pero las pulsaciones no me bajan de 104. Es normal?

    en primer lugar es importante un completo chequeo médico, conviene descartar que haya una causa orgánica detras del cuadro que Vd. ha descrito.
    Dado que padece algun trastorno del sueño, sería aconsejable una visita a una experto, en la unidad de sueño disponemos de medios para diagnosticar e intervenir en este tipo de trastornos. Si la causa del problema es de origen psicológico, unas sesiones con un profesional especializado en trastornos del sueño puede ayudar a conseguir un sueño reparador y , posiblemente, al paulatino abandono de la medicación ( siempre bajo prescripción médica)

    Marta del Villar Rubín

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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Sobre mí

Soy licenciada en Psicología y en Biología. Amplié mi formación asistiendo a diferentes cursos y programas de formación del campo de la psicología , t...

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