Acercar imagen: Oscar García Rodríguez, Psicólogo Madrid

Oscar García Rodríguez

Psicólogo · Ver más

Alcorcón 2 direcciones

Núm. Colegiado: M34895

9 opiniones
Datos de contacto

Experiencia

Hola. Soy un psicólogo especializado en crisis vitales, crisis de pareja, conflictos familiares y malestar psicológico. Además, cuento con amplios conocimientos sobre nuevas tecnologías e informática que me permite abordar situaciones complicadas hoy en día como la adicción a las tecnologías o conflictos familiares por las pantallas. Mi método de trabajo te ofrece un espacio seguro y acogedor donde podamos trabajar en equipo en favor de tu bienestar de una forma humana e integrativa, es decir, aplicando técnicas y recursos que he ido adquiriendo a lo largo de mi trayectoria formativa: terapia sistémica, terapia Gestalt, TCC,... Además, si no es factible, ofrezco la posibilidad de realizar sesiones a distancia con los medios y la formación apropiada para ello.
ver más Sobre mí

Sobre mí

Hola. Soy un psicólogo especializado en crisis vitales, crisis de pareja, conflictos familiares y malestar psicológico. Además, cuento con amplios conocimientos sobre nuevas tecnologías e informática que me permite abordar situaciones complicadas hoy en día como la adicción a las tecnologías o conflictos familiares por las pantallas. Mi método de trabajo te ofrece un espacio seguro y acogedor donde podamos trabajar en equipo en favor de tu bienestar de una forma humana e integrativa, es decir, aplicando técnicas y recursos que he ido adquiriendo a lo largo de mi trayectoria formativa: terapia sistémica, terapia Gestalt, TCC,... Además, si no es factible, ofrezco la posibilidad de realizar sesiones a distancia con los medios y la formación apropiada para ello.

Enfoque terapéutico

Gestalt
Terapia de pareja
Terapia sistémico-relacional
Psicoterapia humanista integrativa

Principales enfermedades tratadas

Pacientes que atiendo

Adultos
Niños

Experiencia

Doctor
Oscar García Rodríguez

Psicólogo

9 opiniones

Experiencia

  • Grupos de intervención multifamiliar. Proyecto "Mamá/papá quiero...", desde 2018
  • Psicoterapeuta Gestalt en clínica privada, desde 2021
  • Ponente de escuela de padres, desde 2023
  • Prácticas en Centro Psicología Laura Gómez Mirón (2022-2023)

Formación

  • Formación en psicoterapia sistémica (Psicogestalt, 2025)
  • Máster en Psicología General Sanitaria (UNIR, 2023)
  • Grado de Psicología. Itinerario en clínica (UOC, 2018)
  • Postgrado en Técnicas de intervención en psicoterapia Gestalt (El Olivo psicología humanista, 2022)

Enfermedades tratadas

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Publicaciones

  • Blog Empantallad@s: Crianza consciente con pantallas. https://empantalla2.home.blog
  • García Rodríguez, O. (2023). Estudio de la incidencia de tecnoestrés en una población española (Trabajo Fin de Máster). Universidad Internacional de la Rioja.
  • García Rodríguez, O. (2021). Aplicación de técnicas gestálticas en grupos multifamiliares (Trabajo Fin Formación Terapia Gestalt). El Olivo, Centro de Psicoterapia Humanista.
  • García Rodríguez, O. (2019). Diseño de una intervención multifamiliar para reducir el estrés parental en colectivos no vulnerables (Trabajo Fin de Grado). Universidad Oberta de Catalunya.

Premios y distinciones

  • Parent Coach en el grupo SIX por parents@work, 2022
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Servicios y precios

  • Consulta online

    Desde 50 €

  • Psicoterapia infantil

    50 € - 60 €

  • Primera consulta psicología online

    Servicio gratuito

  • Primera visita terapia familiar

    Servicio gratuito

  • Psicodiagnóstico para adultos

    50 € - 60 €

Artículos

Tratamiento del insomnio

¿Sabías que los problemas de insomnio pueden ser debidos a malos hábitos conductuales? ¿Y a problemas o preocupaciones psicológicas? Si has descartado los motivos médicos, no dudes en solicitar una evaluación psicológica al respecto que pueda derivar en una consulta que te pueda ayudar a encontrar la raíz del insomnio. Las posibles causas del insomnio son innumerables, por lo que un acompañamiento en autoconocimiento te puede ayudar.

Terapia de pareja

Una crisis de pareja es un conflicto y también una oportunidad. En el ciclo vital de la pareja es normal que surjan tensiones que cuestionen la pareja y exijan un cambio de rumbo que satisfaga a ambos. La terapia de pareja nos puede ayudar a mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer la conexión, ofreciendo un espacio seguro para el crecimiento mutuo. A veces los conflictos se llevan al terreno de la agresión, la descalificación y la lucha de poder. Con la ayuda de un terapeuta se puede lograr un espacio seguro de expresión de necesidades y de construcción de una nueva relación, más sana y más satisfactoria para ambos.

Primera consulta online gratuita

Si dudas sobre si necesitas una intervención psicoterapéutica o no, lo mejor que puedes hacer es preguntar. La primera sesión es informativa y es gratuita. Te servirá para hacerte una idea de cuál es tu problemática y cuál es el método de trabajo. También para llevarte una primera impresión en directo. No tengas vergüenza, todos necesitamos una ayuda extra en un determinado momento. Tras una primera consulta, paciente y terapeuta valoran si el trabajo es posible entre ambos y, en caso de que no, el terapeuta puede ofrecer sugerencias de caminos que el paciente puede tomar de acuerdo a sus circunstancias personales. La primera sesión es gratuita, apuesta por ti y pregunta.

Primera consulta psicología online

Si dudas sobre si necesitas una intervención psicoterapéutica o no, lo mejor que puedes hacer es preguntar. La primera sesión es informativa y es gratuita. Te servirá para hacerte una idea de cuál es tu problemática y cuál es el método de trabajo. También para llevarte una primera impresión en directo. No tengas vergüenza, todos necesitamos una ayuda extra en un determinado momento. Tras una primera consulta, paciente y terapeuta valoran si el trabajo es posible entre ambos y, en caso de que no, el terapeuta puede ofrecer sugerencias de caminos que el paciente puede tomar de acuerdo a sus circunstancias personales. La primera sesión es gratuita, apuesta por ti y pregunta.

Psicología online

Hoy en día hay muchas razones que nos imposibilitan acudir a una consulta presencial. Debido a ello y, gracias a la tecnología, ha surgido la terapia online que permite ahorrar tiempos de transporte, reduce las esperas y se tiene acceso a un mayor abanico de profesionales. La psicoterapia online no está exenta de limitaciones: menor contacto visual y menor exposición del lenguaje no verbal, peor relación de cercanía entre paciente y terapeuta, limitación para la aplicación de técnicas,... Sin embargo, si necesitas terapia y la consulta física no es posible, la consulta online proporciona suficientes garantías para recibir ayuda y apoyo para muchos de los motivos de consulta.

Psicoterapia online

Hoy en día hay muchas razones que nos imposibilitan acudir a una consulta presencial. Debido a ello y, gracias a la tecnología, ha surgido la terapia online que permite ahorrar tiempos de transporte, reduce las esperas y se tiene acceso a un mayor abanico de profesionales. La psicoterapia online no está exenta de limitaciones: menor contacto visual y menor exposición del lenguaje no verbal, peor relación de cercanía entre paciente y terapeuta, limitación para la aplicación de técnicas,... Sin embargo, si necesitas terapia y la consulta física no es posible, la consulta online proporciona suficientes garantías para recibir ayuda y apoyo para muchos de los motivos de consulta.

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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

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Oscar García Rodríguez - Psicoterapia

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Alberto Aguilera

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9 opiniones

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  • J

    Acudí a consulta para recibir orientación sobre mi vida actual en la que estaba bastante perdido y desmotivado. Óscar ha sido muy atento conmigo y me ha proporcionado un espacio donde yo puedo parar y recolocarme. Me ha encantado su forma de explicarme las cosas y su manera de apoyarme y motivarme. Gracias!!

     • Alberto Aguilera • Consulta online  • 

    Oscar García Rodríguez

    Gracias por tus comentarios, Javier. Para mi es muy importante que tengáis un espacio de calidad donde os sintáis seguros y acompañados para poder realizar los cambios que necesitáis. Sin esa base es imposible. Eso no es solo cosa mía, sino que también se logra con vuestra disposición. Paso a paso vamos alcanzando logros. Sigue así.

  • M

    Encontrar a Óscar fue un gran alivio en un momento en el que la ansiedad estaba afectando cada aspecto de mi vida. A pesar de ser un servicio online, su cercanía y calidez me hicieron sentir como si estuviera muy cómoda. Siempre se mostró comprensivo, respetuoso y atento a mis emociones, ayudándome a entender y manejar mi ansiedad de una manera que jamás pensé posible. Gracias a su apoyo, ahora puedo enfrentar mis días con más confianza y serenidad. Sin duda, lo recomiendo a cualquiera que necesite un guía en momentos difíciles.


     • Consulta online Oscar García Rodríguez • Consulta de Psicología Sanitaria  • 

    Oscar García Rodríguez

    Gracias María. Es verdad que conseguimos hacer un buen trabajo de forma online. Cuando no es posible la presencialidad, al menos podemos contar con ese apoyo que necesitamos en un momento determinado. Me alegra que te haya servido y que tu testimonio pueda animar a otras personas a seguir tus pasos y tus logros.

  • I

    Excelente profesional. La atención online ha superado mis expectativas. Desde la primera sesión me sentí escuchado y comprendido en un espacio seguro, con confianza y me permitió abrirme sin miedo. Muchas gracias.

     • Consulta online Oscar García Rodríguez • Tratamiento en problemas de ansiedad y estrés (sesiones online)  • 

    Oscar García Rodríguez

    Gracias Iván por confiar en mi y así poder hacer un trabajo realmente productivo. Seguimos en contacto. Un abrazo.

  • O

    Óscar me pareció un psicólogo diferente, me transmitió mucha seguridad y obtuve lo que necesitaba en ese momento. Gracias.

     • Consulta online Oscar García Rodríguez • Psicología online  • 

    Oscar García Rodríguez

    Gracias Octavio, sobre todo por tu trabajo y tu compromiso contigo mismo. Sigue así.

  • M

    Óscar es un terapeuta muy atento. Su escucha activa hace que sus intervenciones sean muy acertadas porque te ha escuchado de verdad. Es una persona paciente y agradable. Su optimismo me ayuda a seguir trabajando en mí

     • Oscar García Rodríguez - Psicoterapia • Acompañamiento psicológico en el proceso personal  • 

    Oscar García Rodríguez

    Muchas gracias por tu comentario Marga. Me alegra poder acompañarte y ayudarte en tu proceso. Nuestro trabajo en equipo pronto dará su fruto.

  • C

    Han sido unos profesionales ,que me ayudaron mucho, ha salir de un estafó muy depresivo, le estoy muy agradecido

     • Oscar García Rodríguez - Psicoterapia • Psicoterapia Humanista Integrativa  • 

    Oscar García Rodríguez

    Gracias César. Tu particular predisposición fue favorecedora para tu proceso. Te agradezco tu reconocimiento para poder seguir ayudando a otras personas en tu situación. Gracias también por tu valentía y determinación para salir de ahí.

  • P

    En mi experiencia, las sesiones me ayudaron mucho a tener confianza en mi misma y gestionar mis emociones. Además de la atención que es muy buena.

     • otro lugar • Otro  • 

    Oscar García Rodríguez

    Has sido muy buena aprendiz, todo lo aplicas y lo pones en práctica. Gracias por tu valoración y reconocimiento.

  • A

    Que decir de Óscar,todo lo mucho que diga es poco el agradecimiento que le debo por sacarme del túnel ,de enfrentarme a mis miedos y a superarlos,desde el sitio de las sesiones como los colores me sentí muy cómodo en hablar con el de todo un poco y me enseñó a sentir como mi cuerpo me habla si está a gusto o a de disgusto.si tengo que volver a tener que ir a un psicólogo le tengo a el sin dudarlo.gracias Óscar por aguantarme eres el mejor.

     • Oscar García Rodríguez - Psicoterapia • Otro  • 

    Oscar García Rodríguez

    Gracias Alfonso. Nada hubiera cambiado sin tu implicación y compromiso contigo mismo. ¡Gran trabajo en equipo!

  • B

    Excelente profesional,amable y muy cercano,me sentí comoda desde el primer momento para así poder expresar lo que me pasaba.Me ayudó a entender y gestionar mis emociones.Muy recomendable.

     • otro lugar • Otro  • 

    Oscar García Rodríguez

    Gracias por tu valoración, me anima a seguir dando lo mejor de mi en la terapia. ¡Te deseo lo mejor!

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Dudas solucionadas

130 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Pensamientos desagradables

Estoy fatal me encuentro como si estuviese en un pozo oscuro y sin salida e incluso he tenido pensamientos muy feos, todo esto viene desde que me entere que voy a ser padre y de mellizos, creo que la noticia no he sabido encajarla y no quiero aceptarlo, he llegado a pensar que no quiero ser padre, no puedo más estoy desesperado y me voy a volver loco, he llegado a pensar que ojala aborte mi mujer, quitarme del medio, estrellarme con el coche, etc
No veo salida, ayuda urgente por favor.

Hola. Efectivamente, si estás así, necesitas ayuda, alguien en quien apoyarte. No lo lleves solo. Te recomendaría iniciar terapia cuanto antes, al menos hasta que recojas las fuerzas para continuar adelante. También te vendrá bien para replantearte tu situación y encontrar salidas. Por escrito poco te podemos ayudar, tu situación es muy personal. Mucho ánimo y te deseo lo mejor.

Oscar García Rodríguez
Duda sobre Duelo

Mi pareja perdió a su esposa con la cual duró 15 años de casado y tiene un niño de 10 años, en ocasiones habla de ella y me parece normal aunque de cierta manera siento que se niega a aceptar su pérdida ya que cuando la menciona se entristece y llora es un momento bastante incomodo por q entonces yo que papel tendría que jugar o como debería actuar con alguien que esta conmigo pero pensando y extrañando a quien ya no esta

Hola. Para poder atender a los que estamos en el presente es importante despedirse convenientemente de los que ya no están. Eso no implica olvidarlos, se les sigue teniendo presentes dándoles un lugar importante y conservando su memoria. Si eso en un escollo para mirar con total atención a quien tenemos a nuestro lado, puede necesitar un apoyo para recolocar sus circunstancias y emociones a través de un proceso terapéutico. Aunque normalmente esto ocurre con naturalidad dando el tiempo que precise la persona, cada cual necesita uno diferente. En caso de que la situación se alargue excesivamente en el tiempo y afecte a la relación, se hará necesaria una terapia individual o, incluso, de pareja.

Oscar García Rodríguez
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