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Experiencia

PRESENTACIÓN COMO PSICOTERAPEUTA
PRESENTACIÓN COMO PSICOTERAPEUTA

¡Hola! Me llamo Patricia, mis pacientes me consideran eficaz y cercana y tengo larga experiencia como psicóloga. También dispongo de una larga y continua trayectoria de formación, porque estoy permanentemente actualizándome, pues adoro mi trabajo y soy muy curiosa y apasionada de la psicología y doy mi máximo para ser el mejor psicólogo posible.

Hago terapia integradora y orientada a la eficacia y la recuperación del bienestar del paciente. Esto quiere decir que reúno formación y años de experiencia demostrable de utilización de los distintos enfoques de la psicología para dar un acompañamiento lo más completo, eficaz y enriquecedor posible a las personas a las que acompaño.

Estoy especializada y tengo larga experiencia tratando trauma, apego, depresión, ansiedad, problemas de relaciones, gestión emocional, autoestima, trastornos de la personalidad (incluyendo TLP), autoconocimiento y duelo. También realizo terapia familiar.

Las edades que abarco son adolescentes, jóvenes y adultos.

Disfruto de trabajar en coordinación con otros profesionales si mis pacientes lo consideran oportuno (médicos, psiquiatras, educadores, profesores, trabajadores sociales...), pues creo que la salud es multifactorial y sistémica y es más natural y efectivo abordarla así.

Asimismo, me abro y me gusta ver a familiares, parejas y amigos cercanos de mis pacientes que, desde el respeto, puedan dar un punto de vista extra sobre los mismos para ayudarles en su proceso terapéutico o para ajustar dinámicas relacionales si hay dificultades de convivencia (siempre que mi paciente lo proponga o se muestre abierto a ello y respetando y pactando la información que no desea que se comparta).

Sin embargo, en esta etapa de mi vida tengo preferencia por las terapias individuales con personas de distintas edades (esto no significa que no trabaje con distintos miembros de la misma familia, pero individualmente y siempre respetando la información que se desea compartir y la que no, pues creo que distintas perspectivas enriquecen el proceso de la persona y a menudo las dificultades de los unos muestran áreas de oportunidades de crecimiento en los otros porque todos "nos hacemos de espejo" unos a otros).

Asimismo, acuño años de experiencia realizando rigurosas evaluaciones emocionales en base a DSM5.

En base a lo que dicen mis pacientes de mí, puedo decirte que lo que encontrarás conmigo en terapia será esto: conexión fácil, no juicio, cercanía, resultados, interés, seguimiento, respeto, conocimiento para que puedas aplicarlo libremente en tu día a día, compromiso, cuidado, nuevas técnicas y herramientas para aprender manejo emocional, perspectiva completa, vínculo y confianza.

Sobre cómo veo a las personas: me cuesta mucho juzgar, me fascina asomarme al mundo emocional de cada persona con absoluto respeto y cuidado y creo en la capacidad de cada persona a la que acompaño para alinearse consigo mismo, cambiar y sentir bienestar, paz y coherencia, a la par que para aportar algo positivo al mundo, descubrirse y superarse, siempre que haya compromiso de cambio. Por ello, entiendo la terapia como un proceso en el cual acompaño, guío, sugiero, sostengo y respeto la libertad y la esencia de la persona, tocando solo aquello que queramos pulir y respetando y fortaleciendo lo que ya está bien.

Acerca de cómo soy: curiosa, flexible, cercana, comprometida, respetuosa, amistosa, sin prejuicios.

Mi perfil de paciente ideal: me encanta trabajar con personas comprometidas, curiosas y agradables.

Si lo que lees te encaja y quieres empezar un proceso conmigo, estaré encantada de atenderte.

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Enfoque terapéutico

Terapia emdr
Terapia de familia

Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Depresión

Pacientes que atiendo

Adultos

Tipos de consulta

Videoconsulta

Destacados

Servicios y precios

  • Primera visita Psicología

    Desde 80 €

  • Terapia para resolución de conflictos

    80 €

  • Terapia para el abuso de pantallas

    80 €

  • Terapia para el perfeccionismo

    80 €

  • Terapia para estudiantes

    80 €

Artículos

Problemas de relación

Muchas personas repiten patrones en sus relaciones sin darse cuenta: dependencia emocional, miedo al abandono, dificultad para expresar necesidades o elegir parejas similares. Estos ciclos generan frustración y desgaste. La terapia permite comprender el origen de estos patrones, aprender nuevas formas de vincularse y construir relaciones más sanas y equilibradas. Cambiar la forma de relacionarte es posible cuando entiendes qué te ocurre y trabajas con herramientas adecuadas.


Baja autoestima

La autoestima influye en cómo te hablas, cómo decides y cómo te relacionas. Cuando está afectada, aparecen dudas constantes, miedo a equivocarse, necesidad de aprobación o dificultad para poner límites. Estos patrones generan desgaste emocional y afectan relaciones, trabajo y bienestar. La terapia ayuda a identificar creencias limitantes, fortalecer la autoconfianza y construir una relación más sana contigo misma. Recuperar autoestima es un proceso posible y transformador.


Trastorno de ansiedad

La ansiedad puede manifestarse como preocupación constante, tensión física, dificultad para dormir o sensación de no llegar a todo. Muchas personas normalizan estos síntomas hasta que afectan su vida diaria. Pedir ayuda no es un signo de debilidad, sino una forma de recuperar control y bienestar. La terapia ofrece herramientas para entender el origen de la ansiedad, regular el sistema nervioso y reducir pensamientos anticipatorios. Con acompañamiento profesional, es posible volver a sentir calma y claridad.


Traumas

A menudo, acuden personas a mí en consulta por una serie de síntomas que les dificultan su día a día (problemas de alimentación, con el sueño, ansiedad, problemas relacionales, consumo de sustancias...) cuyo origen realmente es el trauma. De esta manera, el síntoma en cuestión es, a menudo, la manera del cuerpo de intentar gestionarlo o de manifestar su dolor no expresado. Por ello, hasta que no se hace un trabajo terapéutico, esto no cesa. Si en algún momento presentas síntomas que te dificulten tu día a día, estaré encantada de acompañarte para que podamos iniciar tu camino hacia tu bienestar.

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39 opiniones

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Destacadas

  • D

    Agradezco a Patri profundamente el acompañamiento que me está brindando en este proceso tan importante para mí.
    A lo largo de nuestras sesiones me he sentido escuchada, sostenida y guiada con una paciencia y empatía que valoro enormemente. Muchas veces llego con emociones desordenadas, ideas que se atropellan entre sí o sensaciones difíciles de nombrar, y me sorprende cómo consigue ayudarme a colocar cada pieza en su lugar, como si fuera reconstruyendo poco a poco un puzzle que yo sola no lograba ver con claridad.

    Gracias por tu complicidad, por ayudarme a entenderme mejor, por enseñarme a mirar hacia dentro con más honestidad y compasión, y por darme herramientas para mejorar mis relaciones con el entorno desde un lugar más consciente y equilibrado. Me siento acompañada, apoyada y respetada en cada paso.
    Tu guía está marcando una diferencia real en mi vida, ¡muchas gracias!

     • Consulta online Consulta online  • 

    Patricia Serra

    Guau, D.E. qué reseña más bonita!
    Muchas gracias por tus palabras, para mí es un auténtico gusto acompañarte en tu proceso. Un abrazo fuerte!


  • P

    Estoy muy agradecida de tener a Patri como psicóloga, guía y acompañante de mi proceso. Gracias a ella he aprendido mucho sobre mí misma y he podido construir un botiquín de herramientas que me ayudan diariamente. Considero que es una persona con la que es fácil conectar y confiar y, en mi caso, me ha proporcionado un lugar seguro donde poder explorar, expresar y crecer como persona. Casi todas las sesiones terminan con una sensación de alivio y paz, y puedo decir que el proceso que he seguido con ella literalmente me ha cambiado la vida.

     • Consulta online Consulta online  • 

    Patricia Serra

    Jolín Mar qué reseña más bonita. Qué alegría leer tus palabras. Gracias de corazón!


  • J

    Magnífica profesional, con multitud de recursos para resolver las situaciones más complicadas, claridad de ideas y enorme facilidad para transmitirlas. La mejor psicóloga que he conocido.

     • Consulta online Resolución de conflictos interpersonales  • 

    Patricia Serra

    Guau, gracias JFM...
    Qué palabras más bonitas. Agradecidísima!


  • J

    Patricia es una persona muy empática y con una escucha muy activa.
    Se adapta genial a tu ritmo y lleva la sesión por el lado que más necesitas en ese día, tiene muchos recursos y herramientas para ayudarte a gestionar tus emociones y pensamientos.

     • Consulta online Consulta online  • 

    Patricia Serra

    Muchas gracias JP por compartir cómo te estás sintiendo en el proceso conmigo. Está siendo un placer acompañarte. Un abrazo!


  • N

    Gran feeling desde el primer momento. Con explicaciones técnicas y herramientas centradas en el caso a tratar. Un gran acierto haberme decidido por ella

     • Consulta online Consulta online  • 

    Patricia Serra

    Muchas gracias Noe F.! Muy agradecida de tus palabras y encantada de que te estés sintiendo así de satisfecha en tu proceso. Un fuerte abrazo!


  • E

    Patri es una gran profesional y extremadamente comprensiva. Te hace sentir escuchado y entendido, y aporta su visión y su experiencia sin imponer sus ideas. Me ha ayudado mucho a sentirme más seguro y más cómodo con quién soy.

     • Consulta online Acompañamiento emocional  • 

    Patricia Serra

    Muchas gracias Eduardo por tus palabras. Me alegra mucho cómo te estás sintiendo en tu proceso conmigo. Un fuerte abrazo


  • M

    Patricia resolvió todas mis dudas y se puso en contacto muy rápido para mi consulta.

     • Consulta online Consulta online  • 

    Patricia Serra

    Muchas gracias por compartir tu experiencia, MFV! Un placer :)


  • L

    Mi experiencia con Patricia ha sido increible desde el primer momento, llevo más de un año con ella y es una profesional muy empática y cuidadosa, que realmente sabe escuchar y acompañar sin juzgar.
    Tiene muchísimos conocimientos y una gran variedad de recursos y herramientas muy útiles, tanto para realizar en las sesiones con ella como yo por mi cuenta fuera de sesión.
    Personalmente siento que me ha ayudado muchísimo en mi evolución personal y desarrollo, y también ha sido un apoyo indispensable en situaciones de crisis.
    Siempre me siento muy comprendida y se me hace muy fácil abrirme con ella.
    Sin duda la recomiendo a cualquier persona que esté buscando un acompañamiento terapéutico profesional y humano.

     • Consulta online Psicoterapia para el trauma  • 

    Patricia Serra

    Muchas gracias LN. Es un placer acompañarte en tu camino y proceso. Muy agradecida por tus palabras y muy contenta de leer cómo te estás sintiendo. Un abrazo grande!


  • P

    Quiero agradecer profundamente el acompañamiento de Patri. Gracias a su trabajo he podido afrontar mi ansiedad en el ámbito laboral, mi sensación constante de no ser lo suficientemente válido, así como mi fobia social y ansiedad en general.
    Patri me ha ayudado a entenderme mejor y a desarrollar herramientas con las que gestionar mi día a día de una manera más amable conmigo mismo. Siempre me he sentido escuchado, respetado y acompañado: nunca impone, nunca juzga, y todo el proceso se construye de una forma colaborativa y cercana.
    La recomiendo a cualquier persona que busque un acompañamiento psicológico profesional, cercano y transformador.

     • Consulta online Consulta online  • 

    Patricia Serra

    Qué profunda alegría leer tu mensaje, Pablo. Feliz de haberte acompañado en tu proceso. Gracias. Un abrazo grande!


  • R

    - Es comprensiva y empática, busca siempre entenderte sin asumir nada
    - Se implica mucho en la terapia y se nota su interés
    - Crea un entorno muy agradable
    - Ofrece una gran variedad de recursos
    - Tiene una visión global y sistémica, encuadrando todo en su contexto

    Llevo un año con ella y estoy muy contenta.

     • Consulta online Consulta online  • 

    Patricia Serra

    Muchísimas gracias, Rebeccca! Un fuerte abrazo


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Dudas solucionadas

5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

He tenido experiencias en un chat en línea en el que esperaba recibir ayuda y un espacio agradable, pero en ocasiones los operadores han actuado de forma que me resultó muy desconcertante. Por ejemplo, en varias ocasiones me colocaron en una “sala de castigo” y me dijeron frases agresivas como “te quedarás ahí hasta que me salga de los…” o “cállate ya”.

Esto me hace preguntarme cómo se puede manejar la interacción en entornos en línea de manera que los usuarios se sientan seguros y apoyados, y qué factores pueden llevar a que los operadores actúen de esta manera.

¿Puede deberse a protocolos de moderación, estrés del operador o a dinámicas del chat que se les escapan?

Lo que describes no solo es desconcertante, también puede ser bastante impactante a nivel emocional. Cuando uno acude a un espacio buscando apoyo, conexión, diversión o comprensión, encontrarse con respuestas agresivas o punitivas rompe completamente la sensación de seguridad que debería existir.

En entornos de chat, pueden influir varios factores: desde protocolos de moderación mal aplicados, hasta saturación o falta de formación emocional por parte de quien atiende. A veces también ocurre que estos espacios no están diseñados realmente para sostener conversaciones profundas, y eso acaba generando respuestas más mecánicas o incluso inapropiadas.

Pero más allá de por qué ocurre, hay algo importante en lo que te ha pasado: cómo te ha hecho sentir a ti.

Esa sensación de ser silenciado, tratado con brusquedad o incluso castigado en un momento vulnerable no es algo menor, y es completamente comprensible que te haya dejado con dudas o malestar.

Un espacio de ayuda debería ser justo lo contrario: un lugar donde puedas expresarte sin miedo, sentirte escuchado/a y acompañado/a sin juicios ni respuestas agresivas.

A veces, después de experiencias así, puede venir bien poder revisar lo ocurrido con alguien que sí pueda ofrecer ese espacio seguro y ordenado, donde entender no solo lo que pasó fuera, sino también cómo te afectó por dentro.

Por ello, quizá el espacio de terapia pueda ser un buen espacio para ahondar en tus preguntas y trabajar el poso emocional que ha podido quedar.

Un abrazo!

 Patricia Serra

Pienso que cuando alguien me trata mal, me falta al respeto, me avasalla o se mete conmigo, suele ser porque les caigo mal, porque tal vez les habré molestado sin darme cuenta o porque no les gusta mi forma de ser. De hecho, algunas personas lo han reconocido directamente.

¿Coinciden con esta interpretación desde un punto de vista psicológico?
Pienso que si alguien te aprecia, normalmente te tratará con amabilidad, cariño y simpatía, y no con desdén, hostilidad o agresividad.

Querido paciente anónimo:

Muchas gracias por tu confianza al expresar tus dudas.

Es normal que te preguntes si algo de su reacción tiene que ver contigo. Lo interesante de todo esto, es que es posible que haya mayor o menor afinidad contigo y en base a eso crearán un tipo de relación o no contigo. Sin embargo, la forma en que esas personas responden es en base a las herramientas que tienen. Por ejemplo, una persona con herramientas para ser asertiva podrá expresar que prefiere no proseguir en la relación, pero de una manera respetuosa.

A su vez, el hecho de que te preguntes esto, probablemente tiene que ver con cómo te has sentido en algún momento de tu vida y se puede estar disparando ante cierto tipo de relaciones.

En mi caso, trabajo este tipo de situaciones con mis pacientes y suele tener que ver con vivencias del pasado que es importante trabajar.

Te recomiendo acudir a terapia para, en un entorno cuidado y de confianza, poder explorar qué puede estar pasando y cómo gestionar ese malestar normal que puede surgirnos ante faltas de respeto o mal trato.

Un abrazo!

 Patricia Serra
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