Acercar imagen: Patricia Serra, Psicólogo Madrid

Patricia Serra

Psicóloga · Ver más sobre las especializaciones

Madrid 1 dirección

Núm. Colegiado: M-36871

50 opiniones
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Experiencia

PRESENTACIÓN COMO PSICOTERAPEUTA
PRESENTACIÓN COMO PSICOTERAPEUTA

¡Hola! Me llamo Patricia, mis pacientes me consideran eficaz y cercana y tengo larga experiencia como psicóloga. También dispongo de una larga y continua trayectoria de formación, porque estoy permanentemente actualizándome, pues adoro mi trabajo y soy muy curiosa y apasionada de la psicología y doy mi máximo para ser el mejor psicólogo posible.

Hago terapia integradora y orientada a la eficacia y la recuperación del bienestar del paciente. Esto quiere decir que reúno formación y años de experiencia demostrable de utilización de los distintos enfoques de la psicología para dar un acompañamiento lo más completo, eficaz y enriquecedor posible a las personas a las que acompaño.

Enfoques que manejo: cognitivo-conductual, humanista, sistémico y psicodinámico. 

También estoy formada y pongo las técnicas de EMDR e hipnosis a tu servicio si fuera necesario.

Estoy especializada y tengo larga experiencia tratando malestar generalizado, trauma, apego, depresión, ansiedad, problemas de relaciones, gestión emocional, autoestima, trastornos de la personalidad (incluyendo TLP), autoconocimiento, momentos de cambio vital, estrés, burnout y duelo. También realizo terapia familiar y de pareja.

Las edades que abarco son adolescentes, jóvenes y adultos.

Disfruto de trabajar en coordinación con otros profesionales si mis pacientes lo consideran oportuno (médicos, psiquiatras, educadores, profesores, trabajadores sociales...), pues creo que la salud es multifactorial y sistémica y es más natural y efectivo abordarla así.

Asimismo, me abro y me gusta ver a familiares, parejas y amigos cercanos de mis pacientes que, desde el respeto, puedan dar un punto de vista extra sobre los mismos para ayudarles en su proceso terapéutico o para ajustar dinámicas relacionales si hay dificultades de convivencia (siempre que mi paciente lo proponga o se muestre abierto a ello y respetando y pactando la información que no desea que se comparta).

Y, en los espacios de trabajo de familia y pareja, además de los espacios compartidos, guardo también espacios individuales para poder profundizar con cada persona del sistema.

Por otro lado, acuño años de experiencia realizando rigurosas evaluaciones emocionales en base a DSM5.

En base a lo que dicen mis pacientes de mí, puedo decirte que lo que encontrarás conmigo en terapia será esto: conexión fácil, no juicio, cercanía, resultados, interés, seguimiento, respeto, conocimiento para que puedas aplicarlo libremente en tu día a día, compromiso, cuidado, nuevas técnicas y herramientas para aprender manejo emocional, perspectiva completa, vínculo y confianza.

Sobre cómo veo a las personas: me cuesta mucho juzgar, me fascina asomarme al mundo emocional de cada persona con absoluto respeto y cuidado y creo en la capacidad de cada persona a la que acompaño para alinearse consigo mismo, cambiar y sentir bienestar, paz y coherencia, a la par que para aportar algo positivo al mundo, descubrirse y superarse, siempre que haya compromiso de cambio. Por ello, entiendo la terapia como un proceso en el cual acompaño, guío, sugiero, sostengo y respeto la libertad y la esencia de la persona, tocando solo aquello que queramos pulir y respetando y fortaleciendo lo que ya está bien.

Acerca de cómo soy: curiosa, flexible, cercana, comprometida, respetuosa, amistosa, sin prejuicios.

Mi perfil de paciente ideal: me encanta trabajar con personas comprometidas, curiosas y agradables.

Si lo que lees te encaja y quieres empezar un proceso conmigo, estaré encantada de atenderte.

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Sobre mí

¡Hola! Me llamo Patricia, mis pacientes me consideran eficaz y cercana y tengo larga experiencia como psicóloga. También dispongo de una larga y continua trayectoria de formación, porque estoy permanentemente actualizándome, pues adoro mi trabajo y soy muy curiosa y apasionada de la psicología y doy mi máximo para ser el mejor psicólogo posible.

Hago terapia integradora y orientada a la eficacia y la recuperación del bienestar del paciente. Esto quiere decir que reúno formación y años de experiencia demostrable de utilización de los distintos enfoques de la psicología para dar un acompañamiento lo más completo, eficaz y enriquecedor posible a las personas a las que acompaño.

Enfoques que manejo: cognitivo-conductual, humanista, sistémico y psicodinámico. 

También estoy formada y pongo las técnicas de EMDR e hipnosis a tu servicio si fuera necesario.

Estoy especializada y tengo larga experiencia tratando malestar generalizado, trauma, apego, depresión, ansiedad, problemas de relaciones, gestión emocional, autoestima, trastornos de la personalidad (incluyendo TLP), autoconocimiento, momentos de cambio vital, estrés, burnout y duelo. También realizo terapia familiar y de pareja.

Las edades que abarco son adolescentes, jóvenes y adultos.

Disfruto de trabajar en coordinación con otros profesionales si mis pacientes lo consideran oportuno (médicos, psiquiatras, educadores, profesores, trabajadores sociales...), pues creo que la salud es multifactorial y sistémica y es más natural y efectivo abordarla así.

Asimismo, me abro y me gusta ver a familiares, parejas y amigos cercanos de mis pacientes que, desde el respeto, puedan dar un punto de vista extra sobre los mismos para ayudarles en su proceso terapéutico o para ajustar dinámicas relacionales si hay dificultades de convivencia (siempre que mi paciente lo proponga o se muestre abierto a ello y respetando y pactando la información que no desea que se comparta).

Y, en los espacios de trabajo de familia y pareja, además de los espacios compartidos, guardo también espacios individuales para poder profundizar con cada persona del sistema.

Por otro lado, acuño años de experiencia realizando rigurosas evaluaciones emocionales en base a DSM5.

En base a lo que dicen mis pacientes de mí, puedo decirte que lo que encontrarás conmigo en terapia será esto: conexión fácil, no juicio, cercanía, resultados, interés, seguimiento, respeto, conocimiento para que puedas aplicarlo libremente en tu día a día, compromiso, cuidado, nuevas técnicas y herramientas para aprender manejo emocional, perspectiva completa, vínculo y confianza.

Sobre cómo veo a las personas: me cuesta mucho juzgar, me fascina asomarme al mundo emocional de cada persona con absoluto respeto y cuidado y creo en la capacidad de cada persona a la que acompaño para alinearse consigo mismo, cambiar y sentir bienestar, paz y coherencia, a la par que para aportar algo positivo al mundo, descubrirse y superarse, siempre que haya compromiso de cambio. Por ello, entiendo la terapia como un proceso en el cual acompaño, guío, sugiero, sostengo y respeto la libertad y la esencia de la persona, tocando solo aquello que queramos pulir y respetando y fortaleciendo lo que ya está bien.

Acerca de cómo soy: curiosa, flexible, cercana, comprometida, respetuosa, amistosa, sin prejuicios.

Mi perfil de paciente ideal: me encanta trabajar con personas comprometidas, curiosas y agradables.

Si lo que lees te encaja y quieres empezar un proceso conmigo, estaré encantada de atenderte.

Enfoque terapéutico

Terapia emdr
Hipnosis clínica
Terapia de familia

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Experiencia

Doctor
Patricia Serra

Psicólogo

50 opiniones

Experiencia

  • Psicóloga autónoma
  • Unidad Focus (evaluación psicopatológica, intervención, coordinación con diferentes profesionales)
  • NB Psicología (psicóloga, profesora de psicología, tutora de alumnos de Máster de Psicología, Supervisora y creadora de contenido de psicología para público general y especializado)
  • Asociación Bienestar y Desarrollo (psicóloga con menores y sus familias, detección de necesidades tempranas)
  • Colegio Vedruna (psicóloga familiar e individual con menores)
  • UNINPSI (psicóloga de pareja, familia e individual)
  • IES Pradolongo y Universidad Pontificia de Comillas (psicóloga formadora a adolescentes)
  • REC-Urra Ginso (psicóloga)
  • Scout Espisar 652 (psicóloga, educadora y formadora)
  • Universidad Autónoma de Madrid (psicóloga y formadora)
  • Particular (detección de necesidades educativas y psicológicas)
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Formación

  • Grado de Psicología (Universidad Autónoma de Madrid)
  • Máster de Psicología General Sanitaria (Universidad Pontificia Comillas)
  • Máster de Especialidad Terapéutica Sistémica (Universidad Pontificia Comillas)
  • Máster Especialista en Intervención en Trauma con EMDR (Sociedad Española de Medicina Psicosomática y Psicoterapia)
  • Hipnosis clínica (COP)
  • Máster Especialista en Trastornos de la Personalidad (Sociedad Española de Medicina Psicosomática y Psicoterapia)
  • TDAH, trastorno por déficit de atención e hiperactividad (Unidad Focus)
  • Curso de Coaching Psicológico (Universidad Autónoma de Madrid)
  • Curso de detección y prevención y procedimiento ante abuso sexual infantil (ASPASI)
  • Curso de Primeros Auxilios Psicológicos (Universidad Autónoma de Barcelona)
  • Máster de Orientación (Universidad Autónoma de Madrid)
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Certificados

Enfermedades tratadas

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  • Español
  • Inglés

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  • Certificado de Excelencia de Doctoralia

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Servicios y precios

  • Primera visita Psicología

    Desde 80 €

  • Terapia para la depresión

    80 €

  • Terapia IFS (Internal Family Systems)

    80 €

  • Terapia integradora de trauma y apego

    80 €

  • Terapia integral de pareja

    120 €

Artículos

Terapia familiar

Las familias pasan por distintas dificultades (discusiones, conflictos, malentendidos, frustración...) y, a menudo, no tienen las herramientas para entender y gestionar el bienestar de toda la familia. Esto suele generar problemas de comportamiento y emocionales en uno o distintos miembros de la familia. En la terapia familiar conocemos las distintas dificultades y necesidades de todos los miembros de la familia para avanzar hacia un bienestar sostenible para todos.

Estrés

Las personas podemos sentir estrés de dos maneras: de forma sana (cuando el cuerpo se prepara para hacer frente a posibles dificultades que pudieran surgir) o de forma insana (cuando tenemos un alto nivel de activación de manera prolongada durante mucho tiempo). Esto comienza a generar distintos síntomas (insomnio, problemas estomacales, irritabilidad, pérdida de la ilusión y energía) que es bueno que se puedan atender desde la causa para poder restablecer el bienestar.

Problemas de relación

Muchas personas repiten patrones en sus relaciones sin darse cuenta: dependencia emocional, miedo al abandono, dificultad para expresar necesidades o elegir parejas similares. Estos ciclos generan frustración y desgaste. La terapia permite comprender el origen de estos patrones, aprender nuevas formas de vincularse y construir relaciones más sanas y equilibradas. Cambiar la forma de relacionarte es posible cuando entiendes qué te ocurre y trabajas con herramientas adecuadas.

Baja autoestima

La autoestima influye en cómo te hablas, cómo decides y cómo te relacionas. Cuando está afectada, aparecen dudas constantes, miedo a equivocarse, necesidad de aprobación o dificultad para poner límites. Estos patrones generan desgaste emocional y afectan relaciones, trabajo y bienestar. La terapia ayuda a identificar creencias limitantes, fortalecer la autoconfianza y construir una relación más sana contigo misma. Recuperar autoestima es un proceso posible y transformador.

Trastorno de ansiedad

La ansiedad puede manifestarse como preocupación constante, tensión física, dificultad para dormir o sensación de no llegar a todo. Muchas personas normalizan estos síntomas hasta que afectan su vida diaria. Pedir ayuda no es un signo de debilidad, sino una forma de recuperar control y bienestar. La terapia ofrece herramientas para entender el origen de la ansiedad, regular el sistema nervioso y reducir pensamientos anticipatorios. Con acompañamiento profesional, es posible volver a sentir calma y claridad.

Traumas

A menudo, acuden personas a mí en consulta por una serie de síntomas que les dificultan su día a día (problemas de alimentación, con el sueño, ansiedad, problemas relacionales, consumo de sustancias...) cuyo origen realmente es el trauma. De esta manera, el síntoma en cuestión es, a menudo, la manera del cuerpo de intentar gestionarlo o de manifestar su dolor no expresado. Por ello, hasta que no se hace un trabajo terapéutico, esto no cesa. Si en algún momento presentas síntomas que te dificulten tu día a día, estaré encantada de acompañarte para que podamos iniciar tu camino hacia tu bienestar.

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  • A

    A.M.

    Contento con el planteamiento de las clases.
    Consigo corregir alguna vez mis aptitudes negativas gracias a Patricia.

     • Consulta online • Asesoramiento familiar  • 

    Patricia Serra

    Muchas gracias A.M. Me alegro de que en tan poco tiempo comiences a ver resultados de las sesiones terapéuticas. Es un placer acompañarte en tu proceso, un abrazo!

  • D

    D.E

    La verdad que Patri es una gran profesional, te escucha te entiende y no te critica, te ayuda a solucionar de la mejor manera posible todo lo que necesitas, es una grandísima profesional y sobre todo buena persona y eso se nota.

     • Consulta online • Consulta sucesiva individual online  • 

    Patricia Serra

    Muchísimas gracias DE por tu reseña, te agradezco tus palabras de corazón y me alegra de que la terapia te esté sirviendo. Un abrazo fuerte!

  • J

    Jose

    Patricia es muy agradable, con sus consejos consigo controlar mi temperamento. Me ayuda a entender mi situación personal y poder afrontar el futuro que se avecina.

     • Consulta online • Gestión de conflictos familiares  • 

    Patricia Serra

    Muchas gracias Jose!
    Es un placer acompañarte en tu proceso para hacer más manejables las situaciones y el futuro.
    Un abrazo!

  • R

    Rafa

    Una profesional excelente! Me ha ayudado muchísimo en un proceso de aceptación familiar. Es paciente y meticulosa. Muy recomendable!

     • Consulta online • Conflictos ( de forma generalizada)  • 

    Patricia Serra

    Muchas gracias Rafa! Muy agradecida por tus palabras y confianza. Me alegro mucho de que te estés sintiendo así de bien. Un abrazo grande!

  • P

    Pablo

    Poder contar con Patri es una gran suerte. Trabajar con ella ha sido un antes y un después para mi: siempre me ha dado más de lo que se podría esperar y siempre me he sentido acompañado de una forma muy humana.

     • Consulta online • Consulta online  • 

    Patricia Serra

    Me ha emocionado mucho tu reseña, Pablo. Muchas gracias de corazón.

  • B

    BM

    Muy buena profesional, excelente trato, empatía.

     • Consulta online • Gestión emocional  • 

    Patricia Serra

    Muchas gracias por tu valoración BM. Un abrazo!

  • A

    Aina Mollá

    Llevo tiempo con ella y es muy cercana y empatica. Siempre con ella

     • Consulta online • Consulta online  • 

    Patricia Serra

    Muchas gracias Aina <3

    Es un placer acompañarte en tu proceso!

  • J

    Jessica

    Patricia me ha hecho ver en solo sesiones de forma clara y detallada, como abordar lo que me ha traído a terapia. Ha sido fantástico encontrarla y ver como podemos empezar a trabajar. Crea un espacio seguro y cómodo desde el minuto 1. Estoy deseando empezar a trabajar con ella

     • Consulta online • Terapia para Trauma  • 

    Patricia Serra

    Muchas gracias Jessica!
    Me alegra mucho que te sientas cómoda y con sensación de dirección.
    Es un placer trabajar con pacientes implicadas y amables como tú. Feliz de acompañarte en tu proceso!

  • R

    Rosa

    Fue una reunión agradable y productiva. Ya vamos entendiendo nuestro problema.

     • Consulta online • Consulta online  • 

    Patricia Serra

    Me alegro mucho de que las sesiones parentales os estén sirviendo y os encontréis cómodos. Muchas gracias, Rosa!

  • C

    Claudia

    Estoy muy contenta de haber retomado la terapia con Patricia. Hace años ya me acompañó en un proceso importante y, al volver, ha sido como si el tiempo no hubiera pasado: incluso se acordaba de mí.

    En las sesiones me siento muy cómoda, puedo expresarme con total libertad y percibo un avance real. Cada día me conozco un poco más a mí misma.

    Tiene una gran capacidad para conectar con las personas y una escucha activa excepcional. Además, siempre ofrece respuestas claras y explicaciones muy bien estructuradas, lo que facilita comprender todo perfectamente.

     • Consulta online • Acompañamiento emocional  • 

    Patricia Serra

    Muchísimas gracias Claudia de corazón por esta maravillosa reseña. Es un placer acompañarte en tu proceso!
    Un abrazo fuerte

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Dudas solucionadas

11 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

He empezado otro vez la rutina y los hábitos buenos. Y es muy jodido darte cuenta que por mucho que

He empezado otro vez la rutina y los hábitos buenos. Y es muy jodido darte cuenta que por mucho que quieras seguir y mejorar n puedes dejar de lado que tienes un problema de salud mental( puedo que físicos). Por las mañanas existo, antes solo dormía, leía, comía y veía el móvil. Ahora me levanto me hago el skincare me hago los masajes, el método curly, me ducho, hago deporte, ayudo en casa lo que puedo,como, leo y veo las redes sociales. Pero por la noche me agobio , me duele todo el cuerpo, recuerdo que hace un mes tengo síntomas físicos ( fui dos veces al médico y no sirvió de nada) y me encuentro mal y me da la ansiedad por salud. Me derrumbo y empieza la desesperanza.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Patricia Serra

Buenos días, querido anónimo:
Lo que cuentas refleja algo importante: estar recuperando rutinas y hábitos puede ayudarte mucho, pero no necesariamente resuelve por sí solo aquello que está sosteniendo el malestar. Y que estés haciendo más cosas durante el día no significa que “deberías” encontrarte bien ya.

De hecho, a veces durante el día la actividad, las tareas y cierta sensación de control mantienen el malestar más contenido, y es precisamente por la noche (cuando hay menos estímulos externos, aparece el cansancio y se hacen más perceptibles las sensaciones corporales) cuando la ansiedad encuentra más espacio. Si además llevas un tiempo preocupado por síntomas físicos que no terminas de comprender, es fácil que se genere un círculo de hipervigilancia: noto algo en el cuerpo, me preocupa, lo observo más, aumenta mi activación y las propias sensaciones se vuelven todavía más intensas. Después puede aparecer esa sensación de desesperanza que describes.

Esto no significa que los síntomas físicos deban atribuirse automáticamente a la ansiedad. Si persisten, merece la pena continuar buscando una valoración médica adecuada. Pero paralelamente también puede trabajarse psicológicamente la ansiedad por la salud, la relación con las sensaciones corporales y, sobre todo, qué ocurre emocionalmente en esos momentos en los que te derrumbas.

En terapia yo exploraría contigo no solo cómo reducir la ansiedad cuando aparece, sino qué la está alimentando y cómo conseguir que tu bienestar no dependa exclusivamente de mantenerte ocupado o de sentir que tu cuerpo está completamente bajo control.

Si te encaja mi manera de trabajar, puedes solicitar una sesión conmigo y podemos valorar juntos qué está ocurriendo en tu caso y cómo abordarlo.

Hola, desde hace unas semanas tengo episodios de ansiedad con mareo (contractura), sensación de ines

Hola, desde hace unas semanas tengo episodios de ansiedad con mareo (contractura), sensación de inestabilidad y opresión en el pecho. Todo ello empezó tras empezar mis vacaciones, después de un periodo de mucho estrés y un desmayo en público (cosa que sé que fue por pasar muchas horas sin comer y tener una contractura la cual forcé al estar muchas horas de pie). Mi doctora me asustó un poco diciéndome una cosa, la cual posteriormente me dijo que ese diagnóstico era erróneo y había sido un error, pero mi cerebro se quedó parado en ese pensamiento.

Me hicieron unas pruebas por mis síntomas y estaba todo bien. A pesar de los síntomas, sigo saliendo y haciendo vida normal y recientemente he vuelto a trabajar, aunque a veces aparecen los síntomas y siento que estoy retrocediendo.

Quería consultar cómo puedo manejar este miedo y la ansiedad mientras espero mi cita con una psicóloga. Gracias.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Patricia Serra

Hola Por lo que cuentas, parece que podrían haberse juntado varias cosas: venías de un periodo de bastante estrés, tuviste una experiencia física desagradable y además un desmayo en público, y después apareció una explicación médica que te asustó aunque posteriormente se descartara.

A veces el problema no empieza porque haya “algo malo” ocurriendo en el cuerpo, sino porque el cerebro aprende que determinadas sensaciones —mareo, inestabilidad, presión en el pecho, tensión muscular…— podrían significar peligro. A partir de ahí es fácil entrar en un círculo: noto una sensación → me preocupa que vuelva a pasar algo → empiezo a vigilar más mi cuerpo → aumenta la activación y la tensión → aparecen más sensaciones → las interpreto como una señal de que estoy empeorando.

Por eso, que algún día vuelvas a notar síntomas no significa necesariamente que estés retrocediendo. De hecho, hay algo bastante positivo en lo que cuentas: sigues saliendo, trabajando y haciendo tu vida incluso cuando aparece cierta ansiedad. Eso ayuda a que tu cerebro vaya aprendiendo poco a poco que puede sentir esas sensaciones sin que necesariamente ocurra aquello que teme.

Mientras llega tu cita, intentaría sobre todo no convertir la desaparición inmediata de los síntomas en el objetivo. Puedes probar a identificar: “ahora mismo mi cuerpo está activado y mi cabeza está interpretando esta sensación como peligrosa”, permitir que esté ahí mientras continúas con lo que estabas haciendo dentro de lo razonable, reducir la comprobación constante de si sigues mareada o si notas el pecho, y cuidar también cuestiones básicas como comer regularmente, hidratarte, descansar y tratar la tensión muscular si sabes que tienes contractura.

También sería interesante trabajar en terapia qué significado adquirió aquel desmayo y, especialmente, qué pensamiento quedó asociado al diagnóstico que te dieron inicialmente. Muchas veces ahí está parte de la clave: no solo en bajar la ansiedad, sino en conseguir que el cerebro deje de interpretar determinadas sensaciones como una amenaza.

Por supuesto, aunque las pruebas hayan sido normales, si apareciera un síntoma nuevo, muy diferente a lo habitual o especialmente intenso, conviene volver a consultarlo médicamente.

Yo trabajo este tipo de dificultades desde una terapia integradora, incluyendo el trabajo con ansiedad, miedo a las sensaciones corporales y las asociaciones que el cerebro ha ido aprendiendo. En algunos casos también utilizo hipnosis clínica, que puede ser una herramienta interesante para trabajar regulación y respuestas automáticas de ansiedad, aunque primero habría que valorar tu caso y ver si encaja contigo y cómo respondes a este tipo de intervención.

Un abrazo

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