Preguntas de pacientes (169)

La ansiedad generalizada pueden incluir síntomas tanto físicos (cansancio, tensión muscular, dolores de cabeza, musculares, trastornos estomacales y del sueño, aumento de la frecuencia cardíaca y la sudoración...) como psíquicos (preocupación constante, pensamientos negativos e incluso obsesivos y/o fóbicos, alteración de la función ejecutiva con trastorno de la atención, la concentración y la memoria), así como conductuales (evitación) y emocionales como depresión, nervios, irritabilidad...

Estos síntomas llevados al plano sexual pueden derivar en síntomas físicos como, dificultad para mantener o contener la erección o por el contrario para eyacular (eyaculación precoz o retardada), psíquicos como disminución o aumento del deseo sexual para obtener picos de endorfinas, obsesión por el rendimiento, conductuales como evitación o búsqueda compulsiva de estímulo sexual y emocionales como miedo a la intimidad, culpa, depresión y baja autoestima. Lo cual puede generar un problema a nivel personal y de Pareja, por lo que es recomendable obtener ayuda terapéutica para evitar que la situación empeore o se cronifique.

En nuestras consultas de Jerez, Cádiz y Online es bastante frecuente este cuadro, por lo que tenemos amplia experiencia y disposición para ayudarte si lo necesitas. Te animamos a contactar con nosotros para que podamos entender mejor tu caso y ofrecerte una solución más específica. Mucho ánimo.

Me parece muy interesante todo lo que dices. Creo que quieres hacer una derivación de culpa al trastorno narcisista porque eres incapaz de asumir que tu madre abusara de ti. Es normal, no estamos programados para aceptar eso. Te comprendo perfectamente y pienso que puede ser que el hecho de encontrar una explicación de porqué lo hacía te ayude a aceptarlo, que es lo que estás empezando a darte cuenta que tienes que hacer para superarlo. Lamento que tu madre y tu tía hayan repetido el patrón de tu padre. Seguramente él también fue víctima del suyo y puede que ese pensamiento también te ayude. Es muy frecuente la victimización en los nietos por este motivo, pero lo importante es que no repitas tú el patrón y te vuelvas abusadora. Si es así debes sentirte orgullosa. Puede que te sientas víctima, pero eres mucho más que eso. Vas bien encaminada pero con ayuda te será mucho más fácil descubrir lo que te pasa y superarlo. Céntrate en ti más que en tu madre. Perdona y lo lograrás!! ANIMO!!

El coaching nutricional es una cosa muy seria, ya que en ella nos va la base de nuestra salud tanto física como mental. Estoy de acuerdo en que debemos darle la importancia que tiene y no me gustaría dar una respuesta equivocada. Siento no ayudarte mucho pero la verdad es que necesito más datos para poderte dar una respuesta, ya que tanto tu peso, tu altura, índice de masa corporal y necesidades nutricionales pueden influir en este caso. Lo que te recomiendo más es que si ese horario de comida te va a traer dificultades intentes por todos los medios cambiarlo y si no puedes, que intentes adaptarte lo mejor posible para que no afecte a tu nutrición o terminarás sin poder trabajar. En otros casos que he atendido lo hemos conseguido. Un Saludo!

Hola yo tampoco creo que sea anorexia, desde luego no lo parece pero con tan poca información tampoco se puede descartar, ya que tampoco ofreces ninguna información acerca de lo que comes o tu nivel de apetito, solamente que no quieres adelgazar. Tampoco estoy de acuerdo con esos médicos que parecen querer hacerte ver que vas engordar con el tiempo como por arte de birlibirloque. Si de verdad quieres engordar es muy fácil COME. Ingiere más calorías de las que gastas, asesórate por un nutricionista, y si haciendo eso no lo consigues exige analítica porque algo no va bien.

Yo no jugaría a suertes con mi salud. Busca un profesional que se implique contigo y con tu problema y te ofrezca una continuidad. En la sanidad pública hay buenos profesionales, pero en general, van a cobrar lo mismo mejores o no, y hay quien vuelve más traumatizado. Hay psicólogos privados que no son caros y te pueden mandar tarea para hacer en casa y ahorrar sesiones, así como libros, técnicas y videos y artículos para ayudarte con tu caso. También hay subvenciones, copagos... No creo que necesites muchas sesiones. Cuanto crees que vale poder hacer vida normal? A nivel personal te diré que de pequeña me daban miedo las avispas y se me pasó el día que me picó una. Me sorprendió mucho lo poco que me dolió en comparación con lo que yo imaginaba. Con esto no quiero decir que hagas terapia de choque poniéndote debajo de un avispero, sino que a veces imaginamos las cosas mucho más terribles de lo que son en realidad y solo necesitamos una experiencia positiva para dejar de tener miedo.

Hola me ha encantado tu pregunta. Desgraciadamente necesitaría más datos para poder responder, ya que la solución depende un poco del origen del problema si es un tema orgánico, hormonal o viene por algún proceso o cambio vital... todos podrían tener solución pero la solución depende de cual sea exactamente el problema. Yo empezaría también por descartar una causa física y se lo contaría al médico para que te hiciera analítica y además acudiría a terapia porque puede tener un componente psicológico. En cualquier caso espero que se solucione. Me encantaría poderte aconsejar algo más concreto.

No tengo muy claro que sea una adicción como tal, necesitaría más información para saberlo. Lo que sí parece es muy obsesionado. Si esa obsesión le impide hacer una vida normal te recomiendo que lo lleves a un psicólogo para que lo evalúe lo trate y os de pautas para casa. Y sobre todo que intente averiguar de qué se está refugiando tu hijo en los pokemon. Que hay en su vida real tan malo como para querer perdérsela o que es lo que no hay de bueno. Yo intentaría averiguar qué le pasa y que socializara más, aunque con un tema de conversación tan limitado puede que le rechacen en el cole, porque algunos niños de 9 años ya no están en la fase pokemon. Espero que no se estanque y que se solucione todo.

Si es una enfermedad tendrá cura y si no lo es no la necesitará. Muchas personas no saben quién son, y has tomado una decisión muy buena pidiendo ayuda, así puede que estés mejor de lo que crees. Personalmente, necesitaría más datos para poder saber si es TOC, en principio no me lo parece, si eso te tranquiliza un poco. Quiero que sepas que el hecho de haberlo padecido una vez no implica que tengas que volver a pasarlo, del mismo modo que si yo caigo por una escalera no tengo porque volver a caer, aunque es lógico que te de miedo. De todas formas, la primera vez tampoco era seguro que lo tuvieras ¿no?. Intenta no preocuparte tanto, porque eso es lo que te angustia y deprime. Realmente si lo piensas, es indiferente que tengas TIC o TOC, aunque es respetable que quieras saberlo, personalmente me preocuparía más eso de que tu vida sea un infierno. Así que te animo a que busques un profesional que te evalúe y te ayude y te trate. Y esta vez por favor no te confíes antes de tiempo ;)

Intentaré resumirlo en una frase: ¨Suponiendo que tu hijo tenga TDAH (cosa que aún es pronto para saber) NO ES TU CULPA!! O lo que es lo mismo NO ES CULPA TUYA!¨. Es decir no le has provocado un TDAH a tu hijo por tener un trastorno bipolar ni nada parecido, lo cual no quiere decir que con tu actitud no puedas influir en la suya, ya que los estados emocionales de una madre pueden reflejarse en los hijos. Te aconsejo que trates de relajarte todo lo que puedas y conviertas tu casa en un lugar de relajación, paz y armonía con ambiente de estudio. Muchos niños de cinco años son inquietos. Ignórale cuando se pone así, no le fuerces a comer. Te aconsejo que apagues las tablets, móviles, pcs, consolas y sobre todo la tele y le mandes a jugar al fútbol toda la tarde. Verás que hambre y qué cansancio le entra y qué sociable se vuelve. Para que estudie hazlo con juegos que le gusten capten su atención. Así fortaleceréis vuestra relación. Hay que dedicarle mucho tiempo pero motivale y lo lograrás