Preguntas de pacientes (41)
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Pienso todo el dia en la muerte y estoy asustado, voy al psicólogo pero no consigo mejorar. Es necesario
Pienso todo el dia en la muerte y estoy asustado, voy al psicólogo pero no consigo mejorar. Es necesario ir al psiquiatra?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
No, no es necesario acudir a un psiquiatra ya que seguramente si no estás mejorando con el tratamiento que llevas, deberías exponérselo a tu psicólogo y que te vuelva a evaluar y cambie a otro tratamiento más adecuado para profundizar en la manera de disminuir esos pensamientos. Otra opción es buscar otro profesional más específico para tu caso. Ánimo.
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Tengo palpitaciones y me noto extrasístoles. ¿Puede ser debido a que padezco ansiedad? Me angustian
Tengo palpitaciones y me noto extrasístoles. ¿Puede ser debido a que padezco ansiedad? Me angustian mucho, me han hecho dos electrocardiogramas y han salido bien ¿deberia preocuparme?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, si el electrocardiograma ha salido bien, y se descarta patología alguna en el corazón, es posible que esa sintomatología sea debido a un trastorno de ansiedad, las palpitaciones son bastante frecuentes, así que mi consejo es que acudas a un buen psicólogo/a que te facilite técnicas y herramientas de relajación necesarias para combatir estos estados, un saludo.
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La hipnoterapia da buenos resultados para la ansiedad?
La hipnoterapia da buenos resultados para la ansiedad?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días,
La Hipnosis hoy día goza de reconocimiento profesional en el ámbito de la salud, se trata de una técnica que trata directamente sobre el inconsciente y condicionan nuestro estado de ánimo. Da muy buenos resultados siempre que se trabaje con otras estrategias propias como la cognitivo-conductual, dotándote de estrategias y herramientas de autoayuda para controlar la ansiedad. Un saludo.
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Porque se da la agresividad?
Porque se da la agresividad?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La agresividad es un estado normal de supervivencia, que la utilizamos cuando nos sentimos amenazados. Puede aparecer por muchos factores, por trastornos psicologicos, estados físicos, consumo de drogas, trastornos en el desarrollo del menor o incluso fármacos. Todos en algún momento nos frustramos y no por ello desencadenamos esa frustración en agresividad. Si tienes problemas de manejo de dicha conducta, la terapia cognitivo conductal pueden ayudar a controlar dichos impulsos, espero haberte ayudado. Saludos.
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Tomo Vandral muchos años, cuando le dejo tengo dolores de cabeza y no me encuentro bien. Deja algún
Tomo Vandral muchos años, cuando le dejo tengo dolores de cabeza y no me encuentro bien. Deja algún tipo de secuela la toma durante tanto tiempo?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estoy totalmente de acuerdo con lo que dicen mis colegas más arriba, busca un buen psiquiatra para decidir cuando y cómo es el momento de la retirada del medicamento Vandal y una vez retirado no tendrás secuelas. Un saludo.
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Buenas. He sufrido un ataque de pánico mientras buceaba, soy buceadora experta. Nunca me ha pasado.
Buenas.
He sufrido un ataque de pánico mientras buceaba, soy buceadora experta. Nunca me ha pasado. Si he tenido situaciones estresantes.
¿Qué me aconsejáis?
¿Esto puede afectarme a mi vida cotidiana? ¿Consecuencias?
Me han propuesto terapia ¿desensibilización sistema? o es mejor otra opción.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola buenos días, por lo que bien detallas has sufrido un ataque de pánico por una situación de ansiedad, pero de forma aislada, por lo que describes, mi consejo sería que buscaras un buen profesional, psicólogo/a especialista en terapia cognitivo-conductual y así aliviar esa ansiedad puntual. Caso distinto sería si se repitiera en el tiempo, necesitando una terapia y tratamiento más profundo, pero en principio no es tu caso, espero haberte ayudado, un saludo.
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Es la segunda vez que empiezo a ir al psicólogo y me cuesta muchisimo llegar a contarle cosas que debo
Es la segunda vez que empiezo a ir al psicólogo y me cuesta muchisimo llegar a contarle cosas que debo hacer si me cuesta responderle a algo y no quiero mentirle ni responderle?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes, es normal que al principio te cueste contarle cosas personales a un desconocido, pero un psicólogo es un profesional de la salud mental y estamos formados y preparados para abordar temas delicados. Cada persona necesitamos un tiempo para generar confianza, pero si has decidido solucionar algún problema que no has podido por ti sola es fundamental que el psicólogo tenga toda la información y decir la verdad y así seguir avanzando para llegar a la solución del problema. Si con tu terapeuta actual no hay feeling, una buena solución sería buscar otro, un saludo y ánimo.
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Tengo depresión y ansiedad y tengo dudas de si quiero a mi pareja mi duda es si es por la depresión
Tengo depresión y ansiedad y tengo dudas de si quiero a mi pareja mi duda es si es por la depresión o tengo depresión a causa de no aceptar que ya no lo quiero es que siempre que tengo las dudas me da ansiedad
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
En primer lugar, tomar una decisión de pareja en este estado no es una buena idea, has de esperar a que la depresión mejore. Mi consejo es que acudas a un buen profesional que te ayude a mejorar tu estado emocional y encontrar el equilibrio. Una vez estable podrás valorar de manera objetiva tu relación de pareja y tomar la mejor decisión, un saludo.
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Después de un año con ansiedad y con los síntomas físicos que ello conlleva sigo sin tomar medicación,
Después de un año con ansiedad y con los síntomas físicos que ello conlleva sigo sin tomar medicación, pero después de tanto tiempo estoy agotado, física y mentalmente, me aconsejan ansiolitico o antidepresivo para así estabilizarse sobre todo a nivel emocional.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Como bien dices mis compañeros la medicación alivia síntomas físicos pero no los emocionales. Sería conveniente que buscaras un buen profesional de la corriente cognitivo-conductual que te proporcione pautas y herramientas para reducir dicha ansiedad, un saludo.
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Mi padre hace una semana tuvo Diverticulitis ahora se encuentra en casa y dentro de unos días iremos
Mi padre hace una semana tuvo Diverticulitis ahora se encuentra en casa y dentro de unos días iremos al especialista. Ha sido una situación muy traumática para el mi madre y yo . Pensaba que se podría llegar a morir por eso. No sé cómo seguir cómo superar esto.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas noches, a veces sin esperarlo nos encontramos con situaciones traumáticas que nos provocan situaciones de estrés que nos superan, necesitamos un tiempo para poder asimilarlo y recuperar el bienestar emocional. Si esto no ocurriera de forma natural sería conveniente buscar a un buen profesional, para ayudarte a afrontar el trauma, un saludo.
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Soy una mujer de 25 años, que tiene sentimientos de inutilidad, sintiéndome miserable y hasta sucia.
Soy una mujer de 25 años, que tiene sentimientos de inutilidad, sintiéndome miserable y hasta sucia. Mi "primer amor" me ha marcado para mal, me manipulaba, humillaba y utilizaba sexualmente por varios años (desde los 16 hasta los 23). ¿Qué hacer para seguir adelante y tener autoestima?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estoy de acuerdo con lo que dicen mis compañeros, has sido víctima de violencia de género de forma continuada. Durante este tiempo has interiorizado miedo y la baja autoestima la tienes muy presente. Te aconsejo que busques un buen profesional, que te enseñe técnicas y herramientas que te ayuden a superar esos miedos y sentirte más segura y aumentar tu autoestima. Ánimo un saludo.
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Arrastro 2 años problemas graves de organización, impulsividad y hábitos personales (en realidad casi
Arrastro 2 años problemas graves de organización, impulsividad y hábitos personales (en realidad casi toda la vida), trayendo estrés, apatía y desmotivación.Afectan a mi entorno (pareja y laboral). ¿Que tipo o tipos de terapia aconsejais?.Hice conductual hace 10 años por adicción con mejora integral.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días, antes de concretar un tratamiento deberías primero acudir a un buen profesional para una evaluación integral y con ello definir la corriente que mejor se adapte a tus necesidades. Con los datos que aportas, creo que la cognitivo-conductual que ya la has utilizado y te funcionó es la que mejores herramientas te puede aportar para la mejora personal, laboral y social. Ánimo y un saludo.
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Hace un mes me dio un ataque de pánico conduciendo,desde entonces me da pánico conducir sola por autovía,
Hace un mes me dio un ataque de pánico conduciendo,desde entonces me da pánico conducir sola por autovía, ¿Que puedo hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola como bien comentas mis colegas lo primero que deberías es buscar apoyo de un buen psicólogo que con buena terapia de realidad virtual y herramientas adecuadas te ayudaran a eliminar los ataques de pánico que asocias el conducir y así poco a poco eliminar de origen la amaxofobia. Mi recomendación que busques un profesional especializado en realidad virtual ya que da muy buenos resultados para este tipo de trastornos. Ánimo.
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Tengo ansiedad generalizada y depresión desde hace 5 años en tratamiento, ahora estoy en la recta final
Tengo ansiedad generalizada y depresión desde hace 5 años en tratamiento, ahora estoy en la recta final de mi embarazo y estoy desesperada, no tengo ganas de vivir. Me tengo que bajar la medicación y no me siento con fuerzas, ¿Podría hacer algo para sobrellevar esta situación?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Las terapias Cognitivo-conductuales son las más recomendables para estas situaciones. Mi consejo es que busques un buen profesional que maneje esta corriente ( cognitivo-conductual) y te ayudará a mejorar y podrás reducir e incluso prescindir de la medicación. Mucho ánimo y fuerzas.
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Tengo dolores no intensos a la altura del páncreas me agarran cuando tomo algo o como, no son dolores
Tengo dolores no intensos a la altura del páncreas me agarran cuando tomo algo o como, no son dolores fuertes, después de un rato se me pasan, son todos los días es más me agarran cuando me pongo nervioso.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas noches, estoy de acuerdo con lo que comentan mis compañeros, lo primero es descartar cualquier enfermedad, en este caso un buen chequeo por el médico generalista no está de más. En segundo lugar y descartada enfermedad alguna, te aconsejaría buscar un buen psicólogo para valorar la ansiedad y tratarla con la técnica más adecuada y eliminar esos molestias, un saludo.
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Depresión ansiosa cursa con tics al sentirse observado por la gente en lugares públicos , a veces irritable
Depresión ansiosa cursa con tics al sentirse observado por la gente en lugares públicos , a veces irritable e iracundo, pensamientos repetitivos que me llevan a querer romper la relación con mi pareja cuando estoy así , aunque no es lo que quiero.. Tomo Motivan y Lorezepan.. Está bien diagnosticado?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Como bien dice la Dra Raquel, nos falta mucha información como para dar un buen diagnóstico. Para realizar un tratamiento integral de depresión ansiosa sería muy recomendable que buscaras un buen profesional que te ayudara con terapia y así entendieras mejor qué te pasa y tratarlo desde el origen, Saludos
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Tengo problemas con mi hija de 3 años y medio. No me hace nada de caso, llora casi todo el tiempo por
Tengo problemas con mi hija de 3 años y medio. No me hace nada de caso, llora casi todo el tiempo por cualquier cosa y es desesperante. Se une un cachorro que se me hace pis en cama y sofá. Estoy agotada, pierdo los nervios y ya he empezado a llorar por no poder controlar la situación. No se que hacer
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Como bien comenta el compañero, lo primero es descartar cualquier problema médico. En cuanto a que no deja de llorar, es un tema complejo ya que los niños con esa edad no suelen poner en palabras sus sentimientos ni explicar los motivos que los llevan a estar así. Busca un buen Psicólogo Infantil de tu zona para que le valore y descarte patología alguna, que te de pautas y herramientas de cómo actuar ante estas situaciones. Mi consejo sin una valoración previa es que le muestres tranquilidad y cariño e intenta no perder los nervios ya que le afectan negativamente a su comportamiento, un saludo.
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Mi pareja perdió hace un año y medio a su padre y no expresó emociones hasta ahora ¿que hago para
Mi pareja perdió hace un año y medio a su padre y no expresó emociones hasta ahora ¿que hago para ayudarle si vuelca toda su frustración en la pareja y no me deja ayudarlo?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo más importante es la Aceptación, Comunicación y Comprensión. La pérdida emocional es un proceso que integra pensamientos, sentimientos, emociones y conducta tras un cambio radica en tu vida. Es imprescindible pasar por las fases del duelo como bien dice un compañero, es una situación compleja ya que afecta a la pareja. Así que mi consejo es que busquéis un buen profesional que os ayude con una buena terapia individual de duelo y combinarlo con terapia familiar, un saludo y espero que mejoréis.
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Mi nieta con cuatro años tiene un carácter en algunos momentos que no hay quien la aguante. Es embustera
Mi nieta con cuatro años tiene un carácter en algunos momentos que no hay quien la aguante. Es embustera sin motivo muy caprichosa .Por la noche se pone peor se tira al sofá o a la cama que un día se va a matar. Pienso que le hace falta un psicólogo pero a los padres también. ¿Que hago? Soy su abuela.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Como bien dicen mis compañeros lo primero es hablar con los padres para determinar si el comportamiento de tu nieta es un comportamiento puntual contigo o es habitual también con ellos. Después convencerlos de buscar un buen profesional que pueda determinar cuál es el problema, y sobre todo os de una solución. Mi consejo es que expreses tu preocupación, sin atacarlos, para que sea parte de la solución, otro aspecto importante es hablar con tu nieta para saber el motivo de su comportamiento. Una buena terapia familiar ayudaría muchísimo a los padres a poner límites y normas y así corregir conductas a los niños y tener una armonía familiar normal. un saludo.
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Es malo para la salud tomar antidepresivos? Me han mandado cymbalta y me da miedo tomarlo.
Es malo para la salud tomar antidepresivos? Me han mandado cymbalta y me da miedo tomarlo.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Comparto la opinión de mis compañeros, no es malo tomarlos siempre que esté bajo la supervisión de un buen profesional. Mi consejo es que busques un buen psicólogo para afrontar este trastorno y con el apoyo farmacológico estoy convencida que en breve notarías la mejoría, no lo dudes y combina la farmacología con la psicoterapia, porque nuestra salud mental es muy importante, tenemos que cuidarla. Un saludo y a recuperarse pronto.
Preguntas populares
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Cuando dejas de tomar tobedeso las síntomas de orinar a menudo aparece de nuevo O tomando 6 meses se
Es que si no lo toma puede empeorar.Después de tomarlo un tiempo,si está…