Preguntas de pacientes (72)

Duda sobre Terapia de pareja

8 años juntos, hablando de todo me dijo que si el día de mañana esto acabara, yo me tendría que buscar la vida, el tiene padres y yo no tengo donde ir, ¿Eso es justo? Vivimos de alquiler y pagamos los dos, pero es de su tío y el se quedaría, ¿No es egoísta y fría su postura o yo ingenua? No me esperaba…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes.
Imagino como te encuentras en estos momentos. La duda que tengo es si esto se habría hablado previamente y el por qué ahora. Sería bueno saber en que contexto se tiene esta conversación.... Ver más

Duda sobre Terapia cognitivo-conductual

¿sirve la terapia cognitivo-conductual para ayudar a una persona que es incapaz de expresar sus emociones y de explicar su disconformidad y malestar con una persona o con una situacion ?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes.

La terapia cognitivo-conductual es muy útil y también alguna de las llamadas terapias de tercera generación, para trabajar las habilidades sociales y la asertividad. De cualquier manera... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad generalizada

Cual es mas efectivo para la ansiedad generalizada y las fobias?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días.
En el caso de trastornos de ansiedad(fobias y ansiedad generalizada, entre otros), el tratamiento de elección y con más evidencias científicas, es la terapia cognitivo-conductual seguida... Ver más

Duda sobre Depresión

¿Las personas que sufrimos depresiones recurrentes, con más de uno y dos intentos de suicidio, estamos condenados de por vida a tomar antidepresivos o con la ayuda de psicoterapia podremos dejarlos a un lado?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días.
por supuesto que no tienes que tomar antidepresivos de por vida, pero solo un buen profesional podría contestarte a esto, previa evaluación y diagnóstico.
En la actualidad existen terapias... Ver más

Duda sobre Duelo

Mi pareja perdió hace un año y medio a su padre y no expresó emociones hasta ahora ¿que hago para ayudarle si vuelca toda su frustración en la pareja y no me deja ayudarlo?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes.
La pérdida de un ser querido pasa por distintas fases que se tienen que ir superando y gestionando adecuadamente. A esta sucesión de fases o etapas se denomina el proceso de duelo. Cuando... Ver más

Duda sobre Depresión

Tengo 76 años y mi Psiquiatra me ha recetado Zinosal, me ha dicho que es nuevo tiene pocos efectos secundarios y es efectivo. Por otro lado leo en los Post que es anticuado y con muchos efectos secundarios y poco eficaz. Es asi?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días.
Como opina el compañero, mi consejo es acudir a consulta psicológica y después de una avaluación empezar un tratamiento psicoterapéutico, si procede.
Con respecto al zinosal parece que... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad generalizada

Hace 5 años que tengo ansiedad. He ido a psicologos y he tomado medicación pero no he podido solucionarlo, ¿qué debo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Habría que estudiar tu caso y ver los anteriores diagnósticos y que tipo de terapia estabas siguiendo.
La terapia Cognitivo-Conductual es eficaz en este tipo de trastorno.
Recomiendo que pidas más... Ver más

Duda sobre Fobia social

Que hacer cuando por más que lo intento me es imposible superar mi ansiedad en situaciones sociales, la terapia no ha funcionado conmigo, lo he intentado con cuatro psicologos diferentes durante más de siete años.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola.Coincido con muchos de mis compañeros en las respuestas dadas.Pienso que o bien el diagnóstico no es el adecuado, pudiendo además haber otros problemas en la base, o la terapia no ha sido la adecuada.
No... Ver más

Duda sobre Depresión

Tomo 6 años antidepresivos Venlafaxina 150, Rivotril, y para dormir Seroquel 100.7 meses que no trabajo y no puedo levantarme por la mañana y si me levanto estoy como borracha y mal ánimo todo el día ¿Q puedo hacer para comenzar otra vida y levantarme bien por la mañana y también despierta no como zombie?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días.
Como comentan mis compañeros tendrías que consultar con tu especialista el tratamiento que estás siguiendo. Es bastante habitual los síntomas que describes cuando estás tomando este tipo... Ver más

Duda sobre Esquizofrenia

Si tengo esquizofrenia, por qué no oigo voces?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes.
Oir voces es una de las características de la esquizofrenia,una de las más importantes a la hora del diagnóstico,pero no la única. La enfermedad puede darse sin que existan ideas delirantes... Ver más

Duda sobre Trastorno de pánico

Tengo 21 años, hace años que empece con ansiedad y hace un año con trastorno de pánico. Lo que me impide continuar mi vida con constantes mareos que vienen tanto de tensiones en el cuello como mis problemas con la ansiedad, he ido a todos los profesionales ya no se que mas hacer.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El trastorno de pánico o angustia está englobado dentro de los trastornos de ansiedad. Puede cursar con o sin agorafobia. Las crisis de angustia o pánico pueden llegar a ser muy invalidantes si no se hace... Ver más

Duda sobre Esquizofrenia

Como se diferencia la depresión de la esquizofrenia?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La depresión es un trastorno del estado de ánimo y la esquizofrenia pertenece al grupo de los llamados trastornos psicóticos. La sintomatología es diferente, aunque en la esquizofrenia se puede dar alteración... Ver más

Duda sobre Depresión en los ancianos

Estoy muy preocupada porque mi madre (83 años) desde que murio mi padre hace dos años y medio no levanta cabeza, tiene EPOC, tiene problemas cardíacos pero sobre todo no tiene ganas de vivir. No sale de casa y me gustaría que algún profesional la visitara a domicilio. Pueden ayudarme?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días.

Es perfectamente normal el proceso de duelo , pero cuando este proceso se prolonga en el tiempo se hace necesario estar atentos para evitar que se convierta en patológico. En el caso de... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

Estoy pasando por un momento un poco delicado. Me he enterado que mi ex se va a casar, él mismo me lo ha hecho saber. Siento rabia, ira y tristeza. Me hizo mucho daño en el pasado y destruyó mi autoestima. Al ser sus padres amigos de los míos, estamos invitados.¿Es conveniente que asistamos?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días.
Comparto la opinión de mis compañeros: Tu debes contestarte. Veo que el torbellino emocional que te causó esta ruptura todavía no lo has superado, y quizás es ahora un buen momento de empezar... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Llevo 6 años con mi marido, somos jóvenes 23 y 27 años . Le he sido infiel, he estado con un chico 7,8 meses más o menos, el se enteró de todo. No puedo tomar una decisión. El dice que quiere seguir y darnos una oportunidad, pero no sabe como perdonarme, ni yo a mi misma. Qué podemos hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes.

Quizás el primer paso que debes dar es decidir si deseas continuar con tu marido o no. A partir de ahí deberíais acudir a un psicólogo para que valore el caso y os ayude, si lo deseáis,... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

Me falta fuerza al enfrentarme a un problema, ¿Que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola.

Habría que hacer una evaluación psicológica para saber lo que denominas " me falta fuerza". Estudiar desde cuando te pasa, en que situaciones te pasa, etc. Solo de esta manera, podíamos... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Siempre tengo miedo,solo miedo,sin causa.
También sueño mucho, con muchos detalles; me levanto agotado, sobretodo mentalmente y sintiéndolo como si fueran un recuerdo; si he tenido alguna pesadilla, ese miedo es lo mas fuerte jamas sentido.
También tengo muchos problemas de memoria y concentración.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes.
Por lo que comentas todo parece apuntar hacia un problema de ansiedad, pero solo un diagnóstico adecuado puede decirnos que tipo de trastorno de ansiedad es, en caso de cumplirse. Pudiera... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad generalizada

Llevo 2 meses con ansiedad generalizada muy aguda. Estuve un mes con 3 mg de trankimazin, llevo unas semanas con altibajos, me han dado besitran 50 mg y me ha subido la ansiedad mucho con fuertes dolores de espalda. Llevaba 10 días con 25 mg y al subir a 50 he empeorado, ¿Que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes.

Como apuntaba alguna de mis compañeras, la medicación por si sola no soluciona el problema de TAG, simplemente la maquilla un poco. Si se verdad quieres solucionar el problema sería conveniente... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

Crecí en familia desestructurada y padecí acoso escolar. Por ello acudí a Salud Mental por la S.S. y desde el inicio me noté tratada como loca. Es cierto que sufrí mucho por mi pasado, pero contrastando por lo privado supe que en la S.S. me diagnosticaron enfermedades inexistentes, ¿qué puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días.
Lamento mucho lo ocurrido. Siempre parto de la base, al igual que mis colegas, que solo con un buen diagnóstico se puede iniciar un proceso terapéutico adecuado. Por lo que puedo entender... Ver más

Duda sobre Terapia familiar

Tenemos dos hijos de 5 y 2 años, desde que nació el pequeño no levantamos cabeza. Vivimos muy estresados luego no contamos con ayudas de abuelos, yo no trabajo dedique este último año a estudiar oposición que salió mal. Estoy perdiendo mucho pelo y las discusiones casi son diarias, a la mínima voces

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes.
El momento por el que pasan, sus circunstancias laborales y de crianza, son factores muy estresantes sin lugar a dudas. Pero el estrés no depende solamente de las circunstancias ni del... Ver más

Autor

Prof. Carmen Garcia Fernandez

Psicólogo

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