Preguntas de pacientes (19)

  • Mi pregunta es: porque auno médicos recomiendan la espirulina para ayudar al control de peso y otros

    Mi pregunta es: porque auno médicos recomiendan la espirulina para ayudar al control de peso y otros la recomiendan para aumentar de peso por su contenido de proteina

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Diego Prado Oliván

    El control de "peso" es multifactorial y la toma o no de espirulina no soluciona nada. Es necesario una consulta clínica de nutrición para valorar la situación y personalizar un plan…


  • Tengo 25 años y peso 86 libras llevo años queriendo engordar aumentar pero nada no puedo ir al gym p

    Tengo 25 años y peso 86 libras llevo años queriendo engordar aumentar pero nada no puedo ir al gym por problemas de salud no puedo hacer fuerza y me recomendaron tomar ciprohestadina con complejo b pero padezco de ansiedad no cq. Hacer

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Diego Prado Oliván

    Necesitas una consulta clínica para valorar completamente tu caso y darte una solución más integral .


  • ¿Pueden los suplementos (Geriashure, Colágeno, Calcio) causar hinchazón y dolor abdominal?

    ¿Pueden los suplementos (Geriashure, Colágeno, Calcio) causar hinchazón y dolor abdominal?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Diego Prado Oliván

    Habría que valorar la situación clínica de forma personalizada .


  • Buenas noches, he dejado de tomar kefir (tamaño 1 yogur) por la mañana,y ahora me sucede que después

    Buenas noches, he dejado de tomar kefir (tamaño 1 yogur) por la mañana,y ahora me sucede que después de cada comida, se me hincha la tripa de forma que dobla o triplica su tamaño, con molestias intestinales y pueden pasar hasta 6 horas hasta que se pasa.
    Como podría solucionarlo.
    Un…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Diego Prado Oliván

    Hola, lo que me estás comentando no es causado por dejar de tomar kéfir, lo que comentas tiene más relación con un proceso digestivo incompleto con un posible sobrecrecimiento bacteriano. Habría…


  • Puedo bajar de peso con las pastas de levadura de cerveza

    Puedo bajar de peso con las pastas de levadura de cerveza

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Diego Prado Oliván

    El control de la composición corporal y más de la parte grasa es más complicado que la toma de un producto en concreto y supone un abordaje más integral por lo que la toma de levadura de cerveza…


  • Que alimentos suele tener gases, y que podría comer que no tenga gases

    Que alimentos suele tener gases, y que podría comer que no tenga gases

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Diego Prado Oliván

    Los gases son principalmente producidos por la acción de la microbiota en el intestino como por la acción química de los jugos gástricos y microorganismos que también podemos tener en el estómago…


  • Tengo triglicéridos altos, que carbohidratos puedo comer? Me los eliminaron todos y ahora me siento

    Tengo triglicéridos altos, que carbohidratos puedo comer? Me los eliminaron todos y ahora me siento muy cansada sin energía, el doctor me dice que puedo consumirlo solo una vez por semana.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Diego Prado Oliván

    Para regular los triglicéridos no hay que eliminar todos los hidratos de carbono, como el resto de macronutrientes. Es necesario añadir más carga de fibra como una alimentación estructurada y personalizada.…


  • Buenas. Tengo flatulencias todo los dias, durante todo el dia y huelen horrible. Siento que el mal o

    Buenas. Tengo flatulencias todo los dias, durante todo el dia y huelen horrible. Siento que el mal olor se queda en el pantalón y me entristece demasiado porque me cohibe de tener amigos y las personas me juzgan y me relajan. En el trabajo nadie me quiere cerca.


    También…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Diego Prado Oliván

    Por tus comentarios parece que tienes un posible sobrecrecimiento bacteriano de bacterias fermentables productoras de sulfuro de hidrógeno que también puede mezclarse con bacterias productoras…


  • Si tomo yogurt griego ya no es necesario tomar probiotico en cápsulas? O en caso tome las cápsulas d

    Si tomo yogurt griego ya no es necesario tomar probiotico en cápsulas? O en caso tome las cápsulas debo suspender el yogurt

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Diego Prado Oliván

    Ni lo uno, no lo otro. Los probióticos como prebióticos los podemos ingerir por l adieta de una forma equilibrada, como en el yogur y otros alimentos fermentados. Si tomas algún tipo de probiótico…


  • Hola,tengo una duda,mujer,73 años,155cm y 55kg cuantos gramos de proteínas debo consumir al dia?hago

    Hola,tengo una duda,mujer,73 años,155cm y 55kg cuantos gramos de proteínas debo consumir al dia?hago senderismo por lo que camino mucho 2-3 días en semana.mi ingesta diaria principal de proteínas son 3 claras de huevo en tortilla en el desayuno pero no sé si me estoy quedando corta.gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Diego Prado Oliván

    La información inicial que das es muy poca, ya que hay que valorar todo el día y también tus características individuales. En cuanto a la dosis efectiva en el ejercicio para el mantenimiento de…


  • La bebida de coco es apta para personas con SIBO/IMO? Cada información dice una cosa y me genera muc

    La bebida de coco es apta para personas con SIBO/IMO? Cada información dice una cosa y me genera muchas dudas.
    Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Diego Prado Oliván

    El agua de coco tiene muchos beneficios a nivel de hidratación, efecto antiinflamatorio, baja en fodmaps y buen aporte de minerales. Aunque sea baja en fodmaps y su toma es beneficiosa hay que…


  • Tengo hernia del hiato medicado. Puedo poner en comidas de polvo cúrcuma ? Puedo tomar te de jengibr

    Tengo hernia del hiato medicado. Puedo poner en comidas de polvo cúrcuma ? Puedo tomar te de jengibre ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Diego Prado Oliván

    No es que no puedas, es muy buena idea, ya que la cúrcuma y el jengibre tienen acción antiinflamatoria y no van a aumentar el reflujo. Lo importante es saber si tienes reflujo, el funcionamiento…


  • Los refrescos se pueden sustutuir por agua con gas tipo Vichy catalan?

    Los refrescos se pueden sustutuir por agua con gas tipo Vichy catalan?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Diego Prado Oliván

    Está bien de forma ocasional, añadiendo también hierba buena, limón, jengibre o añade infusiones como roibos. Lo único es que si consumes con frecuencia el carbonato del gas puede aumentar el pH…


  • Me han recomendado tomar hierro para pérdida de peso

    Me han recomendado tomar hierro para pérdida de peso

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Diego Prado Oliván

    El hierro que te han mandado es para estados carenciales por diferentes motivos y si es para la perdida de peso no creo que haya sido, supongo que será por el tipo de alimentación que tienes…


  • Tengo un enzulzante a base de stevia que contiene dextrosa, maltodextrina, stevia, acesulfame k y fo

    Tengo un enzulzante a base de stevia que contiene dextrosa, maltodextrina, stevia, acesulfame k y fosfato tricalcico.

    Mi pregunta en relación a esto es saber si este producto rompería mi ayuno. Ejemplo endulzando un café. Sabemos que el café en si no rompe el ayuno. Pero ¿lo rompería…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Diego Prado Oliván

    Lo primero es que este compuesto es un conjunto de edulcorantes de poca calidad y a los que se les ha añadido dextrosa y maltodextrina que si que tienen efecto sobre la glucemia, aunque su cantidad…


  • Buenos días. Quiero saber si 1/8 de tsp es equivalente aproximado a 250 miligramos de carbonato de m

    Buenos días. Quiero saber si 1/8 de tsp es equivalente aproximado a 250 miligramos de carbonato de magnesio.
    Gracias
    Reyna.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Diego Prado Oliván

    Según las medidas caseras un 1/8 de tsp es aproximadamente unos 620mg, lo que representa unos 180 mg de magnesio puro, siendo la toma máxima diaria recomendada de 350-400mg para mujeres-hombres…


  • Hola! A los dos meses y medio de nacer me operaron de una invaginación intestinal. Ahora a los 42 añ

    Hola! A los dos meses y medio de nacer me operaron de una invaginación intestinal. Ahora a los 42 años he sufrido de una brida intestinal, una oclusión. Gracias a que ha sido cogida rápida, con suero y la sonda no se ha tenido que intervenir. Ahora, estoy perdida con la alimentación, ya que quiero…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Diego Prado Oliván

    Hola,
    La indicación del cirujano es adecuada, pero insuficiente, ya que todo también tiene que ver con tus hábitos y estilo de vida, a parte de las condiciones mecánicas de tu sistema digestivo.…


  • Qué diferencia hay entre el Polper bebible y el Polper forte?

    Qué diferencia hay entre el Polper bebible y el Polper forte?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Diego Prado Oliván

    La necesidad de tomar un suplemento de vitamina B 12, debe primero determinarse por una analítica, además ver las condiciones físicas personales, tipo de vida, patologías digestivas que pueden…


  • Buenos días mi hija tiene 10 años y le suele dar gripa muy seguido y ella tiene emiplegia en su part

    Buenos días mi hija tiene 10 años y le suele dar gripa muy seguido y ella tiene emiplegia en su parte derecha del cuerpo le puede dar dayamineral
    Muchas gracia bendiciones

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Diego Prado Oliván

    Hola, antes de dar un complejo vitamínico, sería necesario una analítica de sangre y de heces, ya que la hemiplejía causa desequilibrios digestivos al igual también habría que tener en cuenta la…


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