Preguntas de pacientes (65)
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Buenas tardes. Cada día que pasa tengo más ansiedad y miedo a lo que puedan pensar los demás (famil
Buenas tardes.
Cada día que pasa tengo más ansiedad y miedo a lo que puedan pensar los demás (familia, amigos, conocidos) de mí.
Saludos y gracias.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, a veces una de las causas que produce esto puede ser que algo que habitualmente te hacer sentir capaz esté decayendo y como consecuencia te afecte a los otros ámbitos. Sería interesante evaluar que es para trabajar en eso.
Espero que te haya ayudado. Saludos.
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¿Cómo puedo poner fin a psicoterapia si mi terapeuta no está de acuerdo? Después de 2 años y pico d
¿Cómo puedo poner fin a psicoterapia si mi terapeuta no está de acuerdo?
Después de 2 años y pico de psicoanálisis a 70pavosx50min, me siento mejor respecto al motivo de consulta y en el último año he intentado espaciar las sesiones (de tener 1xsemana a tener 1xmes o finalizar). Parece que mi terapeuta me pide explicaciones y cuestiona que esté preparada o dice que sería malo para el curso de la terapia. A mí esto no me parece normal y me genera mucha desconfianza: será una estrategia del tto? se estará aprovechando de mis tendencias a complacer a otros? Soy sanitaria y normalmente el tto se pauta de mutuo acuerdo sanitario-paciente. ¿No? ¿Cómo puedo finalizar? Gracias.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Yo te recomendaría que esta pregunta y estas sensacions las hables directamente con él. Y puedas describir lo que sientes . A ver que podriais analizar de eso y así también que él te responda el porque y decir al mismo tiempo que si se Sigue así preferirías acabar la terápia
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Buenos dias. Llevo dos años y medio sufriendo mucho por la muerte de mi madre y tengo ganas de encon
Buenos dias. Llevo dos años y medio sufriendo mucho por la muerte de mi madre y tengo ganas de encontrarme mejor. Viviamos juntas con mi marido y éramos una la prolongación de la otra. Siempre juntas. No tenemos hijos pero los tres eramos muy felices. No sé que hacer. Tengo amigas que ya lo han superado y yo no hay dia que no llore. Perdí a mi unico hermano de un infarto dos años y medio antes y se me han juntado los dos golpes tremendos.
Tengo mucha familia y amigos que quiero y me quieren, pero me faltan ellos. Sobre todo mi madre. A mi padre lo perdi hace casi 29 años y ahora los recuerdo a los tres a todas horas. Quisiera salir de esta tristeza tan inmensa.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Parece que el duelo que tienes ahora está rememorando el resto de duelos que posiblemente no se habían acabado de resolver. Es un trabajo duro el que tienes que hacer. Te recomiendo que puedas hacer una terapia enfocada en los duelos.
Espero haberte ayudado
Saludos.
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Llevo 35 años sufriendo a una madre perversa narcisista. Cuando era un niño, en el colegio, le dijer
Llevo 35 años sufriendo a una madre perversa narcisista. Cuando era un niño, en el colegio, le dijeron que tenía hiperactividad, seguro que le dijeron que todo lo que aquello conllevaba. Pues no me llevo a ningún especialista. Su táctica fue la de pegarme, insultarme y humillarme... Aunque no os lo podáis creer me he pasado toda mi vida encerrado, no pudiendo ver a aquellas personas que yo he querido relacionarme. Tengo otro trastorno que me impide trabajar y no sé como poder salir de aquí. Mi casa está llena de destrozos debido a sus desquicies y me culpa de todo a mi, a mí hermano lo tiene engañando. No sé que puedo hacer para salir de aquí puesto que no puedo pedir ayuda a nadie.
Y esto es una pequeñísima parte.
Muchas gracias.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Necesitarías poder trabajar con un equipo de profesionales, si miras por lo privado se necesitaría una terapia familiar y luego una terapia individual y un acompañante terapéutico para que acudiera contigo en casa y te pudiera ayudar en lo cotidiano para poderte separar de este ambiente.
Si fueras por la pública los consejos de los compañeros de arriba son buenos. Sería interesante que se mirase si en tu zona hay una infermera de rotación que vaya a las casa y pudiera hacer la función de acompañamiento. Esta figura en la pública en Cataluña se llama PSI, no sé si existe en las otras comunidades autónomas. Pero primero tendrías que iniciar el recorrido, en la pública e ir al médico de cabecera pertinente.
Si te lo pudieras costear, el equipo donde trabajo tiene todos estos recursos, terapia familiar, terapia individual y acompañamiento terapéutico. Espero haberte ayudado saludos.
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hola. Soy hombre de 41 años y estoy feliz con mi pareja mujer desde hace 10 años. tenemos mucha esta
hola. Soy hombre de 41 años y estoy feliz con mi pareja mujer desde hace 10 años. tenemos mucha estabilidad pero he descubierto que desde hace un tiempo me excitan tambien los hombres y me atraen. me siento confundido porque no me habia pasado antes y no se si es normal. disfruto con mi chica mucho aunque llevamos mucho juntos, pero me atrae tambien mi propio sexo. es normal que pase a estas alturas? soy un homosexual reprimido y ahora me he dado cuenta? para mi es muy extraño sentir atraccion por dos cosas y haberlo descubierto a esta atura de mi vida
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Un pensamiento así es interesante averiguar a partir de cuándo empezaste a sentirlo y puede tener que ver con homosexualidad o no. Lo que parece que pasa con este pensamiento es que te protege de algo que sería interesante de averiguar de qué se trata a través de una terapia.
Espero que te sea útil.
Saludos.
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Depresión
Como puedo saber si es depresion o ansiedad lo que tengo?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La depresión cuando uno no tiene ganas de hacer nada y siente una gran tristeza, todo se le hace cuesta arriba entre otras muchas cosas. La ansiedad es cuando tienes contantemente unos nervios que no te hacen estar en tensión y esto puede tener consecuencias con inseguridad, irritabilidad e incluso dificultad para dormir.
Es verdad que a veces estos síntomas aparecen al mismo tiempo.
Sería bueno que acudieras a un psicólogo para ver cuales son las causas de tus síntomas.
Espero que te sirva esta respuesta.
Un saludo.
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Baja autoestima
Yo me siento fea físicamente y eso me impide sonreír y tener amistades, siento que no me hacen caso por verme paisanita y no de ciudad, no me gustan mi piel morena y con espinillas, mis dientes chuecos y manchados, orejas grandes y paradas, la ropa no se me ve bien, no sé caminar bien y no sé hablar bien con palabras correctas ni tengo el acento bonito ni un don que le llame la atención a la gente que me rodea. Lo único que me gusta de mi es que soy delgada. Que creen que debería hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Sería interesante preguntarse por la autocrítica. A veces esta autocritica suele defenderse de otras cosas que sería interesante evaluarse en una terapia.
Eso si, parece que hay un gran sufrimiento.
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Acabo de descubrir por un comentario y a raíz de esto he leído sobre el Narcisismo y creo que soy un
Acabo de descubrir por un comentario y a raíz de esto he leído sobre el Narcisismo y creo que soy una Narcisista de libro, lo que me alegra sorprendentemente poder poner un nombre a tantos años de sufrimiento ajeno y propio. Querría ir a un Profesional que me ayude pero no se si debo elegir un hombre o una mujer, ya que tengo un claro problema con los hombres y una mayor tolerancia y respeto por las mujeres, quizás no tenga sentido esta pregunta, pero me gustaría conocer vuestra opinión.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
El narcisismo es una etapa que todo el mundo tiene que pasar, y segon se pase mas o menos uno tendrá mas o menos faltas. cuando mas narciso es uno menos incorporada tiene la figura de un tercero.
El primer tercero que hay es el padre si el padre ha estado ausente o no ha estado en el lugar que tendría que haber ocupado aquí es donde puede haber también fallas.
Si te estás dando cuenta de esto significa que tienes puntos narcisistas pero muy trabajables.
Lo mas importante es que te sientas a gusto con tu terapeuta, pero si tienes problemas con los hombres y consigues tener una buena relación con un terapeuta varón, seguro que esto te va ayudar. Aunque esto no es lo mas importante.
Espero haberte ayudado con esta respuesta
saludos
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Hay algún fármaco para tratar efectivamente la, ansiedad generalizada con agorafobia y que no aument
Hay algún fármaco para tratar efectivamente la, ansiedad generalizada con agorafobia y que no aumente el, peso como efecto secundario?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Si, hay muchos fármacos que un psiquiatra te podría recomendar, pero al mismo tiempo es necesario hacer una terapia psicológica para poder afrontar estos miedos.
Saludos.
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Desde pequeño suelo imaginar situaciones ficticias, tanto mis padres como yo pensamos que se pasaría
Desde pequeño suelo imaginar situaciones ficticias, tanto mis padres como yo pensamos que se pasaría con el pasar de los años, pero no, al momento de hacer esto suelo perder totalmente la concepción de la realidad (es decir, a mi alrededor imagino todo totalmente, hablo solo, hago uso gestualizado de lo que imagino, etc) últimamente he tenido mucho estrés y molestia a ruidos y en si a la sociedad, y además mis niveles de ansiedad han ido en aumento al igual que mis comportiemtos asociales, esto y muchos síntomas. ¿Puede ser que estas conductas puedan estar ligadas a un trastorno neurológico o en su defecto a algún problema mental leve ?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Normalmente la gente que tiende a imaginar muchas cosas es porque no está contento con la vida que lleva. Te recomiendo que puedas hacer una terapia que te ayude a reenfocar tu vida. Por lo que a algo neuronal o patología grave, no tienes porqué preocuparte. Te recomiendo una película que al protagonista le pasa algo parecido y luego lo imaginario baja por los cambios de su vida. Se llama la vida secreta de Walter Mitty. Espero haberte ayudado.
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Si voy a tener una relación sexual en la que no quiero "fallar" ¿es útil no haber eyaculado el día a
Si voy a tener una relación sexual en la que no quiero "fallar" ¿es útil no haber eyaculado el día anterior o en las horas anteriores? Incluso si me estoy masturbando y estoy a punto de eyacular ¿es mejor evitar eyacular por tener una mejor erección con mi pareja horas más tarde? Gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Si hay un miedo a poder fallar esto, ya puede producir ansiedad y facilitar el fallo, es como decir, no pienses en el caballo blanco de santiago, seguro que piensas en el caballo.
En esto casos lo mejor es buscar ayuda psicológica o de un sexólog@ para averiguar de donde vienen estos miedos que te producen tensión a la hora de tener relaciones.
Saludos
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Anorexia
¿Porque los adolescentes son los mas vulnerables a sufrir anorexia?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Porque en la adolescencia es el momento donde se acaba de configurar la identidad. Es un proceso complicado y se acaba de consolidar en esta época.
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Hola! Hace 6 meses que tomo Meridian y he mejorado muy poco. Hace años tome Zoloft y me hizo muy bie
Hola! Hace 6 meses que tomo Meridian y he mejorado muy poco. Hace años tome Zoloft y me hizo muy bien. El psiquiatra me dijo que deje hoy el Meridian y mañana empiece con Zoloft. Yo tengo miedo de cambiar así de un dia para otro. Que me aconsejan? Muchas gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Está muy bien todo el tema de la medicación pero para hacer una mejora se necesita combinar la medicación con la terapia ya que si no uno se hace dependiente de los medicamentos y no sigue adelante con el problema
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Es verdaderamente efectiva la hipnosis clínica en casos de ansiedad generalizada que se acompaña de
Es verdaderamente efectiva la hipnosis clínica en casos de ansiedad generalizada que se acompaña de síntomas físicos, como extrasístoles, inquietud, insomnio?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La hipnosis puede funcionar parcialmente, depende mucho de cuando confíes en el terapeuta. Por otro lado no es efectiva para siempre además uno tiene que estar predispuesto a ser hipnotizado. Una de las causas del funcionamiento de la hipnosis tiene mucho que ver con la idealización del terapeuta.
Yo siempre recomendaría una terapia complementaria para ver las causas reales de la ansiedad.
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Mi pareja está tratándose para dejar el alcohol. Mentía para irse al bar y había una falta de control
Mi pareja está tratándose para dejar el alcohol. Mentía para irse al bar y había una falta de control con el consumo. He perdido la confianza, seguridad e ilusión. Tengo ansiedad, pierdo el control, siento miedo, soy controladora.. Qué puedo hacer para sentirme mejor y recuperar la confianza?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Un tratamiento complerto para dejar el alcohol se tiene que componen de teràpia familiar para hacer un sostén de l'as situaciones complicadas, por otro lado necessita un antabús, medicación que produce una reacción al cuerpo cuando uno bebe alcohol y luego terapia individual. Para el paciente. Es un tratamiento complicado y tiene que ser multidisciplinar sinó es complicado que el resultado de la terápia sea el esperado.
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Fantaseo constantemente y durante horas y horas con 'otra vida' y cuando vuelvo a la realidad me deprimo
Fantaseo constantemente y durante horas y horas con 'otra vida' y cuando vuelvo a la realidad me deprimo muchisimo,me angustio y me frustro al pensar que tengo una vida muy diferente a la que me gustaría, ¿Es normal?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estoy de acuerdo con alguno de los compañeros que han dicho que cuando alguien fantasea mucho es porque no está a gusto con la realidad que lleva y necesita evadirse. Es posible que te sientas como si estuvieras enjaulado y no encuentras la manera de encontrar esta libertad que anhelas, sería interesante que empezaras un terapia para analizar el porqué de este sentimiento y poder empezar a ver cómo puedes cambiar el estilo de vida que llevas.
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Mi sobrino, adolescente de 15 años con serios problemas de adicción a ordenadores, apatía general,
Mi sobrino, adolescente de 15 años con serios problemas de adicción a ordenadores, apatía general, poca comunicación social , "ninguna tolerancia al no" y ocasionalmente arranques de ira y violencia mínima. Aunque se puede razonar con él, se niega a ir al Psicólogo. ¿Qué pueden hacer sus padres?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Yo empezaría con la.figura de un acompañante terapéutico. Que és un professional de la salut mental que normalmente trabajo con coordinació con psicólogo. Y a raiz de esta figura que Uría a casa poco a poco ir trabajando para que vea que necesita una ayuda terapéutica. Hay muy pocos centros que tengan esta figura. Si estuvierais interesados podríais contactar conmigo
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Se puede confundir el TOC obsesivo puro con TAG? Cuáles serían las diferencias? El contenido de las
Se puede confundir el TOC obsesivo puro con TAG? Cuáles serían las diferencias? El contenido de las rumiaciones? Es decir, si una persona le da demasiadas vueltas a las cosas: se queda enganchada después de una discusión, le cuesta dormir por las noches por un fallo en el trabajo..sería más TOC o TAG?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Una cosa no tiene porque descartar la otra, muchas veces las rumiaciones pueden llevar a una ansiedad generalizada. Pero podríamos decir que el síntoma sería la ansiedad y el problema mas de fondo sería la personalidad mas obsesiva que no es lo mismo que el trastorno obsesiva compulsiva, donde también suele haver compulsions. Yo te recomendaría hacer un tratamiento para intentar ver cual es la causa de esas rumiaciones. Hay muchas causas que puede llevar a las rumiaciones.
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Mi madre hizo 2 intentos de suicidio y en uno de ellos quedó en coma 5 días, desde entonces la palabra
Mi madre hizo 2 intentos de suicidio y en uno de ellos quedó en coma 5 días, desde entonces la palabra suicidio me aterra y cuando estoy mal me da miedo no controlar mi mente, miro el balcón y hasta cierro la puerta, pierdo la confianza en mi mente y empiezo a imaginarme asi y me da terror ¿que hago?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Por lo que cuentas parece que tu mente se tomó el suicidio como un suceso traumatico. És possible que continues así hasta que tu mente haya procesado este hecho. Por otro lado debes tener mucho miedo de que tu madre haga otro intento, y a la vez si no haces todo lo possible para evitarlo y alomejor tienes miedo de no ser capaç de poder evitar.
Yo recomandaría un tratamiento para intentar superar esta situació traumática.
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Llevo muchos años con mucha ansiedad. ¿Qué es más efectivo la medicación o la terapia?
Llevo muchos años con mucha ansiedad. ¿Qué es más efectivo la medicación o la terapia?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo mejor suele ser una combinación de las dos. La medicación para tener una tranquilidad y la psicoterapia para averiguar de dónde viene esa ansiedad e intentar ir a la raíz del problema. La medicación sola solo serviría mientras la estuvieras tomando.
Preguntas populares
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buenos dias : En primer lugar hay que desacartar que tenga un problema Organico…