Preguntas de pacientes (78)
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Hola, Me gustaría saber como hablar con una persona que tiene problemas de alcohol ( bebe 2 botel
Hola,
Me gustaría saber como hablar con una persona que tiene problemas de alcohol ( bebe 2 botellas de vino al día) , que decirle para no que no se ponga a la defensiva. Si escribirle una carta donde se le diga como nos esta afectando es efectivo o no.
GraciasRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, Gracias por compartir tu experiencia en Doctoralia.
Me importa mucho lo que estás sintiendo por el comportamiento de esta persona.
Si tu entiendes que en una carta podrías expresarle lo que sientes y deseas te invito a hacerla y a dársela.
Es una manera de expresarte sin que te interrumpan o justifiquen.
Tienes que saber que el problema de abuso de alcohol es muy complicado y problemático para la persona y su entorno, me parece bien que comiences a apoyarlo.
Te mando un abrazo.
Psic. Gustavo Sardo
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Mi hermano tiene poco más de 40 años y está seriamente afectado emocionalmente por los recuerdos de
Mi hermano tiene poco más de 40 años y está seriamente afectado emocionalmente por los recuerdos de una infancia horrible (hubo varios tipos de abuso). Mi madre lo ha descuidado y podría haber hecho más para evitar el trauma que sufrió. Él se siente responsable por ella y la apoya económicamente, pero ahora se siente enojado por hacerlo. Él espera escucharla suplicar perdón cada vez que se siente deprimido. Su relación es tóxica y mi hermano se niega a participar en terapia familiar, pero mi madre lo quiere. Él cree que estar lejos de mi madre lo ayudará a mejorar física y psicológicamente. Mi madre buscó terapia y su psicólogo le aconsejó que le dijera a mi hermano que no puede vivir en el pasado. Esta declaración lo ha atrapado en el pasado, porque cree que mi madre no es genuina en su petición de perdón y por eso no sigue adelante. Mi madre se siente a la defensiva y le dice que ella tiene más traumas que él. ¿Cuál es la mejor manera de avanzar?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Gracias por compartir en Doctoralia.
La mejor manera es que tu mamá continúe con su terapia es la mejor forma de cuidarla y que ella pueda manejar toda esta agresividad.
Mientras tu hermano no superar ese trauma que hace tan tóxica la relación, comparto que un distanciamiento sería sano para ambos.
Lo ideal sería que tu consultes con un psicólogo para que te puedan brindar un abanico mas amplio de opciones.
Quedo a tus órdenes.
Psic. Gustavo Sardo.
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Mi pareja es físicamente atractiva y desde que empezamos la relación me contaba historias de cómo to
Mi pareja es físicamente atractiva y desde que empezamos la relación me contaba historias de cómo todas las chicas de su escuela querían con él, nunca me provocó inseguridad el tema. Desde hace unos meses él de vez en cuando viene y me dice que ese o tal día alguna "ex amiga" le habría contactado para invitarlo a salir y que lo extrañan (siempre es por esa razón, no varía) y desde entonces yo tengo la sensación de que me miente, dudaba de este sentimiento hasta que hace unos días le dije que si podía mostrarme la conversación (ni siquiera preguntó para qué, nunca me las muestra) solo me dijo que ya la bloqueó, que estaba harto de esas amigas y me cambió de tema; al rato saqué de nuevo el tema y lo evadió, lo que provocó un silencio incómodo y ya solo me limité a pedirle que ya no me cuente cuando pase y que haga lo que crea oportuno. No sé si hice lo correcto pero es que no sé qué pensar o cómo sentirme ¿Por qué hace eso? No lo entiendo
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, Gracias por compartir en Doctoralia.
Entiendo correcta tu respuesta y posición. Ahora este cambio de tu comportamiento llevar a que él también cambie no sé si para mejor.
Creo que sería bueno que tú tomaras algunas consultas para aclar tu situación.
Te mando un abrazo.
Gustavo
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Estoy teniendo un dolor de cabeza muy fuerte en el lado izquierdo, siento punzadas en la cien, me si
Estoy teniendo un dolor de cabeza muy fuerte en el lado izquierdo, siento punzadas en la cien, me siento muy hiperactivo y además cuando hablo con alguien siento una sensación extraña. Al inicio de todo esto tenia mucha ansiedad, a mi mente llegaban palabras al azar y sin sentido, pero me dijeron que al yo trabajar hasta 12 horas diarias y nunca tomar un descanso, había desarrollado ansiedad. Otro problema que aumentaba mi ansiedad era el miedo a padecer una enfermedad mental como la esquizofrenia (Por las palabras al azar). Pero me dijeron que estuviera tranquilo porque los síntomas que presentaba eran normales para una persona ansiosa y pues me mandaron a tomar descansos, hacer ejercicio y a comer sano, para resumir pude mejorar y me di cuenta de que si era ansiedad..., pero recién aparecieron los síntomas que mencione al principio y no se si debería ir a consultar con otro especialista (Ejem. Neurólogo) porque ya no se si son por ansiedad o realmente me pasa algo en el cerebro porque acabándome de despertar, después de haber dormido bastante, amanezco con los síntomas mencionados al principio.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, por los síntomas que describe debe consultarlos con su médico para que haga una valoración adecuada.
Ud. repite "me dijeron", no se quede con eso; mi consejo es que no se llene de supuestas etiquetas que lo único que hacen es confundirlo y crearle más ansiedad.
Le repito consulte a su médico y si él lo considera podrá pedir hora con un psicólogo.
Le envío mis saludos y mis deseos de pronta mejoría.
Psic. Gustavo Sardo
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hola , Sé que quiero dar el paso de ir a un especialista y me ayude asuperar mi difuculta, pero
hola ,
Sé que quiero dar el paso de ir a un especialista y me ayude asuperar mi difuculta, pero no se a cual ir de los muchos que hay en mi ciudad que aun siendo pequeña , y a persar de haber ido ya , no se por cual decidirme . en que tendria que fijarme
gracias
saludosRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola gracias por compartir en Doctoralia.
El ir a un psicólogo implica que estás por comenzar un proceso importante en tu vida, implica abrirte a un especialista pero fundamentalmente implica abrirte a ti.
Estas dudas que tienes son resistencias y a estas respondes con dudas e indecisiones.
Elige el psicólogo que te quede mejor por lugar precio o lo que tu quieras, pero toma el riesgo de comenzar este hermoso viaje a tu interior.
Te mando un abrazo.
Psic. Gustavo Sardo
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Hola, tengo soy una chica de 25 años y casada, desde los 16 años salí de mi casa a vivir sola. A los
Hola, tengo soy una chica de 25 años y casada, desde los 16 años salí de mi casa a vivir sola. A los 18 me enamoré y empecé mi relación con mi actual pareja. Vivimos juntos y solos los primeros tres años de relación. Los últimos 3 años por situaciones de la vida mis padres se mudaron a mi casa. Estaban desempleados y todos en pandemia. Ese tiempo nos cuidamos y todo bien. Ahora ha no estamos en pandemia, pero mis padres, se ponen exquisitos a la hora de buscar trabajo. Me quiero mudar y les he dicho muchas veces que ya quiero retomar mi vida sola con mi pareja, parece ser que no entienden o no me quieren dejar. No sé cómo lidiar con la situación, por un lado siento que debo apoyarlos, y por otro ya necesito mi soledad y tranquilidad en mi relación. Ellos no tienen muy claro sus planes de futuro y continúan en mi casa. Son personas menores de 60 años, y totalmente sanos. Me pregunto si es normal que me sienta de esta forma, de no querer convivir con ellos. Me siento culpable de pensar así. Y luego me siento con ganas de ayudarlos, aunque a veces siento que me utilizan y no quieren dejarme sola con mi pareja.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
A tu pregunta respondo que es natural, normal y deseable por la salud de la pareja de que quieras tener la intimidad de vivir solos.
Saliste de tu casa a los 16 años siendo menor de edad, eso me parece muy significativo.
Según tus líneas si creo que tus padres (jóvenes y sanos) están cometiendo un error.
Hay un ausente en tu relato y es tu pareja, qué opina? tienes que hablarlo con él y juntos tomar la mejor decisión.
Entiendo que es una situación complicada y más cuando la otra parte del problema (tus padre) no muestra voluntad.
Te mando un gran abrazo y estoy seguro que encontrarás la mejor manera de retomar tu vida.
A tus órdenes
Psic. Gustavo Sardo
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hace como unos días he estado en una situación de mucho estrés no puedo dejar de pensar sobre y ayer
hace como unos días he estado en una situación de mucho estrés no puedo dejar de pensar sobre y ayer me dió hipersalivación, eso proviene del estrés o debería acudir al médico?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Gracias por tu consulta, SI es conveniente que consultes con tu médico el hará las valoraciones necesarias y descartará toda causa fisiológica.
Si fuera estrés los psicólogos disponemos de herramientas que te harán sentir mejor, pero con lo que comentas dispongo de poca información para orientarte.
Te envío un abrazo y mis deseos de una pronta menoría.
Psic. Gustavo Sardo
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Hola Desde hace 18 años empece a consumir cocaina. La cosa fue yendo a mas y termine consumiendo to
Hola
Desde hace 18 años empece a consumir cocaina. La cosa fue yendo a mas y termine consumiendo todos los fines de semana de fiesta. Poco a poco fui mejorando y consegui que mis consumos fuesen una vez al mes pero no era capaz de dejarla del todo.
Los patrones de consumo eran: un par de semanas sin salir, me entraban ganas y terminaba saliendo, consumiendo y muchas veces acababa la noche consumiendo con prostitutas, a veces transexuales.
En 2017 empece a ir a un psicologa y mejore mucho, practicamente deje el consumo pero 1 vez al año o a veces 2 tengo recaidas puntuales. Mi psicologa dice que son puntuales y que tengo que seguir con el proceso, que lo estoy haciendo bien, pero yo ya dudo.
Tengo pareja desde 2016 y me siento falta porque ella no sabe nada de esto y me siento fatal porque acabo con prostitutas. El sexo con ella es mas bien poco y no se si eso tiene algo que ver.
Veo porno, generalmente 1 vez al dia y me masturbo muchas veces viendo anuncios de prostitutas en internet. ¿creeis que eso puede acelerar mis recaidas? Tendre algun problema con el porno?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola gracias por compartir tu experiencia en Doctoralia.
Comparte esto con tu psicólogo y confía en tu proceso.
Abrazo.
Psic. Gustavo Sardo.
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Tengo un problema de ansiedad que cada vez se me hace peor, no logro dormir bien, siempre estoy con
Tengo un problema de ansiedad que cada vez se me hace peor, no logro dormir bien, siempre estoy con preocupaciones, mis emociones van arriba y abajo; pero concretamente lo que me esta pasando que me estresa mucho es que me trabo mucho al hablar con personas en mi trabajo o personas cualquieras con las que tengo que hablar, cuando hablo siento nervios y una necesidad extrema de tragar, como si fuera un nudo en la garganta, me sucede mucho en el trabajo también es que se me empañan los ojos sin ningún motivo y no logro evitarlo. Mi pregunta es si lo del nudo en la garganta es algo común o son síntomas de una ansiedad peor? Solo he ido al psicólogo una vez ya hace 10 años, ahora tengo 27 y me da miedo que esto no me este permitiendo relacionarme con las personas de forma normal
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola no me queda muy claro si llamar a los que te pasa "ansiedad", si entiendo que la consulta con un psicólogo te hará muy bien, en terapia podrás sentirte y entender que aspectos de tu vida están generando estas trabas que te están afectando y haciéndote sentir tan mal.
Quedo a tus órdenes.
Psic. Gustavo Sardo
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Encontré que mi esposo consume pornografía de incesto constantemente, él no desea tener intimidad co
Encontré que mi esposo consume pornografía de incesto constantemente, él no desea tener intimidad conmigo, pero me preocupa saber si eso de la pornografía y de ese tipo es normal? Me da un poco de temor porque tenemos una pequeña
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, gracias por compartir tu caso en Doctoralia.
Si haces bien en ocuparte y estar atenta a este tema.
Me falta mucha información para darte un comentario más preciso.
Una terapia de pareja o una terapia en donde él pueda pensarse serían lo más aconsejables.
Saludos y quedo a tus órdenes.
¨Psic. Gustavo Sardo
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La hipnosis podría ayudarme a recordar un momento puntual de mi vida ?, recordar un lugar físico, ex
La hipnosis podría ayudarme a recordar un momento puntual de mi vida ?, recordar un lugar físico, exactamente una dirección ?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Gracias por compartir tu duda en Doctoralia.
Si se podría pero tu no lo recordarías el terapueta te lo contaría.
Saludos-
Psic. Gustavo Sardo
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Mi primera consulta en el psicologo sólo hablé yo...contando mi vida por diferentes edades y diciend
Mi primera consulta en el psicologo sólo hablé yo...contando mi vida por diferentes edades y diciendo algo que considerará importante. He visto como gente que conozco ha ido al psicologo diciendo con exactitud lo que quiere trabajar sin indagar más allá y sacar mil cosas.
Mis dos primeras sesiones solo hablé yo..ella solo apuntaba.
Además sumo,que llevo tres de terapia supuestamente, pero cada día vemos una cosa diferente.
No se si esto está bien, he tenido conversaciones con otros psicologos que me dicen todo no se puede trabajar a la vez,que se abriria el proceso y cuando se cierre se empieza otro,por ejemplo, proceso terapéutico por ansiedad, proceso terapéutico de aceptación corporal,etc.
Yo se lo comente a mi psicologa y su contestacion fue que ella trabajaba así.
Pero esque en cada sesión veo algo diferente,no veo una continuidad o hilo por así decirlo. Tiene que haberla o no tiene por qué?
Un día háblamos de las distorsiones cognitivas ,otro de como resolver un problema,otro me da para leer,no se.solo habló por hablar pero ya que mi psicologa no me dice mucho más,pregunto por aquí por saber una opinionRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Gracias por compartir tu caso en Doctoralia.
Si no te encuentras a gusto en las citas, cambia de Psicólogo.
No todas las corrientes psicológicas se adaptan a todas las personas.
Saludos y quedo a tus órdenes.
Psic. Gustavo Sardo
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Buenos días , según muchos dicen que tengo problemas con la gente , que soy rara , o que no tengo re
Buenos días , según muchos dicen que tengo problemas con la gente , que soy rara , o que no tengo reacción en momentos donde la situación lo urge . No suelo mirar a los demás a los ojos ,no me gusta ,por lo que lo evito, o cuando salgo a la calle quiero pasar desapercibida ,no quiero que nadie me vea ,no me gusta ser mirada ,sobre todo odio las miradas de los hombres ,me disgusta porque no estoy con nada provocativo ,voy formal sin mostrar nada ,normal y eso me molesta . A veces suelo mirar a la gente con cara extraña ,buscando pelea ,eso dice mí madre .Y tengo este problema que siento a veces ganas de conocer a alguien en la universidad ,una compañera , pero pierdo rápidamente el desinterés o incluso me ocurre que cuando hablo cuando hablo con alguien nuevo me canso y no tengo más ganas de hablar y ya no me interesa . Por supuesto que tengo mis amistades pero son de toda la vida , pero conocer a gente nueva es aburrido ,y me agota . Soy de actuar mal ,porque no me aguanto las bromas o todo me lo tomo a mal y me enojo y actuó de una manera infantil ,por enfadarme por todo y hago un berrinche y actuó mal.Me dicen que soy como una roca ,aburrida y sobre todo cuando hay una pelea en mí casa yo ni reaccionó ante nada de esas cosas. Porque no me importan .he incluso cuando estoy en la calle entro en pánico al ver tantos autos y estar sola y solo quiero irme a casa ,lo mismo ocurre que cuando voy a la casa de alguien,una fiesta ,o para ver a alguien inmediatamente me canso ,me quejo ,me aburro y me quiero ir .A veces incluso me siento que soy mala persona porque cuando tengo peleas con mí madre ,lo cual yo nunca hablo ,siempre estoy callada, en mí mente explotan sentimientos y frases como "Te odio ,te odio te odio!"No se cual es mí problema sinceramente y me cuesta trabajarlo, pero a veces no le tomo mucha importancia a estás cosas pero mí madre dice que vas a tener problemas así más adelante .
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola gracias por compartir en Doctoralia.
Por lo que comentas los problemas los tienes ahora, no entiendo que hace que no consultes con un psicólogo.
Te animo a que lo hagas, comenzarás un proceso que te hará entenderte y cambiar o aceptar con amor tu manera de relacionarte con el mundo.
Saludos Psic. Gustavo Sardo.
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El papá de mi pareja tiene un problema legal debido al trabajo de mi hermano, mi hermano no quiere p
El papá de mi pareja tiene un problema legal debido al trabajo de mi hermano, mi hermano no quiere perder su trabajo y por miedo a las represalias de mi pareja no contó nada de lo que estaba pasando. Ahora que ya le han notificado el problema al papá de mi pareja me ha dicho q mi hermano es un desleal y que debo alejarme de mi hermano porque el y su familia no lo soportan, me ha puesto a escoger bando. No quiero alejarme de mi familia pero tampoco lo quiero perder. No sé que hacer
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola gracias por compartir tu caso en Doctoralia, entiendo que estás en una situación complicada.
Por lo que veo no tienes una responsabilidad directa en el problema, creo que el tiempo irá mejorando la relación entre todos.
Saludos.
Psic. Gustavo Sardo
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A una chica a la que le fecité por su cumpleaños en una red social, le dije que qué tal llevaba la e
A una chica a la que le fecité por su cumpleaños en una red social, le dije que qué tal llevaba la edad que había cumplido y me respondió vacilándome diciendo "aún no los he cumplido, los cumplo a tal hora jajaja" lo cual me sentó mal, ¿pensáis que se equivocó ella o que yo me lo tomé a pecho? Aunque luego le dije asertivamente que me molestóny se disculpó, dijo que era un comentario sin importancia y que agradecía mi felicitación.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola Gracias por compartir en Doctoralia.
Que interesante que esta respuesta te generara un impacto tan grande, sentirte ofendida, hacérselo ver a su amiga y compartirlo en este foro.
Me gustaría preguntarte (para que lo pienses) si esto te ocurre en otras oportunidades cuando la respuesta esperada por Ud. no se cumple y si esto ha generado en su vida conflicto o fracturas vinculares.
Si fue un caso puntual déjalo ir, pero si ves que es una conducta que se repite te recomiendo consultar con un psicólogo para entender que está pasando.
Te mando un abrazo.
Psic. Gustavo Sardo
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¿Cómo puedo superar el mal recuerdo de un ingreso voluntario que tuve? Me hipermedicaron, tuve probl
¿Cómo puedo superar el mal recuerdo de un ingreso voluntario que tuve? Me hipermedicaron, tuve problemas con compañeros (uno me robó una servilleta, otro me llamo pesado, uno me cantó las 40, otro me vaciló, etiquetó y se quiso colar, otro me dio un codazo por invadir su espacio en la mesa, una mujer me mandó callar...), con auxiliares (entre otras cosas, uno me amenazó con atarme durante meses solo por tocarle el timbre varias veces de noche) con enfermeros (uno me amenazó con llamar a la Policía por un intento autolítico que tuve y otro me pegó un empujón y solo por decirle que no hacía falta que me empujará me increpó, llamó sinvergüenza y caradura y me echó en cara que habían hecho cosas muy buenas por mí aparte de amenazarme con qué había cámaras), con recepcionistas (una me llamó susceptible y otra me prohibió hacer más preguntas y amenazó con chivarse a mi médico)...
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, gracias por contar tu caso en Doctoralia, creo importante comentarte que me gustaría que evaluaras la situación parándote en otro lugar. Esta es mi hipótesis pero te la hago a modo de ejemplo, en el momento que tu pediste un ingreso se debió a que no estabas sintiéndote bien y seguramente estabas muy sensible. En esos te habrás sentido atacado por tu entorno ya que estabas mas muy sensible y ves a todos y todo de una manera muy agresiva diría que amplificada mente agresiva y hostil.
A esto se suma la medicación que si bien cumple el objetivo de calmarte y restablecer tu normalidad no en todos los efectos son los mismo, por eso la importancia de que esto se lo comentes a tu médico tratante.
Mi mejor recomendación es que sigas un control y tratamiento médico y en forma paralela hagas terapia con un psicólogo.
Recibe mi abrazo con los deseos de que pronto te perdones y perdones lo sucedido.
Psic. Gustavo Sardo
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Hola mi pareja no se lleva bien con mi hermano tenemos 5 años de casados hace dos años tubieron un m
Hola mi pareja no se lleva bien con mi hermano tenemos 5 años de casados hace dos años tubieron un mal entendido pero despues de eso le pidio disculpa, solo que mi esposo siempre dice que el no perdona nunca, bueno eso me lo dice a mi indirectamente mi hermano bebia mucho ahora sea reivindicado el vive con mi papá mi mama fallecio hace un tiempo bueno en la casa de mis papás nosotros tenemos un negocio entonces convimos dia con dia pero mi esposo se porta indiferente con el me doy cuenta que el trata de hacerle platica pero.el no se presta o esta como molesto siempre que esta mi hermano me siento muy mal porque lo de mi mama es algo reciente que nadie en mi familia esperaba, mi esposo quiso a mi mamá como a su propia madre y tambien me dice que mi hermano no la queria yo le digo muchas veces que el alcoholismo es muy feo que mi hermano vivia en su enfermedad no veia la realidad ya no se que hacer
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, te agradezco que compartas tu caso en Doctoralia, entiendo tu angustia al estar viviendo este clima cortante en la familia y también en el trabajo, incomodidad que seguramente están viviendo todos, te propongo como plan de acción entrar en un proceso de negociación entre todas las partes moderados por un psicólogo. en ese espacio podrán escribir unas nuevas reglas de convivencia que hagan mejorar los modos de vincularse ellos dos y sea mas agradable o tolerable la relación de ellos contigo y con el entorno.
Quedo a tus órdenes por si me quieres hacer otra pregunta.
Psic. Gustavo Sardo
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¿Porqué la mayoría de narcisistas con un ego herido reaccionan en el momento o con agresividad cuand
¿Porqué la mayoría de narcisistas con un ego herido reaccionan en el momento o con agresividad cuando ven su "yo" herido y yo en cambio no digo nada o no reacciono como me gustaría y luego le doy muchas vueltas a las cosas y acumulo rencor?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Entender que le pasa al otro es tentador, pero poco efectivo para que tú vivas una vida plena y feliz. Me das información llena de etiquetas pero con mucho gusto me gustaría que me des más datos y así darte una mejor recomendación. Escríbeme sin ningún compromiso.
Abrazo Psic. Gustavo Sardo
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