Preguntas de pacientes (464)

Un detalle importante para entender el trauma complejo es que suele haber problemas en las relaciones de apego primarias, es decir, con la madre, padre y/o adultos significativos cercanos. Esto condiciona,... Ver más

La pregunta de "Cual es el mejor estilo de apego?" puede ir en línea con "me criaron haciendome fuerte". Porque ambas cuestiones suponen un ideal. Y la respuesta es que si ahora "me cuesta mantener relaciones"... Ver más

Claro que se te puede ayudar! Pero lamentablemente por esta vía es muy complicado. Cuando se pasa por las situaciones que describes uno de los problemas que se suele generar es una sensación de desconfianza... Ver más

Una pregunta que te puedes hacer es qué cosas pueden estar causando o te han causado ansiedad. Si ves que con algunos ejercicios de autocuidado como relajaciones, buena dieta, ejercicio regular, dormir... Ver más

Claramente no está claro que pasa y es necesario unas sesiones para trabajarlo. Pero puedes ir preguntándote qué significa el matrimonio y los compromisos para ti. Qué modelos has tenido en tu vida, etc.... Ver más

La pregunta que me surge es más bien por qué el médico no te indicó que acudieses a terapia. Seguro que puedes mejorar y mucho. No te lo pienses mucho, que solo sería alargar el sufrimiento actual.

El cerebro y las circunstancias que tenías a los 6 años han ido evolucionando hasta la persona que eres ahora. Esos recuerdos, por lo que sea, en este momento 'no encajan' o entran en conflicto con otras... Ver más

Efectivamente, como te han comentado ya, si funciona. Y el motivo por el que puede funcionar es porque se ha demostrado ya existe plasticidad neuronal hasta el mismo momento de la muerte, es decir, podemos... Ver más

La ansiedad, el estrés y determinadas emociones cuando se manifiestan de forma muy intensa pueden bajar o subir la tensión arterial de la misma forma que otras variables fisiológicas. Lo mejor es que realizar... Ver más

Por lo que mencionas hay una alta probabilidad de que haya un problema de alcoholismo. Y eso no es ninguna tontería. Deberías hacer alguna consulta y buscar un espacio para plantear el tema con tu pareja... Ver más

Las inseguridades que sientes no tienen que ver con la situación que relatas, claramente, la preceden. Sería bueno que reflexiones sobre que tu novio solo habló con alguien de su confianza algunos temas... Ver más

Lo más importante de lo que mencionas es el tema de la angustia. Si no detectas ningún motivo aparente para la misma lo mejor que puedes hacer es iniciar unas sesiones de terapia para explorar qué es lo... Ver más

Las fantasías y juegos sexuales forman parte de la naturaleza humana. Quizá la pregunta es más si estas fantasías condicionan tus relaciones, de qué forma, si te permiten estar en pareja si así lo decides,... Ver más

Me parece que el enfoque ya, de por si, no es muy sano. Pensar en que puedes hacer algo que se "arrepienta" no es centrarte en ti. No queda claro, además, de si la relación era una relación abierta o te... Ver más

Efectivamente, lo que cuentas, ese malestar, sufrimiento y, en definitiva, estrés que te genera ese conflicto interno puede generar también problemas en el cuerpo, lo que llamaríamos, psicosomáticos. De... Ver más

Lamento muchísimo lo que dices porque es algo que veo mucho en la consulta. Lamentablemente lo mejor que puedes hacer es terapia para que te ayude a recolocar todo esto que te está pasando. Es lógico todo... Ver más

Saber qué es lo que pasó en un espacio terapéutico desde 'fuera' es muy complicado. Por supuesto que si quieres cambiar de terapeuta lo puedes hacer, pero sería bueno que lo hablases con ella y tengas... Ver más

Lo más importante que se lee en tu pregunta, en mi opinión, es que has estado pasando por momentos con ansiedad y no queda claro, por lo visto no parece, que hayas consultado ahí con un profesional de... Ver más

Por lo visto, si haces esta pregunta aquí, es porque la comunicación con él no es buena o no estás dispuesta a aceptar lo que él te dice. Sería bueno que fueseis a un espacio de trabajo en pareja para... Ver más

Solo añadir a lo que ya te están comentando otros compañeros que lo que más me llama la atención es que si ella ha insistido, según tu cuentas, en que tengas estas experiencias y ahora resulta que te plantea... Ver más