Preguntas de pacientes (434)
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
El problema no es el rencor por esa persona, el problema es que has sufrido una situación traumática, por lo que cuentas, y no la has podido trabajar. Te invito a que lo hagas, verás como te encontrarás... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
No queda claro si es porque te da miedo el encuentro o porque no tienes las herramientas para poder quedar. En cualquier caso, sería deseable que tuvieses algunas entrevistas con un profesional de la psicología... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Por lo que cuentas esa experiencia fue traumática para ti. Por lo que seguramente trabajarla en terapia te sería útil. Pero el que hayas decidido evitar los conflictos de ahí en más, lo más probable es... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es habitual, pero no debiera serlo. Los prejuicios existen con respecto a la psicología. El hecho de que te lo digan podría ser indicativo de que las personas ven que, de alguna forma, sufres y podrías... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
El duelo es un proceso muy individual. No hay situaciones iguales ni personas iguales que lo transitan. Lo que si se puede constatar es que, en muchas ocasiones, el pasar mucho tiempo con un familiar grave... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
En principio cualquier profesional de la psicología podría abordar el tema. Pero dependerá de la experiencia, formación, etc. Mi recomendación es que busques a quien te de confianza. En mi caso, al hablar... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es fundamental que tengas algunas sesiones de psicoterapia al menos. En ese espacio terapéutico podrás estar con la tranquilidad de que nadie lo sabrá. Si no dispones de recursos es posible que en tu zona... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Si has tomado la decisión de apartarte, esa decisión es tuya y no tienes por qué sentirte mal. Si escribes aquí es muy probable que sea porque piensas que se puede hacer otra cosa, pero en situaciones... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Le puedes proponer unas sesiones de terapia de pareja, para 'mejorar la comunicación' y ahí poder tratar eso. Pero si no acepta y tu estás con pleno convencimiento de lo que pasa tendrás que decidir si... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Mi experiencia es que el "aprendiendo lo básico sobre neurociencia y mindfulness" podrás haber generado cambios, pero es complicado que llegar a gestionar las emociones de una forma adecuada. Si quieres... Ver más