Preguntas de pacientes (10)

No confiar en nadie, vivir “una vida diferente” en tus pensamientos y decir solo lo que otros quieren escuchar, no es raro, pero sí suele ser una señal de que algo está generando malestar. Y a la larga... Ver más

Por lo que cuentas, parece que sueles quedarte atrapado en tus pensamientos sin poder soltarlos, lo que te genera mucho malestar y afecta tu concentración y bienestar. Esto puede estar relacionado con... Ver más

Sí, la dependencia a las nuevas tecnologías está en aumento, especialmente con el uso excesivo de smartphones, redes sociales y videojuegos. Cada vez hay más casos de adicción digital, afectando la concentración,... Ver más

Si tienes claustrofobia, volar puede ser un desafío, pero hay formas de gestionarlo. La respiración controlada o diafragmática, la distracción (música, pelis, lectura) y moverte un poco durante el vuelo... Ver más

A veces, cuando estamos muy activados emocionalmente, con ansiedad o experiencias traumáticas, la mente entra en estados más disociativos o de mucha imaginación interna, especialmente al escuchar música,... Ver más

Siento mucho la pérdida de tu padre. Lo que describes puede aparecer en un duelo muy reciente: esa angustia en el pecho, el cansancio extremo y la dificultad para hacer incluso cosas básicas no significan... Ver más

Sí, es completamente normal que te sientas así. Procesar el pasado de tu pareja puede ser difícil, sobre todo cuando toca temas sensibles como un aborto. Es importante recordar que su historia no define... Ver más

Sí, no hay problema en combinarlos, ya que no presentan interacciones relevantes.

Hola, para confirmar si tu cita es online revisa el tipo de consulta en el correo de confirmación o en tu perfil de Doctoralia. También puedes contactar directamente con el especialista para asegurarlo.... Ver más

Es normal que te haya costado soltar y que hayas insistido, cuando uno quiere mucho y tiene miedo a perder. Y aunque ahora tengas claro que la relación no iba hacia donde tú necesitabas, emocionalmente... Ver más