Preguntas de pacientes (13)

Buenos días, Ante una decisión vital tan importante es comprensible que puedan aparecer dudas, incluso después de muchos años deseándola y recorriendo el proceso de adopción.
Más que intentar… Ver más

Hola, gracias por compartirlo. Después de un episodio de desmayo y de haber recibido inicialmente una información médica que te asustó, es posible que hayas quedado más pendiente de las sensaciones… Ver más

no existe una duración concreta de psicoterapia para un episodio depresivo mayor. Como referencia, algunos tratamientos psicológicos estructurados pueden plantearse inicialmente en torno a 12-16… Ver más

Es normal que te haya costado soltar y que hayas insistido, cuando uno quiere mucho y tiene miedo a perder. Y aunque ahora tengas claro que la relación no iba hacia donde tú necesitabas, emocionalmente… Ver más

Hola, para confirmar si tu cita es online revisa el tipo de consulta en el correo de confirmación o en tu perfil de Doctoralia. También puedes contactar directamente con el especialista para asegurarlo.… Ver más

Sí, no hay problema en combinarlos, ya que no presentan interacciones relevantes.

Sí, es completamente normal que te sientas así. Procesar el pasado de tu pareja puede ser difícil, sobre todo cuando toca temas sensibles como un aborto. Es importante recordar que su historia… Ver más

Siento mucho la pérdida de tu padre. Lo que describes puede aparecer en un duelo muy reciente: esa angustia en el pecho, el cansancio extremo y la dificultad para hacer incluso cosas básicas no… Ver más

A veces, cuando estamos muy activados emocionalmente, con ansiedad o experiencias traumáticas, la mente entra en estados más disociativos o de mucha imaginación interna, especialmente al escuchar… Ver más

Si tienes claustrofobia, volar puede ser un desafío, pero hay formas de gestionarlo. La respiración controlada o diafragmática, la distracción (música, pelis, lectura) y moverte un poco durante… Ver más

Sí, la dependencia a las nuevas tecnologías está en aumento, especialmente con el uso excesivo de smartphones, redes sociales y videojuegos. Cada vez hay más casos de adicción digital, afectando… Ver más

Por lo que cuentas, parece que sueles quedarte atrapado en tus pensamientos sin poder soltarlos, lo que te genera mucho malestar y afecta tu concentración y bienestar. Esto puede estar relacionado… Ver más

No confiar en nadie, vivir “una vida diferente” en tus pensamientos y decir solo lo que otros quieren escuchar, no es raro, pero sí suele ser una señal de que algo está generando malestar. Y a… Ver más