Preguntas de pacientes (53)

Duda sobre Falta de seguridad y decisión

Necesito conquistar a un chico tenemos confianza y sentimos algo necesito ese pequeño empujón ¿ Como lo conquisto ?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El desarrollo de una relación romántica sólida y duradera comienza con una base firme que se construye a partir de la autenticidad, la conexión emocional y el respeto mutuo. Ser auténtico implica mostrarse... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Hace poco rompí con un ex enamorado, el tiene ansiedad y depresión fue una relación de idas y vueltas más que todo por su comportamiento. Hace poco retomamos comunicación (él me busco) , el ahora está tomando terapia. Por el momento su psicóloga le recomendó que no tenga una relación hasta estar bien…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es natural sentirse confundida en esta situación, ya que tienes emociones encontradas: el deseo de apoyar a alguien que te importa, pero también la necesidad de proteger tus propios sentimientos y bienestar.... Ver más

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Llevo 2 meses con mucha ansiedad y miedo a la muerte y me daban ataques de pánico, pero ahora hace días que me viene el pensamiento de que todo lo que nos rodea es irreal y falso y soy consciente de que eso no es así, pero al venirme todo el rato ese pensamiento me desespera y me da miedo creerlo y me…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que estás describiendo es una experiencia muy angustiante, y quiero que sepas que no estás solx en esto. Muchas personas que han pasado por períodos intensos de ansiedad, especialmente cuando han tenido... Ver más

Duda sobre Falta de concentración

Hola! Tengo 29 años y hace ya varios años no logro concentrarme ni retener información y olvido cosas al igual que información, como lo hacía antes cuando estaba en mi principios de mi 20´s. Es muy frustrante para mí, porque sé que soy muy buena estudiante e inteligente, pero al momento de prestar atención…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir lo que estás viviendo. Primero, quiero decirte que lo que describes es algo que muchas personas experimentan en distintos momentos de su vida, y no tiene que ver con ser "floja"... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Tengo 6 años con mi pareja! Yo soy menor que él Pero últimamente le he descubierto mensajes con otras mujeres! Inclusive un condón en su cartera. Me siento demasiado mal y me la paso llorando aunado a esto nuestra intimidad disminuyó considerablemente. Deseo terminar la relación porque siento que se…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es natural sentir tristeza, rabia y hasta culpa, pero quiero recordarte que esto no es tu responsabilidad. Una relación sana se basa en respeto, compromiso y honestidad, por lo tanto aunque el actúe de... Ver más

Hola soy un chico de 20 años y he tenido un pasado complicado, en primaria contaba con dos amigos con los que fui perdiendo contacto al entrar en la ESO, en el instituto recibí un poco de bullying que me marcó sobre todo en segundo de la eso ya que falleció mi abuelo y recibí comentarios e intimidaciones…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Siento mucho que hayas tenido que vivir todo lo que conlleva tener un padre con un adicción tan complicada como es la del alcohol y que hayas tenido que pasar por varios duelos a temprana edad. Sería realmente... Ver más

Buenos Dias. entiendo perfectamente por lo que está pasando. La crueldad de humano no pasa por , sensibilidad y si un lado primitivo . Crueldad y eso no va a cambiar por más terapia que se de.. Cuando los especialista tratan de ayudar, lo único que hacen es que aprendas aceptarte como eres a eso le llaman…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La aceptación y la comprensión de quienes somos, junto con nuestra propia historia, son fundamentales para poder actuar. Del mismo modo, ambos aspectos son esenciales para que surja una verdadera respuesta... Ver más

Que puedo hacer para recuperar la energía y la falta de concentración,al tener depresión?no sé que hacer. Gracias de antemano

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento que estés pasando por esto. La depresión puede afectar significativamente la energía y la concentración, pero hay estrategias que pueden ayudarte a recuperar poco a poco tu bienestar. Aquí algunas... Ver más

Duda sobre Terapia familiar

Hola. Que hago cuando me pareja me quiere. Me però su madre me odia hasta el punto desearme la muerte.
Conosci a mi actual pareja en el 2011. Varias veces è tomado la iniciativa de dejar por su mamá. Nuestro alejamiento siempre an sido por ella.
Por más que lo dejo me sigue buscando. Ya…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, Lissette. Entiendo lo difícil y doloroso que debe ser para ti estar en una relación en la que sientes rechazo constante por parte de la madre de tu pareja, especialmente cuando incluso tu hijo se... Ver más

Duda sobre Depresión

Tengo depresión he discutido con mi pareja y le he insultado, no tengo fuerzas para más

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Te entiendo. Estás pasando por un momento difícil, y la depresión puede hacer que todo se sienta más pesado y complicado. Discutir con tu pareja y reaccionar de una manera que no querías seguramente te... Ver más

Autor

Jessica Gómez

Psicólogo

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