Preguntas de pacientes (93)
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Varon 49 años que siempre había dormido bien. En vacaciones me despierto a las dos horas de acostarme
Varon 49 años que siempre había dormido bien. En vacaciones me despierto a las dos horas de acostarme con taquicardias, y TA a 22/10. Diagnostico: ansiedad. Desde entonces 3 años con mirtazapina y diazepam para dormir y valsartan. No duermo mas de 4 horas, sueños inconexos sin sentido y no tengo nunca sueño. Qué hago?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Primero hablé con su médico y dígale que la medicación no está funcionando (es evidente, incluso es probable que tenga que ver con ese modo de soñar que a usted le causa extrañeza, deduzco que antes no era así). Después sería conveniente darle una oportunidad a la psicología ¿no le parece?.
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¿Está demostrado científicamente que audios de música para calmar la depresión sirven?
¿Está demostrado científicamente que audios de música para calmar la depresión sirven?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
No, no está demostrado ni siquiera si eso que llamamos depresión tiene una causa bioquímica y/o fisiológica , por mucho correlato a ese nivel que si se sabe que existe.
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De adolescente sufrí acoso escolar, era un niño inseguro, raro, e indefenso. Lo grave es que de adulto
De adolescente sufrí acoso escolar, era un niño inseguro, raro, e indefenso. Lo grave es que de adulto (soy joven pero en edad de trabajar) soy como una versión adulta de aquel niño y no me hago respetar ni me defiendo ni pongo límites. Sé sobre la asertividad pero no basta cuando hay inseguridad.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo planteas como una inseguridad que te imposibilita y lo relacionado con tu niñez. Y te te planteas todo el asunto como algo que haces y de lo que sacas o entiendes sacar un beneficio?. Y si te lo planteas como una estrategia para conseguir algo o evitar algo?. Sé qué tal vez son preguntas que te puedan parecer un tanto peculiares.
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¿Qué puedo hacer cuando intento disfrutar de actividades que me gustan como ver deportes por la televisión
¿Qué puedo hacer cuando intento disfrutar de actividades que me gustan como ver deportes por la televisión y no logro hacerlo porque me vienen pensamientos negativos sobre mi triste situación y difíciles últimos meses? Fui a una TAC pero me cuesta vivir el presente por eso y no puedo concentrarme.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Entiendo que cuando dices TAC, te refieres a Terapia de Activación Conductual, que suele ser efectiva en los casos de depresión o al menos está indicada en esos casos. Una aclaracion: los pensamientos no impiden o imposibilitan ninguna actividad, al contrario están condicionados y/o determinados por tus estados de ánimo que a su vez, salvo en casos donde existe algún problema orgánico, guardan relación directa con tu vida. Por tanto, si tus pensamientos son tristes es probable que la evaluación a nivel de significados que haces de tu vida sea triste (la emociones son evaluaciones automáticas de las situaciones momento a momento que generan tendencias a actuar).. Creo que un psicólogo podría ayudarte a ver qué puedes modificar en lo que te está pasando para que te puedas encontrar mejor.
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Mi hijo tiene 5 año y no pronuncia bien las palabras. Qué debemos hacer?
Mi hijo tiene 5 año y no pronuncia bien las palabras. Qué debemos hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Consulte con un logopeda y tómelo con tranquilidad especialmente delante de su hij@.
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La depresion y distimía se tratan de la misma forma? Llevo tiempo con tratamientos con medicación para
La depresion y distimía se tratan de la misma forma?
Llevo tiempo con tratamientos con medicación para la depresión y noto que no sólo no mejoró sino que empeoró y me planteo si el tratamiento esta siendo equivocado.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Haciendo un pequeño análisis crítico de los diagnósticos psiquiátricos y sabiendo cómo se realizan, la Distimia simplemente y en palabras comprensibles, es estar deprimido (triste) distante al menos dos años (uno en niños y adolescentes). Si el tiempo que llevas con esa medicación es más de un mes, yo iría pensando seriamente en cambiarla o retirarla si te encuentras peor. Ten en cuenta que especialmente el área de salud mental está muy muy lejos de ser una ciencia exacta, y que los tratamientos son tentativas a veces muy ingenuas de solución. Cómo tentativas que son, hay que abandonar las que no funcionan, y en tu caso, acompañado de tu médico, que deberá explicarte cómo retirarla y/o modificarla. ¿Has probado con la psicoterapia?
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Burnout con cuadro ansi-dep por sobrecarga laboral, en IT 6 meses, la gran irritación que tenía ha
Burnout con cuadro ansi-dep por sobrecarga laboral, en IT 6 meses, la gran irritación que tenía ha cambiado a tristeza, decaído, gan. llorar, siguen sínt. ansiedad, peq. despert., pesadillas, pensamient, culpa, gana de estar en casa. Estoy con ansiolitico+ 2 antidepre+Psico, ¿es normal esto?. Graci
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es fundamental que conectes como te estás sintiendo con los síntomas que comentas. Cuando se incluyen los efectos secundarios de la medicación pues ya se complica todo. La medicación funciona como paliativo y Alicia el sufrimiento pero raramente es una solución. La manera en que te sientes ha variado porque ha cambiado el contexto de vida que tienes.
Si has estado tentado a plantearte hacer actividades o emprender algún proyecto esperando a encontrarte mejor, es poco probable que eso suceda. Más bien creo que funcionara al revés: si te pones a hacer cosas que creas que te puedan resultar gratificantes aunque en principio no te apetezca ni tengas fuerzas para ello, es probable que tú estado mejore. No deposites la responsabilidad absoluta de tu mejoría en los profesionales, plantéate que puedes hacer tú para hacer tu día de hoy mejor.
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Nos han recomendado para mi hija tratamiento de EMDR, todos apuntan a un trastorno de disociación por
Nos han recomendado para mi hija tratamiento de EMDR, todos apuntan a un trastorno de disociación por estrés postraumático, ¿Puede funcionar si ella no recuerda nada como dice? Los casos que leo siempre tienen algún recuerdo o flash de lo ocurrido y trabajan partiendo de ahí.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, pues yo debo de venir de otro planeta porque ni haciendo esfuerzos me creo nada del EMDR. La hipótesis del motivo por el que funciona es un disparate, y desde luego funcionará pero si lo hace no será por el motivo que dicen que lo hace. Se me ocurren una serie de preguntas: ¿Qué síntomas manifiesta?¿En qué consistió el trauma?¿Se ha descartado componente físico con analíticas etc?¿Y por último, si no recuerda es posible que simplemente no pasará?
Hay un principio básico en ciencia: el de parsimonia. Por favor, seamos fieles a el, es la única forma de llegar a verdades útiles y prácticas más allá del pseudochamanismo.
No, no buscaría terapia EMDR y obviamente es sólo una modestos una opinión.
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Tiendo a evitar a decir cosas que pienso o las digo de forma muy insegura/inhibida porque preveo una
Tiendo a evitar a decir cosas que pienso o las digo de forma muy insegura/inhibida porque preveo una reacción del otro que hiera aún más mi ya maltrecho amor propio, mientras que los demás no se cortan en decirme cualquier cosa aunque sea ofensiva. sin importarles mi reacción. ¿Opiniones sobre esto?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Pues me parece que un psicólogo podría ayudarte a diferenciar lo que es tuyo de lo que es de los demás, así como a darte cuenta de que le das sentido de juicio a lo que son las opiniones de los otros. ¿Entiendes la diferencia entre juicio y opinión?, ¿te das cuenta de que información dan de sí mismos los demás cuando hablan de ti o de cualquier cosa?¿Has pensado que tal vez buscas quien eres en lo que opinan los demás sobre ti?.
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¿Es normal guardar rencor a quienes se metían conmigo en el colegio incluso habiendo pasado lustro
¿Es normal guardar rencor a quienes se metían conmigo en el colegio incluso habiendo pasado lustros?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es una consecuencia lógica....
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En el tema de psicología que quiere decir que una persona se adelante a los acontecimientos en vez de
En el tema de psicología que quiere decir que una persona se adelante a los acontecimientos en vez de vivir el día a día? Por qué ese pensamiento?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Se adelanta y anticipa porque es usted un ser humano y posse la capacidad de entender y producir lenguaje. Otra cosa es como sean esos pensamientos, ya que la naturaleza de los mismos esta muy condicionado por su estado emocional
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mi madre me martiriza a diario desde hace 8 años psicologicamente, y quiero que ella vaya a algun medico
mi madre me martiriza a diario desde hace 8 años psicologicamente, y quiero que ella vaya a algun medico pero no quiere porque dice que a ella no le pasa nada pero si le pasa y muchas cosas, que puedo hacer?familiares m quieren ayudar pero no saben como, ya que le tenemos miedo.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Entendiendo que su madre y usted son ambas adultas y autosuficientes ya que en caso contrario lo que voy a decir a continuación no es válido (importante), su madre tiene razón y el problema es de usted.
El hecho de que sea su madre no significa ni que tengan que gustarse, ni que tengan que llevarse bien, ni que su madre sea buena gente por el hecho de ser su madre. Por supuesto usted tiene el derecho a quedarse con su madre y tratar con ella o no. De hecho el quedarse dificulta el que si ella tiene un problema, lo asuma. Ahora bien, reitero que todo mi planteamiento se ciñe a la premisa de que existen dos personas capacitadas y autónomas que conviven. Un saludo
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Llevo un año en crisis con mi marido, tiene 40 años y no sabe lo que quiere, no vivimos juntos porque
Llevo un año en crisis con mi marido, tiene 40 años y no sabe lo que quiere, no vivimos juntos porque se fue hace 8 meses pero no se va del todo porque no quiere perdernos. Tenemos dos hijos y le agobian muchísimo, habla mucho con una amiga la cual dice que es como que cambia de vida, que hago.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Mire, las brújulas son instrumentos muy útiles porque señalan un punto fijo: el norte, y de ahí se puede situar el resto de puntos cardinales. Su marido no tiene brújula aparentemente, pero usted tampoco. Usted está a la expectativa de lo que el hace por lo que él se puede permitir seguir haciendo eso que hace ya que no tiene consecuencias para el. ¿Qué le parecería poner usted el norte?, es decir, indicarle claramente lo que va a ocurrir en caso de persistir en su actitud?
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Es la segunda vez que empiezo a ir al psicólogo y me cuesta muchisimo llegar a contarle cosas que debo
Es la segunda vez que empiezo a ir al psicólogo y me cuesta muchisimo llegar a contarle cosas que debo hacer si me cuesta responderle a algo y no quiero mentirle ni responderle?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hace falta mucho valor para sentarse con un desconocid@ y contarle tus problemas. Partiendo desde ahí, es una cuestión de confianza y es algo con el que un psicolog@ con cierta experiencia ya cuenta. Es poco frecuente que las personas cuenten desde un principio su cosas mas intimas ya que en mayor o menor medida necesitan cierta confianza.
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Tengo miedo a ir por la carretera de copiloto, a que me pase algo a mi o a mi hijo, me hago imaginaciones
Tengo miedo a ir por la carretera de copiloto, a que me pase algo a mi o a mi hijo, me hago imaginaciones de cosas que podrían pasar muy malas... me estoy preocupando ya por el tema.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Esa forma de pensar únicamente refleja temor. No son los pensamientos lo que causan el temor es justo a la inversa. Las emociones condicionan siempre nuestra experiencia incluida nuestra forma de pensar.
A su vez esos pensamientos hay que leerlos entre líneas ya que es la expresión simbólica del miedo a perder lo que tiene: salud, familia...Recuerde: uno solo puede perder lo que tiene, aunque el hecho de pensar en ello no hará que se cumpla y no es más que lo natural. En su caso me preguntaría si ha cambiado algo últimamente en su vida que justifique un incremento de sus temores, ya sea en el sentido que comenté antes, ya sea por un aumento de inseguridad.
En cualquier caso da usted muy poca información y sería interesante que pudiera ampliarla visitando a un profesional si su malestar aumenta
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Cuando se sabe que uno es adicto a las compras?
Cuando se sabe que uno es adicto a las compras?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
No creo que sea muy importante la etiqueta. Valora si te genera problemas serios consumir como consumes y si has intentado varias veces limitar como lo haces y no has podido. Si a pesar de las consecuencias negativas, especialmente económicas, tu comportamiento indica que valoras por encima de todo la satisfacción más inmediata, posiblemente deberás visitar a un profesional de la psicología que pueda realizarte una evaluación.
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En rigor cientifico no existe en mi psicosis. No tengo ni delirios, ni alucinaciones, no escucho voces,
En rigor cientifico no existe en mi psicosis. No tengo ni delirios, ni alucinaciones, no escucho voces, no tengo pensamiento confuso o desorganizado, etc.Sin embargo me recetaron el AP Risperidona 3mg. Haciendo uso de mis derechos inalienables quiero bajar gradualmente la dosis. Como debo hacerlo?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Todo lo relacionado con ese asunto lo puedes encontrar haciendo una búsqueda en Google "proyecto icarus salud mental". Creo recordar que incluye una guía descargable elaborada por profesionales del área para personas que desean discontinuar sus tratamientos, cosa que sabemos, se hace muchísimas veces guste o no, de forma absolutamente desinformada. A mi modo de ver, es una decisión muy seria, en la que debe acompañarte tu médico, para que sea una decisión formada e INFORMADA, a la que por supuesto tienes derecho. Un saludo
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Con estas puntuaciones de test mcmi-ii. Pd TB V=validez 0
Con estas puntuaciones de test mcmi-ii.
Pd TB
V=validez 0 10
X=Sincer. 618 100
Y=deseabi 12 55
Z=Alteración 37 98
1 esquiz 30 91
Que significan los resultados y es válido con estas nota?es q no entiendo.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Al margen de que por supuesto los resultados de esta prueba los debería interpretar un profesional de la psicología, contextualizando los resultados con el resto de información que ha podido recoger así como el objeto de análisis (no es lo mismo que se utilice para un proceso forense que para clinica), los resultados que presentas son confusos, aunque si no los malinterpretó, los filtros de respuesta (Validez, deseabilidad social...) no parece que invalide la interpretación del test, es decir, en principio sus resultados serían válidos. De resto, presentas muy poca información para poder ir más allá. Un saludo
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¿A que se puede deber la presencia de una especie de contracciones o espasmos, no dolorosos, en la parte
¿A que se puede deber la presencia de una especie de contracciones o espasmos, no dolorosos, en la parte alta del abdomen, en torno al diafragma, que me provocan un extrasístole o latido como si se fuese a parar el corazón? El cardiólogo me dice que está todo bien. Tengo SII desde hace 28 años.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Siguiendo fielmente el principio de parsimonia y también un principio básico de la psicología, consultaría primero con un digestivo para descartar que tenga algún problema digestivo que provoque exceso de gases que as u vez comprima el nervio vago lo que explicaría las extraditables. Consulte con su médico y empiece por descartar problema digestivo. Saludos
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Mi niña de dos años y medio no me da besos ni si le pido q abra la boca la abre ni se deja hacer nada
Mi niña de dos años y medio no me da besos ni si le pido q abra la boca la abre ni se deja hacer nada poner crema etc..llora y no hace caso. Jugar juega y rie con nosotros pero para cariñines ,mirar a los ojos,intentar hablar y cooperar es muy suya,podria ser algun tipo de retraso del desarrollo?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
NO menciona usted algo muy importante, y es como se maneja la niña con el lenguaje, si es capaz de formar algunas frases por ejemplo, o que nivel de vocabulario ha sido capaz de adquirir. Este punto es crítico, para saber si podría existir algún problema.
También sería importante saber si imita a los adultos o si es capaz de ponerse en jugar tomando papeles de otros por ejemplo.
En cualquier caso le recomiendo que consulte sus dudas con su médico puesto que es vital actuar lo antes posible, ya que en un niño de esa edad, dos meses es una parte importante de su vida, y son periodos críticos para su posterior desarrollo. Saludos
Autor
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