Preguntas de pacientes (854)
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Para llevar una dieta vegetariana sana, ¿qué porcentajes de grupos de alimentos se tienen que comer?
Para llevar una dieta vegetariana sana, ¿qué porcentajes de grupos de alimentos se tienen que comer? ¿Y si son veganos?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
A ver, no hay un porcentaje cerrado y marcado, ya que la alimentación se vegetariana, vegana o no, debe ser flexible y adaptada a la persona, su vida, sus patologías, alergías e intolerancias (en…
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¿El paso de dieta mediterránea a vegetarianismo o veganismo comportan una pérdida de peso?
¿El paso de dieta mediterránea a vegetarianismo o veganismo comportan una pérdida de peso?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
No tiene por qué. Todo depende de si está se adapta correctamente a tus necesidades calóricas y nutricionales o no.
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¿Las personas veganas y vegetarianas tienen déficit de alguna sustancia? ¿En una analítica, en qué
¿Las personas veganas y vegetarianas tienen déficit de alguna sustancia? ¿En una analítica, en qué te tienes que fijar? Si hay déficit, ¿se puede suplir de alguna manera?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Si la alimentación se pauta correctamente no debe haber ningún déficit en vegetarianas, pero en veganas hay que suplementar con B12.
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He perdido peso y masa muscular, la analítica normal, gastritis crónica, colono y tac normal, estoy
He perdido peso y masa muscular, la analítica normal, gastritis crónica, colono y tac normal, estoy convencido que tengo algún problema de digestión, absorción de nutrientes, ¿Que pruebas cabe realizar?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Yo preguntaría por pruebas de malabsorción y digestión, como por ejemplo la elastasa fecal para valorar función pancreática, grasa en heces, calprotectina fecal para descartar inflamación intestinal,…
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¿Es posible eliminar la celulítis con una buena dieta y ejercicio diario, es necesario algún tipo
¿Es posible eliminar la celulítis con una buena dieta y ejercicio diario, es necesario algún tipo de tratamiento médico extra? Tengo 30 años, mujer, dieta mediterránea, mido 1,60 cm y peso 45kg, aun estando delgada sigo teniendo celulítis. Hago ejercicio a diario y me doy cremas, pero sigue ahí.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La celulitis es grasa subcutánea y reduciendo la grasa corporal poco a poco, conseguirás que esta desaparezca. La alimentación y el ejercicio son lo principal y hacer una evaluación de la composición…
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¿Se puede en fase activa de la dieta proteinada tomar L-carnitina antes de salir a andar para acelerar
¿Se puede en fase activa de la dieta proteinada tomar L-carnitina antes de salir a andar para acelerar la quema de grasas?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Poderse se podría tomar, pero me temo que su impacto en la pérdida de grasa no va a ser relevantee.
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La garcinia cambogia sirve para adelgazar?
La garcinia cambogia sirve para adelgazar?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Con poca evidencia sobre su eficacia y no es inocua, ya que puede provocar problemas digestivos y hepáticos.
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¿Miovit inyección sirve para engordar?
¿Miovit inyección sirve para engordar?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
No, no sirve para incrementar de peso.
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¿Se puede fumar mientras se esta en la Dieta Pronokal?
¿Se puede fumar mientras se esta en la Dieta Pronokal?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Técnicamente sí puedes, pero no te puedo recomendar ni fumar ni seguir este tipo de dieta milagro.
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Me pueden informar sobre un suplemento alimenticio llamado Normast. Parece ser, que pueda ser tambien
Me pueden informar sobre un suplemento alimenticio llamado Normast. Parece ser, que pueda ser tambien un antiinflamatorio.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Normast es un complemento con acción antiinflamatoria/moduladora de la inflamación, pero no es en sí un antiinflammatorio. Ayuda pero no es milagroso.
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¿En qué se basa la dieta disociada para adelgazar?
¿En qué se basa la dieta disociada para adelgazar?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La dieta disociada se basa en la idea de que no hay que mezclar ciertos grupos de alimentos en la misma comida, especialmente hidratos de carbono y proteínas. Sin embargo, el proceso de pérdida…
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¿Polper B12 cura la demencia senil?
¿Polper B12 cura la demencia senil?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Me temo que no, no cura la demencia senil, pero ayuda si hay un déficit de vitamina B12. La creatina monohidrato, el omega 3 y los alimentos ricos en taninos como la remolacha, junto a la práctica…
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Siguiendo la dieta pronokal ¿se adelgaza más haciendo deporte?
Siguiendo la dieta pronokal ¿se adelgaza más haciendo deporte?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Independientemente del tipo de dieta que sigas, practicas deporte incrementará tu gasto y como consecuencia será mucho más fácil perder peso/grasa, siempre que junto a la alimentación, hagas un…
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Me recetaron Deca Durabolin para el cansancio, por el tipo de trabajo que tengo. ¿Es verdad que aumenta
Me recetaron Deca Durabolin para el cansancio, por el tipo de trabajo que tengo. ¿Es verdad que aumenta el rendimiento?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Sí, lo mejora porque se trata de nandrolona, un esteroide anabolizante. Si no es bajo prescripción médica y por problemas de salud justificados, no te recomendaría su uso.
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¿El metodo pronokal tiene alguna contraindicación?
¿El metodo pronokal tiene alguna contraindicación?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Bastantes, tanto si hay patologías, embarazo o si se toma algún medicamento que pueda verse afectado por este tipo de dieta. Aun así no es tipo de dieta recomendable y menos sin supervisión de…
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¿Los diabéticos tipo 1 pueden tomar suplementos como CLA o Garcinia Cambogia para bajar de peso sin
¿Los diabéticos tipo 1 pueden tomar suplementos como CLA o Garcinia Cambogia para bajar de peso sin olvidar la dieta y el ejercicio, sin preocuparse de poder dañar su hígado o los riñones?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
El problema aquí no es solo a nivel hepático y renal, sino las hipoglucemias. De todas formas, es un suplemento que se ha visto que no es seguro y puede traer más problemas que beneficios. Con…
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¿Qué pasa si un día se comen carbohidratos con la dieta Pronokal?
¿Qué pasa si un día se comen carbohidratos con la dieta Pronokal?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
No pasaría nada en general, símplemente se vería reducida la cetosis. En la teoría bastaría con volver a la pauta y listo, pero como profesional te recomendaría dejar este tipo de dieta y que un…
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¿Se puede tomar Garcinia Cambogia tomando corticoides?
¿Se puede tomar Garcinia Cambogia tomando corticoides?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Sin recomendación y pauta médica no te lo recomendaría, ya que su eficacia es muy limitada y no está libre de riesgos.
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¿Los brotres de soja en conserva, rompen la cetosis en la dieta pronokal?
¿Los brotres de soja en conserva, rompen la cetosis en la dieta pronokal?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
En baja cantidad no deberían romper la dieta pronokal. Sin embargo, lo ideal es cambiar de tipo de dieta, ya que esta no es sostenible a lo largo de toda la vida.
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Me sobran casi 50Kg. ¿Es aconsejable una dieta pronokal?
Me sobran casi 50Kg. ¿Es aconsejable una dieta pronokal?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
No, lo mejor es trabajar sobre tus hábitos actuales de forma progresiva y sin prisa, ya que sino, la motivación durará un tiempo determinada y luego fracasará. El acompañamiento a manos de un Dietista-Nutricionista…
Preguntas populares
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Tengo un osteocondroma descubierto hace poco, me dolió cuando practiqué atletismo, use rodillera per
NO hay ninguna contraindicación para seguir practicando deporte con un osteocondroma.…