Preguntas de pacientes (103)

Para tratar la tendinitis hay diversos tratamientos medicos y fisioterapeuticos que te pueden ayudar.Es posible que la ozonoterapia te pueda ayudar, aunque nosotros no lo usamos.Lo importante,como han dicho mis compàñeros,ademas de tratar los sintomas,es conocer la causa de la tendinitis ,para tratarla(por ejemplo utilizando plantillas si hace falta por como sea nuestra pisada)e intentar evitar que se vuelva a producir.

Te han propuesto la intervencion con la intencion de que mejores.Debes comentar con tu cirujano los resultados que espera de la cirugia y el postoperatorio a realizar(siempre aconsejo seguir las indicaciones del cirujano tras la intervencion,pues el sabra mejor como estas)

En su presentación de gel,crema y solución para pulverización se puede utilizar en el deporte.

No esta demostrado que sea inocuo en el embarazo,por lo que en principio es mejor evitarla

Hay que tener mucho cuidado en el manejo de pesos y en las posturas forzadas,que pueden empeorar tus sintomas.Puedes solicitar,segun cual sea tu trabajo,una adaptacion del mismo a tu patologia.

Te aconsejo lo comentes con tu cirujano para que te valore y confirme que tus molestias son normales en la recuperacion tras la cirugia por tu fractura.Sin explorarte en consulta y ver tus radiografias no pòdemos aconsejarte.

Yo siempre empiezo por un tratamiento medico y fisioterapeutico,tras la exploracion clinica y mientras se completa el diagnostico de la causa con las pruebas complementarias que se precisen (radiografia,RNM,electromiograma).Segun la respuesta al tratamiento inicial y la causa de la radiculopatia se valoraran otros tratamientos,como infiltraciones,.. e incluso cirugia cuando es necesaria.

La mejor forma de saber si esta curado,es valorandote tu medico.Nosotros creemos que la fisioterapia es muy importante y que se debe comenzar lo antes posible ,evitando aquellos movimientos en que forzamos la parte lesionada durante el tiempo necesario para que recupere.

El ibuprofeno con arginina,pues tiene una accion antiinflamatoria frente a la accion analgesica y relajante del robaxisal compuesto(mas util para los dolores osteomusculares acompañados de espasmo muscular)

En ejercicios que superan el umbral anaerobico o realizados en altitud ,la suplementacion con vitamina e parece ayudar a que se produzca menor daño muscular y por tanto el musculo se recupere mas rapido e indirectamente podria mejorar el rendimiento del deportista.

Ademas de comprobar la consolidacion de la fisura por tu médico,y volver a tu deporte de forma progresiva cuando te indique,como han dicho mis compañeros,es importante tener en cuenta la causa de la fisura.Si es por un traumatismo con esto es suficiente.Si es una fisura por estres(por microtraumatismo repetidos como los que se pueden producir en la practica del deporte),habria que valorar tu pisada,y el tipo,duracion e intensidad de ejercicio que realizas para intentar evitar que se repita

Te recomendaría que acudas a un médico deportivo o un traumatólogo para que te explore, diagnostique tu tendinopatia del codo y ponga tratamiento ( probablemente antinflamatoros y fisioterapia de inicio ). No creo que el durabolin que te han recomendado sea el tratamiento indicado.

Ademas de completar el programa fisioterapeutico especifico para tu deporte como te ha recomendado el Dr Luis Gallego,yo te aconsejo comentes con tu cirujano el mejor momento para reiniciar tu actividad deportiva

Yo te aconsejo lo comentes con el medico que te esta tratando.El conoce mejor tu lesion y te podra aconsejar cuando puedes iniciar ejercicio y que ejercicio hacer en cada momento

Lo primero es determinar la causa de la bursitis,Las hay agudas,que pueden ser postraumaticas,infecciosas,..y las hay cronicas por rozamientos,...Segun sea esta, sera el tratamiento y el tiempo de recuperacion .Una vez recuperado podras retomar tu deporte

Lo importante es conocer la causa de la radiculopatia para poder tratarla y curarla.Con frecuencia con tratamiento medico y fisioterapeutico conseguimos que cesen los sintomas.Otros casos precisan cirugía

Estoy de acuerdo en que el dolor se debe a la alteracion del cartilago de la rotula.Ademas de tratar la sintomatologia mediante medicacion y fisioterapia inicialmente,tener cuidados en la vida diaria(evitando subir y bajar muchas escaleras,posiciones de cuclillas,o estar de rodillas,y ciertos ejercicios que pueden aumentar el dolor como la carrera o el salto)el uso de los condroprotectores orales y la practica de ejercicios como la bicicleta(con sillin alto y poca resistencia) la natacion (a crol o espalda)o la eliptica pueden ayudar a mejorar la sintomatologia.Se debe estudiar la causa y en funcion de esta y de la respuesta a este tratamiento valorar si precisa mas tratamiento.

Hay que tratar,a ser posible a la vez,los sintomas de la tendinitis mediante:reposo relativo inicial,medicacion,fisioterapia,...y la causa de la misma para evitar que se repita y se cronifique:plantillas si precisa,correccion de gestos deportivos inadecuados,...

Para la condromalacia rotuliana suelo recomendar en primer lugar unos cuidados en la vida diaria:procurar no subir ni bajar muchas escaleras,evitar ponerte en cuclillas y de rodillas.Respecto al deporte, habitualmente suele ir bien natacion(crol o espalda),bicicleta(con sillin alto y poca resistencia(sea estatica o normal en terreno llano)o eliptica,aunque hay que ver si a ti te van bien o no.La potenciacion de cuadriceps suelo recomendarla en los ultimos 15 o 20 º de extension.Estoy de acuerdo en que los condroprotectores te pueden ayudar(de entrada por via oral y si no es suficiente se pùede infiltrar el acido hialuronico)

El ejercicio,junto a una alimentacion adecuada,te pueden ayudar a un mejor control de su diabetes y a retrasar o incluso evitar(segun evolucione) la necesidad de ponerse insulina como ha dicho el dr Rodrigo Saez.
Si acaba necesitando la insulina,podra seguir haciendo ejercicio,pero debera controlar bien los niveles de azucar(que cambiaran con la practica deportiva) y ajustar la medicacion y la alimentacion(su endocrino le podra orientar)