Preguntas de pacientes (46)
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¿En qué medida es eficaz el 'mindfulness' para el tratamiento del TOC?
¿En qué medida es eficaz el 'mindfulness' para el tratamiento del TOC?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
El mindfullnes es una práctica de relajación mediante el ejercicio de la respiración y la atención plena.Las obsesiones, los rituales de comprobación o las dificultades con las que viven las personas con TOC y su entorno necesita de un trabajo de psicoterapia sostenido en el tiempo con un profesional de la psicología. Él mindfulnes puede ayudar a la persona pero siempre como un complemento adicional al trabajo personal en consulta
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Hola, soy mujer de 19 años y me gustaría consultar si mis dificultades para sentir empatía, experime
Hola, soy mujer de 19 años y me gustaría consultar si mis dificultades para sentir empatía, experimentar emociones y relacionarme con otras personas podrían estar relacionadas con algún rasgo o trastorno de personalidad. Me gustaría saber si sería recomendable acudir a un psicólogo especializado en personalidad para una evaluación.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es importante que te preguntes por lo que te ocurre y quieras buscar la ayuda de un profesional. Las dificultades para las relaciones sociales o para sentir emociones se pueden presentan en diferentes momentos de la vida. En todo caso no hay un Standard de normalidad se sentir emociones o empatía como indicas, cada uno tiene su manera particular de afrontar estas situaciones. Lo idóneo es que busques ayuda, es pronto para pensar en algún tipo de trastorno o una patología, habría que relajar esto.
Sería bueno que encontrases un profesional que pudiera escuchar lo que te viene ocurriendo. El psicoanálisis podría ser una buena orientación en tu caso.
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Hola, 10 horas después de haber consumido una cantidad alta de alcohol (8 cervezas y 3 gin tonics).
Hola, 10 horas después de haber consumido una cantidad alta de alcohol (8 cervezas y 3 gin tonics). Se puede tomar una dosis de diazempan de 5mg, para calmar la ansiedad? Gracias.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
No es conveniente en el caso de haber tomado alcohól, en tu caso una cantidad importante por que indicas tomar diazepam. Puedes consultarlo con tu médico de confianza.
Quizá deberías de preguntarte el por qué de consumir esa cantidad que excede lo meramente social o de quedar con unos amigos, parece que tiene más que ver con cierto exceso.
Sería bueno que encontrases un profesional que pudiera escuchar lo que te viene ocurriendo. El psicoanálisis podría ser una buena orientación en tu caso.
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Mi hijo adolescente se masturba y ve videos para adultos es normal Tengo que hablar de sexo con el
Mi hijo adolescente se masturba y ve videos para adultos es normal
Tengo que hablar de sexo con el
Cómo puedo abordar este temaRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La sexualidad en la adolescencia es una etapa en la que aparecen muchas preguntas y cuestiones que no siempre tienen respuesta tanto por la sociedad, la educación o la familia.
Podría ser bueno buscar un momento propicio para poner hablar con el y preguntarle como se encuentra y si quiere hablar de alguna duda o pregunta que tenga acerca del sexo y las relaciones sexuales en los adultos. NO habría que hacerle sentir que lo que hace es algo malo, si no mas bien que el uso de la pornografía no sustituye el conocer una posible pareja o tener relaciones sociales.
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Hola, he conocido a una mujer con la que desde el primer segundo hemos tenido una química brutal, at
Hola, he conocido a una mujer con la que desde el primer segundo hemos tenido una química brutal, atracción mental, física y espiritual. En cambio no hemos funcionado en el sexo, no consigo excitarme ni erecciones que duren.¿Que podría ser ? porque nos gustamos mucho mucho y necesitamos que el sexo funcione entre nosotros para crear una relación de pareja.
Tengo 49, soy hombre y jamás me había pasado nada parecido.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, buenos dias. Sería interesante que consultaras con un sexologo o sexologa lo que te viene ocurriendo. En todo caso es importante reforzar una relación conociéndose y creando espacios de complicidad e intimidad. Te animo a que consultes con un profesional lo que viene ocurriendo.
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Como madre como puedo ayudar a mi hijo que fice que s7fre de lupodemia
Como madre como puedo ayudar a mi hijo que fice que s7fre de lupodemia
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola te animo a que hables con tu hijo y le hagas ver tu preocupación por algo que afecta a su vida y también a la familia, sería bueno que tomará responsabilidad sobre lo que le ocurre. También será interesante que consideres consultar con un psicólogo y que te oriente.
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Mi suegra tiene dolores de cabeza y en los estudios no le salio nada la doctora le dijo q puede ser
Mi suegra tiene dolores de cabeza y en los estudios no le salio nada la doctora le dijo q puede ser psicológico
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Habría que tener más datos sobre lo que consultas pero en todo caso sería bueno analizar lo que viene ocurriendo en la vida de esta persona y como le afectan estos dolores de cabeza.
Te animo a que consultes con un psicólogo.
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Saludos mi niña tiene 6 años y de un tiempo para acá a desarrollado una conducta agresiva tanto en l
Saludos mi niña tiene 6 años y de un tiempo para acá a desarrollado una conducta agresiva tanto en la escuela como en la casa.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Sería interesante buscar un apoyo externo como los servicios y recursos públicos de Atención Temprana que hayan en la zona donde vives. Estos equipos trabajan muy bien con niños de esta edad con un trabajo psicosocial bien dirigido desde diferentes áreas.
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Buenas, soy un chico joven que llevo 2 semanas con taquicardias todas las noches. Duermo unas 2-3 ho
Buenas, soy un chico joven que llevo 2 semanas con taquicardias todas las noches. Duermo unas 2-3 horas y me despierto con el corazón latiendo muy rápido y me tengo que levantar de la cama para intentar calmarme. No puedo descansar bien. Me he hecho pruebas de corazón y me dice el cardiólogo que está perfecto. Cuando me pasa intento respirar y relajarme pero no lo consigo y no puedo dormir. No sé si se aconseja ayuda psicológica y algún medicamento para ayudar a empezar a dormir aunque sea más de 5 horas.
GraciasRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, creo que sería una buena opción en tu caso que puedas ir a una consulta de psicología y intentar con un profesional que te escuche atentamente ver lo que te ocurre y como esto te afecta a tu vida en todos los planos, social, laboral, familiar... Un trabajo en consulta ayudará a que puedas calmar esa agitación en la que pareces encontrarte y tanto te afecta.
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Buenas noches. Llevo más de un año con brintellix en todas sus dosis y es cierto que todos los sinto
Buenas noches. Llevo más de un año con brintellix en todas sus dosis y es cierto que todos los sintomas han mejorado menos mi embotamiento emocional. Medito reducir ya la dosis para dejarlo y ver si es un efecto secundario de la medicacion. Si es asi,vería mejoras con el tiempo al suspenderlo?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Siempre es importante y relevante para el profesional vuestra opinión sobre los efectos de la medicación y como os sienta. En todo caso consulta lo que indicas con el profesional que te lo haya recetado.
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Me han vuelto a recetar citalopram de 10 mg pero tengo la sensación de tener como sensaciones auditi
Me han vuelto a recetar citalopram de 10 mg pero tengo la sensación de tener como sensaciones auditivas y pensamientos intrusivos y me encuentro muy asustada.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
A veces determinados tratamientos farmacológicos pueden tener este tipo de efectos. Sería bueno que consultaras con el profesional que te lo ha pautado, sea el médico de tu centro de salud o el psiquiatra que lo haya pautado. Siempre es importante que puedas decir como te sientes con el tratamiento.
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Buenas tardes, tengo mi hijo de 17 años y no se si es gay o no porque tiene gestos amanerados, le pr
Buenas tardes, tengo mi hijo de 17 años y no se si es gay o no porque tiene gestos amanerados, le pregunto si le gustan las niñas o los niños y me dice que no se, y nunca tuvo enemorada, estoy preocupada; la verdad no se que pensar ni decir.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Sería importante para tu hijo y un gran apoyo para el que respetaras su forma y sus tiempos de entender la sexualidad y las dificultades que pueda encontrar en posicionarse de un modo o otro. Lo importante es que tu hijo sea feliz y cuente con tu apoyo tome la decisión que tome que debería de ser la que le haga feliz y vivir una vida en plenitud. Quizá una buena posición por tu parte seria el acompañarlo en este tiempo desde el apoyo y no tanto desde al preocupación.
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Buenas, soy un hombre que le ha reaparecido un TOC de la homsexualidad. Estuve un tiempo controlando
Buenas, soy un hombre que le ha reaparecido un TOC de la homsexualidad. Estuve un tiempo controlando los pensamientos, incluso no llegando a ni siquiera pensar en ello y me "curé" con ayuda psicològica. Esta vez, però, ha reaparecido de una manera diferente y estos últimos días han sido críticos y han determinado un punto de inflexión el que empiezo a pensar que no se trata de un TOC, todo y que la conducta obsesiva exista. Os doy mi sensación a día de hoy, claro está que fluctua mucho ( lo digo por experiencia).
Hoy siento que, de verdad, puedo decir con total claridad que me atraen los hombres al 100 % y que no siento absolutamente nada respecto a las mujeres ( cuando hace 3 semanas sentia una atraccion en todos los aspectos enorme) , ni el más mínimo ápice de estímulo. No lo vivo desde un plano sexual, en el sentido de pensar si me excita o no ver a un hombre, sino desde algo más emocional: como si se hubiera despertado en mí la capacidad de ver a un hombre como alguien atractivo, incluso de una forma cercana a lo que sería “enamorarse”.
Lo más desconcertante para mí es que no siento que este pensamiento me haga daño. Al contrario, es como si mi cuerpo se sintiera bien al aceptarlo, algo que nunca me había ocurrido hasta ahora. No sé si el TOC ha escalado hasta este punto y ya no soy capaz de discernir con claridad entre lo que siento y lo que pienso, pero durante estos dos últimos días he analizado este sentimiento como algo puro y verdadero, al margen del componente sexual.
El problema aparece ahora en forma de juicio hacia mí mismo y hacia lo que puedan pensar los demás. Creo que ahí está la raíz de todo este TOC: el no querer ser gay y, a partir de ahí, evitar cualquier conducta o pensamiento homosexual que pudiera aparecer en mí. Eso me lleva incluso a pensar si en el pasado pude haberme reprimido, intentando parecer algo que no era, aunque racionalmente no creo que haya sido así.
Siento que, en el fondo, todo gira siempre alrededor de lo mismo, pero ahora estoy atravesando una etapa distinta, en la que me percibo especialmente atraído por la novedad, no solo a nivel sexual, sino también emocional. Esto me genera mucho miedo, porque nunca antes me había ocurrido con esta intensidad ni con estas características.
A veces pienso que quizá la solución a todo esto sea partir de la hipótesis de que sí, que puedo ser homosexual, bisexual o lo que sea, pero tomando como referencia el presente y no las conductas del pasado ni el análisis constante de si estas confirman o no lo que soy hoy. Tal vez aceptar este escenario hipotético y asumir esta “nueva realidad” podría ser el inicio de una verdadera aceptación y, con ello, el principio del fin del TOC, dando paso a un pensamiento más claro y estable.
Un saludo.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Sería importante que consultaras con un psicologo o psicóloga y pudieras darle un desarrollo en consulta todo esto que te viene ocurriendo. No hay un trastorno obsesivo compulsivo de la homosexualidad, hay formas diferentes de vivir la sexualidad en cada persona, aceptando la diferencia y la singularidad de cada uno.
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Hola, he recaído en la depresión que tenía entre otras cosas porque llevo varios meses rumiando los
Hola, he recaído en la depresión que tenía entre otras cosas porque llevo varios meses rumiando los mismos pensamientos con respecto a mi relación de pareja. El resumen es que él lleva 11 años viviendo en mi ciudad (es de otra CCAA) y nosotros llevamos 7 años juntos, el caso es que me ha reiterado en varias ocasiones que su intención de cara al futuro es volverse a su tierra porque prefiere vivir allí. Yo no me quiero marchar de aquí en la medida de lo posible y por ello lo estoy llevando muy mal, tanto que me he planteado en varias ocasiones dejarlo. Hemos hablado de este tema en varias ocasiones y hemos llegado a la conclusión de que ni su decisión ni la mía son decisiones inamovibles, pero a mí me está matando el no tener este asunto ya cerrado y el pensar que al final uno de los dos va a tener que ceder y dejar atrás a su familia, amigos etc. Qué puedo hacer para gestionar mejor esta situación?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, este tipo de decisiones importantes que ponen en juego muchos factores de la vida personal, familiar y social siempre son importantes acompañarlos de un trabajo en consulta con un especialista. Separarse o ceder no siempre es fácil. Te animo a que trates este tema que tanto te preocupa en la consulta de un psicólogo-a
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Se puede dividir la Setralina de 50 en cuatro para tomar menos cantidad ..gracias por su interés en
Se puede dividir la Setralina de 50 en cuatro para tomar menos cantidad ..gracias por su interés en ayudar.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, es siempre recomendable comentar con el psiquiatra o el médico de tu centro de salud la pauta del tratamiento medicamentoso. El es el que debe de decidir contigo siempre este tipo de cambios ya que las bajadas bruscas y cambios de medicación o de dosis pueden tener efectos no esperados. En todo caso pregunta las dudas o comenta como te sientes con el tratamiento, esto te ayudará.Un saludo.
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Estoy tomando lirica para la ansiedad, cuando se puede quitar y que efectos tiene cuando la quitas
Estoy tomando lirica para la ansiedad, cuando se puede quitar y que efectos tiene cuando la quitas
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La retirada o bajada de dosis de un tratamiento farmacológico en tu caso Lirica siempre debe de ser controlada y supervisada por el especialista que la ha prescrito. Te recomiendo que comentes esta cuestión con el especialista y de este modo llevar un mejor control de como te vas encontrando.
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Tengo despersonalización / desrealizacion desde hace 20 días , la sensación es horrible , porque tú
Tengo despersonalización / desrealizacion desde hace 20 días , la sensación es horrible , porque tú sientes que todo lo dices y haces bien , pero tu cabeza está diciendo no soy yo . Como que mi cabeza en una nube , pensamientos en blanco .
La sertralina llevo 15 días tomándola con diazepam , van bajando los pensamientos , pero me gustaría saber si llegará a desaparecer mi ansiedad y mi despersonalización desaparecerá .
También voy a terapiaRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, el tipo de medicación que tomas hará poco a poco rebajar esta sensación que tanto te afecta y que te puedas sentir mejor y más tranquila. Ese tipo de tratamientos necesitan más tiempo para poder ver los efectos y que tu puedas encontrarte mejor. Que vayas a terapia junto con el tratamiento farmacológico es lo adecuado en estos casos, te animo a que sigas el trabajo en consulta.
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Hola la sertralina puede influir en que baje la glucosar? Yo tengo tendencia a tener la glucosa baja
Hola la sertralina puede influir en que baje la glucosar? Yo tengo tendencia a tener la glucosa baja....espero que cuando el cuerpo se adapte los niveles de azucar se normalizen
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Las intereracciónes o los efectos de los fármacos siempre deben de estar controlados y supervisados por el médico o psiquiatra que lo ha prescrito.
Te animo a que lo consultes con el.
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Hola Mi hijo es alcohólico y no quiere dejar de tomar Qué puedo hacer para convencerlo de buscar a
Hola
Mi hijo es alcohólico y no quiere dejar de tomar
Qué puedo hacer para convencerlo de buscar ayuda?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola BUENOS DIAS.
Es importante en los tratamientos de desintoxicación que la persona tenga conciencia de enfermedad y de lo que le viene ocurriendo, en este caso el consumo de alcohol que claramente afecta a su calidad de vida y su entorno social y laboral.
Sería bueno que pudiera consentir a visitar a un profesional médico o de la psicología y poder explicarse y exponer su problema, sería un primer paso importante.
Un saludo.
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Hace años estuve en varios psicólogos por depresión y no obtuve resultados. A día de hoy quiero v
Hace años estuve en varios psicólogos por depresión y no obtuve resultados.
A día de hoy quiero volver,pero siempre pienso que no se que me ocurre ya que no se si es depresión por la vida que llevo, si es soledad, frustración por mi vida profesional y por no haber actuado al respecto, por la situación familiar, por... Muchas cosas.
No sé si se trata de algo más profundo. Y por ello tampoco se afrontar un nuevo periodo de tratamiento.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, buenas tardes.
Los tratamientos de psicoterapia psicológica necesitan un trabajo sostenido en el tiempo para que el paciente pueda historizar lo que le vaya ocurriendo y le preocupa y angustia. Quizá habría que pensar este trabajo en consulta como un trabajo personal y una apuesta por encontrar formas y soluciones que nos hagan la vida más fácil, a veces pasa por mejorar el afrontamiento de las situaciones estresantes, otras por la aceptación de ciertas cuestiones.
Te recomiendo que valores la posibilidad de buscar un profesional con orientación psicoanalítica y comenzar un trabajo con el a ver como te vas encontrando.
Un saludo
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