Preguntas de pacientes (10)
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Está bien que trates el TDAH con farmaco, pero te recomendaria que ademas iniciases una psicoterapia de tipo cognitivo-conductial y psicoeducativa sobre el TDAH, y tambien realizar un estudio psicológico... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

En tu caso lo primero a tratar es la depresión leve, pero no solo con medicación; el tratamiento psicológico cognitivo conductual es muy efectivo, y te ayudará a modificar tu forma de gestionar tus emociones;... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Deberias aprender a distraer tu mente de esos pensamientos negativos.practicar y centrarte mas en lo que siebtes.poner el foco de atención en el entorno.
Comentalo con tu psicolo@, el o ella te ayudarán.
También...
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RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que te recomiendo es que empieces a practicar una técnica de meditación,el mindfulness te ayudará a aquietar la mente.intenta concentrarte en tu respiración y en los sonidos de tu entorno.
También re...
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RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

buenos dias:
por lo que comentas, estos síntomas empiezan a pasarte factura en tu vida diaria y te impiden realizar cosas que antes hacias; llegados a este punto yo me pondria en manos de un profesional,...
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RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola:
La medicación está bien de manera puntual, pero cuando hay otros sintomas asociados como en tu caso,ya que te han recetado mas medicación, desde mi punto de vista estás cerrando una herida en falso;...
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RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

hola:
Por lo que explicas, vuestra relación en la actualidad va bien, y esto ocurrió en el pasado; las ideas o pensamientos obsesivos, los debes de tratar como ansiedad, estos pensamientos automáticos...
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RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

BUenos dias:
Hay técnicas de meditación que te podrían ayudar, y tambien un tratamiento farmacológico indicado para la ansiedad;
Pero mi recomendación es que si estos síntomas persisten, consultes con...
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RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola:
Por lo que comentas, si esto ya hace tiempo que te pasa, si creo que deberias empezar una psicoterapia enfocada a entrenar tu atención, para centrarte en el presente; está bien tener sueños y proyectos,...
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RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Esto que te pasa son fobias de impulsión,pensamientos automáticos negativos,que hay que tratar como pura y simplemente ansiedad .
Por eso te ánimo a que pidas ayuda profesional que te ayudará a gestionar...
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