Preguntas de pacientes (13)

Si te refieres al aislamiento social como problema psicológico de un adolescente, viene a ser algo así como que el adolescente se ve superado/abrumado por las expectativas del entorno (familiar, social...) y responde aislándose, recluyéndose y evitando relacionarse. Puede llegar a generar problemas psicológicos serios como agorafobia, depresión etc. Un ejemplo claro de aislamiento social extremo es el fenómenos hikukimori.

Por lo que dices, es difícil tolerar la intensidad de las emociones que estás sintiendo. Ponerle un nombre como "dementofobia" puede ayudarte a tranquilizarte momentáneamente, igual que las pastillas, pero si sigue abrumándote, es aconsejable que te pongas en manos de un profesional que te ayude a volver a encauzar lo que sientes.

Tendrás que consultar a un especialista, porque son emociones con las que cursan tanto los trastornos depresivos como los de ansiedad, como los mixtos. No es la emoción predominante lo que va a determinar el diagnóstico, hay que tener en cuenta la evolución, etc.

Hola, la situación que describes puede recibir ayuda especifica en varios recursos públicos. Llama al Ayuntamiento en el que vives y pregunta por recursos de atención a violencia de género. Tranquila, contactar con estos recursos no significa que tengas que denunciar ni nada por el estilo, te asesorarán gratuitamente y tu serás quien tome las decisiones. Te atenderán aunque sea telefónicamente incluso durante el estado de alarma.

Buenas tardes, efectivamente cuando decimos "psicodiagnóstico" queremos decir "proceso de evaluación psicológica para llegar a una conclusión sobre lo que ocurre", y es más o menos largo dependiendo de la persona, del profesional y del problema que presenta. No se tarda lo mismo en valorar un esguince que una rotura múltiple de rodilla, y lo mismo ocurre con los problemas psicológicos. Así, la técnica usada para el diagnóstico también variará, pueden ser tests psicométricos, tests proyectivos, entrevistas, análisis de historial, estudio de documentación o todo junto. Coincido con mis compañeras en que lo mejor es preguntar las dudas al profesional que le atiende, contestará encantado.

Sin más información sobre en qué situaciones finges, qué finges y cómo te sientes, es muy difícil responder. "Normal" como ha dicho algún compañero es un término muy íntimo, cada uno entendemos una cosa por "normal". Lo que importa es que si te molesta, o ves que entorpece o impide que te sientas bien al relacionarte con los demás, probablemente te ayudaría hablar con un profesional, un psicólogo al que puedas explicarle tranquilamente y sin temor a juicio lo que te ocurre, para valorar juntos de qué se trata.

Es una técnica de terapia cognitiva, pero puede utilizarse en otros abordajes de forma complementaria. Si tu terapeuta la está usando y crees que no funciona, exprésale tus dudas, los psicólogos solemos acoger esa información por parte de nuestros pacientes de muy buen grado porque nos ayuda a saber cómo vamos con el tratamiento y ajustar para que vaya mejor.

Es arriesgado hacer un pronóstico sobre el "arreglo" porque aún no sabemos qué está roto, ni si está "roto" o sólo está "modificado". Después del nacimiento de un hijo/a es difícil pasar de ser dos a ser tres, y que nadie se sienta excluido/a y aun así ser, además de una familia, una pareja. La terapia, de pareja si es posible o individual en última instancia, puede proporcionar un espacio para parar y clarificar lo que está pasando con la ayuda de un experto/a.

Difícil responder, porque la etiqueta diagnóstica "depresión" engloba manifestaciones diferentes en función del historial clínico de cada uno. Si estás en tratamiento supervisado por un psiquiatra, es quien mejor te puede resolver esto. Como regla general está el criterio temporal: los síntomas aparecen al mismo tiempo que la retirada de las benzodiacepinas. Es un diagnóstico que se confirma si desaparece con la administración de medicamentos que ayuden a controlar la abstienencia; entiendo que en tu caso parece que no es así, pero insisto en que sería importante que lo aclarases con tu médico.
Tu pregunta indica que antes tomabas benzodiacepinas y sería importante saber para qué, desde cuando, etc para poder hacer una valoración. En principio, el tratamiento de la abstinencia puede ser puramente farmacológico, mientras que en las depresiones, la combinación de fármacos con psicoterapia suele ser lo más eficaz Incluso a veces, la terapia es más eficaz que los fármacos.

Estoy de acuerdo con mis compañeros que dicen que lo que te pasa no es malo ni enfermizo, y también con los que señalan que ahora mismo acercarte a un colectivo con una etiqueta rígida puede ayudarte a ver que a otras personas les ocurre lo mismo y tranquilizarte, pero también puede impedir que encuentres tu propia opción y tu forma de construir tu vida. Los psicólogos estamos empezando ahora a enterarnos bien de qué ocurre en casos como el tuyo, así que lo mejor es que busques a uno con el que te sientas respetado, en confianza y que no vaya por delante de ti, sino que avance a tu ritmo, para que pueda construir contigo soluciones que te permitan desarrollarte.
Debido a tus dudas sobre si lo que te ocurre es normal o no, sería bueno que buscases a alguien, porque el manejo de las emociones habiéndote socializado como niña y siendo ahora un hombre, puede generar dificultades y confusiones que repercutan en tu personalidad y en tus relaciones, y un psicólogo puede ayudarte con ello.

Estoy de acuerdo con lo que te han dicho mis compañeros. Como truco, añadir que las medidas de "emergencia" para manejar una ataque de ansiedad empiezan por la respiración. Dada la dificultad para controlarla cuando estás inmerso/a en uno, ten a mano una bolsa de papel para respirar dentro mientras repites una instrucción tipo "no te des por vencido/a". La eficacia del truco reside en que inspiras en la bolsa el mismo aire que has expirado, que es dióxido de carbono y ayudará a "sedar" las respuestas de excitación de tu sistema nervioso.

Estoy de acuerdo con mis compañeros. Añadiría que el hecho de que sea un trastorno de la personalidad implica que suele despuntar al alcanzar la edad adulta y afecta a la forma de entender, sentir y situarse en el mundo a lo largo de toda la vida. Por esto, y porque las etiquetas nos ayudan a clarificar pero tiene el peligro de generalizar, de cara al pronóstico hay que observar las especificidades de cada caso para diferenciar entre "tendencia/rasgo de personalidad" (no es patológica y es más flexible) y "trastorno de personalidad" (rígido y patológico).

La percepción amenazadora de la realidad que suele implicar un trastorno delirante genera una carga de angustia que puede confundirse con un problema de ansiedad.