Preguntas de pacientes (12)

  • Me operaron de acromion tipo 3,pinzamiento subacromial con exostosis y mínima hidrartrosis glenohume

    Me operaron de acromion tipo 3,pinzamiento subacromial con exostosis y mínima hidrartrosis glenohumeral de hombro derecho por acromioplastia y bursectomia cuánto tiempo de terapia requiere eso

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Miguel Tuñón Domínguez

    Buenos días, generalmente el tiempo estimado de una rehabilitación es variable, de 3-6 meses para recuperar el grado normal de movilidad y fuerza después de una acromioplastia y bursectomía.


  • Buenos días. Estoy en tratamiento por una tendinosis de los peroneos y el tibial posterior. Me indic

    Buenos días. Estoy en tratamiento por una tendinosis de los peroneos y el tibial posterior. Me indicaron, ademas de la fisioterapia, hacer ejercicios de estabilidad sobre una sola pierna, pero cuando los hago, un par de horas después o si día siguiente el dolor en el área de lesión se intensifica…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Miguel Tuñón Domínguez

    Buenos días, probablemente esos ejercicios de estabilidad a una sola pierna están generando una sobrecarga que tus tendones aún no son capaces de tolerar, lo que genera un aumento posterior del…


  • Hola buenas, desde hace unos años he tenido esguinces recurrentes en ambos tobillos, he ido a ni med

    Hola buenas, desde hace unos años he tenido esguinces recurrentes en ambos tobillos, he ido a ni medico dd seguridad pública y nunca ne ha dicho q tenga algo grave en ellos ya que me he hecho dos resonancias, y por lo tanto no se que hacer ,a diario me duelen los tobillos, y cuando hago ejercicio…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Miguel Tuñón Domínguez

    Buenos días, lo mas probable si te han realizado una resonancia magnética y no se observa daño es que la causa de la inestabilidad de tobillo sea la perdida de la propiocepción, que es la información…


  • Hola, Desde pequeña me diagnosticaron condromalacia rotuliana ya que tenía un hueso más abajo, nunca

    Hola, Desde pequeña me diagnosticaron condromalacia rotuliana ya que tenía un hueso más abajo, nunca he sido de hacer mucho deporte y ahora realizo entrenamiento funcional haciendo muchos ejercicios diferentes. Los que me crean dudas son los relacionados con la rodilla como las sentadillas, zancadas,…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Miguel Tuñón Domínguez

    Buenos días, si no hay molestias puedes realizar estos ejercicios sin problema, el principal beneficio que podemos obtener es el fortalecimiento del cuádriceps, favoreciendo una correcta realineación…


  • Hola buenas tardes!! Me opere de lca y menisco, estuve tres semanas con la rodilla totalmente inmovi

    Hola buenas tardes!! Me opere de lca y menisco, estuve tres semanas con la rodilla totalmente inmovilizada. Y después de eso me dijeron q no la moviera mas de 90grados! Lo cual imposible, no podía mas de 20 grados!
    A pasado dos semanas mas y voy por 100grados
    Me dicen ahora q ya…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Miguel Tuñón Domínguez

    Buenos días, tras una cirugía de rodilla existe el riesgo de desarrollar una artrofibrosis, que es la formación de excesivo tejido cicatricial dentro de la articulación, una inmovilización prolongada…


  • Hola! Tengo dolor de cervicales que viene con mareos, nauseas, dolor de cabeza como si me haría pres

    Hola! Tengo dolor de cervicales que viene con mareos, nauseas, dolor de cabeza como si me haría presión, es normal? Me dieron yurelax lo tomo hace 2 días , ahora sigo con síntomas pero más leves. Es normal? O cuantos días tarda en hacer buen efecto? Gracias!

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Miguel Tuñón Domínguez

    Buenos días, los síntomas que describes son compatibles con la presencia de bandas tensas y puntos gatillo en la musculatura cervical, la farmacología, aunque relaja la musculatura, se centra en…


  • Hola, me ha dicho mi doctora que tengo tendinitis, pero no me ha dado mucha información, tengo mucho

    Hola, me ha dicho mi doctora que tengo tendinitis, pero no me ha dado mucha información, tengo mucho dolor en el hombro, al subir y al bajar, si lo muevo mucho siento una sensación de cansancio y hormigueo en el brazo, el dolor me llega hasta los dedos, llevo así casi una semana. me he comprado…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Miguel Tuñón Domínguez

    Buenos días. Efectivamente, los signos y síntomas que describes son compatibles con una tendinopatía en el hombro. Mi consejo es que vengas a sesión con un fisioterapeuta, para poder realizar una…


  • ¿Puedo acabar con la crepitación en la rodilla si tengo condromalacia, o es crónica la crepitación?

    ¿Puedo acabar con la crepitación en la rodilla si tengo condromalacia, o es crónica la crepitación?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Miguel Tuñón Domínguez

    Buenos días, aunque es complicado que la crepitación de rodilla desaparezca por completo, se puede reducir significativamente y eliminar el dolor. Con fisioterapia y ejercicio, es posible realinear…


  • Tengo ya como tres años que siento tronidos en mi nuca cada que volteo y tengo mareos

    Tengo ya como tres años que siento tronidos en mi nuca cada que volteo y tengo mareos

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Miguel Tuñón Domínguez

    Buenos días, los síntomas que mencionas no deben ser ignorados después de tanto tiempo, es fundamental que acudas a una consulta de fisioterapia, para que podamos realizar una valoración de la…


  • ¿Que es efectivo para el dolor miofascial? Ademas de medicamento, algun ejercicio? Y este sindrome s

    ¿Que es efectivo para el dolor miofascial? Ademas de medicamento, algun ejercicio? Y este sindrome se pasa o hay que aprender a vivir con el?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Miguel Tuñón Domínguez

    Buenos días. El síndrome del dolor miofascial tiene tratamiento fisioterápico, te recomiendo acudir a una sesión para valorar el estado y crear un plan terapéutico adaptado. no es necesario que…


  • Padezco de contracturas musculares y dolor fuerte en la zona occipital, padezco de sensación de mare

    Padezco de contracturas musculares y dolor fuerte en la zona occipital, padezco de sensación de mareo que me está deprimiendo y limitando mucho en mi vida cotidiana. Esas contracturas producen los mareos? son crónicas, como puedo eliminarlas ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Miguel Tuñón Domínguez

    Buenos días, estas sensaciones si que pueden ser compatibles con bandas tensas musculares, la mejor opción es realizar una consulta de fisioterapia para realizar una correcta valoración y plantear…


  • Contractura muscular

    Es normal que con contractura en gluteo y piramidal sienta presion en la ingle que se hace mas intensa según la postura?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Miguel Tuñón Domínguez

    Buenos días, la sensación de presión en la ingle es compatible con bandas tensas musculares en glúteos (especialmente medio y menor) y piramidal. Puede ocurrir por la "compresión de nervios…


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