Preguntas de pacientes (20)

  • Tengo varias preguntas sobre el tema. ¿Es recomendable ir a una consulta psicológica después de una

    Tengo varias preguntas sobre el tema.
    ¿Es recomendable ir a una consulta psicológica después de una interrupción del embarazo?
    ¿De qué diferentes maneras puede reaccionar alguien después de haberlo interrumpido?
    ¿Cómo se puede superar el arrepentimiento de haber tomado esa…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Natalia Nogal Huélamo

    Hola, sin duda es muy importante acudir a consulta psicológica especializada en interrupción de embarazo (duelo perinatal) para poder procesar esa pérdida, sea o no voluntaria.
    Ante la interrupción…


  • Mi hijo de 6 años se levanta intempestivamente varias veces en la noche, no puede abrir un ojo y a v

    Mi hijo de 6 años se levanta intempestivamente varias veces en la noche, no puede abrir un ojo y a veces tiembla, se le siente muy agitado. Luego vuelve a dormir. Cómo lo puedo ayudar para evitar esta situación. Muchas gracias por la ayuda.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Natalia Nogal Huélamo

    Tendríamos que revisar su historia vital y los cambios que hayan podido acontecer en vuestra vida en los últimos meses para ver si pudieran estar influyendo en su estado actual.


  • Últimamente tengo nerviosismo, ansiedad, estrés, ganas de llora, como sensación de mareos e insomnio

    Últimamente tengo nerviosismo, ansiedad, estrés, ganas de llora, como sensación de mareos e insomnio y no se porque

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Natalia Nogal Huélamo

    La situación que vivimos actualmente no es fácil de sobrellevar y puede generar la sintomatología que indicas. Te recomiendo que consultes con un profesional (psicólogo/a) para que pueda ayudarte…


  • ¿Porqué hay épocas en las que parece que tengo superado un trauma y luego pasado a un tiempo sigo si

    ¿Porqué hay épocas en las que parece que tengo superado un trauma y luego pasado a un tiempo sigo sin tenerlo superado?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Natalia Nogal Huélamo

    Hola, ante todo gracias por exponernos tu consulta. Es importante integrar el trauma en nuestra historia vital, y trabajar las situaciones en las cuales nos afecta en la actualidad. Además es muy…


    Le invitamos a una visita

    Tratamiento para trauma de apego

  • Hasta los 18 años no le daba importancia a este tema, pero a partir de esa edad me empecé a obsesion

    Hasta los 18 años no le daba importancia a este tema, pero a partir de esa edad me empecé a obsesionar sobre las conversaciones, sobre si los demás contestaban a todo lo que decía, ¿qué explicación le dais a eso?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Natalia Nogal Huélamo

    Hola, gracias por compartir con nosotros tu experiencia. Tendríamos que trabajar conjuntamente para analizar diferentes variables y situaciones pero, a priori, parece un problema de autoestima…


    Le invitamos a una visita

    Técnicas y estrategias de autoestima

  • Hola, tengo 21 años y llevo de Erasmus en Italia desde setiembre. Tengo pareja y he ido dos veces a

    Hola, tengo 21 años y llevo de Erasmus en Italia desde setiembre. Tengo pareja y he ido dos veces a verla, pero él no para de ponerme exucsas de que como está buscando trabajo no puede venir a verme (por si le llaman aquí de hacer una entrevista). El viaje sería de
    jueves a domingo. Le…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Natalia Nogal Huélamo

    Gracias por compartir con nosotros tu experiencia. Tendríamos que valorar diferentes variables pero, ante todo, te invito a reflexionar acerca de; si te compensa estar en una relación semejante,…


  • Me he dado cuenta que desde niña e sufrido maltrato psicológico por parte de mi madre, tengo 28 años

    Me he dado cuenta que desde niña e sufrido maltrato psicológico por parte de mi madre, tengo 28 años con un trabajo y una hija de 4 años vivo con mi madre y aún así, me sigue humillando y diciendo que soy una buena para nada, no se porque no tengo el valor de irme pienso que no me alcanzara economicamente,…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Natalia Nogal Huélamo

    Hola, es completamente normal que no sientas fuerzas para salir de esa situación porque la forma en la cual te ha tratado tu madre a lo largo de todos estos años te genera inseguridad y dependencia.…


  • ¿es bueno ver pornografia 1 vez cada 3 4 meses?¿o aun siendo de vez en cuando tambien es malo?

    ¿es bueno ver pornografia 1 vez cada 3 4 meses?¿o aun siendo de vez en cuando tambien es malo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Natalia Nogal Huélamo

    Yo también considero que, bien gestionada, no tiene porqué ser negativa la pornografía.


  • Empezado ir al psicologo pero me dan cita cada mes o dos semanas largas ya que está saturado tengo a

    Empezado ir al psicologo pero me dan cita cada mes o dos semanas largas ya que está saturado tengo ansiedad y nose si depresión y algo más ... Sirve de algo ir con esa frecuencia o tendría que tomar medicación para complementar y que me sirviera de algo ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Natalia Nogal Huélamo

    Hola, buenos días! Gracias por compartir con nosotros cómo te sientes. La frecuencia con la que lleves a cabo las sesiones de terapia depende mucho de cómo te encuentres y el momento en el que…


  • Hola! Mi pareja tuvo una relación anteriormente con una persona con la cual no tuvo relaciones en lo

    Hola! Mi pareja tuvo una relación anteriormente con una persona con la cual no tuvo relaciones en los 5 años juntos. Hoy día estamos hace 2 meses sin hacer nada íntimo, es cero cariñosa, demostrativa y le he hablado de mis sentimientos y de como yo me siento de que ella sea asi, me duele realmente.…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Natalia Nogal Huélamo

    Hola, gracias por compartir con nosotros tu historia. Te recomiendo, en primer lugar, hablar con ella e identificar qué siente. La comunicación es muy importante en una pareja. Quizás esté pasando…


  • En mi país he acudido a varios profesionales para que me diagnostiquen, sufro por ser muy ansioso, t

    En mi país he acudido a varios profesionales para que me diagnostiquen, sufro por ser muy ansioso, trago saliva hasta volverme loco lo que me impide tener una conversación natural con alguien, es decir, se vuelve un infierno, aparte de esto siento que mis pensamientos se interponen sobre la realidad.…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Natalia Nogal Huélamo

    Gracias por compartir con nosotros tu situación y malestar Paul. Es normal que te sientas abrumado ante todos esos imperativos... La salud mental es mucho más que un diagnóstico y que esas recomendaciones...…


  • Siempre me imagino conversaciones, de todo tipo de emociones, ya sea una conversación con una amiga,

    Siempre me imagino conversaciones, de todo tipo de emociones, ya sea una conversación con una amiga, con madre, con una psicóloga o lo que sea. Cualquier tipo de conversación, por ejemplo: estoy hablando con mi amiga sobre los malo habitos. El problema de esto, es que todo está en mi imaginación,…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Natalia Nogal Huélamo

    Hola, gracias por compartir con nosotros tu experiencia. No tiene porqué ser nada negativo... si no interfiere en tu vida ni la limita. En ocasiones, las personas imaginan este tipo de situaciones…


  • Hola, me han diagnosticado un trastorno adaptativo por enfermedad de mi mujer, estoy asistiendo a ps

    Hola, me han diagnosticado un trastorno adaptativo por enfermedad de mi mujer, estoy asistiendo a psicoterapia, pero tengo la sensación de que no mejoro, que puedo hacer para avanzar en este trance, tengo 64 años y nunca he tenido problemas mentales

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Natalia Nogal Huélamo

    Hola, gracias por compartir con nosotros esta dificultad. Si el diagnóstico es adecuado y únicamente se trata de un trastorno de adaptación, lo primero que te aconsejo es tener en cuenta que es…


  • Tengo un problema de ansiedad que cada vez se me hace peor, no logro dormir bien, siempre estoy con

    Tengo un problema de ansiedad que cada vez se me hace peor, no logro dormir bien, siempre estoy con preocupaciones, mis emociones van arriba y abajo; pero concretamente lo que me esta pasando que me estresa mucho es que me trabo mucho al hablar con personas en mi trabajo o personas cualquieras…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Natalia Nogal Huélamo

    Hola, gracias por compartir con nosotros tu experiencia y sensaciones. Toda la sintomatología que comentas son claras manifestaciones de ansiedad: incluso las dificultades en el habla. Es importante…


  • Me encuentro en una situación mala en general. Llevo muchos años con mi pareja, nunca había amado as

    Me encuentro en una situación mala en general. Llevo muchos años con mi pareja, nunca había amado así a alguien ni vivido nada parecido. Hace poco me enteré de que me había mentido en algo muy importante para mí (no tiene nada que ver con ponerme los cuernos). En su día ya hablamos de esto y…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Natalia Nogal Huélamo

    Hola, gracias por compartir con nosotros tu delicada situación. No es fácil pasar por las situaciones a las que te has visto expuesta. Además de las recomendaciones que te han dado mis compañeros…


  • Hola. Tengo 17 años y Actual mente cuido a mi sobrino de 9 meses y siendo sinsera ya no lo quiero cu

    Hola. Tengo 17 años y Actual mente cuido a mi sobrino de 9 meses y siendo sinsera ya no lo quiero cuidar por que es muy inquieto y aveces grosero y mi mamá que cuando llega me tiene que ayudar ya que ella me impuso cuidarlo cuando mi hermana se separó para que ella pudiera trabajar pero en ves…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Natalia Nogal Huélamo

    Hola, gracias por compartir tu historia y tu situación. Eres muy generosa con tu hermana y ese es un gesto y un valor muy positivo pero es importante que también seas justa y amable contigo misma.…


  • Tengo ansiedad por tener nuevas citas o miedo al fracaso ? Tengo 48 años solo he tenido una pareja

    Tengo ansiedad por tener nuevas citas o miedo al fracaso ?
    Tengo 48 años solo he tenido una pareja de jovencita ,lo demás han sido sexo casual sin penetración y el último un follaamigo que la tenía muy pequeña con el que estuve tres años
    Y llegó cuatro años que soy incapaz. De…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Natalia Nogal Huélamo

    Hola, gracias por compartir con nosotros tu situación. Podrías estar sufriendo ansiedad social, lo que haría que te sientas insegura en la relación con otras personas. Sería bueno que lo trabajes…


  • Tengo 26 años tengo una hija ,tengo un novio hace un año y dos meses he tenido muchos problemas con

    Tengo 26 años tengo una hija ,tengo un novio hace un año y dos meses he tenido muchos problemas con mi mamá por qué no le agrada mi novio a cada rato me informa que no me conviene me impone a terminarle o que me voy a hechar a toda mi familia de enemiga que soy mucha mujer para el, que el no…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Natalia Nogal Huélamo

    Hola, muchas gracias por compartir con nosotros tu situación. Entiendo el malestar que pueda generarte esta situación y el conflicto de identidad que puedas llegar a sentir ante la presión de tu…


  • Hola ...cuando salgo de casa me dan ganas de ir al baño del 2 y cuando voy en camino a cualkien siti

    Hola ...cuando salgo de casa me dan ganas de ir al baño del 2 y cuando voy en camino a cualkien sitio me entra una ansiedad y miedo que provoca k quiera ir al baño inmediatamente estoy muy desesperada ya que me cuesta mucho trabajo salir a la calle ..El simple echo de saber que no tengo un baño…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Natalia Nogal Huélamo

    Hola, gracias por compartir con nosotros tu situación. Es el miedo y la falta de control sobre la situación lo que te hace sentir así y desata en ti ese nivel de ansiedad. No tiene difícil solución.…


  • Ahora que estoy en mis 30 y tantos, siento una fuerte atracción por los hombres mayores (45-55). Cua

    Ahora que estoy en mis 30 y tantos, siento una fuerte atracción por los hombres mayores (45-55). Cuando era más joven me gustaban con diferencias más cortas, por un trauma. Cuando tenía 11 años casi fui víctima de grooming. Un día estaba en una tienda viendo unos juguetes, cuando un empleado…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Natalia Nogal Huélamo

    Gracias por compartir con nosotros tu experiencia y tus inquietudes. Hablan tus creencias irracionales, fruto del miedo y de la tristeza. Emociones completamente normales, si has sufrido experiencias…


Preguntas populares

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.