La terapia de pareja, también conocida como consejería matrimonial o consejería de relaciones, es un tipo de terapia que ayuda a las parejas a navegar y resolver conflictos dentro de su relación. Proporciona un espacio seguro para que ambas partes expresen sus sentimientos, se comuniquen de manera efectiva y trabajen hacia una relación más saludable y feliz. El objetivo de la terapia de pareja es mejorar la calidad general de la relación y mejorar la conexión emocional. Además, fomenta la empatía y el entendimiento recíproco, ayudando a las parejas a construir herramientas duraderas para afrontar los desafíos futuros con mayor resiliencia y comprensión.

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 Justina Kucinskaite
Psicólogo, Psicólogo infantil
Valencia
Hola, lamento mucho la situación por la que estás pasando; debe ser muy difícil y frustrante. ¿Está recibiendo tratamiento? Creo que en esta situación es crucial una comunicación abierta. Es…

 María Inmaculada Muñoz Delgado
Psicólogo, Psicólogo infantil
Badajoz
Buenas;
Yo le recomiendo que vayan a un psicólogo los dos en modalidad de pareja, aunque también podría ser de forma individual.
Parece que el mentir ha sido un hábito en los dos…

 Mónica Dosil
Psicólogo, Psicólogo infantil
Castelldefels
Debes fomentar la comunicación con tu pareja.

La comunicación en pareja es la clave para el bienestar de una relación.
No des por hecho nada, cualquier tema, por superfluo…

En primer lugar, acudir a terapia para trabajar todo este proceso de ruptura y el autocuidado y una vez estando mejor, valorar con ella si existe alguna posibilidad de que podáis arreglarlo.

Hola, gracias por compartir tu inquietud.
Es normal que la niña se apegue a ti y te llame papá si has estado viviendo con ella y su madre durante cinco meses y has establecido una relación…

 Antonio García Ríos
Psicólogo, Psicólogo infantil, Sexólogo
Almería
Buenas!! En ocasiones nos podemos encontrar con situaciones de este tipo cuando estamos en una relación de pareja. Pese a ello, plantearse "para qué" quiero decírselo a mí pareja o…

Gracias por tu pregunta. Siento mucho la situación que debes estar pasando. Desde mi punto de vista, indudablemente que se lo tienes que decir y hablar las cosas, la comunicación es la piedra…

 Aurora Veiga Lema
Psicólogo
A Coruña
Es posible que fuese un impulso y que se haya sentido mal e incómodo, habría que conocer más acerca de lo sucedido para poder llegar a una conclusión. En mi opinión deberíais acudir a un profesional…

 Flor María Pérez Paredes
Psicólogo, Terapeuta complementario, Sexólogo
Valmojado
Hola! En primer lugar gracias por tu consulta! Las emociones y sentimientos que relatas son totalmente válidos ya que escapan a tu control. No estás decidiendo sentirte así, simplemente te hace…