La terapia de pareja, también conocida como consejería matrimonial o consejería de relaciones, es un tipo de terapia que ayuda a las parejas a navegar y resolver conflictos dentro de su relación. Proporciona un espacio seguro para que ambas partes expresen sus sentimientos, se comuniquen de manera efectiva y trabajen hacia una relación más saludable y feliz. El objetivo de la terapia de pareja es mejorar la calidad general de la relación y mejorar la conexión emocional. Además, fomenta la empatía y el entendimiento recíproco, ayudando a las parejas a construir herramientas duraderas para afrontar los desafíos futuros con mayor resiliencia y comprensión.

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 Joana Plata López
Psicólogo, Psicólogo infantil
Oliva
Muchas gracias por compartir esta pregunta.
Aquí hay algunas sugerencias para ayudarte a seguir adelante:
1. Prioriza tu bienestar: Lo más importante es que cuides de ti misma. Dedica…

Hola, entiendo que te encuentres en una situación complicada y quiero dejar claro que tus sentimientos de inseguridad son válidos. Es fundamental tener una conversación abierta y honesta con…

¡ Buenos días !
En muchas ocasiones cuando no queremos pensar o sentir algo, es más probable que lo pensemos. Por ello, te recomiendo que aceptes esa fantasía como una más, es decir que…

Buenas! Es duro lo que estas comentando. No sentirse amada por la persona que amada es doloroso. Te recomiendo que busques a un profesional que pueda conocer más de fondo el caso, y pueda ayudarte…

 Sergio Casado Gómez
Psicólogo
Montilla
Hola. Gracias por tu consulta. Lamento que estés pasando por esa situación, no debe ser fácil. Si ambos estáis de acuerdo, sería interesante iniciar un proceso terapéutico de pareja, para identificar…

Hola, buenas tardes. Siento mucho que te encuentres en esa situación. El temor que planteas es lógico, sobre todo teniendo en cuenta que vais a tener una hija en poco tiempo. En estas situaciones,…

Hola, antes de contestar a tu inquietud, te aconsejo que busques la respuesta para las siguientes preguntas, es fundamental cuestionar cómo se ha llegado a la conclusión de que este hombre padece…

Gracias por tu pregunta. Entiendo que cuando pasan estas infidelidades la relación y la confianza se ven muy deterioradas, es necesario trabajarlas y reorganizar las prioridades. Creo que es…

Muy buenas. Siento que estés en una situación tan complicada. Si esta situación se sigue repitiendo y ya no tienes confianza en él, quizá podrías plantearle acudir a terapia de pareja para tratar…

Gracias por tu pregunta. Si la mentira es solo de un año creo que quizás debes intentar relativizar y no darle la mayor importancia, a veces las sociedades tienen cánones y prejuicios que muchas…