Alba Moles Escobedo

Psicóloga · Ver más

Núm. Colegiado: AO09361

93 opiniones
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Experiencia

¡Hola! Soy Alba.

Si has llegado hasta aquí, es probable que estés pasando por un momento que pesa: ansiedad, estrés, bajón, una etapa de cambio, una ruptura o la sensación de estar “en automático”.

En terapia te ofrezco un espacio tranquilo y seguro para hablar con claridad, entender lo que te está pasando y empezar a dar pasos concretos. Trabajo de forma cercana y práctica. En las sesiones definimos objetivos, ponemos nombre a lo que te ocurre y construimos herramientas que puedas usar en tu día a día.

El proceso se adapta a ti: a tu ritmo, a tu momento y a lo que necesitas ahora.

Sé que pedir ayuda cuesta. Por eso intento que la experiencia sea sencilla desde el primer contacto.

Si ninguna hora de la agenda te encaja, escríbeme y buscamos una alternativa.

Si te apetece empezar, estaré encantada de acompañarte.

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Enfoque terapéutico

Terapia de aceptación y compromiso
Mindfulness

Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Depresión

Pacientes que atiendo

Adultos

Tipos de consulta

Videoconsulta

Fotos y vídeos

Servicios y precios

  • Consulta online

    60 €

  • Terapia EMDR (Adultos)

    60 €

  • Prácticas de Mindfulness

    60 €

  • Psicoterapia

    60 €

  • Psicoterapia adultos

    60 €

Consultas (2)

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Consulta Alba Moles Málaga

Calle Canales 10, Málaga 29002

Disponibilidad

Pago online

Aceptado

Número de teléfono

623 19...
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93 opiniones

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  • A

    Alba es genial. Sus sesiones me ayudan mucho , me siento en paz cuando salgo de ahí y me está ayudando a conocer mi interior, muchas cosas que antes no sabia, así como a superar situaciones la cuales pensaba que no iba a ser capaz de plantarle cara

     • Consulta Alba Moles Málaga Visita Psicología  • 

    Alba Moles Escobedo

    Gracias por tu comentario =)
    Eres super capaz de plantarle cara a la situación, solo tienes que apoyarte en tu parte que te hace fuerte para ello (ya sabes cual es la emoción que te sostiene).
    Gracias por tu confianza en el proceso


  • C

    Magnifica profesional : cercana, empatica y tan eficiente que en pocas sesiones te da herramientas para gestionar los conflictos internos .
    Me la recomendó una amiga y la verdad que le estoy muy agradecida y acudo a ella siempre que lo necesito.
    Para mí es la mejor ( y he ido a otros psicologos)

     • Consulta online Consulta online  • 

    Alba Moles Escobedo

    Gracias Carmen! Es un gusto trabajar contigo. Tu apertura en sesión es fundamental y ayuda muchísimo a ver cambios con esa rapidez.
    Gracias por la confianza. Aquí me tienes para futuras ocasiones =)


  • S

    Alba es una auténtica profesional, y lo notas desde el primer minuto. Está atenta a cada detalle que puede marcar la diferencia en la sesión y ese tipo de profesionalidad se agradece mucho.

     • Consulta Alba Moles Málaga Gestión de la ansiedad  • 

    Alba Moles Escobedo

    Gracias a ti también por tu confianza y el trabajo que hacemos en cada sesión.


  • R

    Gran profesional, con una escucha activa genial,se agradece el trato y el espacio

     • Consulta Alba Moles Málaga Visita Psicología  • 

    Alba Moles Escobedo

    Gracias por tu comentario Ramiro. Me ayuda a seguir mejorando =)


  • S

    La sesión con Alba fue muy acogedora, me sentí cómodo desde el primer minuto y la sesión se desarrolló en un entorno seguro en todo momento donde mis pensamientos pudieron fluir sin ningún tipo de barrera. Sin duda sé que he hecho una buena elección asistiendo a las sesiones con Alba.

     • Consulta Alba Moles Málaga Visita Psicología  • 

    Alba Moles Escobedo

    Muchas gracias, Saúl.
    Me alegra saber que te sentiste cómodo. Es importante para mí el feedback.
    Gracias !


  • S

    Excelente profesional, cercana y muy comprometida. Me ha ayudado a avanzar y comprenderme mejor. 100% recomendable

     • Consulta Alba Moles Málaga Visita Psicología  • 

    Alba Moles Escobedo

    Muchas gracias por tus palabras, Sergio. Es muy grato saber que te sientes así. Seguimos trabajando =)


  • E

    Excelente profesional, con un trato agradable y empatico.

     • Consulta Alba Moles Málaga Visita Psicología  • 

    Alba Moles Escobedo

    Gracias por tus palabras, Eva. Seguimos trabajando =)


  • J

    Alba es una gran profesional. Escucha pacientemente y dispara cuando toca.

     • Consulta online Consulta online  • 

    Alba Moles Escobedo

    Gracias por tu comentario! Me ayuda a seguir mejorando como profesional.


  • A

    Primera consulta y muy buena sensación con Alba. Con ganas de continuar con las visitas.

     • Consulta Alba Moles Málaga Visita Psicología  • 

    Alba Moles Escobedo

    Gracias por tu comentario Alexandra. Continuamos con ello =)


  • D

    Es mi primera consulta con ella, transmite calma, respeto, seguridad, sabe manejar los tiempos y el espacio personal.

     • Consulta Alba Moles Málaga Visita Psicología  • 

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Dudas solucionadas

1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Duelo

Buenas tardes. Mi padre falleció hace un mes y desde entonces estoy teniendo síntomas relacionados con la ansiedad. Me cuesta salir de casa, estoy nerviosa, tengo dolor en el pecho y he tenido algún ataque. ¿Es normal sentir ansiedad en un duelo tan reciente? Gracias.

Buenos días. Es totalmente normal sentirse así tras una pérdida tan reciente. En duelo necesita su tiempo, es un período de adaptacion tras un shock. Aún así, si sientes que necesitas ayuda psicológica no dudes en acudir al psicólogo, pues te podrá ayudar a gestionarlo de manera adecuada. Un saludo

 Alba Moles Escobedo

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