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Consulta online • 65 €

Terapia online


Atiende a: adultos
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Experiencia

Sobre mí

Mi nombre es Carolina Blanco y desde el 2008 que ejerzo como Psicóloga Clínica, Coach y Formadora.  Soy Licenciada en Psicología, especialidad en Clí...

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Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Psicología Clínica
  • Terapia de Familia
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Enfermedades tratadas

  • Fobias
  • Estrés
  • Trastorno de ansiedad
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Formación

  • Máster Experto en Coaching, Instituto Europeo de Coaching, 2013
  • Máster en Dirección de RRHH, Universitat Oberta de Catalunya, 2012
  • Máster Terapia Familiar Sistémica, Hospital Sant Pau - UAB, 2016
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Psicodiagnóstico para adultos


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Tratamiento de violencia intrafamiliar


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Tratamiento para víctimas de bullying


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Opiniones de pacientes

5

Valoración global
49 opiniones

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
S
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consultorio privado Psicoterapia individual

Gran professional, el tracte inmillorable, totalment aconsellable, desde la primera sessió em vaig sentir molt millor.. Un deu!

Carolina Blanco Gallego

¡Moltes gràcies per compartir la teva opinió! És un plaer acompanyar-te en el teu canvi. Una forta abraçada.


J
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consultorio privado Visita Psicología

Para ser la primera visita, salí con la esperanza de que Carolina me ayudará a dar por finalizados mis temores. Me fió confianza.

Carolina Blanco Gallego

Muchas gracias Jose por dejar este comentario de nuestra primera visita. Estoy segura que con tu esfuerzo lograremos mejorar la situación. Un abrazo


A
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consultorio privado Visita Psicología

Padezco ansiedad desde hace años y llevo pocas sesiones, pero desde la primera, ha sabido entender y reconducirla. Es la primera profesional que en mi vida ha puesto luz en medio de tanta oscuridad e incertidumbre , por eso la recomiendo 100%.

Carolina Blanco Gallego

¡Mil gracias Ana por tus palabras! Estoy encantada de poder acompañarte en tu cambio y ver como te esfuerzas en cada sesión para comprenderte mejor y conseguir salir de esta situación. Un abrazo


M
Localización: otro lugar Otro

Era la primera vez que me ponía en manos de una psicóloga y Carolina supo hacerme sentir cómoda desde la primera cita. Carolina ha sabido darme las herramientas necesarias para ayudarme a comprenderme a mi misma. Si alguna vez necesito ‘un cop de mà’ nuevamente no dudaré en acudir a Carolina. Muchas Gracias!!!

Carolina Blanco Gallego

¡Muchas gracias por compartir aquí tu opinión! Espero que esas herramientas te sirvan para siempre. Un abrazo


S
Paciente verificado
Localización: Consultorio privado Visita Psicología

Jo només puc tenir paraules d’agaïment cap a la carolina ! En un moment complicat de la meva vida ella m’ha ajudat, m’ha escoltat i m’ha ensenyat A buscar l’origen del problema i saber com afrontar-lo !!
Milions de gràcies carolina !

Carolina Blanco Gallego

Mil gràcies Silvia pel teu comentari. Ha estat un plaer acompanyar-te en el teu canvi! Has posat tot l'esforç i constància del mòn. Ets una valenta! Una forta abraçada.


M
Paciente verificado
Localización: Consultorio privado Visita Psicología

Quan sentia que no me'n podria sortir sola vaig conèixer la Carolina i aquesta va ser la meva gran sort. M'ha ajudat tant durant els últims mesos amb els seus consells, escoltant i sobretot, fent sempre les preguntes correctes per arribar al quid de la qüestió. El seu tracte proper i professional al mateix temps et fa sentir còmode i en bones mans des del primer moment. Gràcies per acompanyar-me durant una època tan difícil i proporcionar-me les eines que necessitava.

Carolina Blanco Gallego

Ha estat un plaer veure el teu canvi i com t’has esforçat tantíssim per millorar i canviar la teva vida. Ets una campiona! No ho oblidis mai. Una forta abraçada


S
Localización: Consultorio privado Terapia familiar

Sólo puedo darte las gracias por hacernos sentir tan bien en tus sesiones, por darnos tus consejos y sinceras opiniones, siempre de igual a igual, con cariño, respeto y sobretodo por ayudarnos con nuestros conflictos. Sin duda eres una profesional a la que recomendaría al 100%.
Encantada de haberte conocido, mil gracias Carolina!!!

Carolina Blanco Gallego

Gracias a vosotros por darme la oportunidad de acompañaros. El éxito es vuestro pues os habéis esforzado al ¡100%! Un abrazo enorme.


M
Localización: Consultorio privado Visita Psicología

Una gran profesional y maravillosa persona. Ha sido un placer poder trabajar con ella, me ha ayudado muchísimo, no hay nada que se pueda mejorar porque todo lo hace mucho cariño

Carolina Blanco Gallego

¡Muchas gracias Meritxell por tu comentario! Ha sido un placer poder acompañarte en tu cambio. ¡Has sido una valiente!


M
Localización: Consultorio privado

Una maravilla de chica,me está ayudando muchisimo,una sensación al salir de la cita de desahogo increíble,recomendable 100x100,muchas gracias carol

Carolina Blanco Gallego

¡Mil gracias Marcos por tu comentario! Encantada de poderte ayudar ????


A
Localización: Consultorio privado Coaching personal

Sólo tengo palabras bonitas hacia ti Carol. Estoy feliz de haber podido cruzarme contigo. Desde la primera consulta pude saber que había acertado acudiendo a ti. Eres directa, vas al grano, sincera y a la vez cariñosa y amable. Te estoy muy agradecida porque contigo he podido aprender muchísimas cosas que me van a servir para toda la vida y me suman como persona. Lo que más me gusta de tu forma de trabajo es que haces que nos cuestionemos y nos demos cuenta, nosotros mismos, de la mejor opción a seguir.
También, decirte que me encanta la calidez que tiene la consulta :)
¡Gracias!

Carolina Blanco Gallego

¡Mil gracias a ti Alba por tus palabras tan bonitas! Sigue cultivando todo lo aprendido y sobretodo sigue siendo así de fuerte y valiente! Un abrazo enorme..


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Dudas solucionadas

21 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • Duda sobre Esquizofrenia

    Mi hijo de 20 años diagnosticado de esquizofrenia se niega a tomar su medicación. Hay forma legal de obligar a ello mientras viva bajo mi techo?

    El mayor problema de estos casos es la adherencia al tratamiento. Es muy difícil que su hijo se tome el tratamiento ni aunque sea por vía legal. Lo más recomendable es solicitar una Terapia Familiar que le ayuden a usted y a su hijo (y a otros miembros de la familia que convivan en el domicilio) a llevar la situación y así conseguir que su hijo de voluntad propia quiera tomarse el tratamiento. Todo lo que sea intentarlo "a la fuerza" no solo desgastará a la familia sino que además él irá teniendo una actitud de rechazo cada vez mayor y el conflicto en casa también aumentaría.

    Carolina Blanco Gallego

  • Después de un mes de episodio de miedos por tener un bulto (al final no fue nada malo) después de eso me han empezado a dar tics y pinchazos como fríos por todo el cuerpo independientemente de la hora y todos los días desde hace 5 meses. No me duele nada pero son molestos. Tengo miedo de que sea malo.

    Hola. Como ha comentado algún compañero mejor acudir primero al médico para descartar cualquier cuestión médica. No obstante, por lo que comentas parece que la situación te ha generado angustia y miedo y a raíz de esto se pueden estar produciendo síntomas de ansiedad. La ansiedad se genera cuando no encontramos la solución a algo que nos preocupa enormemente. Normalmente, los propios síntomas los retroalimentamos nosotros mismos al estar hiperatentos a nuestro cuerpo y, en este caso, temer por nuestra salud.

    Si consultas a un psicólogo te puede ayudar a afrontar éstos síntomas y evitando sobretodo que la ansiedad se instaure en tu vida. ¡Mucho ánimo!

    Carolina Blanco Gallego

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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Sobre mí

Mi nombre es Carolina Blanco y desde el 2008 que ejerzo como Psicóloga Clínica, Coach y Formadora.  Soy Licenciada en Psicología, especialidad en Clí...

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  • Máster Experto en Coaching, Instituto Europeo de Coaching, 2013
  • Máster en Dirección de RRHH, Universitat Oberta de Catalunya, 2012
  • Máster Terapia Familiar Sistémica, Hospital Sant Pau - UAB, 2016
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Terapia online

Una vez que hayas contactado con nosotros y nos hayas enviado tus datos Tu Psicólogo Online se pondrá de acuerdo contigo en el plazo máximo de 48 horas (días no laborables) para fijar el día y la hora de tu primera sesión. Hacer Terapia Online consiste en realizar un proceso terapéutico, al igual que se hace de la manera tradicional pero a través de internet. La sesión se realizará mediante videoconferencia por Skype o mediante chat y tendrá una hora de duración. Las sesiones se complementarán con materiales multimedia, bibliografía, cuestionarios, autorregistros o tareas entre sesiones adaptados y específicos para ti, que podrás realizar o consultar a lo largo de la semana.


Terapia familiar

La Terapia Familiar con sus estrategias terapéuticas, pretende influir en la estructura familiar completa. Mi objetivo es comprender e intervenir en el sistema familiar interviniendo con todos sus miembros. A través de una terapia breve, centrada en soluciones, para resolver el problema o dificultad en el menor tiempo posible, a través de sesiones semanales o quincenales según las necesidades de cada familia. Para ello es importante contar con todos los miembros de la familia, citándoles siempre a la primera sesión, después valoraremos si seguimos con sesiones familiares, a nivel parental o individual, o con los menores.


Terapia de pareja

La terapia de pareja ayuda a las parejas a entender y resolver conflictos, crisis o a mejorar las relaciones. La Terapia de Pareja se estructura en sesiones de 1 hora, con una frecuencia semanal, aunque en algunos casos se considera oportuno aumentar o disminuir esta periodicidad. En la terapia, fundamentalmente, se escucha, se habla y se reflexiona con el terapeuta y la pareja para lograr solucionar problemas o mejorar la relación estancada. También se suele acompañar la sesión terapéutica con algunos ejercicios para realizar durante la semana de forma individual o conjunta.


Trastorno de ansiedad

Un Trastorno de Ansiedad puede hacer que nos sintamos ansiosos casi todo el tiempo sin ninguna causa aparente. O las sensaciones de ansiedad pueden ser tan incómodas que, para evitarlas, hasta suspendamos alguna de nuestras actividades diarias. También podemos sufrir ataques ocasionales de ansiedad tan intensos que nos aterrorizan e inmovilizan. A través de mi enfoque sistémico te ayudaré a descubrir el motivo por el que se genera tu ansiedad y su relación con tu entorno de tal manera que podremos incidir en como enfrentarnos a las situaciones actuales que te angustian y generar nuevas estrategias para enfrentarte a ello.

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