Tiempo de respuesta aproximado:

Experiencia

Si sientes ansiedad, te cuesta gestionar lo que sientes o repites patrones en tus relaciones, puedo ayudarte.

Soy psicóloga sanitaria y forense en Madrid (Carabanchel), especializada en ansiedad, dependencia emocional y terapia de pareja. Trabajo desde un enfoque integrador, con especial atención al trauma y al apego.

Acompaño a adultos y adolescentes que se sienten desbordados emocionalmente, con inseguridad o dificultades en sus relaciones, y que quieren entender qué les ocurre, por qué les pasa y cómo cambiarlo.

Desde las primeras sesiones empezarás a tener herramientas prácticas para sentirte mejor y avanzar con mayor claridad, mientras trabajamos en profundidad el origen de lo que te está pasando.

Mi objetivo no es solo aliviar el malestar, sino que puedas sentirte mejor de forma estable y construir relaciones más sanas contigo y con los demás.

Trabajo especialmente con:

• Ansiedad y ataques de pánico
• Dependencia emocional
• Problemas de pareja y relaciones
• Autoestima
• Rupturas y duelo emocional
• Estrés y burnout

También acompaño procesos de depresión y dificultades en la regulación emocional, adaptando siempre la intervención a cada persona.

Muchas personas llegan sin tener claro qué les ocurre. La primera sesión es un espacio para entender tu situación, ordenar lo que estás viviendo y empezar a trabajar en ello.

Ofrezco terapia online, con la misma eficacia que la presencial y mayor flexibilidad, y también atención presencial en Madrid (Carabanchel).

De forma complementaria, realizo evaluaciones e informes en el ámbito de la psicología forense (familiar, civil y penal), elaborados conforme a criterios técnicos y legales para su uso en procedimientos judiciales. Colaboro con abogados y particulares en la elaboración de informes psicológicos en procesos de custodia, familia y ámbito penal.

Si sientes que algo no va bien, dar el paso puede marcar la diferencia. Puedes reservar tu primera sesión y empezamos a trabajar desde el primer día.

Enfoque Terapéutico

Trabajo desde una psicoterapia integradora, adaptando cada proceso a la persona y a su momento. Mi objetivo es que no solo entiendas lo que te ocurre, sino que desde las primeras sesiones empieces a notar cambios.

En las sesiones combinamos:

  • Herramientas prácticas para gestionar la ansiedad, el malestar y las emociones

  • Trabajo sobre pensamientos y patrones que se repiten

  • Comprensión profunda de la historia personal, el apego y las relaciones

El proceso terapéutico está especialmente orientado a mejorar la autoestima, la dependencia emocional y las dificultades en las relaciones, ayudándote a entender por qué te ocurre, qué lo mantiene y cómo cambiarlo.

Trabajo de forma cercana, clara y respetando tu ritmo. No necesitas tener todo claro para empezar: la terapia es un espacio donde poder ordenar lo que te está pasando y avanzar paso a paso.

ver más Sobre mí

Enfoque terapéutico

Psicoterapia para adultos
Terapia de pareja

Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Depresión

Pacientes que atiendo

Adultos
Niños

Tipos de consulta

Videoconsulta

Fotos y vídeos

Servicios y precios

  • Consulta online

    58 €

  • Terapia para adultos

    58 €

  • Visitas sucesivas Psicología

    58 €

  • Visitas sucesivas presenciales

    58 €

  • Visitas sucesivas online

    58 €

Artículos

Ansiedad

La ansiedad es una respuesta natural, pero cuando se mantiene en el tiempo puede generar malestar, pensamientos repetitivos y síntomas físicos como tensión, palpitaciones o sensación de ahogo. Muchas veces está relacionada con el estrés, la autoexigencia o dificultades en las relaciones. En terapia trabajamos para entender qué está ocurriendo y aprender herramientas que te ayuden a gestionarlo de forma más saludable. Con el acompañamiento adecuado es posible recuperar la calma, sentirte mejor y afrontar el día a día con mayor equilibrio.

Consultas (2)

Ampliar se abre en una nueva pestaña
Psicología Nexia

Calle Dobla, 20, Entrada Carabanchel, Carabanchel, Madrid 28054

Disponibilidad

Pago online

Aceptado

Número de teléfono

622 67...
Ampliar se abre en una nueva pestaña

Disponibilidad

Pago online

Aceptado

Número de teléfono

622 67...

No se aceptan aseguradoras

Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.

66 opiniones

Lo más mencionado por los pacientes

  • Dedicación durante la visita
  • Eficacia del tratamiento
  • Explicaciones detalladas
Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más. Más información sobre opiniones
  • H

    Muy cercana y se explica con claridad, algo que marca una gran diferencia, porque entender lo que uno siente ya es empezar a transformarlo.

    • Dedicación durante la visita
    • Explicaciones detalladas
    • Eficacia del tratamiento
    • Instalaciones excelentes
    • Puntualidad
     • Psicología Nexia Primera visita Psicología  • 

  • A

    Mi total agradecimiento a Diana por su atención y dedicación. Gracias

    • Dedicación durante la visita
    • Explicaciones detalladas
    • Eficacia del tratamiento
     • Psicología Nexia Terapia para adultos  • 

  • A

    Excelente profesional y trato personalizado para cada caso

    • Eficacia del tratamiento
     • Psicología Nexia Consulta de Psicología Sanitaria  • 

  • V

    Después de haber pasado por varios especialistas sin sentir un avance real, ha sido una suerte inmensa encontrar a Diana. Es una profesional súper receptiva que te hace sentir escuchado desde el primer minuto. Lo que más destaco son sus métodos de tratamiento modernos y actualizados, que realmente marcan la diferencia. Me ha ayudado a avanzar de una forma que no había logrado antes. Totalmente recomendable. Consulta muy accesible y súper bien conectada con transporte público, también se puede aparcar en la calle sin ningún problema.

    • Dedicación durante la visita
    • Explicaciones detalladas
    • Eficacia del tratamiento
    • Instalaciones excelentes
    • Puntualidad
     • Psicología Nexia Terapia para un buen envejecimiento  • 

  • I

    Muy bien me ha encantado y me ha ayudado mucho, un gran descubrimiento

    • Dedicación durante la visita
    • Explicaciones detalladas
     • Psicología Nexia  • 

    Diana Sanz

    Muchas gracias, Isa, por tus palabras. Me alegra mucho saber que el proceso te ha ayudado y que lo has vivido como un descubrimiento positivo. Gracias por tu confianza y por compartir tu experiencia. Un abrazo.


  • L

    Terapia muy efectiva y profesional. Recomendado para el que busque un psicólogo en carabanchel

    • Eficacia del tratamiento
     • Psicología Nexia  • 

    Diana Sanz

    Muchas gracias, Ley, por tu valoración y recomendación. Me alegra saber que has percibido la terapia como efectiva y profesional. Comentarios así animan mucho y ayudan a otras personas que están buscando apoyo psicológico a dar el paso. Gracias por tu confianza.

    Para CVA


  • C

    Me ha encantado el apoyo recibido y me ha sido de gran ayuda

    • Dedicación durante la visita
     • Psicología Nexia  • 

    Diana Sanz

    Muchas gracias por tu reseña. Me alegra saber que el apoyo recibido te ha sido de ayuda y que has tenido una experiencia positiva en terapia. Gracias por tu confianza y por dedicar un momento a compartirlo.


  • M

    Me ha ayudado mucho.
    Excelente profesional. On profesionales así da gusto sobre todo cuando necesitas confianza

    • Dedicación durante la visita
    • Explicaciones detalladas
     • Psicología Nexia Primera visita Psicología  • 

    Diana Sanz

    Muchas gracias, Miguel. Te agradezco mucho tus palabras. Me alegra saber que te has sentido acompañado y que el espacio terapéutico te ha transmitido confianza, algo tan importante en este proceso. Gracias por tu confianza.


  • M

    El trato de Diana es exquisito. He
    Mejorado un montón. Ojalá la hubiera conocido antes!! Gracias por todo

    • Dedicación durante la visita
    • Explicaciones detalladas
    • Eficacia del tratamiento
    • Puntualidad
     • Psicología Nexia  • 

    Diana Sanz

    Muchas gracias, Manuel, por tus palabras tan bonitas. Me alegra muchísimo saber que has notado mejoría y que el proceso te ha ayudado. Acompañarte ha sido un placer. Gracias por tu confianza y por compartir tu experiencia.


  • A

    La terapia ha sido efectiva y ha estado muy bien planteada.

     • Psicología Nexia  • 

    Diana Sanz

    Muchas gracias por tu valoración. Me alegra que hayas percibido la terapia como bien enfocada y efectiva, es un aspecto clave para poder avanzar con claridad. Seguimos trabajando


Se ha producido un error, inténtalo de nuevo.

Preguntas frecuentes