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Experiencia

Soy psicóloga general sanitaria y trabajo desde un enfoque cercano, claro y adaptado a cada persona. Acompaño a adultos y adolescentes que atraviesan dificultades como ansiedad, estrés, depresión, problemas de autoestima, dependencia emocional o conflictos en sus relaciones de pareja.

Trabajo desde una psicoterapia integradora, con especial atención al trauma y al apego. Combino herramientas prácticas para gestionar las emociones, la ansiedad y el malestar del día a día, con una comprensión profunda de la historia personal y de los vínculos. El objetivo no es solo aliviar los síntomas, sino ayudarte a entender lo que te ocurre y generar cambios reales y sostenibles.

Estoy especialmente enfocada en el tratamiento de la autoestima, la dependencia emocional y los problemas de pareja, ayudando a las personas a mejorar su seguridad personal, gestionar sus emociones y construir relaciones más sanas y equilibradas.

Además, acompaño procesos de ansiedad y ataques de pánico, depresión, estrés y burnout, duelo y dificultades en la regulación emocional, adaptando siempre la intervención a las necesidades de cada persona y respetando su ritmo.

En consulta encontrarás un espacio cercano, confidencial y sin juicios, donde poder hablar con tranquilidad, ordenar lo que estás viviendo y avanzar de forma segura. Muchas personas llegan sin tener claro qué les ocurre, y la primera sesión es un punto de partida para entenderlo y empezar a trabajar en ello.

Ofrezco terapia psicológica presencial en Madrid, en la zona de Carabanchel, y también terapia online, lo que permite adaptarnos a tus necesidades y facilitar el acceso desde cualquier lugar de España o del extranjero.

De forma complementaria, realizo evaluaciones e informes dentro del ámbito de la psicología forense, en áreas como derecho familiar, civil y penal, siempre bajo criterios técnicos y conforme al marco legal vigente.

Si sientes que algo no va bien o necesitas apoyo para afrontar una situación, pedir ayuda puede ser el primer paso para empezar a encontrarte mejor.

Enfoque Terapéutico


Trabajo desde una psicoterapia integradora, adaptando el tratamiento a las necesidades de cada persona. Combino herramientas prácticas para gestionar la ansiedad, las emociones y las dificultades del día a día, con una comprensión más profunda de la historia personal y de las relaciones.

Mi enfoque se centra especialmente en el trabajo con autoestima, dependencia emocional y problemas de pareja, ayudando a las personas a entender lo que les ocurre, mejorar su forma de relacionarse y desarrollar recursos para generar cambios reales y sostenibles.

La terapia es un espacio cercano, confidencial y sin juicios, donde poder hablar con tranquilidad, ordenar lo que estás viviendo y avanzar a tu ritmo. Ofrezco atención presencial en Madrid (Carabanchel) y también online, facilitando el acceso desde cualquier lugar.

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Enfoque terapéutico

Psicoterapia para adultos
Terapia de pareja

Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Psicología forense

Tipos de consulta

Videoconsulta

Fotos y vídeos

Servicios y precios

  • Consulta online

    55 €

  • Relajación

    55 €

  • Técnicas y estrategias de autoestima

    55 €

  • Tratamiento para la depresión (teleconsulta online)

    55 €

  • Tratamiento online de problemas de ansiedad

    55 €

Artículos

Ansiedad

La ansiedad es una respuesta natural, pero cuando se mantiene en el tiempo puede generar malestar, pensamientos repetitivos y síntomas físicos como tensión, palpitaciones o sensación de ahogo. Muchas veces está relacionada con el estrés, la autoexigencia o dificultades en las relaciones. En terapia trabajamos para entender qué está ocurriendo y aprender herramientas que te ayuden a gestionarlo de forma más saludable. Con el acompañamiento adecuado es posible recuperar la calma, sentirte mejor y afrontar el día a día con mayor equilibrio.

Consultas (2)

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Psicología Nexia

Calle Dobla, 20, Carabanchel, Carabanchel, Madrid 28054

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622 67...
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7 opiniones

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  • C

    Me ayudó mucho, gracias Diana, eres muy muy buena profesional

     • Psicología Nexia Visita Psicología  • 

  • R

    Su tratamiento nos está siendo de gran ayuda, a mi esposa y a mi, para conocer el lenguaje del amor de cada uno y así, re-conectar después de tanto tiempo juntos

     • Psicología Nexia Consulta psicoterapia de pareja  • 

  • M

    Gran profesional, cercana y eficaz. Escucha con atención, hace buen seguimiento y genera confianza, logrando buenos resultados. Puede atender en inglés, lo que facilitó mucho la experiencia de una amiga que no habla español.

     • Psicología Nexia Consulta psicoterapia de pareja  • 

  • A

    Diana es una excelente profesional y una persona muy cercana. Desde el primer momento transmite confianza y empatía, lo que hace que sea fácil abrirse con ella. Su forma de escuchar y guiar es muy acertada, siempre con respeto y sin juzgar. Gracias a su apoyo, el proceso se siente mucho más llevadero y enriquecedor. Totalmente recomendable.

     • Psicología Nexia Consulta de Psicología Sanitaria  • 

  • N

    Diana es la profesionalidad personifica, agradable, empática y sobre todo te hace ver cuánto se involucra con cada paciente. Para mí sin duda de lo mejor que he conocido.

     • Psicología Nexia Consulta de Psicología Sanitaria  • 

  • M

    Muy contento. Diana es una buena profesional y la verdad es que te hace sentir muy bien.

     • Psicología Nexia Primera visita Psicología  • 

  • I

    La terapia fue muy productiva y me ayudó a mejorar

     • Psicología Nexia Primera visita Psicología  • 

    Diana Sanz

    Muchas gracias por tu comentario positivo. Un saludo.


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