Elena Sánchez Soler
Psicóloga
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Mairena del Aljarafe 1 dirección
Sólo acepta pacientes privados
Núm. Colegiado: AN12138
34 opinionesExperiencia
Soy Elena Sánchez Soler. Psicóloga general sanitaria colegiada AN12138.
Te cuento sobre mi: estudié el grado de psicología en la Universidad de Jaén, impulsada por mi inquietud por aprender sobre el comportamiento humano y por querer colaborar en la mejora de la calidad de vida de las personas. Por ello, decidí especializarme en la psicología clínica y realicé el Master de psicología general sanitaria en la Universidad de Loyola en Córdoba.
Trabajo desde una perspectiva integradora utilizando técnicas y herramientas de diferentes modelos psicológicos como el modelo cognitivo-conductual, el modelo sistémico, el modelo centrado en soluciones, modelo estratégico breve, el modelo contextual, entre otros.
Lo primordial para mi es el ajuste a las necesidades específicas del paciente para así lograr el cambio esperado.
Existe la opción de tener una primera cita gratuita de media hora de duración, que es utilizada para que el paciente pueda exponer brevemente su caso, resolver dudas y conocernos para ver si es posible trabajar juntos.
Especialista en:
- Trastornos de ansiedad
- Psicología general sanitaria
Experiencia
Elena Sánchez Soler
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Dependencia emocional
- Crisis de pareja
- Baja autoestima
- Trastornos del ánimo
- Duelo
- Trastorno de ansiedad
- Anorexia
- Trastornos de la personalidad
- Bulimia
- Depresión en la adolescencia
- Bullying (acoso escolar)
- Fobias
- Trastornos alimenticios
Idiomas
- Español
Experiencia
- Centro ABB del grupo ITA Clinic BCN. S.L
- Centro Psicoaljarafe
- Centro Giralda S.L
- Espacio Salud DKV
Publicaciones
- .
Formación
- Universidad de Jaén- Grado de psicología
- Universidad de Loyola- Máster en psicología general sanitaria
- Experto en Terapia Sistémica Breve
Premios y distinciones
- .
No se aceptan aseguradoras
Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
Consultas (2)
Calle Comercio 4 1 planta modulo VII, Mairena del Aljarafe
Disponibilidad
Tipos de pacientes aceptados
- Pacientes privados (sin aseguradora)
Disponibilidad
Tipos de pacientes aceptados
- Pacientes privados (sin aseguradora)
Servicios y precios
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Consulta online
60 € -
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Primera visita Psicología
Servicio gratuito -
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Visita Psicología
60 € -
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Psicología online
60 € -
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Psicoterapia
60 € -
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Opiniones
34 opiniones
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M
MJ
Ha tratado a mi hija y nos ha ido muy bien. Muy buena profesional. Sin duda la volvería a visitar si nos hiciera falta
• Localización: Pilar Naranjo Psicología • Psicoterapia en adolescentes
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I
I.V
Todo correcto,te escucha y te da herramientas para afrontar tu situación.
• Localización: Pilar Naranjo Psicología • Visita Psicología
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M
M.A.
Es una gran profesional. Me siento muy bien tras las consultas y acabo siempre con la sensación de haber dado un poquito más hacia mi bienestar.
• Localización: Pilar Naranjo Psicología • Consulta online
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M
Maite
En pocas palabras: muestra un interés genuino, conecta contigo, te ayuda a fomentar el cambio que necesitas...la recomiendo encarecidamente.
• Localización: Pilar Naranjo Psicología • Visita Psicología![]()
Elena Sánchez Soler
¡Muchas gracias por tus palabras! Me alegra saber que te sientes acompañada en tu proceso y que estamos trabajando juntas en los cambios que buscas. Tu bienestar es lo más importante para mí. ¡Un abrazo!
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E
Emi
Elena para mi ha sido y es una parte importante en mi vida y una gran suerte tenerla como profesional.
Sentí mucha confianza desde el primer día de terapia
Es entregada, atenta y hace que la consulta sea muy agradable
Gracias a ella, mi vida a mejorado favorablemente y no hubiera sido posible sin ella, muyyyy recomendable.• Localización: Pilar Naranjo Psicología • Psicoterapia individual![]()
Elena Sánchez Soler
Leer esto me llena de alegría y gratitud. Es un verdadero privilegio acompañarte en este proceso tan bonito de crecimiento y cambio. Saber que te sientes en confianza y que la terapia ha sido positiva para ti significa muchísimo. Gracias por tu confianza y por permitirme ser parte de tu camino. ¡Seguimos adelante, paso a paso!
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M
Mario
Profesional cercana, empática y con una conexión especial con los niños.
• Localización: Pilar Naranjo Psicología • Visita Psicología![]()
Elena Sánchez Soler
Muchas gracias por tus palabras. Para mí es fundamental crear un espacio en el que los niños se sientan comprendidos y seguros. Me alegra saber que la conexión se percibe y que la experiencia está siendo positiva. ¡Un placer acompañaros en este proceso!
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R
Rafael Quesada Sánchez
Profesionalidad. Muchas veces como clientes pecamos de "irnos por las ramas" en cuanto al problema por el acudimos a consulta. Elena es capaz de sacar y reforzar sus coclusiones gracias a estas informaciones a priori irrelevantes para nuestro motivo por el que fuimos a terapia.
• Localización: Pilar Naranjo Psicología •![]()
Elena Sánchez Soler
Muchas gracias por tu valoración. A veces, los detalles que parecen menos importantes nos dan pistas clave para comprender mejor lo que nos preocupa. Me alegra saber que sientes que el trabajo en sesión te está aportando claridad. ¡Seguimos avanzando juntos!
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J
J.L
Hasta el momento mi experiencia con Elena está resultando muy positiva. Es una persona muy agradable, que te da buenos consejos, y que te hace sentir acompañado en el proceso. Estoy muy agradecido con ella y la considero recomendable para terapia, la verdad.
• Localización: otro lugar • Otro![]()
Elena Sánchez Soler
Aprecio mucho tu mensaje y tu recomendación. Saber que te sientes acompañado y que la terapia está siendo útil para ti es realmente gratificante. Seguiremos trabajando para que sigas avanzando en tu bienestar. ¡Gracias por tu confianza!
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M
Manu
Gran profesional muy atenta y muy amable para seguir
• Localización: Pilar Naranjo Psicología • Primera visita Psicología![]()
Elena Sánchez Soler
Muchísimas gracias por tu valoración! Me alegra saber que te has sentido bien en sesión. Aquí estoy para seguir acompañándote en tu proceso.
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N
N. M.
Elena me esta ayudando en muchos aspectos, a identificar mis emociones negativas y aprender a gestionarlas, a mejorar mis relaciones personales y a aprender a poner límites, algo que ha sido por lo que acudí principalmente a terapia. Me reconforta mucho hablar con ella y soltar todo lo que tengo dentro.
Noto que se interesa por mi, me da herramientas y cosas para trabajar y me transmite mucha calma.• Localización: Pilar Naranjo Psicología •![]()
Elena Sánchez Soler
Muchas gracias por compartir tu experiencia. Me alegra saber que te sientes acompañada en este proceso y que las herramientas que trabajamos te están siendo útiles. Aprender a gestionar emociones y poner límites es un gran paso, y es un placer poder acompañarte en ello. ¡Seguimos avanzando juntas!
Dudas solucionadas
2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Desde hace 2 años no encuentro trabajo y mi situación económica no es estable. Además, vivo en un país en crisis y esto me ha creado muchos resentimientos, a tal punto de ponerme agresiva cuando una opción online no me sale y sentir envidia hacia quienes supuestamente están mejor que yo. Tal es la desesperación por tener estabilidad económica que pensé en la posibilidad de conseguir un viejo millonario para salir de esa situación a corto plazo. Sin embargo, pienso que por mi edad (34 años) ya no tengo posibilidades, no sé si todavía tenga chance de conseguir uno. Ya he intentado por todos los medios encontrar un trabajo o una forma de emprender, pero todo ha sido en vano y tampoco tengo opción de enamorar a un viejo con dinero por mi edad. No sé qué otras opciones tenga.
Lamento mucho que estés pasando por una situación tan difícil. Es completamente normal sentirse frustrada, desesperada y confundida cuando las cosas no salen como esperabas, sobre todo cuando se combinan factores como la crisis económica, la falta de estabilidad laboral y el sentimiento de que no tienes control sobre tu vida.
Primero que todo, quiero que sepas que esos sentimientos de resentimiento y desesperación son reacciones humanas muy comprensibles ante la adversidad. El estrés económico y la inseguridad pueden hacernos sentir como si estuviéramos atrapados, y en momentos de desesperación, es fácil buscar soluciones rápidas, como la idea de encontrar a alguien con dinero para mejorar la situación. Sin embargo, es importante reflexionar sobre qué es lo que realmente te haría sentir realizada y tranquila a largo plazo, más allá de soluciones momentáneas. Aunque las circunstancias externas no siempre estén en nuestras manos, hay maneras de ir construyendo un camino hacia una vida más estable y satisfactoria, pero puede requerir tiempo, paciencia y una mirada hacia otras posibilidades.
Si sientes que has intentado todo y no has encontrado una salida, te animo a que sigas buscando alternativas, pero también es clave que te apoyes en alguien que te pueda ayudar a encontrar soluciones realistas y sostenibles, como un profesional en orientación laboral o incluso un terapeuta, que puede apoyarte a manejar esos sentimientos de frustración y desesperación.
En cuanto al trabajo y las oportunidades económicas, tal vez sea útil enfocarte en cómo pueden cambiar las circunstancias o tu perspectiva:
Emprender con otros enfoques: A veces, cuando sentimos que no tenemos recursos o que nuestras ideas no están funcionando, puede ser útil repensar lo que realmente nos apasiona, lo que realmente tenemos para ofrecer. A veces, ideas simples o pequeños negocios basados en nuestras habilidades o pasiones pueden abrir nuevas puertas, aunque lleva tiempo.
Ampliar tu red de contactos: Aunque la situación laboral esté difícil, las oportunidades muchas veces vienen de contactos. Hablar con otras personas, incluso fuera del círculo tradicional, puede abrir nuevas puertas.
Ayuda profesional: Además de buscar empleo, buscar orientación en lo que respecta a tu salud emocional y tu autoestima también es clave. La desesperación puede hacernos ver las cosas de manera más negativa, pero con ayuda adecuada, puede que logres superar esos sentimientos y encontrar nuevas maneras de afrontar los desafíos.
Es comprensible que te sientas frustrada por la situación económica y la falta de estabilidad, pero no tienes que enfrentarlo sola. Buscar ayuda para mejorar tanto tu bienestar emocional como tu situación práctica puede abrirte nuevas opciones.
Si en algún momento necesitas hablar más de esto o explorar más alternativas, no dudes en buscar a un profesional que te pueda guiar. ¡Tienes el poder de cambiar las cosas, y aunque ahora parezca difícil, siempre hay caminos que pueden llevarte a un lugar mejor!
Porque me entran pensamientos muy feos de que voy a perder el control, sentir que no quiero ver el cielo, que no quiero ver que esta despejado que me da miedo ver el cielo despejado, ver el sol y ala noche me da miedo pensar en la noche, ósea soy un manojo de MIEDOS, no entiendo que me esta pasando, tengo 2 días que esto ha empeorado a este grado de muchos miedos, tenso de los hombros, y mucha desesperación, inquietud y no se si ya estaré loco, paranoico o que me pasa?.
Lamento mucho que estés pasando por este momento tan difícil. Lo que estás describiendo parece ser una situación de mucha ansiedad y miedo, lo cual puede generar pensamientos intrusivos y una sensación de desconexión con la realidad. Es completamente comprensible que te sientas confundido y abrumado por lo que está ocurriendo. No estás "loco" ni paranoico; lo que estás experimentando tiene que ver con cómo tu mente y cuerpo están respondiendo al estrés y la ansiedad.
La tensión en los hombros y los pensamientos inquietantes son señales comunes de que el sistema nervioso está en un estado de alerta constante. Es importante no dejar de prestar atención a estos síntomas, ya que puedes estar atravesando un momento de alta ansiedad, y a veces puede manifestarse de esta manera, con miedos intensos y un malestar generalizado.
Te sugiero que busques apoyo de un profesional, si no lo has hecho ya. Hablar con un psicólogo o terapeuta puede ayudarte a entender mejor lo que está pasando y ofrecerte herramientas para manejar estos miedos. También es útil practicar técnicas de relajación o respiración profunda para intentar calmar tu cuerpo y mente.
Si alguna vez sientes que estos miedos se vuelven abrumadores o peligrosos, por favor, no dudes en buscar ayuda urgente. Tu bienestar es lo más importante.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Elena Sánchez Soler?Elena Sánchez Soler es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta online, Primera visita Psicología, Psicoterapia individual, Visita sucesiva psicología, Terapia de pareja, Terapia online, Visita Psicología, Psicoterapia en adolescentes, Psicoterapia, Terapia cognitivo-conductual.
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¿Dónde está la consulta de Elena Sánchez Soler?Elena Sánchez Soler atiende a sus pacientes en:
- Calle Comercio 4 1 planta modulo VII Mairena del Aljarafe
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¿Puedo hacer la visita con Elena Sánchez Soler de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Elena Sánchez Soler ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Qué idiomas habla Elena Sánchez Soler?Puedes comunicarte con Elena Sánchez Soler en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Elena Sánchez Soler?El calendario que muestra Elena Sánchez Soler en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Elena Sánchez Soler?A veces Elena Sánchez Soler tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Elena Sánchez Soler?Un total de 34 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Elena Sánchez Soler, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Elena Sánchez Soler?Elena Sánchez Soler no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
Pilar Naranjo Psicología
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
Tiempo de respuesta aproximado:
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