Dificultad que tiene la persona para sentirse valiosa y por tanto sentirse querida por los demás. La persona piensa de forma negativa sobre sí misma.

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Tengo 44 años, tengo tanatofobia que no me deja vivir, mi miedo a morir es indescriptible y peor aún el hecho de ver morir a los demás, no creo en nada espiritual y eso es lo que alimenta más…
Entiendo profundamente la angustia que estás experimentando, y quiero asegurarte que tus sentimientos son válidos y que hay caminos a través de los cuales puedes buscar alivio y comprensión.…
Hola…
Cuando me veo en el espejo, me gusta lo que veo, me siento una mujer guapa, tengo pretendientes, salgo de mi casa y recibo halagos de lo “hermosa” que soy… pero últimamente he tenido…
Hola! Si me permites, voy a intentar echarte una mano con mi respuesta. Lo primero que tengo que decirte es que la inseguridad es normal. Los seres humanos no podemos mantener un nivel de seguridad…
La mayoría del tiempo me siento fea, mi cuerpo si me gusta mucho, pero mi cara no. Aunque la gente me dice que soy guapa, yo no lo acabo de ver, pienso que me lo dicen por cumplir. Si que me…
Hola, muchas gracias por tu pregunta, entiendo que no debe ser nada fácil abrirse así.

Efectivamente el autoestima es algo que empieza a forjarse a muy temprana edad y siempre surge…
NO ME CONOZCO
A pesar de que veo también historias casi similar a la mía pero eso así ahora me siento como mas o menos mal no estoy ni mal ni bien pase por un momento donde sufrí poco…
Buenas tardes, gracias por contarnos tu caso. Desde mi punto de vista, creo que es fundamental trabajar la autoestima ya que por lo que parece es el foco de tus problemas. Además, también te…
Buenas, soy mujer de 25 años. Cuando estoy en una situación de conflicto (sea cual sea) y debo expresar mis sentimientos o siento que he hecho algo mal o me acusan erróneamente; internamente…
Hola! Sería interesante que pudieras acercarte a Mindfulness y pudieses leer algo acerca de en qué consiste y para qué te seria de utilidad. Digamos que se trata de una herramienta que podría…
Buenas tardes soy un hombre de 40 años ,últimamente tengo la autoestima baja y me gustaría saber si hay algún tipo de ejercicios para subirla porque ahora mismo no me puedo costear un psicólogo,gracias…
Desconociendo lo que le sucede, si me atrevo a hacerle una sugerencia muy general: piense en todo aquello que podría hacer: Haga una lista, algo habrá, elija lo más fácil y hágalo, después lo…
Yo me siento fea físicamente y eso me impide sonreír y tener amistades, siento que no me hacen caso por verme paisanita y no de ciudad, no me gustan mi piel morena y con espinillas, mis dientes…
Creo que sería muy interesante y recomendable cambiar la forma en que te ves a ti misma y lo que sientes y haces por ello, es probable que actúes como si todo lo que has descrito fuera verdad…
Persona adulta, diagnosticada Ataxia de Friedreich,aparentemente normal. Sise le dice una minima critica o se le sugiere otra idea o simplemente se le da otra opinion,cambia de personalidad,…
Por lo que describe, aunque habría que tener más datos, es probable que sea baja autoestima o más bien inseguridad y dificultad para aceptar otros puntos de vista, posiblemente se esté dando…
¿La autoestima esta relacionada con la timidez?
En realidad es alrevés. Si tienes la autoestima baja, aumenta tu timidez. La timidez es un rasgo de carácter, que no te ha de impedir hacer lo que deseas. Cuando la autestima es adecuada, la…
Hola,

Soy una persona tímida aunque he ido desarrollando algunas habilidades con los años. Sin embargo, este problema siempre me ha hecho sufrir mucho en determinados entornos.…
Ya he tenido algún caso como el tuyo y el trabajar en el entorno nos ha facilitado mucho la tarea. Es un trabajo sencillo desde la clínica pero es importante trabajar en tu entorno inmediato,…