Nombres alternativos: Personalidad propensa a fantasear sin medida, fantasia compulsiva, ensoñación excesiva, alejarse de la realidad.

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hola. ¿Cómo puedo controlar las ensoñaciones ? por que me da vergüenza ir a un psicólogo y comentarle mi problema .
Carles Rodriguez Feixoo
Psicólogo
Celra
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Todos tenemos ensoñaciones, tiene que ver con nuestros miedos y alegrías de nuestra parte niño, que siempre nos acompaña.
No debes tener vergüenza de consultarlo con un psicólogo.
Hola!
Me enterado hace poco que el crear fantasías tan seguido era un trastorno conocido como "ensoñacion excesiva".Y quería saber si esto realmente es algo malo, ya que yo lo…
Dra. Rosa María Francés Pérez
Si para tí, no es problema y además te ha ayudado…. Pues adelante a seguir haciéndolo.
Sería problema en el caso de que para tí lo fuera.
Un saludo
Hola, tengo 44 años y tengo fantasías desde los 13 años, son peliculas que invento y suelo ser directora o protagonista, hago toda una telenovela en mi cabeza por capitulos cada noche, pero ahora…
Patricia Sánchez Caja
Psicólogo, Psicólogo infantil
Brunete
¡Hola! En primer lugar, quiero darte las gracias por confiar en nosotros para resolver tu duda. Tal y como nos cuentas, la ensoñación excesiva suele actuar como mecanismo de defensa del cuerpo…
Qué tratamiento psicológico puede tener la ensoñación inadaptada? Es fácil de tratar o se trata de un problema grave? Gracias
Luis Rodriguez Centeno
Psicólogo
Málaga
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Hola, el enfoque terapéutico en este caso debe estar orientado tanto a la gestión de la compulsión de desconexión, como a la mejora del bienestar de la persona en todos los aspectos. Por tanto,…
Mi problema es que me paso la mayor parte del día en mis fantasías, y esto no me había pasado nunca, porque antes solo eran pocas horas, y ahora es todo el día, tengo ansiedad y no encuentro…
Elena González Molina
Psicólogo
Lorca
Hola, según parece por tus palabras ese mundo imaginario que has creado es una forma de evadirte de tu realidad, probablemente será para ti un refugio en el que no hay ansiedad ni problemas (por…
Si mis ensueños son con famosos ellos pueden saber o sentir lo que imagino?, llevo años haciéndome esta pregunta y no encuentro respuesta, e Llegado a un punto en dónde me da mucha ansiedad pensar…
Mónica Dosil
Psicólogo, Psicólogo infantil
Castelldefels
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Ellos no pueden saberlo.

Tienes que consultar con un psicólogo que te ayude a entender que te está ocurriendo.

Un cordial saludo,
Mònica Dosil
Yo tengo 20 años y hasta ahora había aprendido a vivir con la ensoñación y pues no me había dado tantos problemas más de los comunes de ser muy antisocial y perder el tiempo pero últimamente…
Rita Otero
Psicólogo
Móstoles
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Las ensoñaciones en sí no tienen porque ser perjudiciales pero sí cuando las usamos para evadirnos de la realidad y sin control temporal. Te recomiendo que asistas a terapia para poder gestionar…
Yo tengo síntomas de ensoñación exsesiva, todos los días imagino situaciones que me gustaría que me pasarán, imagino a personas, hablo con esas personas, y me da una sensación de bienestar imaginar…
Mónica Dosil
Psicólogo, Psicólogo infantil
Castelldefels
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Es probable que hayas desarrollado ensoñación excesiva para alejarte de tu ansiedad. También puede estar ocurriendo que al no entrar en contacto con tu fantasía, en la vida real, ello te genere…
Mi problema es que fantaseo no 6 o 4 horas sino TODO EL DÍA llegué a un punto que me duele la cabeza por tanto soñar y al final del día (o cuando los episodios de estas ensoñaciones se detienen)…
Blas Rodríguez Armas
Psicólogo, Terapeuta complementario
Las Palmas de Gran Canaria
Por lo que cuentas, podrías estar en una situación que en psicología se conoce como ensoñación excesiva, que es una actitud fantasiosa que interfiere la normal interacción humana con uno mismo,…
Hola, tengo 27 años y tengo fantasías desde los 16 sueños cosas como que salgo con un famoso o soy una actriz de tal película y lo hago casi todo el día mientras hago mis cosas como limpiar o…
Marta Jiménez Castro
Psicólogo
Madrid
Hola, habría que realizar una evaluación más extensa para conocer mejor tu caso.

Hay muchos factores que pueden influir en ese tipo de ensoñaciones. La cuestión es identificar si…