La ansiedad fundamentalmente es un miedo. Sus principales síntomas son pensamientos sobre lo temido, evitación de lo que se teme y síntomas fisiológicos de activación como taquicardia, ahogo, etc.

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Hola. Puede estar tranquilo, el dolor de un infarto suele durar unas pocas horas, y en ningún caso puede durar meses. Habría que buscar otra causa para esa molestia. Un saludo.

Hola, es normal que sientas nerviosismo a la hora de conocer a alguien nuevo y, en tu caso, si llevas tiempo sin tener una cita. Es posible que necesites ganar confianza en ti misma. Tratar de…

Hola, si por soñar despierto te refieres a fantasear con un futuro. Sí, es normal que cuando estamos solos en un ambiente relajado, nos sorprendamos imaginando un posible futuro.

¡Hola! Es posible que al tener un mayor nivel de activación, debido a la ansiedad y el estrés, tu capacidad atencional haya disminuido y como resultado ocurra esto. Ante altos niveles de ansiedad,…

Hola! Siento mucho que estés en esa situación... debe estar limitando mucho tu vida diaria. Es normal que llegue un punto en el que la ansiedad te genere tanto malestar y tenga esas consecuencias…

Hola. Veo que se siente presionada por sus padres, y con falta de libertad para hacer lo que usted quiera, de forma que su vida se aleja mucho de la que le gustaría poder hacer. Es importante…

los extrasistoles son muy frecuentes en la población general sana. Hay personas que son muy susceptibles a sufrirlos. En reposo y por la noche suelen ser frecuentes y si le crean ansiedad, es…