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Experiencia
Sobre mí
Doctora en Psicología Clínica y de la Salud por la Universidad Autónoma de Barcelona (UAB), con la acreditación como Psicóloga Sanitaria. Máster en Ps...
Mostrar descripción completaEnfermedades tratadas
Mostrar más enfermedadesFormación
- Máster Psicopatología Clínica, UAB, 2005
- Diploma de Estudios Avanzados en Evaluación, Intervención y tratamiento Psicológico, UAB, 2005
- PostgradoTerapia de Pareja, Universitat de Girona, 2014
Fotos
Vídeos promocionales
Idiomas
Español, Catalán, Francés, InglésOpiniones de pacientes
Valoración global
76 opiniones
-
Puntualidad
-
Atención
-
Instalaciones
Eduard
Debido a una época prolongada de estrés, pasé por un trastorno de ansiedad fuerte.
Judit, de una manera muy objetiva y próxima, lo identifico y me acompañó a lo largo de la etapa. No tan solo con las sesiones, sino también alimentándome con lecturas útiles para entender que es lo que me estaba ocurriendo.
Después de las sesiones, lo fui superando hasta eliminar la situación.
Actualmente, considerando el capítulo de la ansiedad “cerrado”, hemos iniciado un proceso nuevo con sesiones de desarrollo personal.
Tuve suerte de cruzarme con Judit cuando más necesitaba una persona de su talento.
De corazón, muchas gracias.
javi
Me sentí entendido, acompañado y gracias a la ayuda de la psicóloga he logrado aprender a gestionar mis emociones para aceptar cambios en mi vida.
lauritaibanezjumilla
En pocas sesiones ya noté cambios en mi estado de ánimo, en solo dos sesiones ya me dijó mucho más que otros psicólogos a los que había ido previamente durante años y me dió herramientas para poder hacer cambios en mi vida que necesitaba hacer hacía años (falta de confianza en los demás, miedo al rechazo, al fracaso, procastinación, baja autoestima). Las sesiones de psicoterapia con esta psicóloga me han cambiado la vida. Gracias Judit!
Cèlia
Molt bé. Sempre em vaig sentir cómoda, a gust i ajudada. Vaig treballar conflictes que tenia i que vaig poder resoldre. La Judith sempre estava disponible!
Moltes gràcies!
Cèlia
Àlex
Judit es una profesional excelente, en la primera visita ya supo entender todo mi perfil y consiguió explicármelo de forma que yo pudiera entender mi situación, y me ha dado las herramientas necesarias para poder superar un bache en mi vida. Gràcies!
laura-mesa
Judit es una gran profesional. Empática y muy agradable. Me ha ayudado siempre muchísimo pero además he aprendido mucho sobre psicología. Desde el primer momento hubo feeling y siempre sales de allí con una sonrisa, con sensación de paz y con el pensamiento de "puedo hacerlo". Es maravillosa. Gracias por todo.
Laura
Es una professional muy cercana, te hace ver las cosas muy claramente y te deja el espacio para que seas tu mismo/a. Una gran ayuda para mi! Muchas gracias Judit!
Inma
He hecho terapía con Judit March durante mas de un año. Judit es una psicóloga profesional y a la vez cercana y humana. Me ha proporcionado las herramientas y recursos necesarios para poder afrontar diversas situacions personales y avanzar en mi proceso. Herramientas y recursos que sigo utilizando en mi día a día.
Gracias Judit.
Ruben C.
Judit me enseñó a superar los problemas que tenía, algunos de los cuales ni siquiera era conscients. No puedo mas que agradecerle lo que hizo.
Gisela
Judit es súper profesional, muy cercana, cautelosa y respetuosa. te da súper buen rollo y con un ambiente distendido, pero profesional en todo momento, te permite expresarte libremente y te ayuda a formularte preguntas. No te da respuestas inmediatas pero te ayuda a discernir entre lo que realmente es un punto a considerar y, de esta manera, uno mismo puede encontrar sus respuestas. además te lleva un seguimiento y te plantea retos o tareas para ayudarte en la introspección personal. ¿si la recomendaría? por supuesto.
Servicios y precios
Terapia cognitivo-conductual
Carrer de Mallorca 419, entl-1, 08013 Barcelona, Barcelona
Precio no informado
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Terapia de pareja
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Primera visita Psicología
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Visitas sucesivas Psicología
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Psicoterapia en adolescentes
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Psicoterapia individual
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Visita domiciliaria Psicología
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Opiniones de pacientes
Valoración global
76 opiniones
-
Puntualidad
-
Atención
-
Instalaciones
Eduard
Debido a una época prolongada de estrés, pasé por un trastorno de ansiedad fuerte.
Judit, de una manera muy objetiva y próxima, lo identifico y me acompañó a lo largo de la etapa. No tan solo con las sesiones, sino también alimentándome con lecturas útiles para entender que es lo que me estaba ocurriendo.
Después de las sesiones, lo fui superando hasta eliminar la situación.
Actualmente, considerando el capítulo de la ansiedad “cerrado”, hemos iniciado un proceso nuevo con sesiones de desarrollo personal.
Tuve suerte de cruzarme con Judit cuando más necesitaba una persona de su talento.
De corazón, muchas gracias.
javi
Me sentí entendido, acompañado y gracias a la ayuda de la psicóloga he logrado aprender a gestionar mis emociones para aceptar cambios en mi vida.
lauritaibanezjumilla
En pocas sesiones ya noté cambios en mi estado de ánimo, en solo dos sesiones ya me dijó mucho más que otros psicólogos a los que había ido previamente durante años y me dió herramientas para poder hacer cambios en mi vida que necesitaba hacer hacía años (falta de confianza en los demás, miedo al rechazo, al fracaso, procastinación, baja autoestima). Las sesiones de psicoterapia con esta psicóloga me han cambiado la vida. Gracias Judit!
Cèlia
Molt bé. Sempre em vaig sentir cómoda, a gust i ajudada. Vaig treballar conflictes que tenia i que vaig poder resoldre. La Judith sempre estava disponible!
Moltes gràcies!
Cèlia
Àlex
Judit es una profesional excelente, en la primera visita ya supo entender todo mi perfil y consiguió explicármelo de forma que yo pudiera entender mi situación, y me ha dado las herramientas necesarias para poder superar un bache en mi vida. Gràcies!
laura-mesa
Judit es una gran profesional. Empática y muy agradable. Me ha ayudado siempre muchísimo pero además he aprendido mucho sobre psicología. Desde el primer momento hubo feeling y siempre sales de allí con una sonrisa, con sensación de paz y con el pensamiento de "puedo hacerlo". Es maravillosa. Gracias por todo.
Laura
Es una professional muy cercana, te hace ver las cosas muy claramente y te deja el espacio para que seas tu mismo/a. Una gran ayuda para mi! Muchas gracias Judit!
Inma
He hecho terapía con Judit March durante mas de un año. Judit es una psicóloga profesional y a la vez cercana y humana. Me ha proporcionado las herramientas y recursos necesarios para poder afrontar diversas situacions personales y avanzar en mi proceso. Herramientas y recursos que sigo utilizando en mi día a día.
Gracias Judit.
Ruben C.
Judit me enseñó a superar los problemas que tenía, algunos de los cuales ni siquiera era conscients. No puedo mas que agradecerle lo que hizo.
Gisela
Judit es súper profesional, muy cercana, cautelosa y respetuosa. te da súper buen rollo y con un ambiente distendido, pero profesional en todo momento, te permite expresarte libremente y te ayuda a formularte preguntas. No te da respuestas inmediatas pero te ayuda a discernir entre lo que realmente es un punto a considerar y, de esta manera, uno mismo puede encontrar sus respuestas. además te lleva un seguimiento y te plantea retos o tareas para ayudarte en la introspección personal. ¿si la recomendaría? por supuesto.
Dudas solucionadas
28 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
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Duda sobre Fluoxetina
He engordado en poco tiempo 30 kilos. No soy capaz de dejar de comer de forma compulsiva. Me dieron fluoxetina para "parar los ataques de hambre", pero no parecen tener efecto. Ahora tengo asma, dolor y crujidos en los tobillos y rodillas, hipertensión. ¿cómo afronto este problema?
Como dicen mis compañeros, es importante conocer los factores que inciden en la ingesta compulsiva para poder abordarlos, preferentemente a través de un programa de intervención cognitivo-conductual. Un psicólogo especializado podrá realizar una buena evaluación del problema y le enseñará estrategias para poder controlar los impulsos, a la vez que le ayudará a entender porqué lo hace o porqué necesita hacerlo. Un saludo
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Duda sobre Técnicas de meditación y relajación
Hola,
Estoy realizando ejercicios de relajación con fórmulas autógenas. Mi psicólogo me proporcionó un audio con las pautas a seguir, con instrucciones para lograr las reacciones físicas correspondientes, pero no sé si debería ceñirme al audio en cuestión o realizar sesiones sin necesidad de usarlo, siguiendo sus instrucciones. ¿Cuanto debería durar una sesión de este tipo de ejercicios aproximadamente?
Gracias.El objetivo principal de las técnicas de relajación consiste en la generación de estados de baja activación del sistema nervioso autónomo, bajo control del propio sujeto,.
La actitud debe consistir en la eliminación de toda expectativa de “tener que hacer” o “tener que lograr”.
Le aconsejo que intente practicar diariamente en casa sin presionarse, con un mínimo de 20 minutos será suficiente. Se trata de practicar diariamente en casa para poder aplicar la relajación en su vida cotidiana y ante situaciones estresantes específicas para así llegarla a convertir en un hábito.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Experiencia
Sobre mí
Doctora en Psicología Clínica y de la Salud por la Universidad Autónoma de Barcelona (UAB), con la acreditación como Psicóloga Sanitaria. Máster en Ps...
Mostrar descripción completaEnfermedades tratadas
Mostrar más enfermedadesFormación
- Máster Psicopatología Clínica, UAB, 2005
- Diploma de Estudios Avanzados en Evaluación, Intervención y tratamiento Psicológico, UAB, 2005
- PostgradoTerapia de Pareja, Universitat de Girona, 2014
Distinciones
Fotos
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Idiomas
Español, Catalán, Francés, InglésPremios y distinciones
- Premio Doctoralia a la mejor Psicóloga 2016
- Medalla de Oro Europea al Mérito en el Trabajo por la ADEEC (Asociación Europea de Economía y Competitividad) 2017-