María del Mar García Delgado

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Jaén 1 dirección

Núm. Colegiado: AO-07946

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Entrenamiento en gestión emocional • 25 €

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Atiende a: adultos, niños de cualquier edad
637 72..... Mostrar número

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Centro de Psicología Avances.
Plaza de la Libertad nº 8 entreplanta, Jaén


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Experiencia

Sobre mí

Hola a toda@s
Soy María del Mar García, psicóloga con amplia formación postgrado y de experiencia profesional.
Estoy especializada en ...

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Especialista en:

  • Trastornos en Niños y Adolescentes
  • Terapia de Pareja
  • Terapia cognitivo conductual
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Formación

  • Universidad de Jaén (2012)
  • UJAEN Máster Intervención Psicológica en el ámbito clínico y de la salud (2014)
  • Experto Psicología de la Aviación 2019 COPAO
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Distinciones


Experiencia

  • • Titular del Centro de Psicología Avances, Centro Sanitario Autorizado NICA 41622. En Plaza de la Libertad, nº3, 3ª izq. 23003, Jaén. (Inicio actividad 2014)
  • • Investigación “Estudio de las Competencias Socio-emocionales en niños/as con sobredotación intelectual”. UJAEN
  • • Prácticas en centro de día” El Bosco “
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  • Español

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53 opiniones de pacientes

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M
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Localización: consulta online María del Mar García Delgado. Centro de psicología Avances

Muy buena profesional y de gran ayuda, gracias María del Mar

V
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Localización: Centro de Psicología Avances. Terapia individual

Me ayudó mucho tanto en el estado de ánimo mío tanto de la vida como del estudio.

R
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Localización: Centro de Psicología Avances. Primera visita Psicología

Muy buena, gracias. Puntualidad, buenas instalaciones.


N
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Localización: consulta online María del Mar García Delgado. Centro de psicología Avances Terapia de pareja

Me he sentido cómoda hablando con ella, creo que es inteligente y resolutiva


R
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Localización: Centro de Psicología Avances. Primera visita Psicología

Transmite confianza, familiar y muy profesional, sabe escuchar.


L
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Cita reservada en Doctoralia
Localización: Centro de Psicología Avances. Primera visita Psicología

Exposición y trato correcto. Exposición detallada.


C
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Localización: Centro de Psicología Avances. Primera visita Psicología

Me he sentido muy cómoda en la primera sesión hablando con ella, me ha sabido escuchar y comprender y especialmente me ha hecho reflexionar sobre el problema y lo que me va a suceder y qué hacer para enfrentarme a ello. La recomiendo sin duda alguna.

María del Mar García Delgado

Muchas gracias por tu valoración CH.


M
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Localización: consulta online María del Mar García Delgado. Centro de psicología Avances Consulta online

Es una excelente profesional, explica todo con muchísima empatía


O
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Localización: Centro de Psicología Avances. Visitas sucesivas Psicología

Toda una profesional,amable, cumple con el horario y lo alarga siempre que sea necesario,muy recomendable


M
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Cita reservada en Doctoralia
Localización: Centro de Psicología Avances. Visitas sucesivas Psicología

Una excelente profesional en su trabajo,estoy encantada con ella muy buena persona,amable muy puntual .La recomiendo 100%

María del Mar García Delgado

Gracias por tu valoración Maria


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Dudas solucionadas

15 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

He escuchado que el Mindfulness es bueno para combatir el estrés, ¿qué podría hacer?

Hola, según algunos estudios la atención plena, el centrarse en el presente , sin centrarse en las preocupaciones del pasado ni del futuro, hace que el estrés disminuya. Es un ejercicio cognitivo que ayuda a no evaluar los pensamientos de forma apasionada, sino de forma sostenida y proceso a proceso sin evaluarlos. Comienza con la práctica diaria de pocos minutos, ponte en contacto con algún profesional con el que comenzar y conocer esta técnica . Saludos

 María del Mar García Delgado

Buenas, mi pregunta es la siguiente. ¿A que se refieren los psicólogos, cuando dicen que parte de su trabajo consiste en enseñar herramientas al paciente, que este debe adquirir? ¿Cuáles son esas herramientas y para que sirven? ¿Es esa la solución? A mí nadie me ha explicado nada sobre eso cuando he acudido a terapia y ya van 4 con esta.

Hola, al hablar de herramientas, a lo que nos referimos es a determinadas habilidades entre las que se encuentran las técnicas de relajación, detección de pensamientos distorsionados, regulación emocional... que son habilidades que se van adquiriendo a lo largo de la terapia. Estas son las que te ayudarán a modificar las respuestas que te producen malestar por otras más adaptativas. Un saludo

 María del Mar García Delgado

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