Experiencia

Soy Graduada en Nutrición Humana y Dietética, colegiada, con experiencia en consulta privada y colaboración con clínicas médicas y centros deportivos. Mi práctica está enfocada en el abordaje de la patología digestiva, la pérdida de peso y la nutrición en la mujer, siempre desde una perspectiva científica y personalizada.

Trabajo con planes nutricionales adaptados a cada paciente, teniendo en cuenta su historia clínica, estilo de vida y preferencias, para lograr resultados sostenibles y mejorar la calidad de vida. No utilizo dietas restrictivas, sino estrategias que permiten reeducación alimentaria y bienestar a largo plazo.

Qué puedes esperar en consulta

  • Evaluación completa del historial nutricional y estado de salud.

  • Plan personalizado, realista y fácil de aplicar en tu día a día.

  • Acompañamiento continuo, con seguimiento adaptado a tus objetivos.

  • Herramientas para mejorar la relación con la comida y mantener resultados duraderos.

Áreas de especialización

  • Patología digestiva (reflujo, SIBO, estreñimiento, intolerancias, microbiota).

  • Control de peso con enfoque clínico y sin dietas milagro.

  • Nutrición en la mujer (embarazo, menopausia, salud hormonal).

  • Alimentación enfocada en energía, descanso y bienestar.

Modalidad de consulta

  • Presencial en zona norte de Madrid (Tres Cantos y Montecarmelo).

  • Online

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Fotos y vídeos

Servicios y precios

  • Consulta online

    55 €

  • Dieta para la diabetes o relacionados con la glucosa

    55 €

  • Tratamiento nutricional para el hipotiroidismo

    55 €

  • Tratamiento de la permeabilidad intestinal

    55 €

  • Salud hormonal femenina (SOP, endometriosis, amenorrea, menopausia)

    55 €

Consultas (4)

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NeoPlan Nutrición MONTECARMELO

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NeoPlan Nutrición TRES CANTOS

Calle de Andalucía, Tres Cantos 28760

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NeoPlan Nutrición LAS TABLAS

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21 opiniones

Lo más mencionado por los pacientes

  • Explicaciones detalladas
  • Dedicación durante la visita
  • Eficacia del tratamiento
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  • A

    El acompañamiento de María José y sus conocimientos en nutrición han hecho que consiga bajar de peso en menopausia. No conseguía bajar y en dos meses he perdido 4 kg. Una dieta adaptada a mis circunstancias y necesidades. Atención totalmente personalizada. Gracias!!!

    • Dedicación durante la visita
    • Explicaciones detalladas
    • Eficacia del tratamiento
    • Puntualidad
     • NeoPlan Nutrición MONTECARMELO Dieta en sobrepeso u obesidad  • 

  • G

    Es una maravilla, empecé con ella hace más de un mes y además de ir logrando mis objetivos, lo mejor es que siempre te explica todo con una sonrisa y muy bien, para que lo entiendas y SIEMPRE adaptándose a ti y a tu vida y cuidando la salud. Es la mejor decisión que he podido tomar. Le recomiendo 100%.

    • Dedicación durante la visita
    • Explicaciones detalladas
    • Eficacia del tratamiento
    • Instalaciones excelentes
    • Puntualidad
     • NeoPlan Nutrición TRES CANTOS Consulta de seguimiento  • 

    Maria José Lorenzo

    Muchas gracias por la valoración! Entender el proceso y adaptarlo a tu día a día es lo que marca la diferencia a largo plazo. Seguimos!!


  • A

    Genial. Buenas comunicación y solución de problemas

    • Dedicación durante la visita
    • Explicaciones detalladas
     • NeoPlan Nutrición TRES CANTOS Consulta de seguimiento  • 

    Maria José Lorenzo

    ¡Muchas gracias! Me alegra que valores la comunicación y el acompañamiento durante el proceso, porque es clave para poder ajustar todo y avanzar bien. Seguimos!


  • M

    Empecé con María hace un mes y he de decir que estoy encantada!!! Me sentía tremendamente hinchada y a pesar de todo el ejercicio que hago no veía ningún cambio. En este último mes con su asesoramiento y su plan de nutrición estoy mejorando mucho. Lo importante para mí es que ella es una persona muy cercana y me está apoyando mucho en este objetivo. Con el plan que me hace particularizado, no estoy pasando nada de hambre y es súper llevadero, así que vamos a por más! Un super hallazgo como asesora nutricional y dietista

     • NeoPlan Nutrición TRES CANTOS Dieta en sobrepeso u obesidad  • 

    Maria José Lorenzo

    Muchas gracias! La hinchazón, incluso en personas que ya hacen ejercicio y creen que lo están haciendo todo bien, es uno de los motivos más frecuentes en consulta. Cuando se identifica qué está pasando y se adapta el plan a cada caso, los cambios empiezan a notarse. Seguimos!!!


  • M

    Un trato muy cercano y con explicaciones muy detalladas

    • Explicaciones detalladas
     • NeoPlan Nutrición TRES CANTOS Consulta de seguimiento  • 

    Maria José Lorenzo

    Gracias por tus palabras! Encantada de acompañarte en el proceso.


  • J

    Maria Jose es una gran profesional, estoy obteniendo muy buenos resultados y el trato es inmejorable, muy recomendable si quereis mejorar vuestra salud.

    • Dedicación durante la visita
    • Explicaciones detalladas
    • Eficacia del tratamiento
    • Instalaciones excelentes
    • Puntualidad
     • NeoPlan Nutrición MONTECARMELO Consulta de seguimiento  • 

    Maria José Lorenzo

    Muchas gracias Joaquín por tu valoración. Es un placer acompañarte en este proceso. ¡Seguimos avanzando!


  • Y

    Independiente de que necesitaba mejorar mi alimentación, tenía varios problemas digestivos, que han mejorado notablemente en pocas semanas, me ha ayudado muchísimo a mejorar mi forma de comer de manera simple. Totalmente recomendable.

    • Dedicación durante la visita
    • Explicaciones detalladas
    • Eficacia del tratamiento
    • Puntualidad
     • NeoPlan Nutrición TRES CANTOS Consulta de seguimiento  • 

    Maria José Lorenzo

    Ver una mejoría tan notable en pocas semanas confirma lo importante que es analizar bien los síntomas y personalizar el plan. Cuando se identifica qué necesita el cuerpo, todo empieza a encajar. Muchas gracias por tu valoración. Vamos a por más!


  • A

    Buscaba perder unos kilos y al final eso ha sido lo de menos. Lo que de verdad me ha cambiado el día a día es que duermo mucho mejor, estoy menos cansada y los sofocos se han reducido muchísimo. Estaba ya agotada de no descansar. Estoy muy contenta porque el peso baja, pero sobre todo por haber resuelto algo que me complicaba mucho la vida.

     • NeoPlan Nutrición MONTECARMELO Nutrición en la menopausia  • 

    Maria José Lorenzo

    Gracias! Es un placer ver cómo vas recuperando bienestar paso a paso. Has hecho un trabajo fantástico y me alegra muchísimo que te sientas tan bien. ¡Seguimos a por más!


  • M

    María Jose es maravillósa y muy buena profesional.

    • Dedicación durante la visita
    • Eficacia del tratamiento
     • NeoPlan Nutrición MONTECARMELO Consulta de seguimiento  • 

    Maria José Lorenzo

    Muchas gracias.Un placer poder acompañarte en el proceso. Seguimos avanzando!


  • M

    María José es una gran profesional. Desde el inicio se ha interesado por mi caso particular, mis costumbres y mis hábitos. Me encantó q desde el principio me pidiera los análisis para el tema del azúcar, me hiciera una encuesta. A día de hoy hemos mejorado mucho con el azúcar ya voy sin pastillas. Sin su apoyo, acompañamiento, consejos, recetas, pócimas misteriosas , flexibilidad; igual ya hubiera tirado la toalla. Pero aquí seguimos. Su trato es 10 nivel superpro.

    • Dedicación durante la visita
    • Explicaciones detalladas
    • Eficacia del tratamiento
    • Puntualidad
     • NeoPlan Nutrición MONTECARMELO Primera consulta nutrición y seguimiento (pack)  • 

    Maria José Lorenzo

    Es un placer acompañarte en este camino y ver cómo han ido mejorando la inflamación, el colesterol, la hipertensión, el azúcar… y también el peso. Cuando hay constancia y se trabaja con una estrategia adaptada, los resultados llegan. ¡Enhorabuena por todo lo que estás consiguiendo!
    ¿La famosa “pócima misteriosa”? Más que magia, era una receta pensada para tu momento del proceso. Aquí no hay sustitutivos ni trucos: hay comida real, decisiones con sentido… y mucho trabajo detrás.
    Seguimos sumando juntas, que aún queda camino. ¡Vamos a por ello!


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