Maria José Lorenzo
Dietista Nutricionista
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Tres Cantos 3 direcciones
Núm. Colegiado: MAD01357
12 opinionesExperiencia
Soy Graduada en Nutrición Humana y Dietética, colegiada, con experiencia en consulta privada y colaboración con clínicas médicas y centros deportivos. Mi práctica está enfocada en el abordaje de la patología digestiva, la pérdida de peso y la nutrición en la mujer, siempre desde una perspectiva científica y personalizada.
Trabajo con planes nutricionales adaptados a cada paciente, teniendo en cuenta su historia clínica, estilo de vida y preferencias, para lograr resultados sostenibles y mejorar la calidad de vida. No utilizo dietas restrictivas, sino estrategias que permiten reeducación alimentaria y bienestar a largo plazo.
Qué puedes esperar en consulta
Evaluación completa del historial nutricional y estado de salud.
Plan personalizado, realista y fácil de aplicar en tu día a día.
Acompañamiento continuo, con seguimiento adaptado a tus objetivos.
Herramientas para mejorar la relación con la comida y mantener resultados duraderos.
Áreas de especialización
Patología digestiva (reflujo, SIBO, estreñimiento, intolerancias, microbiota).
Control de peso con enfoque clínico y sin dietas milagro.
Nutrición en la mujer (embarazo, menopausia, salud hormonal).
Alimentación enfocada en energía, descanso y bienestar.
Modalidad de consulta
Presencial en zona norte de Madrid (Tres Cantos y Montecarmelo).
Online
Principales enfermedades tratadas
- Trastornos lipídicos
- Sobrepeso
- Sobrecrecimiento bacteriano en intestino delgado (SIBO)
- Obesidad mórbida
- Obesidad
- +14 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Fotos y vídeos
Experiencia
Maria José Lorenzo
Dietista Nutricionista
Experiencia
- Hospital Universitario Fundación Alcorcón
- Centro ITEM (especializado en Trasntornos de la Conducta Alimentaria)
- Consulta privada especializada en Patología Digestiva y Pérdida de peso
Formación
- Grado en Nutrición Humana y Dietetica por la Universidad Europea de Madrid
- Curso experto en Nutricion y salud hormonal femenina por CEAN
Enfermedades tratadas
- Trastornos lipídicos
- Sobrepeso
- Sobrecrecimiento bacteriano en intestino delgado (SIBO)
- Obesidad mórbida
- Obesidad
- Helicobacter pylori
- Enfermedad inflamatoria intestinal
- Reflujo gástrico
- Celiaquía
- Colon irritable
- Diabetes
- Colitis ulcerosa
- Disfunciones Intestinales
- Diarrea
- Estreñimiento
- Control de peso
- Colesterol alto
- Gastritis
- Disbiosis
Vídeos promocionales
Idiomas
- Español
- Catalán
Publicaciones
- “EL IMPACTO DEL OMEGA 3 EN LA REGULACIÓN DE LA RESPUESTA AL ESTRÉS Y SU IMPLICACIÓN EN LA ESTRATEGIA ANTIAGING”
Premios y distinciones
- Premio al Mejor TFG Codinma
- Premio Mejor TFG Universidad Europea de Madrid
No se aceptan aseguradoras
Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
Consultas (4)
Calle de Andalucía, Tres Cantos 28760
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Servicios y precios
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Consulta online
75 € -
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Dieta para la diabetes o relacionados con la glucosa
75 € -
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Tratamiento nutricional para el hipotiroidismo
75 € -
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Tratamiento de la permeabilidad intestinal
75 € -
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Salud hormonal femenina (SOP, endometriosis, amenorrea, menopausia)
75 € -
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Opiniones
12 opiniones
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M
MTA
María José es una gran profesional. Desde el inicio se ha interesado por mi caso particular, mis costumbres y mis hábitos. Me encantó q desde el principio me pidiera los análisis para el tema del azúcar, me hiciera una encuesta. A día de hoy hemos mejorado mucho con el azúcar ya voy sin pastillas. Sin su apoyo, acompañamiento, consejos, recetas, pócimas misteriosas , flexibilidad; igual ya hubiera tirado la toalla. Pero aquí seguimos. Su trato es 10 nivel superpro.
• NeoPlan Nutrición MONTECARMELO • Primera consulta nutrición y seguimiento (pack) •
Maria José Lorenzo
Es un placer acompañarte en este camino y ver cómo han ido mejorando la inflamación, el colesterol, la hipertensión, el azúcar… y también el peso. Cuando hay constancia y se trabaja con una estrategia adaptada, los resultados llegan. ¡Enhorabuena por todo lo que estás consiguiendo!
¿La famosa “pócima misteriosa”? Más que magia, era una receta pensada para tu momento del proceso. Aquí no hay sustitutivos ni trucos: hay comida real, decisiones con sentido… y mucho trabajo detrás.
Seguimos sumando juntas, que aún queda camino. ¡Vamos a por ello!
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B
B.H.H
María José es una gran profesional. Desde el inicio se ha interesado por mi caso particular, mis costumbres y mis hábitos para saber cómo atacar mi plan. Llevo un mes y medio y ya estoy viendo muchos resultados. El acompañamiento, el apoyo, los consejos y la flexibilidad que da María José cada semana es fundamental
• NeoPlan Consulta online • Primera consulta nutrición y seguimiento (pack) •
Maria José Lorenzo
Gracias. Es un placer acompañarte. Vamos viendo avances importantes: mejora de síntomas, cambios reales y una bajada de peso que refleja el esfuerzo que estás haciendo.
Sin atajos: aprender a comer, entender el cuerpo y tomar decisiones con sentido.
Seguimos en ello. ¡Vamos a por más!
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C
Carolina
Desde el primer momento en que conocí a María José, supe que estaba en buenas manos. Su enfoque cálido y empático me hizo sentir cómoda para compartir mis hábitos alimenticios. MJ no solo se tomó tiempo para escucharme, también ha sabido adaptar el programa a mis necesidades y estilo de vida. Lo que más valoro es su enfoque positivo, que ayuda a que en momentos de "bajón" consiga motivarme. Muchas gracias María José!!
• NeoPlan Nutrición TRES CANTOS • Dieta en sobrepeso u obesidad •
Maria José Lorenzo
¡Gracias! Me alegra mucho saber que te sientes así de acompañada y motivada. Comentarios como el tuyo animan a seguir ayudando a más personas a mejorar su alimentación con un enfoque cercano y positivo.
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L
Laura P
Debido a una larga enfermedad que tuve hace tiempo, creo que de tanto medicamento, llevaba años tomando a diario es Omeprazol, y pensaba que ya era para siempre, pero gracias a la pauta alimentaria y algunos suplementos, llevo algo más de 3 meses sin tomarlo. Ojalá hubiera empezado empezado antes con María José, porque era una martirio. Muchas gracias.
• NeoPlan Nutrición MONTECARMELO • Consulta de seguimiento •
Maria José Lorenzo
Gracias por compartir tu experiencia. Me alegra mucho tú mejora. Ha sido un proceso muy bien llevado por tu parte, muy constante. Seguimos adelante.
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P
Paula Pinero
Conocí a María José porque trabaja en el gimnasio al que acudo desde hace años. A pesar de ser una persona que hace mucho deporte, come “sano” y aparentemente está “bien”, en los últimos años me he encontrado con excesiva hinchazón y pesadez, unido a un TCA por atracones. Esto último está siendo trabajado con mi psicóloga desde hace años pero con María José he aprendido pautas muy importantes como el no pasar hambre, el no restringir y el comer sin culpa. Seguimos trabajando porque no es una cuestión de bajada de peso sino de comportamiento y educación alimentaria, y es un proceso largo. A veces vuelvo mentalmente a situaciones anteriores pero ella está ahí apoyándome y diciéndome que no pasa nada. Desde que estoy con ella (febrero) no he vuelto a tener ni un solo atracón, además de mejorar muchísimo la hinchazón y el estreñimiento (otro problema). La recomiendo en todos los sentidos porque está en continuo estudio para trasladarnos el mayor conocimiento. Gracias de corazón M. José.
• NeoPlan Nutrición TRES CANTOS • Primera consulta nutrición y seguimiento (pack) •
Maria José Lorenzo
Gracias por tus palabras. Me encanta leer lo que has avanzado y saber que te sientes mejor física y emocionalmente. Estás haciendo un trabajo buenísimo y valiente, y me alegra estarte acompañando. Seguimos avanzando, poco a poco y con paso firme
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A
Ana AGP
María José me ha ayudado desde el primer momento con gran eficacia. No se limita a facilitar una dieta personalizada, sino que explica perfectamente cuàl es el proceso nutricional y con una perspectiva absolutamente “científica” te ayuda a entender por qué hay que hacer las cosas de una determinada manera.
Tiene entender cuenta tus circunstancias personales e intenta adaptar las mismas a la dieta, lo que siempre es de agradecer, hasta el punto de que la dieta se hace bastante soportable.
Un lujo poder contar con ella• NeoPlan Nutrición MONTECARMELO • Primera consulta nutrición y seguimiento (pack) •
Maria José Lorenzo
Gracias de corazón, Ana. Me alegra mucho saber que te estás sintiendo bien y acompañada. Cada persona tiene su historia y sus propias circunstancias, y me parece fundamental adaptar el plan a todo eso. Seguiremos trabajando paso a paso, con todo el cuidado que mereces.
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Á
Ángela
Estaba siempre hinchada y cansada. Ahora como mejor, sin pasar hambre, tengo más energía y estoy bajando peso. Aún no he llegado a mi obejtivo, pero ya queda menos. Me ayuda mucho el seguimiento semanal, y que no es un menú cerrado, lo que me facilita mucho las cosas. Muy profesional, didáctica y empática.
• NeoPlan Nutrición MONTECARMELO • Consulta de seguimiento •
Maria José Lorenzo
Gracias por compartir tu experiencia. Lo estás haciendo genial, y eso se nota tanto en los síntomas como en el peso. Me alegra que el enfoque flexible te esté funcionando, porque de eso se trata: adaptar el plan a ti, no al revés. Seguimos sumando. Ya queda menos!
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S
Silvia
Muy recomendable. Estoy consiguiendo mis objetivos.
• NeoPlan Nutrición MONTECARMELO • Consulta de seguimiento •
Maria José Lorenzo
Gracias por tu valoración. Seguimos trabajando en ello.
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E
Estrella
Me la recomendó una amiga y me va muy bien. Fui para perder peso. Y me está ayudando también con ansiedad, sofocos y sueño. Gran profesional.
• NeoPlan Nutrición MONTECARMELO • Consulta de seguimiento •
Maria José Lorenzo
Muchas gracias Estrella por tu valoración. Un placer poderte acompañarte en este cambio.
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C
Cristina
Tenía gases, diarreas todos los días y me sobraban bastantes kilos. Llevo algo más de 6 meses en consulta con MJ y he perdido 17 kg. Pero lo más importante para mí es que se me han quitado las diarreas. Me encuentro mucho mejor. No he tomado batidos ni barritas, solo comida normal. No he perdido músculo y en las analíticas me ha salido mejor el colesterol, la glucosa y el hígado graso.
• NeoPlan Nutrición MONTECARMELO • Primera consulta nutrición y seguimiento (pack) •
Maria José Lorenzo
Gracias por compartir tu experiencia. Has hecho un trabajo constante, y eso se nota tanto en el peso como en los síntomas y en las analíticas. Tu compromiso ha sido la clave. Seguimos trabajando en ello.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Maria José Lorenzo?Maria José Lorenzo es dietista nutricionista. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta de seguimiento, Primera consulta nutrición y seguimiento (pack), Alimentación en el embarazo, Dieta migrañas y cefaleas, Tratamiento para SIBO (Sobrecrecimiento Bacteriano), Dieta en sobrepeso u obesidad, Dieta para Síndrome de Intestino Irritable, Dieta trastornos gastrointestinales, Educación nutricional, Nutrición deportiva.
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¿Dónde está la consulta de Maria José Lorenzo?Maria José Lorenzo atiende a sus pacientes en:
- Calle de Andalucía Tres Cantos
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¿Puedo hacer la visita con Maria José Lorenzo de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Maria José Lorenzo ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Maria José Lorenzo al finalizar la visita?Maria José Lorenzo acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito.
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¿Qué idiomas habla Maria José Lorenzo?Puedes comunicarte con Maria José Lorenzo en Español, Catalán.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Maria José Lorenzo?El calendario que muestra Maria José Lorenzo en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Maria José Lorenzo?A veces Maria José Lorenzo tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Maria José Lorenzo?Un total de 12 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Maria José Lorenzo, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Maria José Lorenzo?Maria José Lorenzo no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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