Acercar imagen: Miryan Wodnik, Psicólogo Madrid

Miryan Wodnik

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Madrid 1 dirección

Núm. Colegiado: M-15316

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Quizá has perdido algo o a alguien importante. Que no puedes controlar lo que pasa en tu vida. Quizá sientes que tu relación de pareja se está rompiendo y eso te desestabiliza. O tal vez, desde fuera, parece que todo está bien, pero internamente sientes que algo se ha desordenado y no sabes cómo volver a encontrarte.

Si te has planteado la necesidad de ayuda, quiero que sepas que no estás solo en lo que estás viviendo.

Como psicóloga clínica (PIR, colegiada M-15316), terapeuta de pareja y experta en duelo, llevo más de treinta y cinco años acompañando a personas individualmente, parejas y familias en algunos de los momentos más difíciles y transformadores de sus vidas.

Mi recorrido profesional me ha llevado a formarme y trabajar en España, Reino Unido, Estados Unidos y Alemania para instituciones públicas y privadas en terapia de pareja, familia y duelo. Esa experiencia internacional combinada con formación empresarial, MBA de ICADE, me ha permitido integrar de forma multidisciplinar e interdisciplinar diferentes enfoques terapéuticos —sistémico, humanista, gestalt, mindfulness y psicología transformadora— para ofrecer soluciones desde una mirada cercana a la realidad que vivimos cada día.

No brindo etiquetas ni respuestas prefabricadas. Sé que cada persona, cuando es orientada adecuadamente, desarrolla las herramientas internas y la capacidad que todos tenemos para reconstruirnos y dar sentido a nuestra vida cuando esta nos rompe los esquemas. 

Y creo que las crisis, aunque duelan, también pueden convertirse en soluciones hacia una vida más consciente y auténtica. 

Puedo acompañarte si estás atravesando:

• Un proceso de duelo o una pérdida significativa.

• Dificultades de pareja, conflictos o una separación.

• Ansiedad, estrés o una crisis vital.

• Problemas de autoestima, comunicación, gestión emocional... resolución de conflictos, etc.
• El impacto de una enfermedad crónica o el cuidado de un ser querido.

• La sensación de haberte perdido a ti mismo y el deseo de volver a encontrar sentido.

Además de mi trabajo clínico, he sido profesora y supervisora de terapia de pareja y familia en la Universidad Pontificia Comillas y colaboro en proyectos relacionados con el acompañamiento al final de la vida y la educación en valores.

Soy también autora de la trilogía Detrás del arcoíris, nacida de una convicción profunda: Aun en la adversidad más dolorosa y profunda, existe siempre la posibilidad de transformación.

  • Detrás del arcoíris. La superación, galardonado con el International Latino Book Awards al mejor Libro de Transformación en 2021.

  • Detrás del arcoíris. La joya interior, galardonado con el International Latino Book Awards al mejor Libro de Narrativa Espiritual en 2023.

  • Detrás del arcoíris. La sabiduría.

Mi trabajo no consiste en decirte cómo debes vivir, ni tampoco en que elimines el dolor a toda prisa sin haber sentado las bases que te hagan sentirte sano y satisfecho.

Consiste en caminar contigo para que puedas comprender lo que te sucede, descubrir recursos que quizás has olvidado que tienes y encontrar una manera más amable, consciente y auténtica de relacionarte contigo, con los demás y con la vida.

Pedir ayuda es el comienzo de una nueva forma de habitar tu historia.

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Sobre mí

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Quizá has perdido algo o a alguien importante. Que no puedes controlar lo que pasa en tu vida. Quizá sientes que tu relación de pareja se está rompiendo y eso te desestabiliza. O tal vez, desde fuera, parece que todo está bien, pero internamente sientes que algo se ha desordenado y no sabes cómo volver a encontrarte.

Si te has planteado la necesidad de ayuda, quiero que sepas que no estás solo en lo que estás viviendo.

Como psicóloga clínica (PIR, colegiada M-15316), terapeuta de pareja y experta en duelo, llevo más de treinta y cinco años acompañando a personas individualmente, parejas y familias en algunos de los momentos más difíciles y transformadores de sus vidas.

Mi recorrido profesional me ha llevado a formarme y trabajar en España, Reino Unido, Estados Unidos y Alemania para instituciones públicas y privadas en terapia de pareja, familia y duelo. Esa experiencia internacional combinada con formación empresarial, MBA de ICADE, me ha permitido integrar de forma multidisciplinar e interdisciplinar diferentes enfoques terapéuticos —sistémico, humanista, gestalt, mindfulness y psicología transformadora— para ofrecer soluciones desde una mirada cercana a la realidad que vivimos cada día.

No brindo etiquetas ni respuestas prefabricadas. Sé que cada persona, cuando es orientada adecuadamente, desarrolla las herramientas internas y la capacidad que todos tenemos para reconstruirnos y dar sentido a nuestra vida cuando esta nos rompe los esquemas. 

Y creo que las crisis, aunque duelan, también pueden convertirse en soluciones hacia una vida más consciente y auténtica. 

Puedo acompañarte si estás atravesando:

• Un proceso de duelo o una pérdida significativa.

• Dificultades de pareja, conflictos o una separación.

• Ansiedad, estrés o una crisis vital.

• Problemas de autoestima, comunicación, gestión emocional... resolución de conflictos, etc.
• El impacto de una enfermedad crónica o el cuidado de un ser querido.

• La sensación de haberte perdido a ti mismo y el deseo de volver a encontrar sentido.

Además de mi trabajo clínico, he sido profesora y supervisora de terapia de pareja y familia en la Universidad Pontificia Comillas y colaboro en proyectos relacionados con el acompañamiento al final de la vida y la educación en valores.

Soy también autora de la trilogía Detrás del arcoíris, nacida de una convicción profunda: Aun en la adversidad más dolorosa y profunda, existe siempre la posibilidad de transformación.

  • Detrás del arcoíris. La superación, galardonado con el International Latino Book Awards al mejor Libro de Transformación en 2021.

  • Detrás del arcoíris. La joya interior, galardonado con el International Latino Book Awards al mejor Libro de Narrativa Espiritual en 2023.

  • Detrás del arcoíris. La sabiduría.

Mi trabajo no consiste en decirte cómo debes vivir, ni tampoco en que elimines el dolor a toda prisa sin haber sentado las bases que te hagan sentirte sano y satisfecho.

Consiste en caminar contigo para que puedas comprender lo que te sucede, descubrir recursos que quizás has olvidado que tienes y encontrar una manera más amable, consciente y auténtica de relacionarte contigo, con los demás y con la vida.

Pedir ayuda es el comienzo de una nueva forma de habitar tu historia.

Enfoque terapéutico

Terapia de familia
Terapia de pareja
Psicoterapia humanista integrativa

Especialista en:

  • Psicología clínica

Principales enfermedades tratadas

Pacientes que atiendo

Adultos
Niños

Tipos de consulta

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Experiencia

Doctor
Miryan Wodnik

Psicólogo

21 opiniones

Experiencia

  • Psicóloga Clínica (PIR), orientación sistémica y humanista, Madrid y Online, de 1998-actualidad. Capacitación a personas, parejas, familias, niños, jóvenes y grupos de recursos, ante adversidades para lograr sus metas por cuenta propia hasta la fecha y en colaboración con otros gabinetes.
  • Colaboradora del Cristophorus Hospiz, acompañar a las personas moribundas de forma integral. Agosto 2023
  • Facilitadora de los Death Café, reuniones mensuales creando un clima de escucha y respeto para facilitar el dialogo sobre el proceso de morir desde 2021 hasta la fecha.
  • Ponente y Formadora en instituciones académicas y otras instituciones, Madrid, 2002- actualidad Impartición de talleres sobre temas de Desarrollo Personal tales como Llaves para la Felicidad en familia, Sexualidad Responsable y Respetuosa, Inteligencia Emcional y Social, El Arte de Perdonar
  • Profesora y Supervisora de Terapia Sexual y de Pareja y Familia en el Master de Terapia de Familia y Pareja, Universidad Pontificia Comillas, UPC, Instituto de Postgrado y Formación Continua, Madrid, 1998-2002 Enseñanza teórica y práctica de Terapia Sistémica de Pareja y Familia
  • Colaboradora de American College of the Mediterranean, Madrid 2026
  • Colaboradora, Formadora y Fund Raiser en la Fundación Theodora y Playing la ONG del deporte, Madrid, 2017-actualidad ONGs, cuyo objetivo es impulsar la educación de los niños más desfavorecidos
  • Terapeuta Individual, Sexual, Pareja y Familia, en Merton & Sutton Child Guidance Centre, Londres, GB, noviembre 1994-septiembre 96. Capacitación a personas, parejas y grupos ante situaciones de adversidad con la perspectiva puesta en el sistema y el aquí y ahora
  • Terapeuta Individual, Sexual, Pareja y Familia en Institute of Family Therapy, Birbeck College, University of London, Londres, GB, octubre 1994-agosto 96, Capacitación a personas, parejas y grupos ante situaciones de adversidad desde una perspectiva integral
  • Colaboradora en “Say Yes to Education”, Filadelfia, USA, 1993-94, ONG que promueve el logro académico de niños, apoyando a las familias y colegios en el tutelaje de estos alumnos
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Formación

  • .Licenciatura en Psicología, Universidad Pontificia Comillas, 1983-88 Especialista en Psicología Clínica PIR (92), N.º Col M 15316
  • Master en Administración y Gestión de Empresas, Universidad Pontificia Comillas, Madrid 1990-92
  • Marriage Council of Philadelphia, University of Pennsylvania, Filadelfia, USA, Septiembre 1993-Julio 1994 Curso de postgrado Máster en Terapia de Pareja, Sexualidad y de Familia, acreditado por la American Association for Marital and Family Therapists
  • Philadelphia Child Guidance Center, Filadelfia, USA, septiembre 1992-Agosto 1993 Curso de postgrado, Máster de Terapia de Familia y Pareja, acreditado por la American Association for Marital and Family Therapists
  • Brief Therapy and Counseling, The Brief Therapy Practice, Londres, GB, enero 1996 Curso de postgrado sobre Terapia Breve
  • Institute of Family Therapy, Birbeck College, University of London, Londres, GB, Octubre 1994-Agosto 1996 Curso avanzado de postgrado, Máster de Terapia de Familia y Pareja así como de Supervisión de Casos Clínicos
  • Formación Escuela Madrileña de Terapia Gestalt, Madrid, Diplomatura, enero 2009
  • Emo Trance Trainer and Practitioner, The Siderous Fundation, Londres, abril 2009
  • Formación en procesos de duelo, Temps desde 2017-actualidad
  • Profesora de Mindfulness, en formación de MBSR, por el Mindfulness Center de la Universidad de Brown, 2019
  • Formación en el Cultivo de la Compasión, Universidad de Stanford, 2019
  • Experta en procesos de duelo, Colegio de Psicología de Madrid, 2020
  • Experta en acompañamiento al duelo por Covid-19, Colegio de Psicología de Madrid, 2021
  • Consciencia de la muerte: encontrar sentido a la vida, con Bruno Rizzi, Onteniente 2023
  • Facilitadora de las 16 Actitudes para una vida plena, niveles I y II, Reino Unido FDCW 2022-23
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Enfermedades tratadas

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    125 €

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    130 €

  • Terapia de pareja

    95 €

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  • C

    Carlos Sánchez

    Soy paciente de miryan desde hace algún tiempo. Quiero manifestar y expresar mi gratitud por creer en mí cuando más lo necesitaba y ayudarme a descubrir una fortaleza q aún me acompaña

     • Consulta Presencial - Miryan Wodnik • Visita Psicología  • 
  • J

    Javier O.

    He tenido la gran fortuna de encontrar a Miryan hace ya tiempo y es la profesional que sabe ayudarme en los momentos difíciles por los que todos pasamos. Muchísimas gracias por estar ahí siempre que la necesito.

     • Consulta virtual (a distancia) • Consulta online (visitas sucesivas)  • 

    Miryan Wodnik

    Muchas gracias por tu valoración, Javier. Así es, todos pasamos por momentos difíciles. Me alegro mucho y agradezco que cuentes conmigo cuando necesitas mi acompañamiento o guía.

  • A

    A.C.

    Hicimos un recorrido de terapia de pareja con Miryan, q fue un punto de inflexión para nuestra relación pero tambien a nivel individual. Llegaba a las sesiones pensando que no había solución, y salía viendo caminos. Miryan fue siempre atenta y precisa, con gran acierto en su intuición y muy clara con el por qué de cada paso. Qué gran suerte poder trabajar esas dificultades contigo Miryan, mil gracias!!

     • Consulta virtual (a distancia) • Terapia de pareja  • 

    Miryan Wodnik

    Muchas gracias por vuestra valoración. Me alegro mucho que os sintierais comprendidos e impulsados hacia el amor que os estaba esperando. Más allá de la intuición y las herramientas que fuisteis entrenando, fueron vuestras ganas de superarlos obstáculos lo que os ha llevado a disfrutar de esos caminos. Acompañaros ha sido muy enriquecedor para mí también.

  • A

    AJM

    Miryan es una psicóloga muy profesional, siempre que he acudido a su consulta me ha tratado con respeto y con una escucha activa que se abre al diálogo constructivo y amable, es una persona cercana y llena de sabiduría. Me ha dado herramientas muy valiosas para conocerme, fortalecerme y sanar.
    El despacho es acogedor y las citas se realizan con puntualidad.
    Es un privilegio haberla conocido.

     • Consulta Presencial - Miryan Wodnik • Psicoterapia individual  • 

    Miryan Wodnik

    Muchas gracias. Me gusta acompañar, guiar, compartir mi sabiduría mientras descubrimos juntas como acercarte más y más hasta conseguir dentro de ti lo que quieres que se manifieste también en tu vida. Me siento agradecida de que cuentes conmigo.

  • I

    Isabel M.G.

    Mi experiencia con Miryan ha sido muy positiva. Empezamos con terapia de pareja y después continué de forma individual, y en ambas etapas me sentí siempre escuchada, comprendida y acompañada, desde la cercanía y sin juicios. Ha sido un proceso que me ha ayudado a conocerme mejor, a reflexionar sobre muchas vivencias y sobre todo a adquirir herramientas para afrontar los problemas de una manera más sana. Lo que más valoro es su empatía, su forma de escuchar y la confianza que transmite. Siempre estaré agradecida por su ayuda y la recomiendo sin dudarlo.

     • Consulta Presencial - Miryan Wodnik • Terapia de pareja  • 

    Miryan Wodnik

    Muchas gracias por valorar nuestro proceso juntas. Ha sido un proceso enriquecedor también para mí, acompañándoos primero en terapia de pareja. A veces son las relaciones las que nos impulsan al trabajo individual, poniendo más consciencia en vivencias que nos facilitan acercarnos a nuestros valores y necesidades. Y así estar mejor, más en calma y satisfechas en nuestras vidas. Ha sido un regalo acompañarte.

  • A

    Anelfe

    Experiencia muy positiva:
    Obtuve cita sin problemas y a la hora exacta se abrió la puerta (me estaba esperando) en un despacho acogedor, con un ambiente especialmente cosí.
    Me sentí, escuchada, atendida y comprendida pese a lo delicado de la situación que exponía.
    Con un lenguaje claro y conciso me fue aclarando y guiando punto por punto “lo que se escondía” tras cada situación y mi actitud frente a esta.
    Sin juicios, con respeto, naturalidad, cercanía y empatía, mis temores y vergüenza, fueron desapareciendo a medida que ella ponía luz en mi camino.
    Haciendo prueba de una profesionalidad indiscutible, supo llevarme de la mano facilitándome herramientas de autoconocimiento (que ahora percibo como esenciales) para afrontar y evolucionar con los ojos del Amor hacia mi propia superación.
    Muy satisfecha, volveré, pues estoy convencida de que la vida ha hecho de esta profesional una verdadera Maestra en su profesión que realiza como un verdadero Arte.
    ¡GRACIAS!

     • Consulta Presencial - Miryan Wodnik • Visita Psicología  • 

    Miryan Wodnik

    Muchas gracias. Tu reconocimiento a nuestra labor juntas me anima a recordarte que la protagonista de este proceso no soy yo, eres tú.
    Se necesita mucha valentía para sentarte frente a alguien -que solo conoces a través de un perfil profesional virtual- y exponer lo que te da vergüenza o miedo. Y hace falta honradez -contigo misma, antes que conmigo- para no mirar hacia otro lado (culpando, justificando… ) cuando algo duele. Esa combinación es quizá lo que hizo posible todo lo demás.
    Lo que yo pude ofrecerte fueron herramientas. Recursos que ya estaban ahí, esperando que las activaras para conocerte más.
    En nuestro recorrido hacia la mejor versión de nosotros mismos, en cada preciso momento, es necesario tratarnos con bondad y amor -dejar de juzgarnos con la misma dureza con la que, quizá, nos juzgaban antes las circunstancias.
    Ese cambio de mirada hacia nosotros mismos es, muchas veces, un gran catalizador.
    Gracias por confiar, por tu determinación y por permitirme acompañarte en el camino.

  • M

    María Elegido

    MIryan es una mujer maravillosa y una excelente profesional. Cuando mis hijos eran pequeños asistieron a varios talleres de inteligencia emocional que ella organizaba. Ahora que son adolescentes me está ayudando a gestionar mis emociones y a conectar con ellos. También a sanar heridas del pasado y a cultivar virtudes como el agradecimiento, el perdón y la compasión. Muchas gracias Miryan!

     • Consulta Presencial - Miryan Wodnik • Psicoterapia individual  • 

    Miryan Wodnik

    Muchas gracias a ti, María, por tu reconocimiento y valoración. Son esas habilidades que fomentaste en tus hijos, aun bien pequeños, asistiendo a los talleres de "Sabiduría para tu vida" y siendo tú el ejemplo, que hoy recoges incluso en su adolescencia. Y así es cuando nos acompañan el agradecimiento, el perdón y la compasión también entrenamos nuestra paz interior y la resiliencia, tan necesitada en estos tiempos de volatilidad, inseguridad, complejidad y ambigüedad. Me siento muy afortunada de acompañarte y ver crecer a tus hijos en tu amorosa mirada. Gracias.

  • M

    MCS

    Miryan me sigue en todo lo que le propongo y eso ha sido muy importante para mí. Buscaba un espacio de acompañamiento y un tratamiento que me permitieran poner en práctica, en mi día a día, todo lo que trabajamos en consulta. Y la verdad es que, en cada sesión, siento que me llevo algo nuevo.

    Poco a poco voy viendo que realmente estoy avanzando y, sobre todo, que estoy adquiriendo herramientas que puedo llevarme a casa y utilizar cuando la situación lo requiere. Para mí, eso está marcando una diferencia real en el proceso.

     • Consulta virtual (a distancia) • Psicología online  • 

    Miryan Wodnik

    Muchas gracias por tus palabras. Seguirte en tus objetivos y acompañarte en tu proceso es mi trabajo y vocación. Son las habilidades que tienes y desarrollas junto con tu motivación las que te impulsan en cada sesión a abrazar algo nuevo que te enriquece. Me alegro de que esas herramientas que trabajamos juntas estén cobrando vida en tu día a día. Gracias por confiar en mí y por dejarme caminar a tu lado. Seguimos construyendo juntas.

  • M

    Mini F. D

    Myrian es una mujer maravillosa a la que admiro mucho. Recomiendo sin duda su sensibilidad, su forma de escuchar, su manera tan amable de hablar, acompañar y su calidad humana. Creo que esas cualidades dicen muchísimo de cómo debe ser como profesional. Si estás pensando en empezar terapia, sin duda la recomiendo al 100%

     • otro lugar • Otro  • 

    Miryan Wodnik

    Muchas gracias a ti por valorar el viaje que iniciamos juntas, apoyándonos en la escucha y las virtudes que nos llevan hacia esa mente tranquila que es precursora de la verdadera felicidad, la que no depende de causas y condiciones externas.

  • E

    ER

    Una profesional excepcional y, para mí, una persona fundamental en un momento especialmente complicado de mi vida. Me está ayudando a atravesar y superar una de las etapas más difíciles de mi vida, acompañándome con una enorme sensibilidad, cercanía y profesionalidad.
    Estoy muy agradecida de haberla encontrado. Es una psicóloga maravillosa y la recomendaría sin ninguna duda.

     • Consulta Presencial - Miryan Wodnik • Visitas sucesivas Psicología  • 

    Miryan Wodnik

    Muchas gracias por recomendarme y valorar el recorrido que iniciamos en una etapa difícil que ya has atravesado y superado. Todos, como no, también yo, nos encontramos con grandes retos, que nos hacen también más resilientes. Para mí está siendo un privilegio acompañarte.

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Dudas solucionadas

12 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

mi mejor amiga tiene 15 años y AACC le acaban de diagnosticar depresion que puedo hacer para ayudarl

mi mejor amiga tiene 15 años y AACC le acaban de diagnosticar depresion que puedo hacer para ayudarla

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Miryan Wodnik

Al plantear esta pregunta aquí, se nota lo mucho que te importa tu amiga, y que quieras ayudarla ya dice mucho de ti.

La depresión es un problema de salud: afecta al ánimo, a la energía y a cómo una persona se ve a sí misma, y no se cura con fuerza de voluntad. Las personas con altas capacidades a veces le dan muchas vueltas a todo y pueden sentirse más solas o incomprendidas. Ya tiene un diagnóstico, así que hay profesionales cuidándola. Tu papel es distinto y muy valioso: ser su amiga.

Algunas cosas que ayudan:
- Pregúntale cómo está y escúchala sin intentar arreglarlo ni darle consejos rápidos.
- Evita frases como «anímate» o «no es para tanto».
- Sigue invitándola a planes sencillos, aunque a veces diga que no.
- No cargues con todo: apóyate en su familia y en personas de confianza.

Si alguna vez te cuenta que quiere hacerse daño o que no quiere vivir, no lo guardes en secreto aunque te lo pida: díselo enseguida a su familia. También podéis llamar al 024, gratuito y disponible a todas horas, o al 112 si es urgente.

Acompañar a alguien así también remueve, y si te pesa, hablarlo con un profesional puede ayudarte a sostenerla sin desgastarte. Espero que estas palabras te puedan acompañar.

Llevo 1 Año y medio con ansiedad después de un ataque de pánico. Hace meses me empecé a encontrar ma

Llevo 1 Año y medio con ansiedad después de un ataque de pánico. Hace meses me empecé a encontrar mal físicamente de verdad y me costó ir al médico porque me he sentido muy invalidada por la ansiedad ( por los médicos y con ello hasta yo misma). La cosa es que cuando pienso en lo peor y estoy depresiva y me da igual todo la ansiedad se calma pero en cuanto estoy un poco mejor y tengo esperanza la ansiedad es tanta el miedo a morir y a enfermar es lo peor que prefiero hundirme más que esto.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Miryan Wodnik

Llevar un año y medio con ansiedad, y además sentir que ni los médicos ni tú misma te tomabais en serio, es agotador. Que aun así fueras al médico tiene mucho mérito.

Lo que describes tiene una lógica comprensible. Cuando te hundes y todo te da igual, tu sistema nervioso se apaga: ya no hay nada que proteger y el miedo baja. Cuando aparece la esperanza, vuelves a tener algo que perder, y la alarma se dispara. Ese hundimiento funciona como una anestesia: calma el miedo, pero también apaga tus ganas de vivir tu propia vida.

Algunas cosas que puedes empezar a hacer:
- Cuando llegue el miedo a enfermar o a morir, nómbralo: «esto es mi alarma, no un hecho».
- Mantén el seguimiento médico de tus síntomas físicos y pide que se revisen aunque tengas ansiedad. Una cosa no excluye la otra.
- Observa en qué momentos de bienestar aparece el miedo, sin juzgarte.

Este vaivén entre ansiedad y bajón merece trabajarse con calma en un espacio terapéutico, donde puedas recuperar la esperanza sin que te asuste tanto.

Si en algún momento ese «me da igual todo» se convierte en pensamientos de no querer vivir, llama al 024 o al 112.

Espero que estas palabras te puedan acompañar.

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