Olalla Hilbrecht
Psicólogo
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Núm. Colegiado: AO14694
1 opiniónExperiencia
¡Hola! Soy Olalla, psicóloga general sanitaria. Entiendo la terapia no como un lugar donde se "arregla" a las personas, sino como un espacio de calma donde puedes ser tú mismo sin miedo a ser juzgado. Mi labor es acompañarte a entender qué está pasando en tu vida y, sobre todo, facilitarte las herramientas necesarias para que vuelvas a sentir que llevas el timón.
Mi metodología se enmarca en las terapias contextuales-conductuales. Esto significa que no uso fórmulas mágicas, sino técnicas basadas en la evidencia científica adaptadas a tu realidad. Esta metodología la aplico de forma transversal en mi labor con adultos, niños y adolescentes, adaptando siempre el lenguaje y las dinámicas para que el proceso sea cercano, comprensible y, sobre todo, transformador para cada etapa de la vida.
Mi forma de entender la psicología se aleja de la lucha contra los pensamientos o emociones difíciles; el bienestar real no surge de intentar 'eliminar' el malestar, sino de aprender a relacionarnos con él de una manera diferente.
Mi objetivo es ayudarte a que puedas estar presente en tu vida, incluso cuando las circunstancias sean complicadas, e identificar junto a ti aquello que de verdad te importa, para que cada paso que des en terapia te acerque a la persona que quieres ser y a la vida que realmente deseas vivir.
Atesoro formación y experiencia en diversas áreas, permitiéndome acompañar a personas que se sienten desbordadas por ansiedad, estrés, tristeza, falta de motivación, procesos de duelo, baja autoestima e inseguridad, problemas de pareja, dificultades familiares, etc.
A veces, dar el paso de buscar ayuda es la parte más difícil del proceso. Si sientes que es el momento de empezar, estoy aquí para acompañarte a construir una vida de la que te sientas orgullosa de formar parte.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Trastornos de ansiedad
- Inteligencia emocional
Principales enfermedades tratadas
- Bajo estado de ánimo
- Pensamientos desagradables
- Ansiedad
- Duelo
- Insatisfacción vital
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Experiencia
Olalla Hilbrecht
Psicólogo
Experiencia
- Experiencia en gabinete psicológico
Formación
- Grado en Psicología en la Universidad de Granada
- Máster en Psicología General Sanitaria en la Universidad Internacional de La Rioja
Enfermedades tratadas
- Bajo estado de ánimo
- Pensamientos desagradables
- Ansiedad
- Duelo
- Insatisfacción vital
- Aislamiento social
- Ataques de pánico
- Baja autoestima
- Comportamiento suicida
- Dependencia emocional
- Desmotivación generalizada
- Disfunciones sexuales
- Estrés
- Fobias
- Fobia social
- Insomnio
- Depresión
- Crisis vital
- Inteligencia emocional
- Desarrollo y crecimiento personal
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Vaginismo
- Obsesiones
- Ansiedad ante exámenes
- Bajo rendimiento académico
- Autocontrol del comportamiento
- Rumia y preocupación
- Pensamientos intrusivos
- Altas capacidades
- Ideación autolítica
- Tristeza generalizada
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Celos
- Regulación de las emociones
- Dificultades de adaptación a los cambios
- Autoconocimiento
- Alteraciones del sueño
- Claustrofobia
- Bajo Deseo Sexual
- Adaptación al estrés
- Dificultad en la gestión de tiempo
- Bloqueo emocional
- Cambios de humor
- Dificultades de socialización
- Dificultad para poner límites
- Ruptura de pareja
- Autoexigencia
- Impaciencia
- Sensación de ansiedad
- Malos hábitos
- Sensación de Culpa
- Conflictos interpersonales
Idiomas
- Alemán
- Español
- Inglés
Servicios y precios
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Consulta online
60 € -
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Primera visita Psicología
60 € -
-
Visita Psicología
60 € -
-
Psicoterapia individual
60 € -
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Opiniones
1 opinión
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A
A.M.
Me entendió bien. Me gustó la manera de enfocar la sesión.
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Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Olalla Hilbrecht?Olalla Hilbrecht es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Visita Psicología, Psicoterapia individual, Consulta online.
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¿Dónde está la consulta de Olalla Hilbrecht?Olalla Hilbrecht atiende a sus pacientes en:
- Calle Nueva 12 Motril
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¿Puedo hacer la visita con Olalla Hilbrecht de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Olalla Hilbrecht ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Olalla Hilbrecht al finalizar la visita?Olalla Hilbrecht acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Bizum, Transferencia bancaria.
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¿Qué idiomas habla Olalla Hilbrecht?Puedes comunicarte con Olalla Hilbrecht en Alemán, Español, Inglés.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Olalla Hilbrecht?El calendario que muestra Olalla Hilbrecht en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Olalla Hilbrecht?A veces Olalla Hilbrecht tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Olalla Hilbrecht?Por el momento, 1 paciente ha querido dejar una opinión sincera y real sobre Olalla Hilbrecht, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5). ¿Te animarías a contar cómo fue tu experiencia? Haz clic aquí para dejar tu opinión, cientos de pacientes te lo agradecerán.
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¿Qué aseguradoras acepta Olalla Hilbrecht?Olalla Hilbrecht no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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