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Experiencia

Realizo intervención psicológica con niños, niñas, adolescentes y familias. Trabajamos dificultades relacionadas con el desarrollo, la gestión emocional, la conducta, las relaciones, la convivencia y el aprendizaje, propias de estas etapas.

¿En qué situaciones podemos intervenir?

Podemos trabajar, entre otras, situaciones como:

  • Dificultades de conducta y comportamiento.

  • Dificultades para gestionar y expresar las emociones.

  • Dificultades en el control de impulsos y la autorregulación.

  • Baja autoestima, inseguridad o falta de confianza.

  • Dificultades de autonomía y responsabilidad.

  • Rabietas, enfados y conflictos frecuentes.

  • Dificultades en las relaciones con otras personas.

  • Problemas de convivencia familiar.

  • Dificultades para establecer límites y normas.

  • Cambios familiares o personales y adaptación a nuevas etapas.

  • Dificultades con los hábitos, las rutinas y la organización.

  • Dificultades relacionadas con el aprendizaje y el estudio.

  • Dificultades para establecer un uso adecuado de las pantallas.

No todas las dificultades que aparecen durante la infancia y la adolescencia son patológicas o tienen que estar relacionadas con un trastorno. A veces surgen situaciones propias de cada etapa, cambios o circunstancias en el día a día que generan malestar y que pueden beneficiarse de un acompañamiento psicológico.

En estos casos, la intervención desde la Psicología Educativa puede tener un carácter preventivo, ayudar a comprender qué está ocurriendo y a desarrollar habilidades y recursos para afrontar mejor las situaciones cotidianas, como: comunicarse, cooperar, resolver conflictos, ganar autonomía y organizarse, favoreciendo así un mayor bienestar en el día a día. 

La intervención se adapta a las necesidades de cada caso. En algunas situaciones trabajaremos directamente con el niño, niña o adolescente; en otras, principalmente con las personas adultas que educan, mediante orientación y pautas educativas. También podemos combinar ambas formas de trabajo.

Todo ello teniendo en cuenta la edad, madurez y circunstancias de cada persona, así como su entorno familiar, social y escolar, desde una perspectiva psicoeducativa (no clínica ni sanitaria). 

Acompañamiento a las familias

La familia forma parte del proceso. Es uno de los principales pilares del aprendizaje durante la infancia y la adolescencia. Los cambios no dependen únicamente del niño, niña o adolescente, sino también de las relaciones y del entorno que le rodean.

Trabajaremos para comprender mejor qué está ocurriendo, ajustar las expectativas a la edad y madurez de los hijos e hijas y encontrar pautas educativas y estrategias concretas que ayuden a mejorar la convivencia.

Lejos de conseguir hacerlo todo bien, queremos entender, reparar cuando sea necesario y aprender nuevas formas de responder que modifiquen las dinámicas y ayuden a los hijos e hijas en sus dificultades. 

¿Qué buscamos?

Buscamos que tanto niños, niñas, adolescentes y sus familias desarrollen recursos para afrontar mejor las situaciones cotidianas y que, progresivamente, puedan actuar con mayor autonomía y responsabilidad.

También buscamos cuidar los vínculos y construir relaciones basadas en el respeto, la cooperación, la coherencia, la compasión y la responsabilidad, favoreciendo una convivencia basada en la comprensión y la aceptación.

Sobre mí

Soy psicóloga educativa, maestra de Educación Infantil y Primaria y facilitadora de Disciplina Positiva para familias.

Durante más de nueve años he trabajado como psicóloga y orientadora educativa en centros educativos concertados y públicos de Cataluña y la Comunidad Valenciana, acompañando a niños, niñas, adolescentes y sus familias en diferentes situaciones relacionadas con el desarrollo, las dificultades de conducta, la gestión emocional, el aprendizaje y la convivencia.

Cuento con formación de:

  • Máster en Psicología Infantojuvenil. 

  • Máster en Dificultades de Aprendizaje, Pedagogía Terapéutica y Educación Especial.

  • Certificación en Disciplina Positiva.

Trabajo desde la empatía y sin juicios, combinando la comprensión de cada situación con estrategias y pautas educativas concretas para el día a día.

Educar no siempre es fácil, y pedir ayuda tampoco debería significar sentir que lo estamos haciendo mal.

Mi objetivo es ayudaros a encontrar formas de responder que se ajusten mejor a vuestra situación y favorecer una convivencia basada en la comprensión, la aceptación y el respeto.

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Especialista en:

  • Constructivista
  • Psicoeducación
  • Psicopedagogía
  • Relación filio - parental
  • Psicoeducación
  • Orientación educativa
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Garazi Gainzarain Martínez

Plaça del Centro, 1, La Vall D'Uixo 12600

Sesión a domicilio en La Vall d'Uxó y localidades cercanas, desde 70€.
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04/10/2026

Servicios y precios

  • Primera visita Psicología

    Desde 60 €

  • Primera consulta gratuita

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  • Problemas de Aprendizaje

    Desde 60 €

  • Primera visita psicología en adolescentes

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  • Primera visita Psicología a domicilio

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Artículos

Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)

Las dificultades de atención, impulsividad, organización o gestión del tiempo pueden hacer que determinadas tareas académicas y cotidianas resulten especialmente exigentes. Desde la Psicología Educativa se pueden enseñar estrategias para planificar, iniciar y mantener tareas, organizar materiales, gestionar el tiempo, establecer prioridades, dividir actividades en pasos y utilizar autoinstrucciones, así como habilidades emocionales, sociales y de autoconocimiento. También es necesaria la progresiva adquisición de hábitos de autonomía y recursos de autorregulación y competencias para la vida cotidiana, ajustándolos a las necesidades y características de cada niño, adolescente y su familia.


Baja autoestima

La forma en que una persona se percibe y valora puede influir en cómo afronta los retos, se relaciona con otras personas y toma decisiones. Con un acompañamiento psicoeducativo dirigido a la enseñanza y el aprendizaje de habilidades, estrategias y competencias relacionadas con el autoconocimiento, la identificación de capacidades y fortalezas, la aceptación de las propias dificultades y el establecimiento de objetivos y estrategias para afrontar errores y retos cotidianos, podemos favorecer una percepción de uno mismo más ajustada y recursos que permitan desenvolverse con mayor seguridad y autonomía. La Psicología Educativa ayuda a comprenderse, conocerse y desarrollar recursos propios.


Regulación de las emociones

Aprender a reconocer nuestras necesidades y lo que sentimos y encontrar formas adecuadas de expresarlo y gestionarlo es especialmente importante en la infancia y la adolescencia. Desde la psicología educativa se proporciona apoyo psicológico por medio de un proceso de enseñanza de estrategias educativas para identificar emociones, comprender qué las desencadena, manejar la frustración y la impulsividad, aprender a comunicarnos, afrontar situaciones difíciles y elegir respuestas ajustadas a cada contexto. El objetivo es favorecer progresivamente la autorregulación y la autonomía en la gestión de las propias emociones y que toda la familia aprenda herramientas útiles para el día a día.


Aislamiento social

Hace referencia a una dificultad o menor participación en relaciones e interacción social. Puede manifestarse como preferencia por la soledad, dificultad para hacer amigos, incorporarse a grupos o participar en actividades. Es importante comprender qué situaciones resultan difíciles y acompañar sin presionar. Desde la Psicología Educativa se realiza un acompañamiento psicológico basado en un proceso individualizado de enseñanza-aprendizaje de habilidades, estrategias y competencias, trabajando comunicación, interacción social, resolución de conflictos, gestión emocional y autonomía. La psicoeducación permite a la familia comprender las dificultades y aprender estrategias para acompañar.

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  • M

    María R.

    Fue maravillosa. Fue un primer encuentro para conocernos y vamos a organizarnos para poder seguir con ella. Sin duda solo en ese pequeño momento de conocernos ya he sentido que es el lugar. Gracias por todos Gara

     • Online - Kuraia Psicología • Primera consulta online gratuita  • 

    Garazi Gainzarain Martínez

    Muchísimas gracias por esas palabras tan bonitas, para mí ha sido un placer conocer vuestra historia y que sientas que os puedo ayudar. Nos vemos pronto!


  • L

    Luisa

    Desde que empezamos a trabajar con Garazi, noto un cambio muy positivo en mi actitud hacia mi hijo y en la manera de relacionarme con el. Me ha ayudado a conseguir herramientas para poder entenderlo más.

     • Online - Kuraia Psicología • Primera visita problemas de crianza  • 

    Garazi Gainzarain Martínez

    Luisa muchas gracias! Espero que estos cambios positivos sigan dando sus frutos durante mucho tiempo.


  • N

    Nataliia

    Experiencia positiva y con resultados tangibles. La recomiendo a todos

     • Online - Kuraia Psicología • Orientación en la crianza de los hijos  • 

    Garazi Gainzarain Martínez

    Gracias por tu recomendación Natalia!


  • B

    BLK

    Recomiendo a Garazi un 100%. Desde el principio me ha dado herramientas muy prácticas que he ido aplicando en la educación de mi hijo en el día a día y, desde el primer momento, han dado resultado.
    Hay veces que necesitamos dejarnos guiar por un profesional para cambiar hábitos que no nos están dando un buen resultado. La relación con mi hijo a mejorado muchísimo, mi ansiedad y frustación a bajado muchísimo. Siento que estoy haciendo las cosas mucho mejor. Gracias!

     • Online - Kuraia Psicología • Asesoramiento a padres y familias  • 

    Garazi Gainzarain Martínez

    Muchas gracias BLK por tus palabras. Me hace feliz saber que te sientes mejor y que todo va en la dirección que necesitas. Estás haciendo un gran esfuerzo. Gracias por tu confianza.


  • G

    G.A

    Acudir a Garazi ha sido una experiencia muy positiva para mí y para nuestra familia. Me ha ayudado a comprender que poner límites y acompañar las emociones pueden ir de la mano, algo que ha cambiado mucho nuestra manera de afrontar algunas situaciones en casa. Sus pautas y su forma de acompañarnos me han ayudado a sentirme más segura como madre y a entender mejor las necesidades de mi hijo/a. Estoy muy agradecida por su cercanía, profesionalidad y por todo lo que nos ha aportado. Sin duda, la recomiendo.

     • Online - Kuraia Psicología • Asesoramiento a padres y familias  • 

    Garazi Gainzarain Martínez

    Mil gracias G.A. Ya sabemos lo complicado que resulta a veces cambiar automatismos al educar, pero lo habéis hecho genial. Gracias por tu confianza!


  • M

    MG

    Solo tengo palabras de agradecimiento hacía Garazi. Una gran profesional que nos ha ayudado con nuestro hijo pequeño, donde ha demostrado que la crianza respetuosa, la comunicación asertiva y la educación en positivo es posible y funciona, sin dejar de poner límites.
    Lo que más valoro es que es una persona cercana, con la que nunca nos hemos sentido juzgados y se muestra cercana desde el primer momento, creando un entorno de confianza y calidez.
    Sin duda la recomiendo a todas aquellas familias que estén buscando ayuda. A nosotros nos ha enseñado a tener un clima familiar en nuestro hogar.
    Muchas gracias

     • otro lugar • Otro  • 

    Garazi Gainzarain Martínez

    Me encanta ver cómo los cambios que hemos trabajado juntas han tenido su efecto. Os doy la enhorabuena por vuestro trabajo. Muchas gracias por confiar en mi trabajo!


  • A

    A.G.

    Lo que más valoro es que en ningún momento nos hemos sentido juzgados. Garazi te escucha, comprende y explica las cosas de una forma muy clara. Me ha ayudado a confiar más en mí. Es verdad que es un proceso y hay que ser constante, pero con su acompañamiento es mucho mas fácil y te ayuda a tener paciencia. Gracias.

     • Online - Kuraia Psicología • Orientación a Padres en crianza difícil (con hijos de 0 hasta 21 años)  • 

    Garazi Gainzarain Martínez

    Ya sabéis que el mérito es vuestro. Gracias por la confianza y ánimo!


  • A

    AFR

    Estamos muy agradecidos de haber encontrado a Garazi. Con el estrés y el ritmo del día a día que llevamos se nos hacía difícil gestionar algunas situaciones con nuestro hijo de 5 años. Nos ha ayudado a bajar el ritmo, a poner el foco en él y entender qué es lo que necesita detrás de cada comportamiento.
    Con sus pautas y herramientas hemos aprendido a gestionar mejor los momentos difíciles, a ser más pacientes y comunicarnos con él de otra manera con más calma y empatía. También nos ha ayudado mucho a nosotros como padres, a confiar más en lo que hacemos y a no sentirnos tan perdidos en algunas situaciones.
    Su acompañamiento es cercano, respetuoso y con mucha empatía.
    Para nosotros ha supuesto un cambio muy positivo en la manera de entender y vivir la crianza. Muchísimas gracias!

     • Online - Kuraia Psicología • Orientación familiar  • 

    Garazi Gainzarain Martínez

    Muchas gracias A.F., es un placer poder acompañaros en este momento. Ya sabéis que la mayor parte del éxito es gracias al esfuerzo que ponéis por vuestra parte. Me alegra que todo vaya a mejor.


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    E.S

    Me ha gustado mucho Garazi por la forma de explicar las cosas, siempre desde la empatía y sin juzgar. Me llevo recursos muy útiles para el día a día y una visión más positiva.
    Me ha ayudado a ver que la crianza respetuosa no significa permitirlo todo, sino acompañar con firmeza y cariño. Ha supuesto un cambio muy positivo para nuestra familia.
    Salgo de cada sesión con ideas claras y estrategias adaptadas a nuestra situación. Hemos notado cambios muy positivos en la convivencia familiar.
    Llegué con muchas dudas y sintiéndome bastante desbordada. Me he sentido acompañada, comprendida y sostenida durante todo el proceso.
    Muy recomendable.

     • Online - Kuraia Psicología • Ayuda a Gestionar las emociones  • 

    Garazi Gainzarain Martínez

    Muchísimas gracias por tus palabras y por confiar en mí. Me alegra mucho saber que os está ayudando y que estáis notando cambios positivos en casa. Es un placer acompañaros.


  • C

    CBM

    Una excelente profesional ,muy empática,cercana y resolutiva.Buen acompañamiento ayudándote a avanzar de manera comprensiva y respetuosa.

     • Online - Kuraia Psicología • Otro  • 

    Garazi Gainzarain Martínez

    ¡Muchas gracias por tus palabras y sobretodo por tu confianza! Me alegra muchísimo poder acompañarte.


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Dudas solucionadas

12 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Tengo un hijo de 3 años con CI 129 según el cole. Sospecho que mi su hermano de 9 puede tener AACC t

Tengo un hijo de 3 años con CI 129 según el cole. Sospecho que mi su hermano de 9 puede tener AACC también. Sé perfectamente que solo lo podemos saber con un especialista, mi pregunta es: ¿es esto lo habitual en niños de 8 a 9 años o podría ser una señal?
Mi hijo comenzó a tener dificultades para dormir a los 8 años recién cumplidos, decía que no podía parar de pensar y un día, estando con su padre nos dijo "no puedo parar de pensar, estoy pensando todo el tiempo, ahora mismo estoy pensando". Le damos gotas para dormir y le ayudan, aunque muchas veces no.
Ahora con 9 lleva semanas que no noto tristón, y por las noches hasta llora.
Me dijo que ha pensando en que "morirse es como dormir y no volver a despertar por los siglos de los siglos", y no dormir literal, sino en el sentido de que dejas de sentir. Dice que "morir es dejar de existir para siempre", anoche nos dijo que estaba muy angustiado porque se imaginaba la vida pasando, las generaciones pasando y él muerto, sin existir para siempre, dijo que se siente fatal porque el tiempo pasa y él no puede evitarlo, que todos vamos a dejar de existir sí o sí.
Le pregunté si alguien se lo dijo o lo escuchó en algún lado y me dijo que fue que lo pensó de la nada cenando un día.
A los 3 años y 10 meses nos dijeron que dibujaba como si tuviera 7 u 8, figuras con sentido. Siempre nos han dicho que es muy inteligente, pero que no se esfuerza casi nada y está muy despistado.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Garazi Gainzarain Martínez

Hola,

Lo que cuentas puede ser compatible con un desarrollo cognitivo avanzado, pero no permite saber por sí solo si vuestro hijo tiene AACC. Que haga preguntas complejas, que piense mucho sobre determinados temas o que haya mostrado un desarrollo temprano en algunas áreas como la expresión pictórica, puede ser una señal para valorar, pero habría más ámbitos que explorar.

Las preguntas sobre la muerte pueden aparecer durante la infancia y hacerse más elaboradas a medida que avanza el desarrollo cognitivo. Entre los 5 y los 7 años muchos niños empiezan a comprender mejor que la muerte es definitiva y que quien muere no vuelve. Hacia los 8 o 9 años pueden aparecer preguntas más abstractas: qué significa dejar de existir, qué ocurre después de morir, por qué envejecemos, si ellos o sus padres morirán algún día o qué pasa con el tiempo. Es habitual que los niños comprendan mejor que la muerte es irreversible y que empiecen a hacerse preguntas sobre el paso del tiempo, la vida o lo que ocurre después.

Por tanto, que se interese por la muerte, haga preguntas sobre ella o piense en su propia mortalidad no es algo fuera de lo esperable. Al mismo tiempo, al empezar a ser conscientes de todo ello, pueden sufrir cierta angustia, malestar y miedo en relación con el contenido de esos pensamientos. También en relación a la posibilidad de que algo pase, a ellos o su familia, incluso pueden desarrollar inquietud respecto a separarse de su padre o de su madre "por si les pasa algo". Lo que merece atención en vuestro caso no es solo que se plantee estas cuestiones, sino la angustia que le generan, el llanto y las dificultades para dormir, junto con frases como “no puedo parar de pensar”. Dependiendo de la intensidad del malestar y de la interferencia que le provoque en su día a día, sería conveniente no dejarlo pasar. Si ahora mismo estas preocupaciones le provocan llanto frecuente, mucha angustia o están interfiriendo de forma mantenida en el sueño, no esperaría a que la situación empeorase para consultar.

Os recomiendo que, en primer lugar, os comuniquéis con el colegio y tengáis una entrevista con la persona tutora de aula y, si es posible, con la persona profesional de orientación educativa. Quizás pueden aportar información muy relevante sobre cómo está funcionando en el cole y, si existen indicios, valorar la necesidad de explorar posibles altas capacidades dentro del propio contexto educativo.

También les explicaría específicamente lo que está ocurriendo por las noches: las dificultades para dormir, que diga que “no puede parar de pensar”, el llanto y el contenido de estos pensamientos. Sería interesante saber si todo esto le está afectando de alguna manera a su aprendizaje y relaciones sociales, así como a su estado de ánimo habitual. Es posible que desde el colegio hayan observado aspectos relacionados con su manera de razonar, su nivel de desarrollo, su atención, su motivación o su forma de afrontar determinadas situaciones que ayuden a completar la información.

Además, en caso de que lo consideren oportuno y necesario, podrían realizar desde el propio centro educativo la valoración de AACC para determinar si efectivamente existen necesidades especiales de apoyo educativo y necesita recursos especializados.

Espero que podáis encontrar pronto una explicación a lo que está ocurriendo y, sobre todo, que vuestro hijo pueda recuperar la tranquilidad y el descanso.


Hola, somos 2 chicos en proceso de adopción desde hace 6 años, nos concedieron el certificado de ido

Hola, somos 2 chicos en proceso de adopción desde hace 6 años, nos concedieron el certificado de idoneidad hace 2 meses y en los próximos meses se nos asignará un menor. Estos días nos han surgido muchas dudas, no sobre el proceso o lo que implica adoptar, sino sobre el deseo de ser padres y si en un futuro nos pudiéramos arrepentir de esta decisión. Intentamos alejarnos del ruido exterior, pero es complicado cuando recibimos bastante feedback negativo de otros padres sobre lo mucho que sufren y las cosas que han perdido.
Necesitamos algo de ayuda para poder tomar una decisión más firme y adquirir herramientas que nos ayuden a ver qué es lo que realmente queremos nosotros.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Garazi Gainzarain Martínez

Creo que es importante empezar por reconocer algo: sí, criar puede ser complicado. Habrá momentos en los que sentiréis que perdéis libertad, tendréis que hacer esfuerzos, trabajar por desarrollar habilidades como la paciencia (más), cambiar planes, renunciar a algunas cosas... Vais a sentiros perdidos en algunos momentos, cometeréis errores y habrá días y etapas difíciles.

También creo que es importante validar lo que escucháis de otras familias. Cuando alguien dice que está cansado, que echa de menos determinadas cosas de su vida anterior o que la crianza le está resultando muy difícil, no tenemos por qué pensar que está exagerando o que está viendo la maternidad/paternidad de una manera negativa. Está expresando lo que siente en un momento en el que necesita que alguien le escuche y valide su experiencia.

Pero hay que diferenciar entre reconocer que la crianza puede ser difícil y asumir que, por eso, necesariamente vais a arrepentiros de ser padres. Es decir, por supuesto tenemos que reconocer que las dificultades forman parte de la crianza, pero podemos desarrollar habilidades y herramientas para pasar por ellas. Se pueden poner límites sin entrar constantemente en luchas de poder, comprender qué hay detrás de determinadas conductas, acompañar las emociones sin tener que resolverlas todas, reparar cuando nos equivocamos y aprender a cuidar también nuestras propias necesidades.

No vamos a eliminar el cansancio, las preocupaciones o las renuncias, pero sí podemos hacer que muchas situaciones sean más llevaderas y menos solitarias, y construir una relación con vuestro hijo que compense lo anterior. Cada familia se organiza de manera que sienta que su funcionamiento se adapta mejor a minimizar todo esto.

Además, ser padres no significa solo “criar y sacrificarse”, porque esto va por etapas y es cambiante. También significa formar una familia y tener vivencias como la consecución de hitos vitales juntos, hábitos y rutinas que pueden transmitir seguridad, experimentar un sentido de pertenencia y unos vínculos únicos…

Respecto al miedo que estáis sintiendo, es totalmente válido, es una decisión importante. Es normal que después de tantos años y ahora que el momento empieza a hacerse real, aparezcan dudas. El miedo intenta protegernos ante algo que no conocemos, pero también puede jugarnos malas pasadas. Puede hacer que empecemos a imaginar únicamente los escenarios negativos, que demos más peso a las experiencias difíciles que escuchamos… Estáis ante una decisión importante y sois conscientes de que vuestra vida va a cambiar.

Pero por otro lado, decidir no ser padres también puede ser una decisión muy válida y responsable. No existe una única manera correcta de construir una vida plena, y no continuar con el proceso no significaría haber fracasado. Significaría reconocer que, después de reflexionarlo, quizá vuestro proyecto de vida no pasa por la paternidad, lo cual merece el mismo respeto que la decisión de seguir adelante.

Seguramente no os servirá de mucho buscar una respuesta que os de una certeza del 100%, porque es difícil que exista. Quizás podríais plantearos escenarios del tipo:

“Si apartáramos durante un momento el miedo a equivocarnos, a perder libertad, a cansarnos o a arrepentirnos, ¿qué querríamos elegir?”

“Si supiéramos que no vamos a ser padres, ¿cómo pensamos ahora que nos sentiríamos dentro de unos años? ¿Qué creemos que habríamos ganado y qué sentimos que hemos perdido?”

Las dos opciones tienen cosas que ganar y cosas que perder. Sois vosotros quienes tenéis que decidir cuál de esas dos vidas se parece más al proyecto de vida que queréis construir. Lo que debéis cuidar es que esa decisión no la tome el miedo ni las experiencias de otras familias (sean buenas o malas), pero tampoco la presión de los seis años que lleváis en este proceso si ya no pensáis como al inicio, ni la evaluación de idoneidad… sino vosotros, ahora, en este momento con vuestras circunstancias actuales.

Ánimo chicos, fuerza para este periodo de reflexión tan importante


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