Laura Terán Molina
Psicóloga
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Madrid 1 dirección
Núm. Colegiado: M-39447
10 opinionesExperiencia
¿Sientes que últimamente algo no termina de encajar, pero no sabes muy bien qué necesitas para encontrarte mejor?
Quizá llevas tiempo intentando gestionarlo por tu cuenta, pero llega un momento en el que hacerlo solo/a se hace difícil. La ansiedad, las dudas, la inseguridad, las dificultades en las relaciones o simplemente sentir que estás atravesando una etapa complicada pueden hacer que necesitemos un espacio para parar y entender qué nos está pasando.
Soy Laura Terán Molina, Psicóloga General Sanitaria, y entiendo la terapia como un espacio seguro y cercano en el que poder parar, comprender lo que te ocurre y encontrar nuevas formas de relacionarte contigo mismo/a, con los demás y con las situaciones que estás atravesando.
Trabajo principalmente con ansiedad, autoestima, dependencia emocional, dificultades en las relaciones, duelo, gestión emocional y problemas relacionados con la alimentación.
Mi forma de trabajar parte de un enfoque integrador, combinando herramientas de las terapias contextuales —especialmente la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)— y de la terapia cognitivo-conductual. Para mí, no se trata de aplicar una misma técnica a todo el mundo, sino de adaptar el proceso a cada persona, su historia y sus necesidades.
Considero que la terapia no consiste en recibir respuestas sobre lo que deberías hacer, sino en comprender qué te está pasando, aprender a relacionarte de otra manera con tus pensamientos y emociones y construir cambios que tengan sentido para ti.
Me gusta que la terapia sea un espacio humano, cercano y sin juicios, donde puedas sentirte escuchado/a y avanzar a tu propio ritmo. Para ofrecer un acompañamiento de calidad, considero fundamental seguir aprendiendo y estar en constante formación, incorporando nuevos conocimientos y herramientas a mi práctica profesional.
Además, en mis redes sociales de Estación Psicología comparto reflexiones sobre situaciones que pueden aparecer en terapia y sobre esas cosas que, aunque muchas veces nos pasan, no siempre sabemos cómo poner en palabras.
Si sientes que ha llegado el momento de pedir ayuda, estaré encantada de acompañarte en este proceso.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Psicología general sanitaria
Principales enfermedades tratadas
- Baja autoestima
- Dependencia emocional
- Ansiedad
- Bajo estado de ánimo
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- +61 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Experiencia
Laura Terán Molina
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Baja autoestima
- Dependencia emocional
- Ansiedad
- Bajo estado de ánimo
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Agresividad
- Aislamiento social
- Ataques de pánico
- Caída de pelo
- Desmotivación generalizada
- Dificultad en el desempeño del puesto laboral
- Duelo
- Estrés
- Trastorno depresivo grave
- Trastornos alimenticios
- Inseguridad
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Dependencia emocional de la pareja
- Desarrollo y crecimiento personal
- Baja tolerancia a la frustración
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Ansiedad ante exámenes
- Depresión
- Autocontrol del comportamiento
- Perfeccionismo
- Pensamientos intrusivos
- Duelo migratorio
- Trastornos de la conducta alimentaria
- Dificultades de adaptación a los cambios
- Ansiedad en las relaciones
- Autoconocimiento
- Ansiedad social
- Miedo a fallar
- Miedo a tomar decisiones
- Alteraciones del sueño
- Claustrofobia
- Síndrome de la impostora
- Bloqueo personal
- Bloqueo profesional
- Adaptación al estrés
- Estado depresivo
- Dificultad en la gestión de tiempo
- Ansiedad ante una entrevista de trabajo
- Bloqueo emocional
- Ansiedad por comer
- Miedo al rechazo
- Dificultad toma de decisiones
- Inflexibilidad cognitiva
- Frustración
- Cambios de humor
- Dificultad para enfrentar los problemas
- Ansiedad por problemas económicos
- Estrés crónico
- Dificultad para poner límites
- Autoexigencia
- Miedo al abandono
- Pensamientos recurrentes
- Pensamientos limitantes
- Conflictos interpersonales
- Conflictos laborales
- Conflictos sociales
- Conflictos familiares
- Miedo de los cambios
- Miedo al conflicto
- Duelo anticipado
Servicios y precios
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Consulta online
55 € -
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Consulta presencial
65 € -
Consultas (2)
Consulta online
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
No se aceptan aseguradoras
Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
Opiniones
10 opiniones
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A
A.P.M.
Durante unos meses de trabajo en terapia Laura me ha ayudado a tomar decisiones difíciles para salir del estancamiento en el que me encontraba, dando un giro completamente positivo a mi vida. He obtenido muchos recursos, sobre todo de cara a gestionar emociones y trabajar la motivación. Laura es una profesional excelente en todos los sentidos.
• Estación Psicología • Consulta presencial •
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E
Esther Cortés
Me hizo poner en orden muchas cosas de mis experiencias vitales y pude quererme más gracias a su proceso, es súper atenta y encantadora
• Estación Psicología • Consulta presencial •
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P
PRV
Desde que conocí a Laura su atención, seguimiento, indicaciones y acompañamiento en el proceso fueron excelentes. Supo ayudarme mucho durante durante ese momento y guiarme adecuadamente.
• Estación Psicología • Consulta presencial •
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E
Elena
Laura me acompañó en todo momento y puso mucha dedicación en todo el proceso.
Y gracias a ella y su forma de enseñar a gestionar mis problemas y emociones, pude aplicarlo interiormente muy fácilmente.• otro lugar • Otro •
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G
Gigi
Laura is a wonderful psychologist, you'll feel totally comfortable with her from the beginning
• Estación Psicología • Consulta presencial •
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M
MR
Fue un diagnostico rapido, Laura crea un entorno calido, que no judga y escucha, con sesiones a tu ritmo y personalizadas, dandote herramientas que te ayudan en tu dia a dia sin presiones, pero haciendo te sentir escuchada y acompañada en todo el proceso.
• otro lugar • Otro •
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M
M.P
Muy buena profesional, cercana y con mucha empatía. Desde el primer momento me sentí cómodo y escuchado. Me ayudó mucho a ver las cosas desde otra perspectiva y me llevo herramientas que realmente me han servido. La recomiendo totalmente.
• Estación Psicología • Consulta presencial •
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J
José A.
Mi experiencia con Laura ha sido muy buena. Me ha ayudado mucho durante un proceso de ruptura y también con otros temas personales que necesitaba trabajar.
Desde el principio ha sabido entender muy bien lo que me estaba pasando y lo que necesitaba. He notado una evolución muy positiva y siento que el trabajo que hemos hecho juntos ha sido realmente efectivo.
También destacaría mucho su cercanía y empatía. Desde las primeras sesiones me he sentido cómodo y con la confianza suficiente para hablar de cualquier tema, algo que para mí ha sido fundamental.
Estoy muy agradecido por cómo me ha acompañado durante todo este proceso y, sin duda, recomendaría a Laura a cualquier persona que esté buscando una psicóloga cercana, comprensiva y profesional.• Estación Psicología • Consulta presencial •
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C
Carla T
Mi experiencia ha sido muy positiva. Durante aproximadamente un año me ayudó a entender mejor lo que sentía y, sobre todo, me dio herramientas que realmente he podido aplicar en mi día a día. Las sesiones fueron muy efectivas y poco a poco fui notando una mejora real.
Después de un año me dio el alta porque consideró que ya estaba mucho mejor y podía continuar por mi cuenta. Lo que más valoro es que ahora sé identificar antes las señales de que algo no va bien y qué puedo hacer para gestionarlo, sin llegar al punto en el que me encontraba cuando acudí por primera vez.
También me da mucha tranquilidad saber que puedo recurrir a ella de nuevo si en algún momento lo necesito. Estoy muy agradecida por todo el acompañamiento y sin duda la recomendaría.• Estación Psicología • Consulta presencial •
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A
Alicia A.
Un trato muy humano y un espacio totalmente seguro. Con pautas claras, buen seguimiento y objetivos. La recomendaría con los ojos cerrados, una profesional de 10.
• Estación Psicología • Consulta presencial •
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Laura Terán Molina?Laura Terán Molina es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta online, Consulta presencial.
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¿Dónde está la consulta de Laura Terán Molina?Laura Terán Molina atiende a sus pacientes en:
- Calle de Vallehermoso, 32 Madrid
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¿Puedo hacer la visita con Laura Terán Molina de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento Laura Terán Molina no ofrece consulta online.
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¿Cómo se realiza el pago a Laura Terán Molina al finalizar la visita?Laura Terán Molina acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Laura Terán Molina?En esta dirección Laura Terán Molina aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con Laura Terán Molina directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
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¿Para cuándo podría visitarme con Laura Terán Molina?Contacta directamente con Laura Terán Molina para ver cuál es su disponibilidad.
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¿Qué opinan los pacientes de Laura Terán Molina?Un total de 10 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Laura Terán Molina, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Laura Terán Molina?Laura Terán Molina no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.