Preguntas de pacientes (144)

Hola, como dicen los compañeros, intentar con esfuerzo eliminar unos pensamientos intrusivos, solo conseguirá lo contrario. Además, sentirte culpable porque con tus esfuerzos no lo consigas, tampoco te... Ver más

En primer lugar decirte que estás haciendo más de lo que imaginas. El problema de tu amiga es complejo y tendrá que seguir las pautas de los profesionales. Es recomendable apoyarla y no juzgarla en los... Ver más

Hola, entiendo que está pasando un momento difícil. El conjunto de síntomas que describe, muestra una afectación concreta que tiene que ver con la ansiedad. Usted se debe preguntar si estos síntomas le... Ver más

Hola, si dices "creo", esto me hace pensar que no hay un diagnóstico de esta afectación concreta a día de hoy. El consumo de sustancias puede convertirse en un estresor en tu actual estado de ánimo y provocarte... Ver más

Siento que te vuelva a ocurrir una situación como la que describes. El que estés analizándote todo el día, implica que te aparecen preguntas y que intenta resolverlas (aunque algunas de ellas no tengan... Ver más

Buenos días, por lo que comentas hay síntomas relacionados con tu nivel de ansiedad y tu estado de ánimo. Hay un desencadenante concreto y, por lo que explicas, esta situación se está manteniendo en el... Ver más

Entiendo el círculo en el que estás ahora mismo. Es esencial saber que, en estas situaciones, algo importante es comprender que tu nivel de actividad está alterado y que tendrás que hacer algo diferente... Ver más

Hola, como comentan los compañeros, esta es una situación psicológica que puede ser resuelta en un breve periodo de tiempo si se siguen las pautas marcadas por un profesional con formación en este campo.... Ver más

Hola, gracias por compartir su experiencia. Como comentan los compañeros, lo recomendable es que contacte y explique su situación con un profesional de la medicina especializado en psiquiatría. Coméntele... Ver más

Buenos días,
Gracias por compartir tu situación. Comprendo la preocupación que sientes por si tu estado de ánimo afecta a tu pareja y a vuestra relación de pareja. Es posible que tengas que trabajar tu... Ver más

Buenos días,
Faltaría algo de información para comprender cuál es tu situación-problema, pero entiendo que sientes preocupación por si se vuelve a repetir. Sería aconsejable que, si la situación ocurrida... Ver más

Hola, muchas gracias por compartir tu situación. Me imagino que debes de estar preocupado por lo que te ocurre. Es posible que tus pensamientos, en lo relacionado con lo que pasó, se hayan vuelto actualmente... Ver más

Hola, muchas gracias por compartir lo que te ocurre. Es totalmente entendible lo que te está pasando en la actualidad. Al existir incertidumbre, en este caso de tipo laboral, es normal que aparezcan pensamientos... Ver más

Hola, muchas gracias por compartir tu situación.
Entiendo el malestar que te puede generar esta circunstancia. Como comentan mis compañeros, el miedo a lo desconocido, el no saber qué va a ocurrir es... Ver más

Muchas gracias por compartir lo que te ocurre. Sí, te puede ayudar para superar el pánico escénico adquirido. Se ha demostrado que EMDR funciona con Trastorno de Estrés Postraumático. Aunque como comentan... Ver más

Gracias por compartir lo que te ocurre. Como comentan las compañeras, sí es posible que la mente cree falsos recuerdos. Esto ocurre cuando nuestro nivel de ansiedad es muy elevado. Si no recuerdas con... Ver más

Hola, siento que estés en esta situación de confusión. Lo importante sería que te centraras en ti y te preguntaras, en estos términos actuales, qué es lo que deseas. Algo importante en una relación de... Ver más

Hola, gracias por compartir tu duda con nosotros.
La respuesta es sí, la ansiedad puede volver a afectarnos después de haber dejado de hacernos la vida imposible. A cada persona la ansiedad le afecta... Ver más

Hola, siento que estés en estas circunstancias. Te comento que no es peligroso aunque sí incómodo. Si la situación que inicia este estado de ánimo es pequeña y la reacción psicológica, emocional y conductual... Ver más

Hola, por lo que comentas hay un determinado nivel de ansiedad en ti que no te permite funcionar como te gustaría. La ansiedad es incómoda pero inofensiva. Entiendo cómo te sientes y sería recomendable... Ver más