Preguntas de pacientes (120)

Hola, necesito ayuda. Tengo 32 años y estoy muy agobiado. Toda mi vida asumí un papel en mi familia en el cuál tenía que ser quién ponga los puntos, ser el salvador y el que castiga hasta a mis propios padres.
Nunca pude elegir mi carrera ni mis gustos, no me tomaban en serio y no podía desviarme…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días. Creo que te iría bien trabajar la relación familiar en terapia. La manera en que te traspasan los valores, no es universal. Cada família tiene los suyos. A ti, no te toca asumir tantas responsabilidades...... Ver más

Hola, para comenzar yo ya hace un tiempo consulte esto, pero siento que no pasó nada nuevo, soy estudiante aún, soy adolescente. Usualmente tengo días buenos, dónde me siento bien, hablo, río y todo, pero todo eso depende acerca de que tanto me incluyen, los días donde estoy en un grupo y me excluyen…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días.
Tú autovaloración no debería depender de los momentos emocionales de otras personas. Te recomiendo trabajar tu autoestima en psicoterapia.

Duda sobre Terapia de pareja

Llevo casi seis años de relación acabo de enterarme que mi novio me ha mentido todo este tiempo sobre su edad, no sé cómo tomármelo, es solo un año pero ya me hace pensar en que otras cosas me puede haber mentido

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días.
Lo mejor sería hablar con él, para recuperar la confianza. Cuando esta se pierde, es difícil recuperarla. Si sólo ha sido éste tema, será fácil recuperarla.

Duda sobre Indigestión nerviosa

Hola tengo 18 años y cada vez que salgo de mi casa salgo con miedo de que me den ganas de hacer de cuerpo estando en cualquier lugar que no sea mi casa, y se me sube más el miedo cuando se me vienen miles de pensamientos que no puedo controlar, este miedo a aumentado en mi y no lo puedo controlar cada…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días. Como dice mi compañero, deberías trabajar en psicoterapia para poder controlar tus miedos y tus pensamientos intrusivos. Se puede superar, con herramientas de gestión emocional.

mi ex me dejo después de casi 4 años de relación, me dijo que los últimos 3 meses conmigo no había sido feliz y me aplicó contacto 0 no quiso ni arreglarlo ni hablarlo, pase 2 meses malisimos luego empece a estar mejor y poco a poco encontrarme bien y al mes me dijo de volver a intentarlo, lo intentamos…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días. Diria que sí ya habéis intentado volver, lo más saludable para ti es intentar hacer tu vida, como si ya no hubiese posibilidades. Es mejor no depender de la otra persona. Si más adelante quiere... Ver más

Duda sobre Terapia sexual

hola mi pareja se que ve mujeres en chats en vivo en pornografia desde 17 años de casados el último año tenemos más relaciones pero porque pleitos y pleitos al respecto en una ocasión si acepto tener una adicción pero no busco ayuda ahora no solo es los chats en vivo de solo mujeres sino en plataformas…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por la pregunta.
Probablemente tenga que ver con su educación. Si él cree que es correcto, será difícil que cambie. Si acepta su problema, puede trabajarlo en psicoterapia, incluso con algunas... Ver más

Duda sobre Trastornos de conducta

Soy una persona solitaria, nunca he tenido tenido amigos. He notado algo extraño cada vez que hablo con alguien quiero contarle cosas extrañas de mi por ejemplo: hubo uno vez cuando le conté a alguien que tengo fantasías sobre matar o hago bromas sobre temas delicados como homicidios o violaciones. ¿Ustedes…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días. Los pensamientos intrusivos son involuntarios. No tiene porqué ser grave. Lo mejor sería ampliar tu vida social y acudir a psicoterapia, para gestionar mejor tu vida emocional.

Duda sobre Agresividad

Hola buen dia! Tengo una hija de 15 años y un hijo de 5 años, me siento muy triste y enojada al mismo tiempo, pierdo los estribos y grito me enojo y amenzo, no pego, me arrepiento y les ofrezco disculpas, no se como controlar mi enojo. No quiero romperle mas el corazon a mis hijos, a parte de ir aun…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días. Para controlar tu Ira, has de ser consciente de que tienes otras opciones. Con los adolescentes, debes mirar de pactar las cosas. Intenta esperar un poco antes de gritar. Si al final cres... Ver más

Desde hace meses mi mente intenta sabotear mi relación, en la que yo me encontraba perfectamente y de un día para otro entraron pensamientos negativos poniendo en duda mis sentimientos, emociones... hasta que llego la ansiedad. estoy con tratamiento y poco a poco consigo bloquear los pensamientos negativos…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días. Es probable que hayas descubierto cosas que no te gustan de tu pareja. Podéis trabajarlo con algunas sesiones de pareja. Puede que necesites unas cuantas semanas para trabajar en psicoterapia... Ver más

Duda sobre Maltrato físico infantil

Tengo 14 años y vivo atada a mi madre, no me deja hacer cosas normales como hacer deporte o cantar que es algo que quiero aprender, dice que es una perdida de tiempo y en lugar de pensar en eso deberia estar trabajando en una tienda que tenemos, ni siquiera me deja hacer mis trabajos grupales de la escuela,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días. Siento mucho por lo que estás pasando. Como dice mi compañera, iría bien que hablases con tu tutor o alguien del instituto y que convenciera a tu madre para hacer algunas sesiones de terapia... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

¿La ansiedad puede llegar después de un accidente de motocicleta?.
Ya me hice resonancia y todo me salió bien. Pero el dolor de cabeza no se me ha ido, y se me resalto la vena de la sien, tengo movimientos involuntarios en el brazo izquierdo, hormigueo y una pupila se me dilató, el doctor internista…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días. Primero son las pruebas médicas. Si todo ha salido bien, puede ser ansiedad. Te iría bien trabajarlo en psicoterapia y si es necesario una ayuda con ansiolíticos.

Que pasa si mi novio saluda a una amiga con la que se beso antes de que anduviera conmigo y me dice que él solo la saludo pero por educación no porque quiera algo con ella pero me siento mal porque esa chava me barre cada vez que me ve? Qué puedo hacer o decirle a mi novio? No me siento cómoda cuando…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Como dicen mis compañeros, te iría bien trabajar tus inseguridades en terapia. De todas formas, tu puedes comunicarle a tu novio como te sientes, sin forzarlo a cambiar su actitud.

Hace unas semanas que no me siento bien. Me han despedido de manera inesperada, y me siento incapaz de aceptar un trabajo relacionado con mi formación académica. Lo cierto, es que el trabajo pensé en dejarlo, así como dedicarme a otra cosa de la que me formé (trabajo y formación no están relacionados).…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días. Si sientes que quieres hacer cambios, es por algo. Creo que te iría bien ayuda psicterapeutica para tomar decisiones. Adelante!

Duda sobre Terapia de pareja

Mi novia terminó conmigo, quisiera saber si hice mal en pensar en mí

Trataré de ser breve, porque la historia es larga y lamentablemente faltará contexto anterior para explicarles la relación entre mi exnovia y su exmarido. Mi exnovia es una mujer separada, con una niña de 13 años de una…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenis días. Creo que has actuado cuidándote a ti, que implica tener en cuenta tus necesidades... No te culpes! En cuanto a la ansiedad, te iría bien trabajarla en psicoterapia..

Duda sobre Terapia de pareja

Mi novio y yo llevamos 3 años juntos, lo amo mucho, pero él espera que hagamos cosas que yo no puedo hacer actualmente, no porque yo no quiera sino porque mis padres no me dejan, cosas como ir a su casa a dormir o ir de vacaciones con él o incluso salir con él más de doa veces por semana me lo tienen…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días. Te iría bien trabajar este tema en psicoterapia, para avanzar en tu proceso de crecimiento personal. Ya eres mayor de edad y podrías ir trabajando con tus padres el tema de tu autodepencia..... Ver más

Duda sobre Inseguridad

Resultará algo inmaduro, pero siento bastante frustración debido a que la gente de la que me siento atraída, ellos no sienten lo mismo por mí (mayoritariamente porque normalmente no se como lo hago, pero me suelo fijarme en gente emparejada; o simplemente porque no soy su tipo) y luego a los que yo sí…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días. No siempre encajamos con todo el mundo, pero también es importante trabajar la autoestima. Tampoco las parejas duran siempre, hoy en día. No te desanimes y valorate!

Duda sobre Incompetencia eyaculatoria

Hola. Mi esposo me ama con locura y me lo demuestra pero ya no me desea igual que antes y lo hemos hablado. Yo he tenido cambios físicos que el acepta pero que me doy cuenta que no le lleno ya como mujer. Ahora tuvimos un bebé y la situación de falta de deseo y los cambios físicos se acentúan. El intenta…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

hola. Como dicen mis compañeros, la llegada de un hijo cambia las relaciones. Tendreis que aceptar que esos cambios existen y no tienen porque ser negativos. Podeis trabajar la adaptación haciendo sesiones... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Mi novio termino con su ex hace 5 años, él y yo tenemos 4 años de relación y le pedi que por favor borre todas las fotos que tiene con ella en sus,redes, además de que voy a su casa y tiene fotos colgadas de ella en la entrada y me incomoda ya que su ex se ha metido mucho en nuestra relación para pelear

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días. Tienes derecho a comunicar lo que sientes. Puede que él no se haya dado cuenta. Quizás una sesión de pareja pueda ayudaros.

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Es posible que se desencadenen antes los síntomas físicos que psíquicos de ansiedad? Es decir, ¿puede ser que me sienta bien mentalmente y primero me sienta durante un tiempo con síntomas físicos como nauseas y eructos y luego ya me venga el malestar psicológico?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Confirmo lo dicho por mus compañeros. Es habitual que tengamos síntomas psicosomaticos sin notar primero lis psicológicos. Lis eructos y las nauseas son comunes. Uñas sesiones de psicoterapia te irían... Ver más

Duda sobre Adicción a la pornografía

Hola.
Tengo una pregunta. He visto pornografía trans y a veces he chateado con algún trans o gay en aplicaciones de citas, soy gay?
quizá al ser mas lanzados dicen cosas sugerentes y eso excita, quizá el hecho de sentirse deseado excita?
No quiero penetrar, besar etc a otro…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días. No tienes porque pensar que eres gay. Lo importante, és que seas capaz de irte conociendo sin censurarte. El trabajo en psicoterapia te puede ayudar a mejorar tu autoestima e ir tomando decisiones.... Ver más

Autor

Carles Rodriguez Feixoo

Psicólogo

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