Preguntas de pacientes (30)

¿Por que cada vez hay mas gente que recurre a la terapia AMS para homosexuales, que hay de cierto en esto?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Existe evidencia experimental reciente que demuestra que la orientación sexual pudiera cambiarse con psicoterapia, y que esta orientación puede modificarse terapéuticamente en personas motivadas al cambio.... Ver más

Duda sobre Depresión

Llevo un año con Paroxetina 40 mg para tratar una depresión y ansiedad, en la próxima cita me da miedo que el médico me baje la dosis porque me encuentro bien, ¿Cabe la posibilidad de cronificar la medicación de por vida?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

A menudo, la depresión está relacionada con los problemas de nuestra vida cotidiana. Cuando tenemos un problema, esto repercute sobre nuestro estado de ánimo, y cuando estamos decaídos NO resolvemos bien... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

Hay terapia para desenamorarse? Sirve la terapia agresiva? O pnl?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Pues así como lo preguntas pienso que no. Hay terapias para acompañarte en la decisión que quieres tomar y a ayudarte a verlo desde otra expectativa que te sea menos traumática. Un profesional te enseñará... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Me empeza el ritmo acelerado, presión en el pecho y abdomen, mareos, manos frías...pero últimamente va a más, suelo ir a urgencias pero los electros y otras pruebas salen normales. ¿Debería pensar acudir a un psicólogo? Cada vez va a mas, pienso que me dará algo malo,es en lo único que pienso al salir

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Los síntomas que expresa, es la forma en la que se manifiesta la ansiedad. Una vez descartado que la causa es orgánica, sería conveniente que acudiera a un psicólogo para encontrar las causas que la provoca... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Sufro de ansiedad en mi vida diaria, tanto en trenes como autobuses por lo cual los evito pero en unos días debo coger un tren. ¿Qué puedo hacer para coger un tren de larga distancia y así evitar la sensación angustiosa de un ataque de pánico?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Un ataque de pánico es una experiencia muy desagradable. Recuerda que las sensaciones experimentadas no son más que una exageración de las sensaciones normales de ansiedad. Deja de aumentar el pánico con... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

¿Es cierto el mito que dice que los psicólogos tienen menos sentimientos fuertes, menos sensibilidad y se sorprenden cada vez menos a medida de que pasa el tiempo?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Los psicólogos somos personas y como tal, tenemos sentimientos y sensibilidad como cualquiera. Pero cuando estamos interviniendo con un paciente, estos sentimientos ( los nuestros) los dejamos "aparcados"... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Tengo ansiedad generalizada y depresión desde hace 5 años en tratamiento, ahora estoy en la recta final de mi embarazo y estoy desesperada, no tengo ganas de vivir. Me tengo que bajar la medicación y no me siento con fuerzas, ¿Podría hacer algo para sobrellevar esta situación?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, en estos 5 años lo que has estado es tomando medicación?? No has tenido ayuda psicológica ?? Comentarte que la medicación ayuda a paliar los síntomas, pero no cura!! Sería importante que recibieras... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

¿Cómo sería la primera visita a un psicólogo?
Me cuesta mucho hablar de mi vida personal y me veo incapaz de entablar una conversación sobre algo así. No sería capaz de empezar a hablarle al psicólogo que he escogido.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, esa preocupación es común la primera vez que se consulta a un psicólogo. Nos preguntamos...qué digo? De qué hablo?, somos un poco reticentes a contar nuestra intimidad. En la primera consulta, se... Ver más

Duda sobre Insomnio

Hace 1 año que me despierto a las 4am. No me canso (antes sí) ni por trabajo, ni gim, ni por no dormir. No estoy triste, ni nervioso, puntualmente, me acelero.Libido, menguada. Mejora por la mañana. Hace 6 meses análisis tiroides y cortisol, bien.¿Hay alguna otra prueba que pudiera realizar?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hay varias cosas que no comentas, como la edad, a la hora que te duermes, y que haces cuando te despiertas a las 4 de la mañana, te vuelves a dormir?, te levantas?. Dependiendo de la edad, de las horas... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Llevo un año con mi novio, es celoso sin razón. Ayer me dijo que le enseñara el móvil y le dije que no y me dio un manotazo en la cara, me quitó del sitio donde estaba sentada y condujo el coche muy rápido diciendo, "me voy a matar". Es la primera vez y tengo miedo. ¿Dejo la relación sin escuchar…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Comentas que es la primera vez, pues bien, también debe ser la última. No lo toleres porque seguramente se volverá a repetir. Parece que te esta haciendo chantaje emocional, diciendo que se va a matar.... Ver más

Duda sobre Agorafobia

Tengo depresión y agorafobia. Voy a terapias cada mes ¿Esto se cura? Llevo casi un año ya y estoy desesperada.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Se supera, todo lleva su tiempo y esfuerzo, depende del trabajo que se haga diariamente. Es importante la ayuda de un profesional y que las sesiones no sean muy espaciadas en el tiempo. Hay que trabajar... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

¿Los pensamientos confusos y extraños son síntomas de la ansiedad? Y el no poder concentrarte para realizar tus cosas de la vida diaria el miedo a pensar que puedes escuchar voces el insomnio, es derivado de la ansiedad?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, por lo que explicas tienes los síntomas de la ansiedad. Lo importante es que reconozcas que hay sensaciones no comunes en tu vida diaria y que no son agradables. Sería importante que acudieras a... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Mi hijo es super nervioso, de hecho ya fuéramos a urgencias por ataques de ansiedad y principio de infarto. Se bloquea con la presión diaria de trabajo y no sabe canalizar su energía para tranquiluzarse. No sé que hacer? Que me aconsejan?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Una manera eficaz para sobrellevar los síntomas de la ansiedad es no luchar contra ellos. Hay que aprender a reconocerlos y desarrollar estrategias para afrontarlos. Poco a poco irán desapareciendo. Saludos... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Hola. Llevo cerca de 6 meses con una crisis de ansiedad desadaptativa, reacio a tratamiento farmacológico, solo con terapias psicológicas.Todo comenzó con una sensación de presíncope que acabó en ataque de pánico. Desde entonces he mejorado mucho, pero me queda camino por recorrer ¿Las crisis de ansiedad…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La terapia cognitivo conductual es muy efectiva para tratar y superar la ansiedad, te ayuda a desarrollar estrategias y técnicas de relajación, para afrontarla. Saludos

Duda sobre Terapia de conducta

Tengo un hijo de 19 años y hasta los 17 años todo estuvo bien, al cumplir los 18 todo a cambiado, ya no me tolera, todo lo que sigo o hago a el le molesta y me critica y no solo a mi sino a casi todo el mundo, no tiene delicadeza al decir las cosas, juzga sin importar si hirió o no a la otra persona,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas dias, estoy de acuerdo con mis compañeros de que en principio habria que descartar alguna patología , y recurrir a un profesional para que le ayude a afrontar estas nuevas situaciones que parece... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

¿La ansiedad puede producir dolores , en los brazos piernas y pecho ?
Me cuesta creer que la ansiedad provoque tantos síntomas físicos

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Pues sí, la ansiedad se va a manifestar de la forma en la que prestes atención. Seguramente te habrá mandado otras señales que no has hecho caso, y parece ser que esta forma de presentarse, te ha hecho... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

¿Cuáles son los primeros síntomas de la ansiedad?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Cada persona la manifiesta de diferente forma, los síntomas son físicos y psíquicos, pero las características de la ansiedad son siempre las mismas: preocupación excesiva, miedos irracionales, falta de... Ver más

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Buenas tardes. Mi duda es de si existe un buen tratamiento psicológico para un trastorno obsesivo compulsivo? que padezco desde hace varios años.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días, como dicen mis compañeros la terapia más eficaz es la que más se ajuste al paciente. Para eso hay que valorar y, planificar el trabajo de intervención. Está resultando eficaz, la exposición... Ver más

Duda sobre Ludopatía

Es nescesario acudir a un psicólogo para solucionar la adiccion al juego conocido como la ludopatia ?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Si, es importante ante una adiccion pedir ayuda profesional, se te dará pautas para poder afrontarlo y superarlo. Saludos

Hola, desde hace muchos años tengo Fobia social, la cual estoy tratando con psicoterapia y ahora con la ayuda de antidepresivos. Me preguntaba si este trastorno se puede superar totalmente, o se aprende a convivir con él? A veces siento que voy superándolo, otras veces siento que vuelvo al punto de partida.…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, si, como dicen mis compañeros, se puede superar. Lo importante, aprender estrategias para ir logrando la exposición gradual. También se puede trabajar con realidad virtual, donde los entornos simulados... Ver más

Autor

Carmen Baena González

Psicólogo

Reservar cita

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.