Preguntas de pacientes (129)

Que cada miembro de la pareja haya tenido otras relaciones anteriormente tiene que ser aceptado como dices y que no interfiera en vuestra relación.
Llevando 4 años además de pareja tiene que aceptarse ya esta situación, para ello podéis acudir como pareja y el psicólogo valorará el mejor abordaje terapéutico.

Hay cuadros de ansiedad que precisan fármacos pero por sí solos no bastan, por lo que es necesario la terapia psicológica para manejar la ansiedad, aprender técnicas psicológicas diversas no solo para los síntomas físicos sino a nivel de pensamiento y conducta.
Se requiere un abordaje terapéutico para entender lo que ocurre y afrontarlo de manera eficaz, además al ir reduciendo la dosis de los fármacos cuando así te lo prescriban, tendrás recursos para hacer frente a los problemas y que no ocurra algo frecuente como es si solo se toma medicación, una vez que la retiran se vuelve al estado inicial.

Tu psiquiatra será quien ajuste la combinación de fármacos y dosis más adecuada en tu caso, y combinándola con terapia psicológica mejorarás progresivamente, sabiendo que tanto los fármacos como la terapia no tienen efectos inmediatos por lo que hay que darse un tiempo para ir notando mejoría.
La terapia cognitivo conductual tiene demostrada su eficacia y también las terapias de tercera generación están recomendadas.

Como apuntan mis compañeros, primero mejor descartar con un médico el que haya una base orgánica.
En los cuadros de ansiedad como en las crisis de ansiedad suelen darse síntomas como los que describes de despersonalización (sentirse separado de uno mismo) y desrealización (sensación de irrealidad) además de muchos otros, por lo que una vez descartada la parte médica puedes consultar con un psicólogo quien hará una valoración psicológica tanto de la ansiedad como de tu estado de ánimo y podrá ayudarte con las técnicas que en tu caso sean más adecuadas, ya que existen tratamientos validados, científicamente probados para cuadros de ansiedad, estado del ánimo y otros muchos.

Existen tratamientos para la Agorafobia y depresión científicamente validados como la terapia cognitivo conductual que se puede complementar con otros enfoques como el sistemica y la realidad virtual.
El fármaco lo debe realizar un psiquiatra. Una vez al mes es insuficiente porque no permite un avance terapéutico y por tanto genera frustración. Plantea directamente a tu psicólogo que enfoque terapéutico sigue y que no ves avance por si se puede reconducir el tema o cambiar de profesional.
Con una terapia psicológica adecuada y el fármaco adecuado se obtienen importantes logros, y se debe reducir el sufrimiento y mejorar la calidad de vida.

En primer lugar tienes que descartar con un ginecólogo que no haya una causa orgánica.
Tras ello, el mejor tratamiento para el vaginismo es el que hacemos los sexólogos siguiendo una terapia sexual, que es el tratamiento de elección para el vaginismo, científicamente estudiado.

La disfunción eréctil en su caso se manifiesta solo en el coito, algo bastante frecuente y que desconfirma una base orgánica.
Se debe a factores psicológicos como ansiedad de ejecución, autoobservación y entender las relaciones coitales como la forma más importante de satisfacción sexual.
Es un problema que abordamos los sexólogos con terapia sexual.
Le recomiendo que acuda a un psicólogo y sexólogo para resolverlo, ya que la terapia sexual realizada por un sexólogo tiene muy buenos resultados terapéuticos.

Si ya ha pasado un año y el dolor no ha remitido, es conveniente que tras haber descartado con el ginecólogo causas orgánicas, acudas a un sexólogo para identificar qué variables afectan al dolor y realizar una terapia sexual.

Las obsesiones las asocias a algo concreto: estar con alguien, por lo que es mas facil trabajarlo que si se presentan obsesiones en multiples contextos.
A la vez se relacionan con ansiedad y depresion por lo que una situacion obsesiva te puede generar ansiedad y depresion y a la inversa ( a mas rumiacion mas ansiedad y depresion).
La terapia cognitivo conductual es el tratamiento de eleccion ya que esta probada cientificamente su eficacia, aunque se puede complementar con otros enfoques terapeuticos.

Los antidepresivos como efectos secundarios tienen entre otros la eyaculación retrasada, disfunción eréctil y otros pero no todos los que toman un antidepresivo experimentan dificultades sexuales y también depende de la dosis.
Habla con tu psiquiatra si se mantiene esta dificultad sexual.
Por otro lado si se combina con terapia psicológica esas fácil la retirada del fármaco.
Además hay que valorar si el retraso eyaculatorio se debe exclusivamente al antidepresivo, ya que la terapia sexual también ofrece buenos resultados.

Los celos son una emoción más, en este caso en respuesta a un comentario que te crea inseguridad en la relación de pareja al decir que si llevaráis menos tiempo te podría dejar por otra chica.
Expresa cómo te has sentido en esta situación y para favorecer su empatía que se ponga en tu lugar ¿qué ocurriría si soy yo la que te dice lo mismo acerca de un chico? ¿qué pensarías y cómo te sentirías?

Es difícil predecir tanto los síntomas que puedas tener así como el tiempo que pueden durar, en cualquier caso lo mejor es que preguntes tus dudas al psiquiatra que te prescribe la medicación y quien conoce tu evolución.
Por otro lado cuando retiran la medicación es porque consideran que ya no la necesitas y la retirada se hace de manera gradual para minimizar la aparición de síntomas.
Si te sientes inseguro sin medicación es también buen momento para iniciar una terapia psicológica para adquirir habilidades y comprobar que tu mejora depende de tus cambios de actitud, forma de pensar, de tus fortalezas...

Como apuntan mis compañeros aunque no exista riesgo en esa situación se repite la obsesión a contraer vih en situaciones parecidas por lo que es necesario acudir a un profesional para abordar el toc que se puede trabajar simultáneamente con fármacos y psicoterapia (la cognitivo conductual y las terapias de tercera generación ofrecen buenos resultados), ya que si no la búsqueda de reaseguracion ( preguntar en cada situación si se ha podido contagiar) no resuelve el problema

El caso que planteas es una demanda habitual que vemos los sexólogos.
Como apuntan mis colegas al principio de una relación de pareja, cuando se constituye la relación todo fluye espontáneamente: las ganas de hacer cosas con la pareja, el afecto, la percepción del otro es muy positiva, el deseo Erotico...pero pasada la fase de enamoramiento hay que seguir cultivando la relación de pareja y ahí es cuando puede aparecer insatisfacción en distintas áreas de la pareja o en el deseo Erotico, pero en el deseo Erotico influyen muchos aspectos por lo que es útil acudir a terapia con un psicólogo sexólogo para trabajar las áreas de pareja necesarias y gestionar el deseo erotico y mas cuando se repite la situación con distintas relaciones ya que aunque no es un trastorno genera muchas dudas en uno mismo e incertidumbre

Hola: desde la terapia cognitivo conductual puedes trabajar habilidades sociales que te resultaran muy útiles para relacionarte en grupos de personas desconocidas y también para interactuar con hombres.

Se pueden utilizar dilatadores vaginales aunque existen otras formas para trabajar los músculos que rodean la vagina, el que mejor se adapte a cada mujer, pero por si solo esto es ineficaz ya que hay que trabajar a nivel cognitivo y emocional en el caso del vaginismo, un psicólogo sexólogo realizará una completa evaluación del caso y verá que factores mantienen el problema y cual es el abordaje a seguir según el caso y la historia de esa mujer.

como dicen mis compañeros a través de.l centro de salud pueden derivarte a un centro o bien buscarlo tú de manera particular.
Es muy importante el tratamiento psicológico para trabajar la adicción y dotarte de técnicas y habilidades que te permitan adquirir un control del impulso a tomar drogas

Puedes hablar con ellos acerca de la utilidad de acudir a terapia de familia.
Sí que tiene que haber un compromiso por parte de cada uno para acudir a la terapia y estar abiertos al cambio.
Los terapeutas de familia ayudamos a establecer un clima adecuado entre vosotros que permita unas relaciones funcionales, sin responsabilizar a uno como parte de los problemas, sino cambiando la forma de relacionarse.

Lo mejor es acudir al psicólogo para hacer frente a los ataques de pánico y respecto a si tiene relación con el cannabis, a cada persona le puede afectar de una manera diferente, produciendo apatía, baja motivación, problemas de memoria,etc

A veces es necesario la combinación de fármacos y terapia para tratar la ansiedad, y la terapia psicológica además de proporcionar psicoeducación acerca de la ansiedad y técnicas para manejarla permitirá ir reduciendo la dosis del fármaco y que cuando se retire el mismo sepa cómo actuar ya que habrá adquirido pautas para la ansiedad.